接受最真实的自己经典美文
一天，看董卿主持的综艺节目《朗读者》，央视前主持人倪萍出现了，很胖很老的样子，当红主持搀扶着有些老态龙钟、曾经红极一时的前主持同登舞台，两代央视一姐之间的惺惺相惜之情溢于言表，年轻精致的脸与衰老胖大的脸中间，隔着一条名叫时间的汤汤河流。
不到60岁的倪萍显然老得急促了点，比她还大的艺人刘晓庆、赵雅芝尚且身材窈窕、风韵犹存，她却早已身材臃肿、容貌变形。毕竟曾经也是美女，别人都在替她惋惜，刘晓庆甚至喊话让她去整容。她如实说，我也想瘦下来，也想变得美一点，折腾过，但是，效果不佳。那就不妨坦然接受自己现在最真实的样子吧，所以，她总是拿自己的老与丑来自嘲，上台第一句话就是“倪大妈又来了”，逗乐了观众。
倪萍的衰老固然与她的年龄有关，但估计更与她的经历有关，一个被重病的孩子时刻牵肠挂肚着的母亲，哪有心思关注大众的审美？爱上了她的'真实。在这个连朋友圈都被美图秀秀PS过，网友见面相互指责对方与照片不符，打到派出所的年代，真实具有直抵人心的穿透力。
与倪萍的真实有一拼的是被称为“女神”的舒淇，某天她在微博上晒了一张有若干根白头发的照片，粉丝看得惊叫连连，她自己却笑言长智慧了。过了几天，她把白头发染黑，又发图调侃智慧没了。作为一名40岁冒芽的女人，长白发也是自然规律，女神也不例外，难得的是舒淇有这种面对衰老“只道是寻常”的勇气。因为对于大多数女明星来说，她们比常人更怕老吧，于是，娱乐圈流行整容拉皮打美容针，怎么可能直面大众晒出素颜与白发呢？直到有一天，看到因为用力过猛而面目全非的她们，你都无从辨认与从前的她是否同一个人。也有很多明星自称晒的是素颜照，其实是伪素颜，一看就知道加了滤镜与修过图的。舒淇绝对是个另类，她不仅晒出雀斑与白发，也不洗白自己年少轻狂的过往。这份接纳自己不完美的勇气，令她圈粉无数。
我有个女友，拍照片从不美颜，不修图，手机里没有下载任何美容相机，都是纯天然的原图。她说：“我是个无趣的人，不喜欢跟风。照片是留给自己看的，是对时间流逝的一种记录，修图美颜减龄，都是自己骗自己。”女友年轻时美得亦仙亦幻，中年气质依旧，但容貌到底平凡下来了。美女一般特别不能接受自己的衰败，她却淡然接受了自己一天天变老的事实，偶尔上传网上的照片中法令纹、笑纹、黑眼圈清晰可見。中年女人拍照如果展现自己最真实的样子，那张脸上一定是有皱纹、有眼袋、有无法挽回的向下颓势，看了不免让人心中暗惊，惊叹岁月的下手之狠，但如果用了美颜，岁月就被一笔勾销，瞬间重返青春，肌肤吹弹可破，比化妆还灵。所以，很多女人发图必用美图软件，而且用了上瘾。
一个人面对原图里真实的自己与美颜后虚幻的自己，其间感受完全不同，真实有一种凌厉的清醒，虚幻有一种催眠的自喜，所以大多数人都愿意选择后者。
女人在每个年龄段都自有她的美，但不是所有人都能理解。前些天，某艺人晒了素颜照，黑眼圈、斑点明显，评论哗然，有人说，这根本没法看了，明星也不过如此。但也有网友说：“作为有两个宝宝的妈妈，脸上的斑点最是美丽，佩服你的勇气和胆量，因为不是每个人都敢素颜出镜，连我也做不到，为你点赞。”
人们羡慕或者佩服什么，一般都是自己欠缺的。之所以如此盛赞她们，是因为我也不具备这样的勇气。勇气能衡量出一个人的灵魂大小，坦然接受自己最真实的样子，才是真正有自信的人。
接受最真实的自己美文
一天，看董卿主持的综艺节目《朗读者》，央视前主持人倪萍出现了，很胖很老的样子，当红主持搀扶着有些老态龙钟、曾经红极一时的前主持同登舞台，两代央视一姐之间的惺惺相惜之情溢于言表，年轻精致的脸与衰老胖大的脸中间，隔着一条名叫时间的汤汤河流。
