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早安瑜伽心语正能量

时间:2024-11-21 01:28:56

早安瑜伽心语正能量

瑜伽早安语录

  瑜伽是一种广受女性欢迎的运动,至今,已有很多女性练习,但很多女性都是抱着减肥瘦身的意愿去练瑜伽的。以下是瑜伽早安语录,欢迎阅读。

  1、最好是就这么开始吧,而且当你开始了,就要维持练习的规律与节律。

  2、体式有助于改变一个人,摆脱仅对身体的觉知,而转向对灵魂的意识。

  3、身体是你的庙宇,保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。

  4、体式并不是指机械地摆弄出某个姿势,而是需要习练者不断的琢磨,最终达到动力与阻力之间的平衡。

  5、有觉知地,长期不间断地习练体式,将带给你成功。

  6、你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。

  7、通过有辨别地,觉知地习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。

  8、每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。

  9、通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式,这样,身体的精微网络系统便会与体式相适应。

  10、伸展的强度应该不时加深,并且不断恢复。

  11、瑜伽从崇拜身体开始,但最终趋向于心之修炼。

  12、你要爱你的身体,感怀它给予你的一切。

  13、瑜伽是生命游戏的规则法典,但这是一场无人会输的游戏。

  14、我们需要健康的身体才能培养健康的心灵。

  15、身体的平衡是生活平衡的基础。

  16、身体的平衡是精神安宁的表现。

  17、我们真正要做的是把活跃的能量注入迟滞的物体。

  18、瑜伽对于健康三重功用:让健康的人保持健康,抑制疾病的发展,协助疾病的康复。

  19、头脑是智性之器官,心脏是感性之器官。

  20、做瑜伽时,是身体告诉我们让该如何做,而不是大脑。

  21、要让身体成为行动者,让大脑成为观察者。

  22、醒觉的憩息可以让心灵复苏,让身体净化。

  23、这一生,我们爱的也许不只一个人,但我们对得最好的,却只能够是其中一个,从今以后,再也不可能对另一个人那么无可救药地好了。因为,爱是很累的。后来的后来,我只想别人对我好。

  24、重要的不是你转身之后会遇见谁,而是你转身的时候希望遇见谁。

  25、早安心语:无论我十指怎样紧扣,仍然走漏

  26、期待一种永恒,即使伤痕,也奋不顾身。

  27、追求卓越,成功就会出其不意找上门。

  28、愿你有一个灿烂的前程,愿你有情人终成眷属,愿你在尘世获得幸福。

  29、一个人时要坚强,泪水没肩膀依靠就昂头,没有谁比自己爱自己更实在;一个人的日子

  30、早安心语:空虚是没人在想着你

  31、时光如水,总是无言。若你安好,便是晴天。

  32、早安心语:岁月不饶人,首先饶不了女人

  33、在心里,你是幸福的秘密;我爱你,不是说说而已。

  34、也许一个人,要走过很多的路,经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后,才会变的成熟。

  35、感情不需要诺言协议与条件。

  36、早安心语:缘深缘浅,早有分晓

  37、等上帝给你运气,不如自己给自己勇气。

  38、我还要长大,还要长大,饱经风霜雨雪,几番沉沦深渊,几经苦苦挣扎,几度重新站立。决不服输。决不泄气。

  39、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点,终于有天你发现,原来我和他差了这么多。

  40、同一部电影,有人喜欢看,自然就有人讨厌,同一道菜,有人喜欢吃,自然也有人不爱吃,同一首歌,有人听过无数遍,更有人一次也不想听。所以,有人讨厌你,这不很正常吗?何必要求每个人都喜欢你,生活得更好,乃是为了你自己。

  41、恋爱的人踹到床腿时会啊得一声歪倒在床哀嚎半天,演技连最好的演员也比不过;单身的人只会发出咝得一声,如同第一滴雨水落在被晒得炙热的下水道盖上,之后孤独像乌云倾城大雨如注,瞬间淹没了痛感。

  42、遇到问题,比如睡不着,不是热,就是蚊子,也可能是噪音大,空气闷,一定不是因为你睡觉的.能力不好。没有很多成功经验的人,总是容易在遇到屁大点儿的问题就怀疑自己的能力。千万别这样,凡遇不好的事都觉得自己失败,容易养成习得性人格失败证。记住,你其实挺好的。

