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咕咚励志运动名言

时间:2024-09-22 05:21:47

  运动让我快乐作文篇1

  随着时间的流逝,我对锻炼身体感到越来越重要了。因为我常常听当医生的爸爸说,生命在于运动。每天早上起来,运动场里,我们小区里锻炼的人越来越多了。看着这些爷爷奶奶、叔叔阿姨们如此乐此不疲地锻炼,我也开始跃跃欲试了。

  前一段时间,我看齐鲁台的新闻,有一条新闻说,在泰安有一位退休的老爷爷,退了休之后,因为天天运动和锻炼,长期坚持,后来竟然变得年轻了,长出了黑头发,也长出了新牙齿。这更增加了我锻炼的信心。

  我首先制定了一个运动锻炼计划,并严格按计划执行。本学期的第一个星期六,我就在手机铃声的催促下起床了。换上运动衣和运动鞋,高高兴兴地来到运动场上。我开始跑了起来,第一圈感觉很好跑,可是到了第二圈,我就感觉喘不上气来了,心想,算了,别跑了,可是又一想,刚开始就半途而废,不仅爸爸妈妈,就连同学们也会笑话我的。我咬牙坚持,一直跑了三圈。虽然感觉很累,可是全身都舒服,好像全身的细胞都在呼吸。

  去年初冬,我们学校开冬季长跑运动会。我看到了运动场的周围挂的口号是“我运动,我快乐!”我虽然不是运动员,但是我专心致志地观看我班运动员的比赛。只听“嗖”地一声响,二班的运动员占了上风,我拼劲全身力气喊着“加油,加油!”这是第二圈了,还是二班的那位同学跑在最前面——到了最后一圈,我把嗓子都喊哑了。我班的温雨潭在最后五十米冲刺,终于获得了第一。那阵势,比我得了第一还高兴呢。

  运动使人快乐,运动使人健康。同学们,在这春光明媚的阳春三月里,让我们一起运动吧!一起在运动中享受快乐!

  运动让我快乐作文篇2

  每天我都可以高高兴兴的过,因为我健康;我健康,因为我运动。因为我运动,所以我健康。

  生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为它而精彩起来吧!

  运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。它不想战争那样残酷,交错着血与泪。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。

  运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。

  人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好,只要健康的生命,却不想着去学习,那生命就只是一具空壳,只想着学习或工作,而忽视健康,那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动,让运动帮助我们实现一切!

  运动让我快乐作文篇3

  运动可以增强体质,让我们的身体变得更强壮,运动的结果不仅使我们的身体变得更强壮了,还给了我不少快乐,让我学会了许多东西,对于现在的我们,一定要参加运动,只有这样才能拥有一个强壮的体魄。

  由于缺乏运动,我身体一直不好,为了增强体质,我从晨跑开始。刚开始的时候,我总想偷懒,不想晨跑。但经过一段时间的锻炼,我吃嘛嘛香,也不挑食了,睡觉睡得跟小猪似的,感觉到自己的记东西也更快了,精神越来越好了,晨跑对于我来说越来越是一件非常快乐的事了,

  运动不仅仅是让我们强身健体,更多的是磨炼我们的意志。就拿我学游泳来说吧,刚开始的时候我想放弃,但是后来妈妈教育我说要坚持,于是我试着别人教我的姿势,把手在胸前合拢伸直后往左右打开,经过一遍一遍地练习,我终于能够比较自如的“海阔凭我跃”了。我了解到只有战胜自我,战胜困难,才能体会到成功的快乐。

  我从运动中获得了很大的快乐,我爱上了运动,每天早晨我都会去晨跑,周末的时候去游泳,我不仅让自己的身体变得越来越强壮,而且还感受到了莫大的快乐,我想说的是:“我运动我快乐。”

  运动让我快乐作文篇4

  运动可以增强抵抗力,让疾病远离我们;运动可以让我长得又高又壮,不怕病毒攻击。说起“运动”可真是好处多多呢。

  我最喜欢的运动是棒球。每当球棒一挥,金属发出响亮的声音时,一个小白点马上向蓝天飞了过去,我的心也跟着飞了起来。如果我的打击是全垒打,那就是我最心花怒放的时刻了。当我在当投手时,心里总是一直想着把打者三振,我会用我最引以为傲的滑球,让对方出局,让我能获得比赛的胜利。如果我的球被打出去了,虽然我会大发雷霆,但这一刻同时也会是我斗志最高昂的时候。虽然打棒球常传接球令我精疲力尽,但我仍然觉得棒球是有个有趣的运动。

  另外,我也喜欢打羽毛球。每次打羽球时都会让我有一种感觉,觉得球好像一直对我说:“来呀!快来追我呀!”让我有一种被看不起的感觉。但因为如此,我就冲得越来越快。因为不服输的个性,所以每次我输了,就一定要再跟对手比一次,直到我赢为止,正因为如此,我的实力才能步步高升。

  虽然打棒球、羽球常令我疲惫不堪,但运动令我更健康,所以我要多多练习,希望有朝一日,能站在球场上成为国家队的选手,为国争光。

  运动让我快乐作文篇5

  人的健康,不可以离开运动,运动不但给我们好身体,还会给我们快乐的。

  五年级的时候,我加入了学校的田径队,那时我有点惊喜,但有点痛苦,因为那时候我最讨厌跑步了。可是没办法,“800”米这遥远的路程还是冲着我来。

  在田径队,差不多每天跑三圈以上,我恨极了,可是我又看看自己的身体想:唉,运动才可以健康。可是在一次的跑步中,我终于忍不住了,浴室跑回教室,打算永远也不下去田径队了。到了第二天,体育老师生气地和我说:昨天干嘛去了?你知不知道运动是多么重要,如果你真想退出,你以后后悔了别找我。”我听完后悔了,运动对我来说真的很重要。

  于是,我不再又离开田径队的想法了,每一天都做好运动。时间长了,我慢慢发现到了自己有些变化了……我不再像以前那样常常生病,也不再像以前弱小了。

  突然我觉得运动就像一个魔法师,他把我缺点一点一点变成完美了。所以我对运动越来越喜爱了。一年一度的校运会上,我凭着自己的能力拿了许多冠军,我很开心,因为让我明白体育还会让我提高自信的。

  在班上,我也因此这样,成为了第二个“女冠军运动员”称呼,我很开心,因为我得到大家的认同。

  原来运动能给我带来一种不同的快乐,它能给我健康,给我自信,给我名声,最重要的是教会了我:只有努力,才有收获。

  运动让我快乐作文篇6

  “生命在于运动”,我喜爱运动,运动给我带来了极大的乐趣。

  小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐!

  运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。

  在校园运动会上,我被选为踢毽子的选手,比赛时,我静下心来,一个一个慢慢踢。当我使出全力创造奇迹的那一刻,运动场上沸腾起来了,我不仅得了第一名,而且破了学校记录,我非常激动,比赛前的紧张一下消失到九霄云外。

  运动伴随我成长,排球的球星们成为我的偶像,排球也成为我运动生涯中的最爱。放假了,我报了梦寐以求的排球班,每天早晨,我和球友们聚到了排球场上,站在被太阳烤得滚烫的大地上,一起练习跑步,发球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着,一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为排球队长,我和球友们在运动中同甘共苦,也要在学习上取长补短,共同进步。

  我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。

  运动让我快乐作文篇7

  如果现在有人问我最喜欢玩什么,我一定会毫不犹豫地回答:打羽毛球。

  其实,在前一段时间,我并不会打羽毛球。有一天傍晚,我和爸爸妈妈去文具店买钢笔,无意中看到了挂在那里的羽毛球拍。我一时兴起,就让爸爸给我买了一副球拍,又买了两个羽毛球。在回家的路上,我就开始和爸爸妈妈商量去广场打羽毛球,谁知,他们竟然异口同声地反对,说是天太热了,要等到第二天早上再打。急的我真想把他们拉到广场,无奈力气太小,死缠硬磨,最后他们终于同意了,我们一家三口顶着滚滚的热浪到了广场。

  爸爸先教我发球。动作要领教完之后,我就迫不急待地一手拿球、一手拿拍,像模像样地开始发球了。谁知,我发了一次又一次,竟然没发出去一个球,爸爸握住我的手发了一次球,让我体会了一下发球要领后,我又开始发,

  可还是发不出去。我又气又恼,恨不得把羽毛球踩扁、把球拍扔出千里之外。过了一会儿,我的火气消了,爸爸又给我讲了“发球秘诀”,我又试了一次,没想到这一次竟然发过去了,我高兴地手舞足蹈,顿时信心倍增。

  我又认真地练了起来,尽管有时还是打不好球,并且还又热又累,可是我却一直坚持反复地练习,最后我终于学会了打羽毛球,并且喜欢上了这项运动。

  通过学习打羽毛球这件事,我明白了一个道理:不论做什么事,都不要轻易放弃,只要坚持,就一定会成功。

  运动让我快乐作文篇8

  这周的星期四和星期五,我校举行了秋季运动会,这次的运动会我们期盼了好久,因为就在星期三晚上妈妈看天气预报的时候,告诉我说:“明天要下雨”。我大吃一惊,想到:如果明天下雨的话,那么运动会就要推迟了!我一时间不知如何是好,我不知道明天是不是要带零食去学校。为了这件事儿,我星期三晚上整晚都没睡踏实。

  第二天早晨,窗外十分暗,一问妈妈,才知道了昨天晚上的情况,原来,昨天晚上下了一场大雨呀。

  到了学校里,同学们一个个哀声叹气的看着带来的大包小包,有的说:“运动会肯定要取消了!”有的说:“哪怕雨停了,开不开运动会那还不一定呢!”还有的说:“今天的运动会保准不开了,一看外面这天气就知道了。”看着大家那一副副愁眉苦脸的表情,我的心里就情不自禁的涌起了一个美好的念头:如果现在就让雨停了,那该多好啊!至少下午地面会干掉,我们就又可以开运动会了。虽然这个念头很美好,但是美好的东西往往就不会出现在我们现实的生活中。

  天好像知道了我的愿望一样,果然让雨停了下来。我们一看雨停了,兴奋得不得了,又是欢呼,又是跳来跳去的。

  运动会不取消了,我们个个都很高兴,都开心;而运动会取消了,我们就一点儿都高兴不起来,开心不起来了。因为,我们知道,只有运动才快乐!