不到60岁的倪萍显然老得急促了点，比她还大的艺人刘晓庆、赵雅芝尚且身材窈窕、风韵犹存，她却早已身材臃肿、容貌变形。毕竟曾经也是美女，别人都在替她惋惜，刘晓庆甚至喊话让她去整容。她如实说，我也想瘦下来，也想变得美一点，折腾过，但是，效果不佳。那就不妨坦然接受自己现在最真实的样子吧，所以，她总是拿自己的老与丑来自嘲，上台第一句话就是“倪大妈又来了”，逗乐了观众。
倪萍的衰老固然与她的年龄有关，但估计更与她的经历有关，一个被重病的'孩子时刻牵肠挂肚着的母亲，哪有心思关注大众的审美？爱上了她的真实。在这个连朋友圈都被美图秀秀PS过，网友见面相互指责对方与照片不符，打到派出所的年代，真实具有直抵人心的穿透力。
与倪萍的真实有一拼的是被称为“女神”的舒淇，某天她在微博上晒了一张有若干根白头发的照片，粉丝看得惊叫连连，她自己却笑言长智慧了。过了几天，她把白头发染黑，又发图调侃智慧没了。作为一名40岁冒芽的女人，长白发也是自然规律，女神也不例外，难得的是舒淇有这种面对衰老“只道是寻常”的勇气。因为对于大多数女明星来说，她们比常人更怕老吧，于是，娱乐圈流行整容拉皮打美容针，怎么可能直面大众晒出素颜与白发呢？直到有一天，看到因为用力过猛而面目全非的她们，你都无从辨认与从前的她是否同一个人。也有很多明星自称晒的是素颜照，其实是伪素颜，一看就知道加了滤镜与修过图的。舒淇绝对是个另类，她不仅晒出雀斑与白发，也不洗白自己年少轻狂的过往。这份接纳自己不完美的勇气，令她圈粉无数。
我有个女友，拍照片从不美颜，不修图，手机里没有下载任何美容相机，都是纯天然的原图。她说：“我是个无趣的人，不喜欢跟风。照片是留给自己看的，是对时间流逝的一种记录，修图美颜减龄，都是自己骗自己。”女友年轻时美得亦仙亦幻，中年气质依旧，但容貌到底平凡下来了。美女一般特别不能接受自己的衰败，她却淡然接受了自己一天天变老的事实，偶尔上传网上的照片中法令纹、笑纹、黑眼圈清晰可見。中年女人拍照如果展现自己最真实的样子，那张脸上一定是有皱纹、有眼袋、有无法挽回的向下颓势，看了不免让人心中暗惊，惊叹岁月的下手之狠，但如果用了美颜，岁月就被一笔勾销，瞬间重返青春，肌肤吹弹可破，比化妆还灵。所以，很多女人发图必用美图软件，而且用了上瘾。
一个人面对原图里真实的自己与美颜后虚幻的自己，其间感受完全不同，真实有一种凌厉的清醒，虚幻有一种催眠的自喜，所以大多数人都愿意选择后者。
女人在每个年龄段都自有她的美，但不是所有人都能理解。前些天，某艺人晒了素颜照，黑眼圈、斑点明显，评论哗然，有人说，这根本没法看了，明星也不过如此。但也有网友说：“作为有两个宝宝的妈妈，脸上的斑点最是美丽，佩服你的勇气和胆量，因为不是每个人都敢素颜出镜，连我也做不到，为你点赞。”
人们羡慕或者佩服什么，一般都是自己欠缺的。之所以如此盛赞她们，是因为我也不具备这样的勇气。勇气能衡量出一个人的灵魂大小，坦然接受自己最真实的样子，才是真正有自信的人。
经典美文：去经历去体验做最好最真实的自己
读一本好书除了可以让你放松之外，你读的内容也可能给你的内心带来无尽的平静。下面是经典美文:去经历去体验做最好最真实的自己，欢迎阅读赏析！
Trulyhappyandsuccessfulpeoplegetthatwaybybecomingthebest,mostgenuineversionofthemselvestheycanbe.Notontheoutside--ontheinside.It'snotaboutabrand,areputation,apersona.It'saboutreality.Whoyoureallyare.