  43、有些言语,只是别人的闲言碎语,不必当成礼物收了;有些心情,只是自己的情绪感冒了,不必当成大病折腾自己。所以,做人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,很多事情不过是听的人记住了,说的人早忘了。

  44、生活就是要把你折腾的死去活来,你要做的就是咬牙坚持下去。

  45、倾其所有和掏心掏肺,要么得到一个值得托付一生的人,要么得到一个值得铭记一生的教训。

  46、世界没那么坏,自己也没那么好。

  47、睁开惺忪的睡眼,整晚的睡意驱散;伸展舒心的懒腰,一天的快乐报到;喝杯香甜的早茶,开心的脚步出发;发送早安的短信,幸福的意志坚定。祝你早安!

  48、晨光照耀,幸福来到,早睡早起,精神最好,一杯牛奶,一块面包,带着吉祥,带着微笑,紧紧拥抱,开心就好,好运相伴,祝福相随,每时每刻,每分每秒。亲爱的朋友,早安!

  49、清晨的一个问候给你一个新的心情,一个祝福带给你新的起点,一声问候,带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现!早安!

  50、清晨早上好,刷牙洗脸驱烦恼,锻炼身体乐逍遥,喝水清肠毒素消,听听音乐快乐到,吃早餐营养均衡最重要,诵读此时最牢靠,一天的开始,一天的美妙,祝君,早安。

早安语录

  真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。小编今天为大家带来早安语录,一起来看看吧!

  1、做一个平静的人,做一个善良的人,做一个微笑挂在嘴边,快乐放在心上的人。愿我小小的问候带给你快乐,早安,我的朋友!

  2、走过一些路,才知道辛苦;登过一些山,才知道艰难;趟过一些河,才知道跋涉;道一声问候,才知道这就是幸福。早安,我的朋友!

  3、睁开双眼,短信向你问安;伸伸懒腰,唤醒福运神灵;穿衣梳洗,快乐与你亲昵;携带清风,踏上幸福路程;短信问候,开心伴随一天。祝你早安愉快!

  4、睁开迷人的双眼,看白云片片;舒展美丽的笑脸,听流水潺潺;拥抱快乐的今天,盼好运连连;朋友,早安!愿你心情无比灿烂,生活舒心无忧烦!

  5、真正的朋友没有距离,无所谓天涯,不在乎海角,问候从未忘记,在这如诗如画的季节里,送去最美丽的清晨心语,朋友,早安!

  6、这世界上有一个人是永远等着你的,不管是什么时候,不管你是在什么地方,反正你知道,总有这样一个人。在这个人还没有出现之前,你学会要为了这个人,自己好好爱自己!早安!

  7、早早的希望幸福来敲门,早早的希望门口站着大财神,早早的希望情谊永不分,早早的希望千事万事顺。亲,快早早起,祝你美愿早早成真。早安!

  8、早上开手机,串串铃声连连响起!旭日伴随我的信息,给你快乐的开始;白天随时随地,祝福的短信发给你,开心无比。早安,朋友!

  9、早安心语,每天叫醒的不是闹钟,是伟大的梦想。每天抛弃的不是别人,是不成熟的自己。每天迎来的不是漫长黑夜,是奏起的黎明。早安!

  10、早安朋友,请接受我的祝福:让微笑爬上脸庞,让快乐充满心房,让好运陪在身旁,让成功依偎胸膛,让幸福尽情绽放,让友情在你心中珍藏。

  11、有一种感觉叫做幸福,有一种心跳叫做快乐,有一种祝福叫做早上好,清晨代表新的一天,愿你把握好感觉,感受到心跳,拥有完美的新一天,早安。

  12、用健康搅拌香浓的咖啡,用幸福烘烤原麦的面包,用温暖叫醒快乐的你;阳光给你洗洗脸,晴天给你刷刷牙,微笑一下,给自己加油打气,早上好。

  13、倚着阳光的肩膀,撒娇在花香的味道,童话里的美丽梦,躺在云中轻飘,暖心的早餐,吻着亲爱的你,道一声早上好。

  14、一驻足一回首,时光匆匆走;一白昼一黑夜,花开又花谢;一相聚一别离,何处觅岁月;一辈子一条路,光阴莫虚度;一世友一生情,早安祝福你。

  15、一笑且把苦闷了,水迢迢,看岭上云长云消;闲来悠然倚斜桥,月皎皎,赏庭中花开花凋。愿你与清风共唱逍遥调,万丈红尘心不老,快乐无烦恼。早安。

  16、一万个美丽的未来,抵不上一个温暖的现在;每一个真实的现在,都是我们曾经幻想的未来,愿你爱上现在,梦见未来。早安!