  运动让我快乐作文篇9

  只要运动,我就感到开心,我也从运动中找到了友谊。

  今天是星期四,我们班有体育课,语文课下课的时候,大家都很开心地向操场奔去,嘻嘻哈哈地在塑胶操场上或左或右的追逐着,嬉戏着,与在教室里听课相比,大家都好像变了个人似的。跑圈的时候总觉得时间过的很快。铃铃铃,体育课上课了,体育委员整理好队伍,王老师报告了后,王老师就发话了:“同学们,这节课的任务主要是班级篮球小星星进行小组篮球比赛,其他同事呐喊助威,当啦啦队。”听后,大家欢欣雀跃。

  比赛开始了,非常激烈。我抢球的时候,不小心滑倒了,我的队友连忙跑过来拉我起来。我从中感觉到了纯洁的友谊,泪水在眼眶里打转。大家在欢笑声中跟着球奔跑着,王老师看到我们打的蛮拼的,有一股不服输的味道,脸上总是笑眯眯的。快乐的时间总是觉得过得比较快,转眼老师就提醒说:“最后5分钟,体育委员,整理队伍。”我们依依不舍地走下了比赛场地。

  队伍很快就整理好了,王老师作了课堂小结,表扬了我们。他说道:“刚才这节课上,球员们表现的很顽强,篮板争抢激烈,场中运球迅速,传球快速比较准确,投篮命中率有所提高。特别是有球员在争抢的过程中摔倒了,对方队友会主动上前拉起他,表现出了很高的比赛风格,赛出了友谊。”

  激烈的比赛结束了,我们全身都是汗臭臭的,但心中是无比的快乐,因为运动的冲动得到了释放,全身的关节也格外的灵活,课堂上会更加专心。运动让自己更加健康,运动让自己身体更加强壮。我运动,我快乐!

  运动让我快乐作文篇10

  我自然不像那些厌倦运动的人,我本身十分喜欢运动,虽然不是什么专业的运动员,但是对某些运动,比如乒乓球、网球之类的。而我喜欢运动,原因其一就是因为有这么一句话:生命在于运动。只有多运动了,身体健康了,才能做更多的事。而原因其二,就是因为我与一项运动的结识。

  那是在我很小的时候,在我与运动还没有什么关系的时候,我在电视上看见别的人打乒乓球。那样子,别提多酷了!从那一刻起,我就下定决心,一定要学会这项运动。可是,我没有时间去外面找老师去学,这可怎么办呢?我只好自己一边练习,一边想办法。

  这时候,我认识了一个同在一个小区的朋友。有一天,我向他提起了我的梦想,可是没想到的是,他竟然会乒乓球。这使我欣喜若狂,更让我感到惊喜的是,他竟然肯教我。就这样,每当我有无法理解的地方时,他总是耐心的教我。是他,让我喜欢上了这项运动,并且从今以后,我学会了更多的运动项目,这些运动是我比原来更快乐、更开朗!我爱运动!

  运动让我快乐作文篇11

  滑雪是一项体育运动,以前常常在电视上看到,很羡慕别人从积雪的,高高的山上像飞鸟一样往下滑。真美!

  今天,我非常高兴的和爸爸一起去东海滑雪场滑雪。爸爸先去买票,租滑雪服,拿滑雪手杖。我们换好衣服后乘电梯上去。开始滑雪了,我蹲下分开双脚我握紧手杖,小心的往下滑,“咕咚”摔倒了,“别紧张,放松!”爸爸跟在后面喊。“越是紧张是不平衡!”我试着放松,小心的滑,滑了几次熟练了,果然好了很多。哈哈,我终于找到了飞鸟的感觉。看着身边不停有人摔倒,我真是得意极了!可也不能太过得意,“咕咚”“哎呦”一不小心又摔了一跤。真疼呀!看看身边的人摔倒了又爬起来,爬起来又摔倒,没有一个人叫累叫疼的。我也不好意思叫疼!爸爸不停地夸我太棒了,真勇敢。真是太开心了!

  我们今天滑的雪是用冰块打碎了铺上去的,不能够算是真正的雪山。爸爸叫我好好学习,明年带我去哈尔滨滑雪,以后我们还要去韩国,去瑞士滑雪!我想那一定会更快乐!

  运动让我快乐作文篇12

  同学们,你们喜欢运动吗?也许你会告诉我很喜欢它:但也许你会告诉我你不喜欢它。无论你的看法如何,我希望大家与我一起养成健身的好习惯,因为健身不但能强身健体,还能使我们变得更加快乐。

  我从小就弱不禁风,抵抗力很差,所以很容易生病。妈妈知道了这个问题就天天带我去体育馆健身。

  走进体育馆,就能看见到处都是健身的人。有的在踢足球,有的在打篮球,有的在跑步,还有的在跳广场舞等健身的项目五花八门。我们好不容易找了一块空地,我和妈妈先做了会热身运动就打起了羽毛球。别看羽毛球看着简单,真正打起来还挺难的。刚开始我连发球都不会,只能跟着球满场乱跑。随着妈妈耐心教导,我终于掌握了方法。没打一会儿,我就开始挥汗如雨、气喘吁吁了。但是,随着为了熟练度的提升,我慢慢地比妈妈打得都要厉害了呢!我们越打越兴奋,直到天黑了,再也看不见球在哪了,我们只能依依不舍地回家了。

  通过一段时间的锻炼,我体能也越来越好了,生病的次数也少了。我真的好开心啊!原来运动真的能使人快乐呢!

  运动让我快乐作文篇13

  在我们的生活中,常常会有一些困难,让我们感到厌倦或疲劳,那么这时,我会出门散散步,透透心!这样,你会感觉世界是多么的美妙!

  又是一个讨厌的星期天,补课班的作业堆满了整个屋子,“这该让我如何是好呀?”我不禁抱怨道!整整一上午时间,我都坐在那冰冷而又孤独的板凳上,写着密密麻麻的作业!我挠着脑袋,长长叹了一口气:“唉”!随即,便瘫痪在桌上,眼睛迷迷糊糊的,都快要睡着了。

  就在这时,一阵欢呼声我“涌”来:“哦,我们快走,时间快来不及了!”我一听想去看热闹,远离这令人厌倦的作业。便赶忙跑去窗台,往下一瞅!听声音大约是一个六七岁的小男孩儿和她的妈妈,小男孩边跑边吆喝着:“妈妈,我们待会儿去骑车,然后再去跑步吧!”说着,男孩儿便立马冲出大门。“这不明摆着是运动吗”!我心里想着,看到这一幕,我终于找到了点儿乐子,“不如我也去运动吧”!我看了看兴奋的小男孩儿,又看了看屋里堆积成山的.作业,还是决定出门运动运动!

  我风一样的冲出家门,走出单元门的一瞬间,我发现整个世界都是那么的美妙,因为空气实在太新鲜了,让我无法抵抗!接着,我便缓跑入公园。到了公园,周边的红花绿草立马吸引住了我。我决定以公园旁的一棵梧桐树为起点,便望了望前方,用锐利的眼睛,发现了几十米前的老松树,它看起来已经都干枯了。我拿一片树叶,左脚站在树叶上,右脚往后挪了一点。准备已经完毕,我自言自语道:“1,2,3,开跑!”我立即向终点跑去。“加油!”我给自己鼓励着。大约离终点还有20多米,我的心里一抖,眼里充满了严肃和坚定。“快到了,快到了!”我激动不已。终于,终点线已经被我冲出!我欢呼雀跃。一刹那,我感觉运动是多么的快乐!以后,不管作业再多,我都决定每天都要下楼跑跑步,散散心!

  我觉得运动使我快乐!

  运动让我快乐作文篇14

  生命在于运动,这句话人人皆知。心里总想运动运动,好让自己的生命活力四射,生活更加得丰富多彩。但总因这样那样的原因,没有付诸行动。今天闲来无事,去运动一下吧,这种冲动之下,我去了健身房。说来也巧,今天我赶上的运动项目是骑单车挑战极限。大约等了十来分钟,前来运动的人到齐了,哇!参加这个项目的怎么这么多年轻孩子呢?像我这个年龄的只有两个。看来今天,我要挑战的不仅是单车,而且还要向年轻人挑战。运动刚开始,说实在我真有点不适应:不是登空,就是节奏跟不上。不过我不服输的个性使我坚持了下来,并且很快掌握了骑单车的技巧。这时我骑在单车上身轻如燕,上下左右的摆动着自己的身躯。此时的我仿佛骑在马背上,驰骋在辽阔的原野上;又仿佛一只小小鸟,自由飞翔在蓝天上。我整个的身心完全沉浸在运动的快乐之中了。

  由于我是第一次参加这个运动,我的体力终究还是比不上年轻人,太累了!我终于放慢了节奏,停了下来。此时我才感觉到我的衣服被汗水浸透了,汗水不断地从身体的各部位渗透出来,哪里都是汗津津的,我用毛巾擦都擦不及,此时“汗如雨下”“挥汗如雨”这些个词都会为之逊色。

  我从单车上下来,拖着疲惫的双腿来到了休息室。此时我才感到喉咙干渴得像着了火,一瓶透凉的矿泉水下肚后,舒爽多了。再活动一下四肢,好象比活动前轻盈了许多。难道这就是运动的魅力?或许吧!今天这项运动,让我真正感悟到了运动的内涵。不错生命的确在于运动,今后一有机会,一定还要再来运动,挑战极限!

  运动让我快乐作文篇15

  “生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。我爱运动,尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑的很快,但我总是不停息,即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃,必须达到目的地。

  记得上次,我们全家去花果山游玩。爬山很艰难,我们便选择了爬山阶。当时,我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼,每次上楼下楼都不时锻炼着我,还有老爬楼梯早就习惯了,对于我来说,不就爬山嘛,小菜一碟!

  可踏上第一层阶梯时,可想而知,太高了,比普通楼梯还高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的,坚持不懈就是胜利!”