真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。
Soundssimple,Iknow.Itisasimpleconcept.Theproblemis,it'sveryhardtodo,ittakesalotofwork,anditcantakealifetimetofigureitout.
道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。
Nothingworthdoinginlifeisevereasy.Ifyouwanttodogreatwork,it'sgoingtotakealotofhardworktodoit.Andyou'regoingtohavetobreakoutofyourcomfortzoneandtakesomechancesthatwillscarethecrapoutofyou.
需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。
Butyouknow,Ican'tthinkofabetterwaytospendyourlife.Imean,what'slifeforifnotfindingyourselfandtryingtobecomethebest,mostgenuineversionofyouthatyoucanbe?
况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢?
That'swhatSteveJobsmeantwhenhesaidthisataStanfordUniversitycommencementspeech:
正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：
Yourtimeislimited,sodon'twasteitlivingsomeoneelse'slife.Don'tletthenoiseofothers'opinionsdrownoutyourowninnervoice.
时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的.生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。
Youhavetotrustthatthedotswillsomehowconnectinyourfuture.Youhavetotrustinsomething--yourgut,destiny,life,karma,whatever.Thisapproachhasneverletmedown,andithasmadeallthedifferenceinmylife.
你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。
Theonlywaytodogreatworkistolovewhatyoudo.Ifyouhaven'tfoundityet,keeplooking.Don'tsettle.
成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。
Now,let'sforamomentberealisticaboutthis.Insightfulasthatadvicemaybe,itsoundsalittletooamorphousandchallengingtoresonatewithtoday'squick-fixculture.Thesedays,ifyoucan'ttellpeopleexactlywhattodoandhowtodoit,itfallsondeafears.
现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。
Notonlythat,butwhatJobswastalkingabout,whatI'mtalkingabout,requiresfocusanddiscipline,twothingsthatareveryhardtocomebythesedays.Why?Because,focusanddisciplinearehard.It'ssomucheasiertogiveintodistractionandinstantgratification.Easyandaddictive.
不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得?因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。
Togiveyoualittleincentivetotakeonthechallenge,toembarkontheroadtoself-discovery,herearethreehugebenefitsfromworkingtobecomethebest,mostgenuineversionofyourself.
为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：
Itwillmakeyouhappy.Gettingtoknowyourselfwillmakeyoufeelmorecomfortableinyourownskin.Itwillreduceyourstressandanxiety.Itwillmakeyouabetterspouse,abetterparent,abetterfriend.Itwillmakeyouabetterperson.Thoseareallprettygoodreasons,ifyouaskme.
你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗?
Besides,youreallywon'tachieveanythingsignificantinlifeuntilyouknowtherealyou.Notyourbrand,yourLinkedInprofile,howyoucomeacross,orwhatanyonethinksofyou.Thegenuineyou.There'sonesimplereasonwhyyoushouldn'ttrytobesomethingyou'renot,andit'sthatyoucan't.Therealyouwillcomeoutanyway.Soforgetyourpersonalbrandandstartspendingtimeonfiguringoutwhoyoureallyareandtryingtobecomethebestversionofthatyoucanbe.