  17、一路走来,有千万人经过身边,可是却只有你相知相伴。岁月流转,磨灭了誓言,冲淡了情缘,在飞逝的时光面前,唯有朋友永远,早安。

  18、选中一天的美好,剪切悲观的烦恼,删除不满的忧虑,粘帖快乐的心境,刷新过滤的苦闷,保存美妙的心情,创建新文件夹:开心每一天!轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天!早安!

  19、小时侯,幸福是一件东西,拥有就幸福;长大后,幸福是一个目标,达到就幸福;成熟后,发现幸福原来是一种心态,领悟就幸福。幸福的说一声:晚安。

  20、淅淅沥沥的是春雨,轻轻柔柔的是春风,牵牵挂挂的是朋友,无论你是否感受到春的气息,我的问候不停息,季节变换之际,注意保暖,早安。

  21、无须缅怀昨天,不必奢望明天,只要认真过好每个今天,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人。祝你今天有个好心情,早安。

  22、我真的不想多事,怕你说我多管闲事,可我真的有点事,不说出来就会变成心事。到底是啥事,其实也没多大事,就是想告诉你别做美梦了,赶紧起床吧。

  23、我要拽你的耳朵,挠你的腮,再把你的屁股拍;我要拉你的手,晃你的脚,再把你的大头敲;清晨来到问个好:还睡呀!小懒猫起床了哟。

  24、我不是太阳,不能在每一天把最早的温暖送给你,但我却可以用最朴实的方法为你送去最真挚的问候,那就是做第一个给你发祝福短信的人:早安快乐。

  25、问路才不会迷路,留退路才不会有绝路,敢回头就没有死路。失去了不一定是失败,成功了也不一定是成就,可以逃避现实,但不能逃避人生。早安。

  26、温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养,浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养,幸福的味道在最早的祝福中快乐升级,亲爱的,早上好。

  27、天真的冷了,大树发抖了,小草打冷颤了,老牛烧碳取暖了,小兔子穿羽绒了,蚂蚁买暖水袋了,连小强都冬眠了,你赶紧多穿一件衣服吧,早安!

  28、天是冷的,心是暖的,对你的祝福是永远的!人是远的,心是近的,对你的思念是不变的!愿你每一天都阳光灿烂、笑口常开,早安!

  29、天幕徐徐拉开,清风袅袅吹来,问候轻轻送来,一身轻松自在,登上事业舞台,开创美好未来,幸福花儿盛开,愿你天天愉快!

  30、天亮了,晨曦的第一缕曙光照亮了你的小窗,晨风的第一丝舒爽轻拂了你的脸庞,我的祝福也如约来到你身旁,只为带来美好祝愿。早上好!

  31、太阳天空照,花儿对你笑,懒虫还在睡大觉。发条短信把你叫,催你早起对镜笑,鲜牛奶,软面包,营养早餐早备好,亲爱的,早安!

  32、太阳冉冉升起,清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰,喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时,世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时,美好的`祝福献给你。早安!

  33、太阳懒懒地起床了,小鸟快乐地歌唱了,小树也朦朦胧胧地睁开了双眼,实在不好意思地提醒你,你也不要等了,该起来了哟!早安,朋友!

  34、太阳出,公鸡叫,愉快的心情就要到。黑夜走,白昼来,开心的一天就要来。钟儿响,铃儿闹,快快起床去报到。祝早安快乐每一天!

  35、送你一杯早茶:以芬芳的祝福为叶,以温柔的叮咛做花,再以沸腾的热情为水,宽厚的包容当杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好运,早安!