  于是,我每踏一步就说一个字:“坚——持——到——底——就——是——胜——利!”刚爬到半山腰的我,回头望了望家人,哈哈!他们全都被我甩后面了。看到这里,我不禁得意起来。当我爬到山顶时,一股胜利的喜悦感顿时涌上心头,乐得我合不拢嘴,此时我真像有一股使不完的劲,真想跑完1千米再回来。

  等大人们都上来后,我便在他们的前面狂跑,任由他们追,等他们追得上接不接下气的时候,我便跑到他们面前对他们说:“就这点路程都跑不完,真差劲。”妈妈却对我说:“你行,你去跑吧!我们不追你了,跑丢了可不关我们的事啊!”妈妈的话音刚落,大家都起劲了来逗我、“控诉”我。

  结果,我竟像“丧家犬”似的,跟在他们身后,他们也是漫无目的地,东看看,西望望,我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。

  突然,他们一转头,眼睛齐刷刷地看着我,一时间一言不发,我顿时不知所措,只见他们拿出一个猴子挂件,兴高采烈地说:“喜欢吗?我们每人都买一个。”说实在的,还蛮漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉!谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地,唉,顺其自然吧!

  运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力,还让我从其中感到快乐。

  有一次,我和哥哥进行一次跑步,由于我“笨鸟先飞”,快跑一步,可哥哥马上就要追上来了,我便拼命地跑可还是被“超车”了,我不甘落后,奋起直追,我以超强的毅力追上哥哥,哥哥不行了,直喘粗气,最后停了下来,我又“超车”了,我赢了!哈哈哈哈!

  最后,我想到了古希腊的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

  运动让我快乐作文篇16

  我校有“阳光体育活动”,每周星期二放学,就是我们班的阳光体育活动时间,同学们迅速排好队,走下楼之后就一路狂奔到操场。

  班长叫:“立正!”

  “一二!”我们齐声回答道,“啊,要跑步了,我好激动啊!”我说,“要跑三圈呢!”胡馨文说,“对啊对啊!要跑三圈!”熊子璇补充到,唉!要跑步了,心都快跳出来了,“预备,跑!”老师喊道,我们班便开始跑起来,跑步的动作真是五花八门,有的弯着腰跑,有的乱跑,还有的脚抬得很高跑,才跑一会,我就听见有人说:“我跑不动了!嘿咻!嘿咻!跑不动了。”有的说:“啊!上帝,今天就是世界末日吗?”(看样子,说这句话的人,肯定最不喜欢跑步了)而我呢,跑第一圈,感觉不累。第二圈的时候,我已经有点上气不接下气了。第三圈我更是跑不动了,看看别人,还是跑了下去。我修长的腿本来跑得很快,但是,渐渐的,两条腿慢了下来,甚至称得上是走了。

  我们跑完步,就可以自由活动了,我们的项目有:踢毽子、跳皮筋、跳绳、大摇绳、跳跳球、转呼啦圈等等,好多好多项目,我最喜欢跳跳球和呼啦圈,别说了,我喜欢的项目多着呢,差不多我都喜欢,打羽毛球、跳绳、踢毽子……

  转呼啦圈是我最拿手的项目,我以前转呼啦圈很厉害,现在转呼啦圈由于很久没转,还有是现在的呼啦圈又有点重,所以,转着转着,就感觉肚子有点疼,知道了现在的呼啦圈有点重,我只好“改行”去玩跳跳球,没想到跳跳球我也玩的挺顺,以后,我还要加强锻炼其他运动项目呢。

  每次的阳光体育活动都让我们满头大汗。活动的时间结束了,同学们依依不舍的离开了学校。

  运动让我快乐作文篇17

  星期天的上午,阳光明媚,微风徐徐,但这一切和我无关,以为我是一个不太喜欢运动的女孩。做完作业,躺在沙发上看电视是我最大的享受。

  后来是经常去广场锻炼身体的妈妈让我慢慢懂得,运动能给人带来许多快乐。

  有一次,妈妈对我说:“孩子,去广场活动活动吧!”我极不情愿的说:“不去!没意思!还不如在家看电视呢!”在一旁的爸爸说:“你现在正是长身体的时候,要多多锻炼才行,那样身体才会更加健康!我说:“不去!偏不去!”过了两天,我的好朋友赵姝嫡约我去广场打羽毛球,我不好意思拒绝,就对她说:“那好吧!不过不能超过两个小时!”其实我心里还惦记着我最爱的动画片呢!

  开始打羽毛球了,我先发球,羽毛球像火箭一样向赵姝嫡冲去,“啊!她的速度好快!”只见她很熟练地把球打了过来,还是一个高抛球。“好高的球!看我的!”我三步并作两步跑上前去接球,只听见“砰”的一声,我打过去一个斜球。赵姝嫡并没有把球放在眼里,轻轻一拍,球却滚落在地上。赵姝嫡开始发球,“砰”一声,羽毛球又“启程”了。“呀!看我的好球!”可惜,没想到我用了好大的力气,竟然连球的边都没沾着,我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈,没打着我吧,真笨!”赵姝嫡也在一旁哈哈大笑,我趁机打过去一个高球,没等她反应过来,球已经落地啦!我在一旁过去一个高球,没等她反应过来,球已经落地啦!我在一旁沾沾自喜,赵姝嫡打过来一个“高空旋舞”球,我心想!这个球恐怕不好打了,结果却出乎我的意料,我不但打到了球,还以牙还牙,给赵姝嫡打回一个快球。我欣喜若狂,如同中了大奖一般。只见她轻轻一跃,球又返了回来,我也高高跳起,却打了个空球……。

  不知不觉我们已经打了三个多小时,我感觉自己的胳膊和腿都好像已经不听使唤了,我问赵姝嫡感觉怎么样,她却说自己很轻松。这时,妈妈过来了,我连忙问她原因,妈妈说:“孩子,这是你平时缺乏运动照成的,以后要多参加体育锻炼才行!”妈妈的话让我的脸变得更加通红。我暗暗下定决心:“我一定要多运动,锻炼好自己的身体”。

  山东省第23届全民运动会即将在我的家乡济宁召开。新体育馆。世纪广场上参加运动的人们越来越多,通过经常的运动,我慢慢懂得:“运动真的可以增强人们的体质,让我们变得更健康”。

  热爱生活,热爱运动吧,人们只有拥有健康的身体,才能更好的工作和学习。

  运动让我快乐作文篇18

  “加油,加油!”操场上传来了此起彼伏的呐喊欢呼声,这是我们学校正在举行一年一度的运动会呢。只见运动场上彩旗飘扬,热闹非凡,同学们个个斗志昂扬,精神抖擞,有的在做热身运动,有的在呐喊助威,有的在东张西望,有的在窃窃私语……

  首先进行的是滚大球这个运动项目,只见一个大球放在地面上,球的左右两边各站一名同学,口哨一响,两边的同学一起拼命地把球向前推动,他们咬着牙,埋着头,躬着腰,使出浑身解数,大球侧像泄了闸的洪水一样浩浩荡荡向前冲去……

  看,这边!“进球了”“进球了”欢呼声一浪高过一浪,哦,原来是最精彩的九宫格运动项目呀,这项运动最精彩,最刺激了,堪称力量与运气的结合。现在挑战的是沙静怡同学,只见她双目紧闭,双手合拢,嘴里默默地祷告着,看来是在祈求幸运之神的眷顾呀。忽然她睁开双眼,瞄准前方,甩开双臂,迈开右腿,用力一踢。球在天空中划出一道优美的弧线,稳稳地落在了第九个格子里,“九分”同学们异口同声的喊道,个个欢呼雀跃,兴奋的抱成一团……

  最激烈的运动项目开始了,就是我参加的个人50米接力赛,此时各班的选手已经站在了各自的跑道上,个个摩拳擦掌,注视前方,准备一较高下。“砰”的一声枪响,选手们个个如脱了缰绳的野马飞离起点线,像离弦的箭一样冲向终点线。这时场下的拉拉队顿时沸腾起来,一边挥舞着手中的加油棒,一边呐喊助威,加油声震耳欲聋,络绎不绝。选手们都在为自己的班级荣誉努力拼搏,你追我赶,毫不示弱。马上轮到我接棒了,我立刻打起十二分的精神,迅速的接过接力棒,飞快的向终点跑去,暗暗下决心:“我一定要超越对手,为班级争光”,忽然,四班的同学超过了我,一会儿,六班的同学也跑到了我的前面。我心急如焚,豆大的汗珠不停的从额头滚下,腿也好像陷进了泥潭里不听使唤,就在这个时候拉拉队员高喊我的名字,一起为我加油,我顿时有了自信,咬紧牙关,挥动双臂,加大步伐,向终点飞奔而去,第一个把棒传递给下一位同学,经过同学们齐心协力的努力,我们班获得了年级第一名。

  每一次运动会,每一个运动项目,同学们都在努力的展现自我。运动,让我们体会到快乐和力量,感受到乐趣和激情,那种拼搏进取,永不言败的精神,将时刻激励着我在成长的道路上披荆斩棘,勇往直前!