而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活?很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。
接纳最真实的自己,展现最好的自己美文
接纳最真实的自己是指人能够欣然接纳自己现实中的状况，不因自身的优势而骄傲，也不因自身的缺陷而自卑，是引导人积极向上的动力，是帮助人快乐生活，走向成功的正能量。
人或多或少都有对自己不满意的地方，都希望自己能够再完美一些。然而，天不遂人愿，世上几乎不存在完美的人。
其实，在这个世界上，人最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己。如果不能跟自己做朋友，不能接纳真实的自己，就是跟自己作对，与自己为敌，心理冲突就会很严重。不但影响心情，还会使自己不断地排斥、厌恶自己。然而，不管人如何不喜欢自己，如何希望自己变得完美，事实都无法改变，自己不想要的那一面依然是真实的存在，并不是想逃避就能逃避得了的。既然无法逃避，既然是自己的现实，不妨学着接纳。
《庄子·大宗师》中讲了这样一个故事：
子祀和子舆是好朋友。有一天，子舆生了一场怪病，子祀去探望他。见面之后，子祀发现子舆竟然变成了驼背，大吃一惊。但他怕子舆伤心，依然不动声色。谁知子舆一见到子祀就说：“伟大的造物者啊，竟然把我变成了驼背的模样。背上生了五个疮口不说，脸也因为佝偻而贴到了肚脐，两肩高高地隆起，高过头顶，脖颈则朝天突起。”
子祀无奈地问他是不是非常讨厌这种病。子舆却悠闲地说：“不，我为什么要讨厌它呢?如果我的左臂变成了一只鸡，我便用它来报晓;如果我的右臂变成弹弓，我便用它去打斑鸠来烤着吃;如果我的尾椎骨变成车轮，我的精神变成马，我便可以乘着它遨游四方，无须另备马车了。再说，得是时机，失是顺应。安于时机而顺应变化，哀乐自然不容易侵入心中。这就是自古以来的解脱。那些不能自我解脱的人，就要为外物所奴役束缚了。物不能胜天，当我改变不了它的时候，为什么要讨厌它呢?”
子舆可谓是豁达之人。面对疾病带来的痛苦，身体状况的改变，依然能够坦然接受，甚至还想到如何利用自己的优势来让自己活得更好。人只有接纳真实的自己，依照自己的本质好好地生活，才能找到最能发挥自己优势的地方，才能使自己的人生更接近成功。
从前有一位年轻人在踏上人生旅途之前，问他的老师：“老师，我未来的人生之路将会怎样呢?”
他的老师回答说：“你在开始自己的人生路之前，先从这里走出去，你将会遇到三道门，每一道门上都写着一句话，你可以按照那句话去做。当你走过第三道门的时候，我会在门外等着你。”
年轻人上路了。不久，他就遇到了第一道门，上面写着：“改变世界。”年轻人开始按照自己的理想规划这个世界，把自己看不惯、不喜欢的一切都统统去掉。可是，很快他就陷入了迷茫之中。去掉了那些不好的事情之后，他看到的世界依然不够完美。他想答案或许在下一道门上，于是就继续上路了。
很快，他就遇到了第二道门，上面写着：“改变别人。”年轻人想，怪不得我无法改变世界，因为其他人都没有改变，和我的看法是不一样的。我一定要用美好的思想去教化他们，让他们朝着更好的方向发展。结果，他发现人们根本不可能按照他所说的那样去做。他只好期待第三道门能够给予他帮助。
当他来到第三道门前，他发现上面写着：“改变自己。”年轻人这才恍然大悟，与其改变世界，不如去改变世界上的人，而与其改变别人不如改变自己。
年轻人推开门，见到了等在门后的老师，他把自己的体会告诉了老师。老师听后笑了笑，说：“你现在往回走，再回去仔细看看那三道门，或许你会有不一样的发现。”
年轻人将信将疑地转过身，准备往回走。这次，他看到第三道门上写着“接纳自己”，他突然明白为什么自己在改变自己的时候总是自责、苦恼，因为他拒绝承认和接受自己的`缺点，总是把目光放在自己做不到的事情上，而忽略了自己的长处。
年轻人继续往回走，在第二道门上，他看到的是“接纳别人”。他开始明白自己为什么在改变别人的时候那么艰难，因为他拒绝接受别人和自己存在的差异，不能从别人的角度去理解和体谅他人。
年轻人继续往回走，他看到第一道门上写着“接纳世界”。他渐渐明白自己为什么无法改变自己。因为他拒绝承认世界上有许多事情是自己做不到的，总是勉强为之，而忽略了更适合自己，自己可以做得更好的事情。
年轻人推开第一道门，他的老师已经等在了那里。他对年轻人说：“一切的成功都要从接纳自己开始。你只有接纳了自己，才懂得如何接纳别人，才能接纳整个世界。而接纳是改变的第一步。”
有人说，所谓废物不过是放错地方的宝贝。上帝虽然在每个人身上都留下了缺点，但换一个角度，换一个地方，缺点同样可以变成优点。接纳并不一定要改变，但接纳可以使人面对现实，摆正自己的位置，看清自己的优势和劣势所在，知道自己需要什么，想要什么，能做什么，不能做什么，从而寻找适合自己发展的机会，展现自己最好的一面。