  36、送你七个小天使,她们分别是:快乐周一,健康周二,平安周三,幸运周四,甜蜜周五,悠闲周六,幸福周日。我要让她们每天早上都为你送去祝福,如果她们偷懒,就告诉我哦,亲,早安。

  37、手机一声响,太阳蹦跳出山笑;手机两声响,小鸟叽喳伴晨闹;手机三声响,雨露清风围心绕;手机四声响,开心欢笑不住脚;手机再一响,祝福字句眼前撂;眯眼瞟一瞟,好运幸福就来到。早安。

  38、世界上,最珍贵的东西都是免费的,也许是你早已拥有的,例如:阳光、空气、爱情、亲情、友情、梦想、信念。上帝已如此垂青与你,希望你开心度过每一天!早安!近期雨多雾多,

  注意添衣带伞!

  39、生活早激励,获得成功的不二法则:努力完成好今天的,认真计划好明天的。获致幸福的不二法门:珍视你所拥有的,遗忘你所没有的。早安!

  40、生活有苦有甜,才叫完整;爱情有闹有和,才叫情趣;心情有悲有喜,才叫体会;日子有阴有晴,才叫自然。愿每天有笑有乐!早安!

  41、如果你哭,你的对手就会笑;如果你笑,你的对手就会哭。人生就像愤怒的小鸟,每次你失败的时候,总有几只猪在笑。你要做的就是无视嘲笑的声音,给自己打气。早安,朋友!

  42、人生最难做到的是:只问耕耘不问收获。人生最难放手的是:财富权势和美色。人生最难得到的是:快乐和幸福。但是不管有多难,我的问候依然陪着你,愿你新年快乐,开心每一天,早安。

  43、人生路上,很多时候看不清未来,回不到过去。那么,就别让时间在眺望未来中流逝,莫让年华在回忆过去中沧桑,把握今天,开心享受每一天。早安。

  44、人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无需压抑自己,新的一天总有新的活法。祝你早安!

  45、人,互相依靠脚踏实地;爱,互相滋润沁人心脾;事,共同努力简单容易;路,共同行走风景美丽;朋友,互相关心时常联系。愿天天开心如意。早安!

  46、热乎乎的语言,情绵绵的诗篇,甜蜜蜜的旋律,乐淘淘的笑脸,生活总是在幸福中开始,祝福总是在清晨就开启。亲,早上好,天虽冷冷,但祝福暖暖。

  47、让风吹走你的忧愁,让雨洗掉你的烦恼。让阳光带给你温暖,让月亮带给你温馨。让友情带给你快乐,让爱情带给你幸福。让我的信息为你今天带来好运,呵呵,该起床了!

  48、清新的空气,快乐的气息,透过空气射入你的灵魂里;将阳光呼吸,将幸福抱起,泡一杯甜蜜的咖啡,接受祝福的信息,祝你早安温馨无比!

  49、清风揽明月,祝福悄悄走。白云深处千山远,一片温馨永存留。牵挂丝丝剪不断,化作绕指柔。祝你清晨多愉快,幸福无尽头!

  50、清晨听希望,快乐叮咚响,幸福无穷无尽;吉祥啧啧语,好运无边无际;如意轻轻吟,财源绵绵延延。早安,我的朋友!

  51、清晨的阳光划过金色麦田,稻草人懒洋洋的睁开了朦胧睡眼,最美好的景色在一瞬间定格于成熟的季节,最美好的祝福在一指间发出对你的思念,早安。

  52、清晨到,对着镜子照一照,笑一笑,所有烦恼都跑掉,抑郁忧愁全都消,快乐自然不会少。问候跟着来报到,给你道声早,祝你一天幸福乐逍遥。早安!

  53、清晨淡淡的寒露,在窗台的玻璃上朦胧了薄雾,我用手指画上一个太阳,轻轻地打开窗,把温暖和祝福,一起用心送到你那,希望你冬天快乐,早安。

  54、起床是会呼吸的痛,它挣扎在我的每个细胞中,被人叫醒会痛,闹钟响会痛,不起床会痛,起床会更痛,不想起床必须起床最痛。哈哈,逗你清晨一笑!

  55、起床了,问候一句早安。天冷自觉加衣,感冒时主动吃药喝热水。觉得寂寞了,抱抱自己,觉得累了,休息休息,好好爱这个世界上唯一的自己。早安。

  56、努力是人生的一种精神状态,往往最美的不是成功的那一刻,而是那段努力奋斗的过程。朋友,愿你努力后的明天更精彩,早安!

  57、鸟儿自由翱翔天空,对它来说就是幸福;繁星守护明月,对它来说就是快乐;我在这美丽的清晨,给你送去问候,那就是最美的。早安!