  运动让我快乐作文篇19

  今天是一年一度的运动会,是一个风和日丽的好日子,每一个来参观的人,都把大门挤的水泄不通。

  开幕典礼,有来宾们来致词,讲了好久,全班几乎每一个人的脚都麻掉了,连走路都不能走。终于致词结束了,唉!下一个节目是大会操,每一个人都有十足的把握,因为几乎每一天都要练。再来,就是个人赛跑了,当枪声一响,我就拼了命的往前冲,虽然最后我只得了第四名,不过我已经尽力了。

  下午终于轮到了我最有把握的团体接力了,之前我们班再练习时都有隐藏实力,到了运动会,嘿!嘿!我们个个展现了自己的实力,从原本的第四名,一路冲到了第一名,我们每个人都欣喜若狂的跳了起来,这种高兴比中乐透还兴奋呢!后来有四百米接力、趣味竞赛的人肉陀螺,每一个人也都卯足了全力。努力争取佳绩。

  运动会到了尾声,我看别班的同学都已经筋疲力尽了,我们班的同学却还是生龙活虎,开开心心的回家了!希望下一次的运动会可以比这一次更精采,个个奖项都是第一名,让每一个人都能了解到运动家真正的含义“坚持到底”“胜不骄,败不馁”的运动家精神。

  运动让我快乐健康作文篇1

  “更快、更高、更强”这句奥运口号大家应该都不陌生吧?这不仅是奥运健儿们的追求,也表达了我们每一个普通人对运动的热爱与梦想。在运动中我们挥洒汗水,收获快乐、收获友谊、收获健康。

  记得三年级时我迷上了前抛实心球这项运动,特意让妈妈买了实心球,天天自己练。幸运的是,因为我比较有力气被老师选中,有机会参加校运动会,代表班级“出战”。这下我的干劲更大了,每天都利用午休时间,顶着毒辣辣的太阳在操场上苦练。伴随着一身一身的臭汗、越来越黑的小脸,成绩也一点点地提高。苦不苦,苦!累不累,累!可看到成绩,内心是快乐的。

  距离比赛的日子越来越近,我们由个人单独练习改为集体练习。训练中大家一起找缺点、一起总结经验。相互鼓励、共同进步,为同学们不断取得的好成绩感到开心。隔壁班有位男同学,看大家练得辛苦,经常表演一些滑稽的动作,逗得我们捧腹大笑,训练场上留下了我们一串串的笑声。

  日子在一天天的苦练中过去,比赛的时刻终于到来。站在赛场上,我们个个精神抖擞,斗志昂扬。虽然都是竞争对手,可平时的训练早已让彼此都成为朋友。大家互相打气,期待都能取得好成绩。终于轮到我了,每个人有三次机会。由于是第一次参加比赛,我的心里十分紧张。第一、二次成绩都不理想,低于平时的训练成绩。只剩下最后一次机会了,我紧张的腿都有些打颤。排在我后面的“对手”看到后,上来给我一个拥抱。瞬间,我释然了,比赛成绩固然重要,可享受比赛的过程更重要,运动的本质就是让人快乐,只要我尽力了,快乐的享受就好。我感觉赛场上的空气不再凝固,身体也放松下来。再次站在投掷点,我深吸了一口气,又在脑子里重温了一遍动作要领,将球高高地举过头顶,拼劲全力将球抛了出去。看,实心球划出了一道美丽的弧线落在了地面上,果然,比前两次成绩好得多。

  虽然最终我没有取得冠军,但也让我收获了很多。运动是一件神奇的事情,它不但让我的身体更健康,让我收获了好多友谊和快乐,更让我的内心变得更健康更坚强。运动中,一次次的失败让我能更好的面对自己的不足,不断地总结失败的经验。不惧失败,不怕风雨,在失败中让自己强大,不断前行,最终走向成功。

  运动让我快乐健康作文篇2

  “生命在于运动。”“发展体育运动,增强人民体质。”……这些名言警句都说明了运动的好处与乐趣,在各种爱好中,我最喜欢的就是体育运动了。

  体育的项目有很多种,有排球、有篮球、有跑步……其中,足球被称为“世界第一运动”,具有很强的对抗性和观赏性,因此,我和同学们都十分喜爱它。经常在球场上踢来踢去,小伙伴们你追我赶。我们那一队先起球,我想了想,把球传给了张丽,张丽带球将它传给王好,对手好像知道我们的套路,一个不留神,她就丢了球,被对方抢走了。我们不甘示弱,要将球夺回来,可是对方配合度很高,让我们没有可乘之机。不好,球已经传到球门那里,幸好守门员王刚同学反应敏捷,一下子把球捕入怀中……

  “国球”——乒乓球,我更是喜爱。一有空闲就和别人去打球。走进大学后,来到乒乓球桌边,我与一个年龄差不多大的朋友打起乒乓球来。我轻轻地开了一个慢球,对方毫不犹豫地打了个“快门”过来,我又打了个慢球,对方好像在逗我玩似的,也学我“笨拙”的姿势打了一个慢球。好!时机已成熟,我用准力量,快速一击,球落到了桌子边缘处,接着,飞快地跳了出去。对手还没有反应过来,就输了,我高兴地笑了。

  运动是多么有趣啊!我运动,我健康;我时尚,我快乐!

  运动让我快乐健康作文篇3

  前段时间,德州晚报小记者组织了一个活动——体验快乐运动,树立运动习惯。开始,我以为是在一个很大的运动场地,所以带着兴奋的心情而去,可是到了那里却让我大失所望,只不过是一间小屋子,里面有两个没开的电视机。我心想:电视机怎么运动呢。后来我发现那不是一个普通的电视,里面有很多运动项目:百米冲刺、乒乓球、网球、保龄球、欢乐打地鼠、平衡绳索、瑜伽等各种有趣的运动。

  在那里,叔叔先让我们排好队轮流玩。我先和一个小姐姐玩了跑步比赛,因为我过于兴奋,还没点开始就跑了起来,也没掌握好要领,第一局我输了。第二个运动项目是打乒乓球,我从来没打过乒乓球,以为会输好几局,但令我吃惊的是我接发球都很好,竟赢了两局。这对我玩以下的项目增加了信心。第三个、第四个运动项目更难了,但我还是很轻松地应付过去了。第五项目是模拟游泳,我对游泳一点也不精通,只好使劲挥动胳膊,但是我很快就在五个人中遥遥领先,再往回游的时候,我的胳膊已经酸的快游不动了。这时,我听有人给我鼓掌并夸奖我说:“这小丫头好厉害呀!”我在大家的掌声和夸奖声中增加了力量,使劲挥动手臂,加快了速度,冲向了终点,后来一看排名榜,我竟然得了第一,我兴奋得几乎要跳起来,当时我浑身酸麻,只好大叫一声太好了。

  这次活动我虽然只玩了五个项目,但我已经非常开心。通过这次活动,让我体会到:我的体能还是不够好,以后应加强锻炼身体,争取下次超越自我!

  运动让我快乐健康作文篇4

  我非常热爱运动,在运动中我得到了很多快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等,但我最喜欢的就要数跑步了。

  我经常跟着爸爸去体育馆跑步。记得有一次,我还和一位大人比赛过,并且赢了他,虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次,我和平常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步。突然,我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着,他前后摆动着胳膊,迈着大步,努力地跑着,头发随着他的跑动不停地晃动着。我跟爸爸说:“我要追上这个人,而且超过他。”爸爸:“他是个大人,你能追上吗?”我自信地说:“能,我一定能追上他,你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说:“小子啊,你的志气倒不小,那你去试试吧。”我立刻迈开步伐,使劲摆动胳膊向前冲去,我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越近了,我心里暗暗高兴,但是我已经跑得气喘吁吁了。我想:我不能放弃,我一定要超过他。我咬着牙,拼命地向前冲去,三米,两米,一米,我终于超过了那个人,我在他前面停了下来,大口地喘着气,那个红衣人看到了,惊讶地看了我一眼,又从我身边跑过去了。爸爸朝我竖起了大拇指,笑着说:“好样的,小子!”我的心就像喝足了蜜一样,乐开了花。

  运动不但锻炼了身体,而且给我带来了无穷的快乐和满足!

  运动让我快乐健康作文篇5

  流水不腐,户枢不蠹,动也。活水贵在流动,生命贵在运动。

  “我做不了,我不行!”自从学校开展体育运动以来,这句话一直被我挂在嘴边,“仰卧推起成桥”我起不来,“肩肘倒立”我太胖撑不起,“手倒立”我胳膊没劲……

  “试一试吧,我们帮你!”几位同学对我说。看着他们诚恳的目光,我犹豫着点点头。

  第一次,失败了,第二次,摔了……当又一次摔倒后,我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼泪在眼眶里打转。我沮丧地走到操场上坐下来,像泄了气的皮球一样。

  同学们还在不停地练着,大家随着音乐,做着一个又一个优美的动作。“一二三四,二二三四……”汗水流过脸颊,谁都没有停下。忽然,一位同学摔倒了,胳膊蹭破了皮。老师和同学让他休息,他抹了把汗,说:“没事,我能坚持。”

  我心里涌起一股劲:我也能坚持。我回到队伍里,再次跟大家一起练习。

  “加油!”同学们不断地给我鼓劲。动作不标准,再来一次,摔倒了,再来一次,起不来,两个伙伴来扶我。我从来没有这么强烈地感受过团队的力量。

  我一天天地进步着,动作越来越标准,坚持的时间越来越长,同学们脸上的笑容越来越多。我也感受到了运动带来的快乐。

  丝不织不成网,体不练不强壮。运动,不仅能强健我们的筋骨,也能增强我们的意志。恍然间,校长常说的那句话又回荡在了我的耳边:文明精神,野蛮体魄。这就是运动的魅力吧!

  运动让我快乐健康作文篇6

  今天,我们怀着无比激动的心情迎来了我校第15届秋季田径运动会。

  阳光明媚的早上,我们来到人山人海的大操场上,准备举行隆重的开幕式。瞧!我们三(8)班迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号:“八班、八班,非同一般;友谊第一,比赛第二!”个个热血沸腾,激情澎湃。

  开幕式一结束,老师就带领我们来到拔河比赛的场地,我们排着整齐的队形,紧张地等着比赛开始了。在裁判员一声令下,我们立刻使出了全身的力气,也不知是怎么了,我们第一场比赛就以失败而告终,真是出师不利呀!可我们不灰心,因为失败乃是成功之母。我们重新振作起来,结果连胜了两局。可是好景不长,我们碰上了一个特别厉害的班级,那就是三(1)班,接连着好几局都没有胜利。告别了激烈的拔河比赛,我们都感慨颇多,但我们没有灰心,继续迎接下一个挑战。

  下午开始的是女子百米赛跑,在一声枪响下,我们就像弓箭一般地飞奔起来。因为紧张,我并没有跑好,我在心里暗下决心,下次一定要好好跑!不过值得高兴的是我们班男子、女子百米赛跑各有一位同学进入了总决赛。紧接着举行了男女50x4的接力赛,瞧!同学们像兔子般的飞出,顺利的接棒,没有出现任何闪失,一举夺得男子组的冠军!

  运动会终于圆满结束了!但操场上留下了我们快乐的笑声和辛勤的汗水。

  运动让我快乐健康作文篇7

  爸爸是一名游泳爱好者,言传身教,我也成了一名游泳爱好者。

  每年暑假,爸爸都带我去游泳馆游泳,所以许多泳姿我都会,蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳对于我来说,信手拈来。在水里,我就像一条快乐的小鱼,运动着、快乐着。

  无聊时,爸爸会给我拍小视频,看着视频里的我,那标准的泳姿,可爱的模样,给我的生活增添了无穷乐趣。这不,爸爸又有蛙泳的新玩法了:“看你几次蹬腿划臂能游到头。”我看了一下泳池,也就二十五米,于是我调整好泳镜,深呼一口气,把头埋进水里,身子猛地一弓,一蹬池壁,稳住重心,向前划行。哎呀,肺活量不够,体内氧气缺乏,身体也不前进了,开始下沉。既然我不前进了,就蹬腿吧。我使出十二倍的力量,用力一蹬。我像一条小船一般,又快速地向前驶进。我漂浮在水面上,直到不再向前行驶,我才划臂呼吸。“一次!”爸爸在岸上说道。这时,我已经游了整泳池的五分之三了。

  我再次蹬腿,这次因旁边有人游过,没有蹬好,还呛了口水,迫不得己只好浪费了一次机会。但这并没有影响到我发挥。在最后几次我使出加倍的力量来做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次报数都是那么扣人心弦。还差一点点,加油!“四次半!”爸爸告诉我,可见爸爸脸上写满了自豪,我也特别骄傲。

  这个新玩法其实就是锻炼我的腿部力量,我要继续在游泳运动中下功夫。我运动,我快乐。

  运动让我快乐健康作文篇8

  俗话说得好:“生命在于运动”。运动使我们拥有健康、强壮的身体。而健康的身体,让我们在生活中快乐的成长。因此,“我运动我快乐”!

  最近,我在网上看到了一句关于健康的话:“体弱病欺人,体强人欺病。”是啊,如果一个人没有健康的身体,那么他如何得到快乐呢?所以,为了拥有健康的身体,大家都需要运动。但现在,许多人都不喜欢运动了——太苦,太累。因此,许多同学都以“腿疼”为借口来逃避体育课(尽管他们腿并不疼)。被老师“抓”到后,他们便骗老师说:“作业太多了,来不及写,便没有上体育课。”可他们并不知道,运动会使人们保持兴奋状态,这样可以增加学习的质量和速度。难怪人们常说:“生命在于运动。”

  说到“我运动我快乐”这句话,我便想到了,小学的一次以“我运动我快乐”为题的国旗下讲话。渐渐地,那次“国旗下讲话”便慢慢从我的脑海中浮现出来……

  那是一个阳光明媚的早晨,我们学校的主任一脸严肃地走上主席台,大声且响亮地喊出了这次讲话的主题——“我运动我快乐”。听着台上主任认真严肃的讲话,我们台下没有一个人开小差,全部认真地听着。接着,主任用刚强的声音结束了这次讲话:“为了我们大家的健康,我再次呼吁:‘我运动我快乐。’”“我运动我快乐!”同学们也不由自主地跟着喊了起来。此时,主任看着我们,笑了。

  我渐渐从回忆中清醒过来,心中默念着这句话——我运动我快乐!

  运动让我快乐健康作文篇9

  十一月底就要冬季三项了,可是同学们跳绳踢毽还没有完全学会,有的同学一分钟跳绳还不满一百个;踢毽子还不会踢。因此,在这一个月中的大课间活动、体活课和吃完晚饭后的时间,同学们都会抓紧练习跳绳和踢毽,争取在冬季三项中取得好成绩!

  在一节体活课上,同学们都在练习跳绳,他们纷纷从一开始的自信满满,到最后的气喘吁吁,可却还是在从不间断的练习着,一节课过去了,同学们的跳绳技术有了很大的进步。

  在接下来的几天里,同学们上学练,回家练,虽然一下子不能有太大的进步,但过了几个星期以后,进步却十分明显。

  又是一节体活课,跳完一会儿后,老师帮我们测一分钟能跳几个,以前一直只能跳一百个左右的我未免有些害怕——同学们练习了这么久,肯定能跳到一百三四十个,可我虽然也一直在抓紧练习,却不一定能跳满一百个……很快就该轮到女生跳了,带着心中的恐惧,我决定近全力跳。开始跳了,一开始的时候我还觉得很轻松,可跳到一半的时候我感觉手很酸,使不出力气,可是我还是坚持的跳完了它。最后我的结果是一百四十五个,这是我怎么也想不到的,没想到就几个星期的功夫,我就有了这么大的进步!

  转眼间半个月过去了,我们开始练习踢毽子了。好久我都没有碰过毽子,一开始踢还只能踢一个甚至踢不到,后来,老师让我们回家练习,我就从一个变为三个四个了。

  离冬季三项还有一个月的时间,我会在这段期间好好练习,争取取得好成绩。

  运动让我快乐健康作文篇10

  运动不仅可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情!

  这是我成为小学生第一次参加的体育节竞赛活动,原来不仅只有跑步、跳绳、接力赛这些项目,还有丢沙包、打篮球、踢足球等项目,使我激动的是有开幕式的跆拳道表演,要知道我可也是一名热爱跆拳道的绿带“小高手”哦。

  在此次体育节中,我最喜欢跳绳了,老师也多次夸奖表扬我跳绳跳的既标准又快速,在这里我还是要感谢我的妈妈了,第一次接触跳绳是在我6岁的时候,那个时候全国都在经历一场没有硝烟的战争,妈妈告诉我,我们能做的就是乖乖的待在家里,不出门,保护自己,保护他人。虽然刚开始我并不明白为什么?可是每天的新闻报道,让我知道了2020年是个特殊的年。妈妈为了让我在家里也不忘学习和锻炼身体,给我买了一根跳绳,刚开始我只能一个一个的跳,很笨拙,然后我坚持着每天练习,从一个到两个,从两个到三个,从三个到更多,到现在我已经有了一分钟跳一百三十下的好成绩了,我很开心我又学会了一项新的运动,跳绳不仅可以锻炼我身体的灵活性、手脚协调性,而且还可以使我长高高哦,我的心情别提有多高兴了。

  我爱运动,运动使我快乐,我喜欢跑步大汗淋漓的感觉,我喜欢跳绳身体轻盈的感觉,我喜欢跆拳道带给我无论何等艰巨永不言退的精神,我喜欢……

  我运动,我快乐!

  运动让我快乐健康作文篇11

  少年智则国智,少年强则国强。身为21世纪的接班人,更应该锻炼身体,好好学习。我是一个热爱运动的男孩,经常锻炼身体,比如武术、体操、跳大绳……都不在话下,就是跑步也总是在班里数一数二。

  学校最近开展了“阳光体育运动”,我参加了其中一项:跆拳道。我认为它能使人强健体魄,锻炼身体的柔韧性,还能增加一些防身的'技巧。

  刚开始练的时候还有点不习惯,因为跆拳道是以腿法为主,这让我吃尽了苦头,只要稍微一不小心就会失去身体平衡而摔倒。但不经历风雨怎能见彩虹?我咬紧牙关认真练习,再苦再累也坚持住,功夫不负有心人,现在我已经练到提膝不动至1分钟了。

  在我练习武术之前,有几个人从来不和我打架,我也不打他们中的任何一个人。但总有几个幸灾乐祸的,故意挑衅我。由于我练跆拳道,每天都踢腿,腿的力气可大了,自然就能追上那几个故意打我的人,教训他们一顿。嘻嘻!

  最近,跆拳道教练教了我们一些太极招术,并说这些招术很实用,可以轻松放倒对手。我们学着做了做,结果在我的对练实验中,很轻易地把对手弄倒了。

  随着时间的推移,我已练到了黄绿带了,学会了非常多的拳法和腿法。我喜欢跆拳道,更想让我的朋友们一起练习它。同学们,你们一定要比我厉害才行哦!

  运动让我快乐健康作文篇12

  11月18日下午学校举行了“素质运动会”。我们四(1)中队在丁老师的带领下,同学们个个精神抖擞排着整齐的队伍像运动健儿那样雄纠纠,气昂昂地走向操场。当校长郑重地宣布运动会开幕时,操场上顿时响起了热烈的掌声。同学们是个个摩拳擦掌得狠不得马上投入到比赛中去。

  我们四(1)中队的同学们抱着重在参与有这种信念,认为名次并不重要,最重要的要全身心地投入。

  一场别开生面的立定跳远比赛开始了。只见陈奕锴同学这时眉宇紧锁,涨红了脸,咬紧下嘴唇,蹲下身来上半身略微向前倾斜,双腿有力地一蹬纵身向前跳了出去。站在旁边的同学一看成绩都连连称赞:“跳得好!”

  在音乐室内李响同学正在参加羽毛球投远比赛,他神情专注,目光凝聚,拿着羽毛球的手高高举起,身体微微向后倾斜,一、二、三,他甩动手臂用力向前投掷出去,只听到“嗖”的一声,羽毛球像长了翅膀似的飞过了第三道横线——哇有4米多。好样的!李响同学投出了最好成绩。

  这时顾珈伊同学神采奕奕地来到了转呼拉圈的教室,她凭借着自己苗条的身材快速地让呼拉圈不断地在她腰间跳动着,最后她取得了比较优异的成绩笑盈盈地离去了。

  赛场上有着我们大家拼搏的身影,你追我赶。当体育陆老师宣布运动会结束时,我们都意犹未尽的,还沉浸在欢乐之中。

  通过这场运动会大家都在挑战自我,挑战极限的同时提高了素质,赛出了友谊。我们期盼着下届运动会的到来。

  运动让我快乐健康作文篇13

  金秋十月,伴着明媚的阳光和凉爽的秋风,一年一度的运动会开始啦!