  58、你是阳光的头版头条,你是牛奶的特别报道,你是快乐的主要标题,你是幸福的特约申请稿,美丽的清晨,美丽的你,亲爱的,早上好。

  59、你把心门打开,我的祝福会随着风儿飘进来;你把窗户打开,我的祝福会随着阳光射进来;你把手机打开,我的祝福会随着铃声响起来!早上好!

  60、闹钟在吵,喜鹊在叫,我的祝福准时来到。缕缕阳光,花儿开笑,我的关怀依旧未少。祝福你我,工作顺心,平平安安始于清晨。

  61、每天给自己一个希望,不为明天烦恼,不为昨天叹息,只为今天更美好;每天给自己一份潇洒,不为明天担忧,不为昨天懊恼,只为今天更快乐,早安,朋友!

  62、每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门,因为你永远不知道今天会遇见谁。漂亮如果有秘诀,那就是:狠狠宠爱自己!早安。

  63、每天都给自己一句鼓励的话,每天都制定一个必须达到的目标,每天减少一些无谓的抱怨,生活就会充实一些,与梦想的距离也就更近一些。愿你早安。

  64、每天把牢骚拿出来晒晒太阳,心情就不会缺钙。要输就输给追求,要嫁就嫁给幸福。送上清晨的问候,愿我的朋友幸福每天!早安!

  65、铃声的旋律多曼妙,清晨的气息真正好,打开手机傻傻的笑,短信问候早早到:捎上我的祝福,怀揣你的自信,收获美好的一天,早安!

  66、看一场电影需三小时,月缺月圆需一月,春去春来需一年,想念一个人需一生,传递一句祝福只需一秒钟:天冷了,窝里多垫点草,早上出门多添点衣!

  67、据说在晨曦的时候收到一条关怀短信,那么看短信的这个人就会幸福一生。若真是如此,我愿意做幸福的使者,在晨曦到来时,对你轻轻道一句:早安!

  68、降温了,花落的声音风知道,思念的感觉心知道,变冷的温度冬知道,我的祝福你知道,立冬时节,为你送上暖暖的祝福,早安!

  69、花落花开,落下满地的思念,开不尽的是我无边的牵挂;云卷云舒,卷起一生的幸福,数不完的是我无限的祝愿。愿你好花常开,好运常来,早安!

  70、烘焙着粉色的甜点,冲调着蓝色的音调,装饰一点橙色的微笑和绿色的心跳,浪漫的清晨,我用温馨给你一个拥抱,还有一句暖暖的"早上好"。

  71、感动,是因为有人惦记;幸福,是因为有人可想;满足,是因为彼此默契。无论你在哪里,我都深深祝福你:有我的祝福陪伴,你定会开开心心!早安!

  72、飞翔在清晨的第一抹阳光,送你甜甜美梦的温暖,香香牛奶的问候,甜甜面包的娇宠,你是幸福城堡的公主,你是快乐情节的主角,爱你,宝贝。

  73、凡尘俗世,你来我往,纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意,让你快乐的人请记得珍惜,让你无拘无束的人请藏在心底放进漫长的生命里。早安。

  74、短信只是冒泡,得送点实惠才好。送你一叠钞票,下月发工资时就到;送你美女怀中抱,电脑图库随便挑。欠我人情可不好,烦请你还个傻笑!早上开心。

  75、短信一条,祝福送到;短信一条,关怀送到;短信一条,添衣加帽;短信一条,烦恼丢掉;短信一条,开心笑笑;短信一条,幸福报道,祝你早上安好。

  76、叮铃铃,愿你起床满身轻;叮铃铃,愿你早晨好心情;叮铃铃,愿你快乐心头涌;叮铃铃,愿你美梦永不终;叮铃铃,祝福短信不告罄;叮铃铃,问候愿你福一生。早安!

  77、当第一线光明照彻天际,当第一缕阳光洒满人间,当第一丝清风拂过脸颊,当第一曲铃声悠然响起,那是我的祝福早早来到,愿你拥有一天好心情。

  78、大多数时光里,我们不是在重复自己的生活,就是在重复别人的生活。其实,真正的幸福,不是活成别人那样,而是能够按照自己的意愿去生活。晚安,朋友。

  79、春日清晨,祝福飘香;花语鸟鸣,溪水歌唱;烦恼消除,快乐飞翔;上班出行,赏尽春光;指动荧屏,问候情长;祝你今早,拥抱欢畅!

  80、床前明月光,就想赖个床。举头望明月,抱头睡得香。天苍苍,野茫茫,浑身懒散又发痒,不想上班不想忙。只好提醒添衣裳,愿你快乐一早。

  81、窗外雨蒙蒙,窗内酣甜声。阳光洒落心中,惊扰流光美梦。挣开梦眼惺忪,健康快乐出行,祝福记心间,希望常存信念,温馨道声早安。

  82、初升的骄阳,是你的温暖充溢我的眼睛;微微的晨风,是你的关爱洒遍我的心灵;问候随心,将快乐为你签订。早安,我的朋友!

  83、车如潮,人如海,上班一族排成排。朝九点,晚五点,两点一线赶时间。工作忙,职场累,拼搏事业很疲惫。上班族,工薪族,平平安安就是福。早安!

  84、不知道是谁敲开了你的心房,不知道是谁进入了你的梦乡,不知道是谁大早晨的发来短信,让你忙活让你渴望,我吗?是我吗?真的是我吗?哈哈,早安。

  85、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。早安。

  86、不求锁定结局,只求曾经努力;不求事事顺意,只求心情美丽;不求左右别人,只求善待自己;不求马到成功,只求坚定不移。早安!

  87、别笑乌龟傻,人家懂八卦;别笑蜗牛笨,人家有房又有家;别说自己跑得快,依然慢过cpi;还好你有朋友我,一早逗你乐开怀!早安。

  88、把弯路走直的人是聪明的,因为找到了捷径;把直路走弯的人是豁达的,因为可以多看几道风景;路不在脚下,路在心里。早安,愿好!

  89、把每个睡醒后的早晨当成一件礼物,把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友,短信祝你早上好,愿你微笑今天,快乐永远!

瑜伽随笔

  每天奔波在尘世中,辛苦、无奈自不在话下,最幸福的不外乎是晚上练上一套瑜伽。

  一个安静的空间,一套舒适的衣服,一段轻缓舒畅的瑜伽音乐,或静坐或冥想或缓缓地拉伸经脉,慢慢地扭转身体,有意识地挤压内脏,缓缓地呼,慢慢地吸,将自己的身体慢慢舒展,动作处于某一极限,短暂的停留,缓缓的回落,将自己的身体、心灵和精神和谐地统一在一起,是一件很美妙很享受的事情。

  接触瑜伽并不是偶然,是放假回来的女儿硬拉着我去健身房,我知道,缠绵病榻一年多、中西药吃了无数病情却不见好转的我让女儿焦急了。

  第一次练瑜伽,光线暗淡的房间溢满了轻柔的音乐,轻言慢语的老师示范着各种唯美的瑜伽动作,让我一下喜欢上了瑜伽。尽管僵硬的身子尴尬地做着硬邦邦的动作,不懂得呼吸的配合,但是老师和女儿的鼓励让我坚持了下来。

  瑜伽是一个通过提升意识,且能帮助人类充分发挥潜能的体系。据说是古代印度修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动植物天生具有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法,于是,修行者根据动物的姿势观察模仿创立出一系列有益身心的锻炼系统,从中探寻“梵我合一”的最高境界。

  如今是个科技飞跃发展,信息快速更新的时代,身陷其中的我们忙碌地追寻着实现着自我的价值,内心充满了各种欲望的挣扎,焦虑的心总也静不下来,古代人们悠闲的生活已成为我们的'奢望,健康也慢慢地远离了我们……

  虽然现代人所称的瑜伽已只是一系列修身养心的方法,但是瑜伽的调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法,给忙碌于尘世的我们指引了一条修身养心的极好方式。

  如今,瑜伽给我开辟了另一种生活方式,给了我医药上无法达到的疗效,我的身体慢慢康复了,身子轻柔了,性格开朗了,最重要的是我学会了如何在忙碌的世界中静下心,还给自己一个安宁的自我。

早安空间语录

  早晨的霞光灿烂无比,早晨的露珠晶莹无比,早晨的鲜花美丽无比,早晨的空气新鲜无比,早晨的心情舒畅无比,祝你早安!下面是关于早安空间语录的内容,欢迎阅读!