  喇叭一响,大家就兴致勃勃地排队下了楼,找好了自己的位置。我们刚坐下,就听见广播里在喊,让跳高的运动员到操场上去。于是,班里的三名选手马上跑了过去,到指定的地点就位。只听见一声令下,运动员们便一个接一个地跳过栏杆。只见朱熙妍快速地向前冲,离竿子几乎只有一米时,她双脚往地上一蹬,立刻就跳离了地面,像一只小鹿般轻盈地伴着我们的加油声跳过了竿子,四周顿时响起了一片欢呼声。接下来的几轮,杆子越来越高,有的人跳过去了,而有的人却被淘汰了。

  不一会儿,五十米跑比赛开始了,运动员们一个个摩拳擦掌,做着热身运动。枪声响过,只见运动员们像一支支离弦的箭,向前“飞”去,据说冠军只用了七秒六呢!刹时,周围响起了排山倒海的欢呼声声。

  下午的项目就更精彩了,特别是男女生四百米跑,竞争非常激烈。当枪声响起,运动员们就冲了出去,一圈过去了,我们的心怦怦跳着,加油声几乎要把广播声盖住。快到终点时,一位运动员开始加速了,他的双手不停地前后交替摆动,双腿像风火轮一样快速运转,只听“嗖”的一声,他冲过了终点线,大家齐刷刷地欢呼起来。

  最后,我们班获得团体总分第二名。一年一度的运动会虽然拉上了帷幕,但我们仍然沉浸在快乐之中。

  运动让我快乐健康作文篇14

  11月17日一早,我,爸爸妈妈早早地就起床了。我们这是要干嘛呢?哦,原来是准备参加迷你马拉松呀!

  到了等待区的时候,那里早已人山人海,人头攒动。从高处看,黑压压的一片,就像成群结队的蜜蜂奔涌而来。那时,人声鼎沸,锣鼓喧天:有的人正在做着准备活动;有的人在原地小跑,做着预热;还有的人正在补充水分呢!

  发令官举起手中的枪,只听到它对着天大吼一声——“砰“,我们就像离弦的箭似的冲了出去。

  跑了一会儿,我们个个面红耳赤,拖着笨重的身体向前跑。当我跑不动了,想要放弃了的时候,就想起了菲迪皮茨为了给雅典人传递喜讯,坚持不懈地跑了40。2公里,难道我就不能完整地跑完5公里吗?于是,我就继续跑了起来。渐渐地,我感觉自己比一根羽毛还要轻了,2公里,1公里……要开始冲刺了!可这时的我感觉有12座珠穆朗玛峰压在了身上,背都抬不起来了,可我一看路边的拉拉队员正在给我们加油鼓劲,似乎受到了鼓舞,感觉身体又轻松多了!这时,终于看到了终点,我就使出了吃奶的力气冲了过去。

  终于跑完了!我感觉周围的风景都变了个样——天蓝得那么漂亮,花红得那么鲜艳,草绿得那么舒服。

  这时的我多么想大吼一声:“我跑步,我快乐!”

  运动让我快乐健康作文篇15

  毛主席曾说:“身体是革命的本钱。”意思呢就是说:一个人想做成一件事,必须具备多方面素质,但所有这些都必须依托一个前提条——要有一个健康的身体。作为小学生的我们,不光学习上要认真,有上进心,体育锻炼也是不能忽视的。

  在学校,晨会课后的大课间是我们玉峰的特色之一。大课间的内容丰富多彩,有跳花样绳、柔韧放松操、街舞啦啦操等等。我最喜欢的是街舞啦啦操。伴随着欢快的旋律,跳动着有力的步子,飞扬的头发,顿时觉得我们都是一个个酷女孩。

  体育课上,杨老师不光让我们的小身板得到锻炼,更是让我们从体育中体会到快乐。她会设计很多有意思的体育游戏,比如说“四人带球跑”,这个游戏是这样玩的:首先每人拿一个球和一个圈,球拿在手里,圈放在地上。每组四个人围成一个正方形站在圈里准备,当杨老师哨声吹响,四个人立刻顺时针跑。第一人跑到第二人的位置,把球放下,第二人跑到第三人的位置,把球放下……,一直跑到杨老师吹哨为止。

  在家里,跳绳是最灵活简单的运动之一。每天十分钟,身体棒棒哒。周末,我喜欢打网球、骑自行车、徒步等等,在大自然的怀抱里尽情撒野,真是太舒服太美妙了!

  所以说,学习是为了学到本领,锻炼是为了更好的学习。

  运动让我快乐健康作文篇16

  2月4日星期日阴

  寒假一到,我们球馆就迎来了一个月一次的内部比赛。

  正值二月,天气恶寒,猛烈的西北风正“呼呼”地吹着,不过这恶劣的天气并没有影响到我们雷山路球馆中球员心中激动的心情。球员们刚到了市少体校,就摩拳擦掌,准备等待教练的命令声。

  只见教练大声宣布:“卓义才、黄羽飞!1号台!何吴冀、蔡滟浠!上2号台!……宋禹舟、高师正!8号台!陈哲瀚、林俊溢!9号台!”

  我到8号台时,高师正已经到8号台了。高师正,江湖人送外号“屎蛋”。我们给他外号,他也不示弱,送了我一个外号“禹蛋”!

  比赛开始了,只见他一开局,就使出了他的必杀技:反手砍球。这种球说是上弦,又不是上弦;说是下弦,又不是下弦。我见识过这球的威力:你用上弦的接法接,会下网;用下弦的接法接,会变高球。不过我也不是吃素的,我反手一拉,球就带着旋儿向高师正飞去,他也没料到我会接过来,再加上我加了转,也不好接,便招架不住,败下阵来……这一局,我获胜了。

  之后的比赛,我俩各赢了两局,我以3:2领先,赢了这个狂傲自大的高师正……之后,我又打了三个,有胜有败。

  乒乓球给我带来了莫大的乐趣,它使我的业余生活丰富多彩。我运动,我快乐!

  运动让我快乐健康作文篇17

  加油,加油!运动场上人声鼎沸,一年一度的校运动会在同学们的呐喊声中拉开了帷幕。操场上同学们的呐喊声此起彼伏,把运动会带向了高潮。

  尽管比赛项目很多,但最激动人心的还是五十米迎面接力跑。“各就各位,预备,跑!”裁判员一声令下,运动健将庄子贤就像飞毛腿似的“飞”了出去。只见他昂首挺胸、步伐有力,跑在了几支队伍的最前列。此时的赛场上沸腾了,欢呼声一浪高过一浪。

  作为第三棒运动员的我已站在起跑线的位置,看着对面的吴若仪向我跑过来,我的心好像跳到了嗓子眼。我全神贯注地盯着远方,突然,我的心咯噔一下。糟糕,最糟糕的事情发生了,小吴同学掉棒了,我不禁大惊失色。还好小吴同学反应快,迅速捡起接力棒像子弹一样向我冲过来,真为她捏了把汗。刹那间,就轮到我了,我接过接力棒,牢牢抓在手中,屏住呼吸,咬紧牙关猛地冲了出去。在伙伴们的加油呐喊声中,我拼尽全力朝对面的周佳颖飞奔而去,稳稳地将手中的接力棒交给她。就这样一棒接着一棒,我们四(1)班一直遥遥领先,但后面又发生了一位同学掉棒的情况,我们在倒数第二棒时被别的班级超越了,最终只取得了第三名的成绩。

  参赛的每一位同学都尽了最大的努力,我们在赛场上挥洒汗水,收获快乐!等到下次校运动会,我们一定会再次放手一搏,争取胜利!

  运动让我快乐健康作文篇18

  11月17日,校园里充满了笑声和欢笑,每个学生的脸上都充满了微笑和兴奋。是的,这是我们学校举行运动会的日子。

  运动会开始了。首先举行了四五六年级的小组无线电练习。我们有秩序地进了体育场,但那个何超一直走到第六(四)班。还好我跟着乐天的时候不臭。嘻嘻,伴随着“七彩阳光现在——开始”的广播声,广播演习开始了。每个部分的细节我都认真做了,但是不小心做错了。怎么办!如果这样完了,肯定会影响分数,那怎么办。我上去后,老师会严厉批评我,但事实并非如此。我上去后,李老师一句话也没说,只是让我们休息。

  当然,最激动人心的时刻是参加体育比赛的时候。首先,我们投了一个实心球。我投了9.4米,暗暗得意。哈哈,没有人能超过我!呜-呼!不过看到他9.3米就觉得好有压力,不过又骄傲了,不过还是有点压力:只要他再努力一点,就是9.4米了。然后是38个仰卧起坐。我失败了。最后,我跑的时候很紧张。因为有哮喘,所以跑不快。来的时候腿软,哮喘上不来了。但是为了上课,我不得不跑去弥补刚才的错误。汽笛一响,我就加速从最后一名跑到第二名。我想直接超越第一。后来我想到了积蓄力量。但是到了最后一圈,感觉腿软了,手酸了。最后,我咬紧牙关,忍住疼痛,试图冲过终点线。

  运动让我快乐健康作文篇19

  运动给人们带来无限的欢乐,让我们快乐的成长。长跑,长跑,老师的法宝。这不,一节体育课又开始了。

  “老师好!”

  “同学们好!这节课先跑步,女生800米,男生1000米。”

  说归说,闹归闹,我们还是上了起跑线。前400米感觉特别好,东看西看,还与同学嬉戏打闹。过了400米,呼吸急促起来,两边的东西缓缓的向后移去,地上尘土飞扬,憋得我喘不过气。跑完500米时,我望望那似乎不长的跑道,咬紧了牙,向前冲去。前面的人渐渐变少,一个个都气喘吁吁的。我觉得自己快坚持不住了,双腿似乎不听使唤了。过于热情的太阳大把大把地抛洒阳光,惹得满头汗珠也出来观光。那时的自己还一心想着:向前冲!

  在600米弯道处,地面上坑坑洼洼,有许多小石头,我双腿一软,不小心摔倒了,我忍着疼痛站了起来,继续向前跑。650米,700米,750米,还剩最后50米,这是冲刺阶段。那时我只觉热血沸腾,挥汗如雨,只觉骄阳似火,微风拂面。双腿似乎不在属于自己。我盯着前面的终点,10米,9米,8米…1米。啊!我通过终点了,跑完800米,我共用了3分31秒!

  直起身,再望望那由弯和直组成的跑道,不禁想,人生亦如长跑,只有付出艰辛和努力,才会在冲过终点时获得喜悦,这喜悦是永恒的.