  1、早上好亲爱的,早饭是用昨晚床上的原料做的。

  2、偶尔的自我陶醉番,人不用活得那么严肃的。早安!

  3、一声问候,一个愿望,串祝福,愿你心中常有快乐涌现,早安!

  4、老婆:大梦你先觉,平生我不知,早上睡不足,起来已迟迟。早安!

  5、觉醒来好想你,随手发去短信息,几天没见可好吗,祝你天天好心情。

  6、蓝天吻着海洋,海洋偎着蓝天,我把祝福写在蓝天碧波上,早安,宝贝!

  7、早安,亲爱的!你昨天晚上马不停蹄地在我脑海里跑了一整夜,可真辛苦了。

  8、亲爱的:该起床了,别睡了,快变小猪了,哈哈哈哈哈!我想你了,你想我吗?

  9、早安!看着天边的红日蹦出来一次又一次,希望你的一天也如刚升起的红日一般!

  10、每天早上起床第一件事就是笑一笑!那么现在就笑笑咯!让你的牙齿天天晒太阳!

  11、清清的晨风摇响快乐的铃铛,我的心奏起欢快的乐曲,说声“早安”,向你问好!

  12、在我心灵的百花园里,采集金色的鲜花,我把最鲜艳的朵给你,作为我对你的问候。

  13、懒猫:太阳公公已爬上树梢了!黎明即起,洒扫庭除,内外整洁,好心情才会找你噢!

  14、春风如梦风过无痕,只为心的思念,遥寄一份浓浓的祝福。亲爱的,给我一个轻轻的早安吻。

  15、在我心灵的百花园里,采集金色的鲜花,我把最鲜艳的一朵给你,作为我对你的问候!早安!

  16、我今天送你千万:千万要快乐,千万要健康,千万要平安,千万要顺利,千万要随时想着我。

  17、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上,我叫月亮每天给你个甜美的梦境,祝愿你事事如意!

  18、倚着你妄想,倚着你繁茂,倚着你成熟,倚着你思考。生命的每一个激动因你而起头,早上好!

  19、睁开眼睛,给你个轻轻的.祝福,愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。希望你度过美好的天!

  20、早上空气清新,叫你事事顺心;上午阳光明媚,祝你薪水翻倍;下午小风娇好,愿你青春不老。

  21、夜美梦伴君醒,我祝你有好心情。路绿灯待你行,帆风顺你准能。日之计在于晨,年之计在于春。

  22、早上朝霞满天,祝你平安伴身边;中午烈日炎炎,祝你幸运整天;晚上日落西山,祝你快乐在心间!

  23、早安,太阳,早安,地球,早安,中国,早安,亲爱的猪猪,快起来了,太阳公公要非礼你屁屁了。

  24、如果今天的你还没有任何目标,那么明天的清晨,你用什么理由把自己叫醒呢?对新的天道声:早安好!

  25、轻轻道声早安,传去我无限关怀。静静等你回复,倾注我多少期盼。最美的一天,就从这短讯传递间开始。

  26、每一个清晨,愿所有的祝福和问候都带着我们的爱,拥挤在你的酒杯里,红红的,深深的,直到心灵最深处!

  27、睁开眼,缓缓;快起床,伸懒腰;笑笑,美好的天又开始了。早安,祝你今天好心情,工作顺利,生活甜美!

  28、最浪漫的故事没有结局,最幸福的爱情没有言语,只有彼此心灵的契合。我的爱人,一切尽在不言中!早安!

  29、带着昨夜的丝丝清凉,把祝福写在夏日的早上,愿你天的生活快乐安详,愿你以后的日子幸福吉祥,祝早安!

  30、早上醒来,送你个真心的祝福,愿我的祝福带给你好运无数,工作轻松又舒服,祝你今天开开心心度。早安!

  31、抓住缕晨光,轻轻抚摸脸庞,带来整天清爽;愿你睁开惺惺睡眼,幸福飘到耳畔,对你轻轻诉说:朋友,早安!