  运动让我快乐健康作文篇20

  “生命在于运动”,我喜爱运动,运动给我带来了极大的乐趣。小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐!运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。在学校的运动会上,我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强壮有力的体质,当我使出全力创造那奇迹的一刻,运动场上沸腾起来了,我不仅得了第一名,而且破了学校记录。我非常激动,比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。运动伴随我成长,NBA的球星们成为我的偶像,篮球也成为我运动生涯中的最爱。放假了,我报了梦寐以求的篮球班,每天早晨,我和球友们聚到了篮球场上,站在被太阳烤得滚烫的大地上,一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着,一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长,我和球友们在运动中同甘共苦,也要在学习上取长补短,共同进步。我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。

  运动让我快乐健康作文篇21

  我是一个热爱运动的阳光男孩,运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的阳光体育活动中,我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。

  运动使我的生活丰富多彩。几乎所有的体育运动我都喜欢,在运动中我享受到了莫大的快乐。快乐在于篮球场上的心无旁骛,快乐在于游泳池里的水花飞溅,快乐在于球友之间的赞美喝彩,快乐在于球赛之后的大汗淋漓,快乐在于甩甩头、向前冲永不放弃,快乐在于生命因运动而无比美丽。

  运动使我结交到许多好友。在阳光体育活动中,我认识了很多球友,相同的志趣使我们建立起深厚的友谊,每当遇到不开心的事,我总是愿意和球友们聊聊,在球友们的鼓励和帮助下,烦恼顿时被抛到九霄云外,而最让我得意的就是球友们经常说只要有你在,整个球场就会充满活力。从这些球友身上,我得到了很多帮助,也感受到了很多温暖,我也总是常怀感恩之心,在他们遇到困难的时候,尽我所能给予帮助。

  运动让我感悟到做人的道理。每天1000米的长跑和篮球场上的积极拼抢,让我懂得了坚持体育锻炼,仅凭爱好是远远不够的,还需要有永不放弃的恒心和坚持到底的毅力,人生是不断挑战自我的过程,要学会合作与分享。

  生命在于运动,热爱运动就是热爱生命,我希望在坚实的跑道上跑好我人生的每一步,在运动中尽情地享受健康和快乐,奔向美好的未来!

  运动让我快乐健康作文篇22

  小小的我,今年11岁,是一个比较瘦瘦小小的男孩子。我非常喜欢运动,因而也特别喜欢上体育课,这也许是受了我那年轻爸爸的影响吧!爸爸在高中时可是体育健将哦。一有空余时间,我有时打羽毛球,有时打乒乓,有时骑骑车……但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。

  10岁那年,我开始向爸爸学习打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我发球。我把球往上一抛,迅速地用球拍打给对方。“砰”的一声,球飞出去了,我失败了。爸爸让我重新再来。我把球拽在手中,做好抛球的准备,随着爸爸的口令“开始”,我发球了。啊,成功了!对着爸爸反拍过来的球,我措手不及,随便一接,球反弹到对方那边,飞出界外了。唉,输了一球。爸爸见我垂头丧气的样子,鼓励我说:“别灰心,打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多练习,才能掌握好手劲。”按照爸爸的教导,我又接了几个球。慢慢地,球开始听话了。爸爸表扬我打得真不错,我的心里乐滋滋的。

  又经过几次练习,我的控球能力有所进步。于是决定和爸爸较量较量。爸爸让我先发球。我耍了个花招,故意把球发在边角。没想到爸爸轻而易举地接住了,只见球像子弹一样迅速地飞旋过来,我还没反应过来,球已经在桌面上弹了一下落地了。唉,又输了!爸爸说:“别泄气!只要你肯下苦功练习,将来一定会超过爸爸的。”

  是的,我要超过爸爸!不管什么运动,只要我喜欢我都会一直坚持……所以我运动,我快乐!

  运动让我快乐健康作文篇23

  人们常说“生命在于运动”。我很喜欢运动,而且还是个体育健将呢!

  在各种运动项目中,我尤其喜欢跑步。很小的时候爸爸就告诉我古希腊人的一段格言“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”我当然想要聪明、强壮、健康,所以我喜欢跑步。记得三年级时,学校组织了一次运动会。比赛前几天,我兴致盎然地练习跑步,信心十足,所以,体育老师就让我发挥特长,参加了几乎所有的跑步比赛。我高兴地想:哈哈,这回可以痛快地跑一跑喽!太好啦!终于,运动会开始了。4×200米接力、800米、200米,每一项比赛我都拿上了名次。4×200米接力时,我是第二棒,当站上跑道时,我深吸一口气,让自己镇静下来,并让力量布满全身。一接到第一棒选手递来的棒,我便像一只离弦的箭似的飞奔出去。我感到风在耳边“呜呜”地巨响着,全身的能量暴发出来。不一会儿我便第一个冲过去递了棒!迎着暖风,我全身心十分轻松、通畅。我是亲身体会到运动的快乐啦!跑800米时,尽管满头大汗,但我仍然把握住节奏,顺利跑完全程!跑200米时,我全力冲刺,听着风为我鼓掌。看着离我越来越近的终点,只想着向前冲,向前冲!

  一天的运动时光在夕阳中降下了帷幕。走在回家的路上,我想,运动真好,不但可以得到健康的身体,还可以得到无限的快乐!

  运动让我快乐健康作文篇24

  今天,我很早就起了床,因为我们要去健身房打羽毛球。羽毛球可是我最喜欢的运动,我一定要打个痛快才行!

  一来到健身房,我就迫不及待的拿起拍子,去找妈妈打羽毛球。我和妈妈的比赛开始了,这场比赛我可是期盼了好久呢!随着一声“天马流星式发球!”羽毛球从我的球拍中飞出,到达了妈妈的区域。只见妈妈漂亮的接了这一球,我见这种情形,便使出了新招:“超级霹雳旋风球!”我又把球打了回去……“三比二”这时,‘裁判’爸爸说出了比分。“哦,我赢了!”我兴奋地对妈妈说,还做了个鬼脸。“肯定是***让着你呢!”哥哥又发表了他的意见。我听了气不打一处来,于是我向哥哥发出了“战书”。第二场“羽毛球大战”开始了:我发出了一球,哥哥一躲,没接着球。“哈哈,哥哥。您以为这是在扔沙包呀!”我故意的把‘您’这个字说得很重。然后就像我和妈妈的比赛一样,打完了这场球。“哦,我又赢了!哥哥,这回不会再说我打球打不过你了吧?”我开心的说。“这……”哥哥一时说不出话来,“这局是我让你的!”“哥哥,你怎么还耍赖!”大家全都笑了。

  今天可真有趣呀!运动既可以锻炼身体,还可以让我们感觉到快乐。以后我要多做运动,做个健康、快乐的小孩!大家也来和我一起运动吧!

  运动让我快乐健康作文篇25

  学校为了丰富我们的校园生活,锻炼我们的体质,决定举行“校园吉尼斯”大赛,同学们听了欢呼雀跃,纷纷报名参加各种项目。

  阳光明媚,虽然是初冬,但却温暖如春,同学们个个精神抖擞,排好队来到操场上。裁判员宣布:“校园吉尼斯大赛现在开始!”第一个项目是跳大绳比赛,裁判员一声令下:“比赛开始。”摇绳的“身强力壮”,一根长绳像一条条上下翻飞的彩带。跳绳的同学面带微笑,身轻如燕,轻巧极了。有个同学可能有点紧张,被绳绊了一下,但他并没有停下,而是马上调整好姿势,继续跳。跳短绳的同学更是别出心裁。有的单腿跳,有的双腿跳,有的花样跳绳,令人眼花缭乱。最美的要数呼啦圈比赛了,一声哨响,比赛开始了。只见呼啦圈像一道道彩虹。这些表演者面带微笑,身体轻轻摆动,轻松极了。加油声此起彼伏。看着看着,忽然听到一阵热烈的掌声,我挤进人群一看,原来是仰卧起坐比赛,看着比赛选手们努力的身影,我跃跃欲试想加入进去,终于,轮到五年级了,我躺在绿色的垫子上,哨声一响,我就飞快地做起来,一个、两个……三十个、三十一个,一分钟时间到了,我做了三十四个,有的同学比我做得少,有的同学比我做得多,这次仰卧起坐,我了解了自己的实力,以后我要多锻炼身体,争取下次多做几个。

  通过这次活动,我不仅锻炼了身体,而且还激发了对体育活动的兴趣。

  运动让我快乐健康作文篇26

  hi,大家好!我叫顾子轩,我是一个活泼开朗的孩子,有许多的兴趣和爱好。羽毛球、乒乓球、篮球、活力板、溜冰……

  我非常热爱运动。周末,我便早早地和小伙伴们约定好了,带着羽毛球拍、乒乓球拍、篮球……,二话不说,直奔学校。来到学校后,只见操场上已是人头攒动,我们也不甘落后,立即冲上去,直奔乒乓球台。我们在场上奋力拼搏着,你发球,我反击;你进攻,我防守;你防守,我进攻,就这样不知道多少个回合,大家热得汗流浃背也全然不知。时间在不知不觉中飞逝,天很快黑了下来,操场上的人几乎走光了,我们才停了下来。落日的余辉映红了我们本就通红的脸庞,我们开心地结伴而归。

  学校组建了学生篮球队,我有幸成为其中的一员。每天都坚持参加篮球训练,我的体质在一天天的不断增强,身体也越来越强壮了。在我没有参加训练之前,体弱多病,稍不注意就会感冒发烧。而现在我已很少出现这些情况了。是运动让我的身体更加地健壮了,是运动让我获得了健康。

  在运动中我也享受了快乐。在参加学校篮球队的这一年多的时间里,每当打比赛时,我们全体队员的默契配合和进攻,篮球入筐的那一瞬间我们都非常地兴奋、激动和欢乐,彼此相互鼓励着。在运动中获得了快乐,更收获了朋友间的友情。

  我热爱运动,通过运动我获得了强健的体魄;通过运动我收获了快乐;通过运动我也收获了友情!运动,你还不快点参加?