  32、咖啡,一缕阳光冲调的温暖,面包,一句问候烘烤的香甜,果酱,一个清晨洋溢的芳香,亲爱的,早安,想你。

  33、每天醒来告诉自己:理由少点,肚量大点,嘴巴甜点,脾气小点,行动快点,效率高点,微笑露点,脑筋活点。

  34、准时向你播报天气预报:今天你将遇到金钱雨,幸福风,友情雾,爱情露,健康云,顺利霜,安全雹,开心闪。

  35、早晨,你朦胧欲睡的眼神使我梦中的女神,清新的空气里捎来我轻轻的问候,捎来一个温柔的吻,早安,宝贝!

  36、早上好,洗个脸清清爽爽哈哈笑,早餐营养要搭配好,精神饱满情绪高,高兴兴挣钞票,祝你一天心情妙,早安!

  37、春天倚着你幻想,夏天倚着你繁茂,秋天倚着你成熟,冬天倚着你思考。生命的每一个感动因你而开始,早上好!

  38、清晨阳光照在身,祝你幸福又平安;清晨微风吹你脸,祝你梦想早实现;清晨短信祝福你,祝你开心每天。早安!

  39、清早打开手机,有我的祝福陪你,在早餐的香气里,享受新鲜的空气,每天都有幸福围绕你,因我的祝福只给你!

  40、清晨的美好就如青草般芳香,如河溪般清澈,如玻璃般透明,如甘露般香甜。亲爱的,早上好,愿你今天有个好心情!

  41、清晨阳光照在身,祝你幸福又平安;清晨微风吹你脸,祝你梦想早日实现;清晨短信祝福你,祝你开心每一天!早安!

  42、天亮了吧,闹铃响了吧,极不情愿地起床了吧,我的问候及时赶到了吧,高兴了吧,那就笑笑吧。早安,祝你好心情!

  43、早晨,清凉的空气如牛乳般新鲜,冉起的太阳如梦想般希望。天明,亮起的不只是阳光,还要有你的好心情哦,早安!

  44、把每个睡醒后的早晨当成一件礼物,把每个开心后的微笑当成一个习惯。亲爱的,短信祝早上好,愿你微笑今天,快乐永远!

  45、早晨,看见红日升起,愿你生活如红日般红火;早晨,看见白云飘荡,愿你的心情如白云般自在;祝早安,开心每天。

  46、每天向太阳升起的地方致敬,把糟糕抛开,把无奈扔掉,没有人会对你的快乐负责,除了你自己,开心每一天!早安!

  47、无论做什么,请记住都是为你自己而做,这样就毫无怨言!今天,我为自己而活!今天,又是美丽的天!早安,朋友!

  48、这是个和谐的早晨,阳光还是样光彩,花朵还是样盛开,微风还是样徘徊,幸福还是样开怀,我们还是样精彩,早安!

  49、事业前途未卜,努力还需无数,拙以勤劳弥补,执着成就建树,幸福就在前路,只需勇敢追逐,请你要义无反顾!早安!

  50、今天是。男人节,早晨你的爱妻扶起你的龙体,帮你穿上龙袍,给你做好御膳,呼万岁万万岁!梦醒了吗?哈哈,早安!

  51、早晨,当朝霞舞动着她柔曼的翅膀,将我们的梦轻轻唤醒,一丝清新的空气,一缕带给我们快乐的阳光,多好啊!早安!

  52、生命就是个绣花。我们从底下看,乱糟的走线,上帝从上面看,则是朵花。愿你这朵生命之花时刻绚烂夺目。早安,朋友!

  53、走过些路,才知道辛苦;登过些山,才知道艰难;趟过些河,才知道跋涉;道声问候,才知道这就是幸福。早安,我的朋友!

  54、我想做你床边的闹钟,用最清脆的声音把你从梦中带出,领略早晨的光景,所以我用短信向你道上早安,愿你一天都美满!

  55、嘁吥咙咚咭咚咭,懒虫起床!懒虫起床!嘁吥咙咚咭咚咭,懒虫起床!懒虫起床!嘁吥咙咚咭咚咭,懒虫起床!懒虫起床!

  56、现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥,好想哪天醒来时,第眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容…

  57、早上好!感谢你陪我走过每一个日子,愿有我的日子你每天都精彩,每步都平安,每刻都快乐,每分都如意,每秒都幸福。

  58、亲爱的,早上好!自从有了你,我好像在漫漫的黑暗中见到了光明,在无涯的沙漠中得到了清泉,在山石中发现了一枝鲜花。