  运动让我快乐健康作文篇27

  人的健康,不可以离开运动,运动不但给我们好身体,还会给我们快乐的。

  五年级的时候,我加入了学校的田径队,那时我有点惊喜,但有点痛苦,因为那时候我最讨厌跑步了。可是没办法,“800”米这遥远的路程还是冲着我来。

  在田径队,差不多每天跑三圈以上,我恨极了,可是我又看看自己的身体想:唉,运动才可以健康。可是在一次的跑步中,我终于忍不住了,浴室跑回教室,打算永远也不下去田径队了。到了第二天,体育老师生气地和我说:昨天干嘛去了?你知不知道运动是多么重要,如果你真想退出,你以后后悔了别找我。”我听完后悔了,运动对我来说真的很重要。

  于是,我不再又离开田径队的想法了,每一天都做好运动。时间长了,我慢慢发现到了自己有些变化了……我不再像以前那样常常生病,也不再像以前弱小了。

  突然我觉得运动就像一个魔法师,他把我缺点一点一点变成完美了。所以我对运动越来越喜爱了。一年一度的校运会上,我凭着自己的能力拿了许多冠军,我很开心,因为让我明白体育还会让我提高自信的。

  在班上,我也因此这样,成为了第二个“女冠军运动员”称呼,我很开心,因为我得到大家的认同。

  原来运动能给我带来一种不同的快乐,它能给我健康,给我自信,给我名声,最重要的是教会了我:只有努力,才有收获。

  运动让我快乐健康作文篇28

  俗话说得好:“生命在于运动。”的确是这样,运动不仅能锻炼我们的身体,而且还能使我们的生活更加充实,心情变得更加愉悦。

  在上小学三年级的时候,我便非常喜欢跑步。每年学校举行运动会,我都会参加。尽管我喜欢跑步,但在运动会上的表现总是不太理想

  不过我对于体育的喜爱之情没有丝毫的减退。到了五年级,我的体育成绩有所提高,在运动会上也拿了第一名。因此,六年级时我加入了体育队。

  训练期间,每天早上都要提前到校,做完准备活动后开始跑六公里进行耐力训练。下午放学后还要训练一个小时,高抬腿、压腿、踢腿、蛙跳……

  每天都是这样,就这样坚持了一个学期。也就是因为这项训练,我的耐力得到了提高,在运动会上的表现也比一开始时进步了许多。

  到了初一,学校每天都会进行跑操,有时还会举行跑操比赛,目的大概就是为了增强学生的体质吧。现在上了初三,即将要进行中考,其中的体育考试也尤为重要。

  体育课上也开始练习跳远,女生测800米,男生测1000米,并且还练习跳绳。

  下午放学后,我也会去操场跑三、四圈,之后再回家。这样不仅为中考打下了基础,也使自己的体质变得更好。

  除了在学校里运动,在家里偶尔也会练练仰卧起坐。周末时,闲暇时间和父母一起出去散步,心情也放松了许多。

  爱生活,爱运动,生命在于运动。运动使我的生活变得丰富多彩,也带给了我许多快乐。

  运动让我快乐健康作文篇29

  从古至今,人们都无时无刻不运动着,因为运动不仅能为我们带来健康,而且还能使我们快乐。

  如今盛世,运动好像已经成为了现代人民每天必做的事情,毕竟,“身体是革命的本钱”,我想没有一个人是希望在努力实现梦想时倒下吧!就在前不久,我们学校召开了一年二度的“秋季运动会”,这次运动会同时也是我步入初中以来第一次参加的运动会,所以我立志要夺得一个名次回来。面对五花八门的运动项目,我选择了一个适中的1000米,报了上去。

  比赛当天,我的心情是无比激动的,这不仅是为了我个人争夺名誉,也是在为我们的班级争光添彩。

  本以为是同年级比赛,没想到竟是和那群高年级的学长们比,并且还是一齐上,我的心情更加激动了,一时间,我的脑子是空白的,直到那句送入耳中的:“你是不是怂了?”这句话突然冒出,彻底激怒了我,立马站在了白得泛光的起跑线上。“开始!”一声令下,我立马以闪电一般的速度飞驰起来,虽说前面还有一个不到两米距离的初三学长在光速般奔跑,但是我愈战愈猛,不断提升速度,眼看就差五厘米距离时,突然天旋地转,眼前也只剩下黑白两种颜色,可能这就是赛前不喝水的结果吧,我的速度自然而然的也慢了下来,被后面加速的同班同学给超了,最后也只取得了第三名的成绩。

  虽然说是第三名,但是我也获得了名次以及奖励,最后总结时也是十分快乐的。

  运动让我快乐健康作文篇30

  大家应该都知道我喜欢踢足球,但是起初是不喜欢运动的,甚至连跑步都跑不过终点就累趴下了。所以我恨不得体育课直接解散。但是有一天,我在操场旁坐着看初中的比赛,突然间,一个足球从我上方落下,刚好打到我的脸上,我瞬间感觉整张脸一阵麻。唉,无情!

  当嫌疑人到达现场后,我已经躺地上了。他赶紧问我:“你没事吧?”我无语了,被打成这样,没事才怪!我没回答他,只是站起身来走向医务室,当我看见他眼睛时,我发现他的眼睛简直就是扇形统计图!装着急迫,装着担忧。我在心里决定:我一定学好足球,然后找他复仇!

  从那时起,大概是五年级,我开始踢足球。但是因为我是门将,他是前锋,所以我老被他踢到,不仅是他,所有前锋基本上都会打我几脚,导致我换了十几个眼镜,最终我决定向他学足球。

  到了六年级,我发现足球已经成为了我生命中的一部分。我想起了五年级被打的事情,虽然他教我踢足球,但是,我还是要还给他。在体育课上,我找到一个球,瞄准他,一脚打过去,却没打着。我又试了好几脚,还是没有打到。我决定再试一次,这一回打中了,可惜不是他,是我们班班长。我使劲喊:“脑袋!”但是晚了,球打到了班长。唉,无情!就这样,班长追了我一节课。

  到了初中,我决定不当门将了,我要试一下打别人的感觉,就比如我们班的某个人,老被我踢,一个字,爽。就这样,我喜欢上了运动。

  运动带给了我快乐。那你呢?

我运动我快乐作文1

  我喜欢运动,更喜欢从运动中寻找快乐。暑假的一天,爸爸、妈妈带我去爬舜耕山,爬山是一种运动项目。

  来到山下,我一眼看见山角下的平台上有些人正在打陀螺,我跑过去看一看,觉的很好玩,便向叔叔借了一根鞭子,学着叔叔的摸样打起陀螺来,陀螺不停的转动,叔叔还表扬我打的不错。这也算是在爬山前做一个小小的热身运动吧!玩了一会儿,我们就爬山了,刚开始,我们精力充沛,可是还没爬到一半,爸爸妈妈就累的气喘吁吁,说:“你还是自己爬吧!我们可要休息一会,等会我们再赶上你。”我说:“你俩真是的,都没爬到半山腰就这样了!”于是我自己慢慢地向上爬,不一会儿,我也累的筋疲力尽,坐在石凳上休息,这时旁边的一个巨大的石龟吸引了我的视线,我看见石龟的背上刻着四个大红字“永不放弃”,我想做任何都要向石龟上写的那样去做。于是我便使出吃奶的力气接着向上爬。摔倒了再爬起来,就这样,不到几分钟的时间,我就爬到了山顶。从山顶往远处看,“好美啊!”一排排高楼大厦紧密相连,一条条笔直宽敞的马路纵横交错,马路两旁种了许多奇特的树和漂亮的花,一阵微风吹来使人感到神清气爽。我兴奋的在山顶上一蹦一跳,似乎一点儿都不敢觉到累,等爸爸、妈妈上来的时候,我又用最快的速度跑到山下去观赏湖水,淡绿色的湖水清澈见底,在太阳的照耀下闪闪发光。湖的两边开满了五颜六色的小野花,深吸一口气,就能闻到一股浓浓的花香味。

  不知不觉,一个上午很快就过去了,我们从一座山爬到另一座山,虽然爬山很累,但我也很高兴,因为这次爬山,不但让我活动了筋骨、长了见识,还能看见舜耕山及周围的美景。我想下次有机会还让爸爸、妈妈带我来爬这美丽的舜耕山!

我运动我快乐作文2

  “啪——”响亮的枪声回荡在学校上空,更打响了振奋人心的时刻——第21届体育节,是我们沈一小的运动会!

  带着久久不能平复的心情,我们来到了男子跳高比赛的现场,为我们班的选手加油助威。对手一个个身材高挑,人高马大,但也压制不了我们班的气势。陈彦晓轻松一跳,顺利跃过杆子。随着杆子渐渐升高,难度不断增大,失误次数也在增多,我不禁为他们捏了把汗!最后只有张棋翔进入决赛,这关键一跳决定着胜负。全场屏息凝神,只见他一个鲤鱼跃龙门,可惜被后脚绊到,落下了遗憾。

  马上要进行垒球比赛了,看那田赛场上的运动员,也摩拳擦掌,不甘示弱。我的心里就像跑进了一头小鹿砰砰直撞,因为前几年班级总分不高,我亚历山大,也想为班级出一份力。红色旗子一挥,我控制好动作,助跑一段,迅速出手,垒球在半空中划过完美的弧线,重重地砸在草坪上。“哇,虞人华好厉害呀!”有了这样的鼓励,我更加卖力了,以稳定成绩进入决赛。在决赛中,我不负众望,以第三名的好成绩为班级争夺了分数,我真是像吃了蜜一样甜!

  “快来看,体育健将张予译要跑400米了!”400米讲究速度和耐力,是很难跑的,可对张予译来说是轻而易举的。最后,她以稳健的步伐获得了第二名的好成绩。

  所有选手在赛场上坚持不懈,追求梦想。发扬了友谊第一,比赛第二的精神,正是这种力量让我们班的总分大大进步,同学们都感到很充实而有意义。希望大家在平时多运动,这样更能充满青春活力。我运动,我健康!我阳光,我快乐!

我运动我快乐作文3

  星期四,我们学校将举行“素质运动会”。喜欢运动的我很兴奋!

  这天,“天公”也作美,晴空万里。午饭过后,我们每人手里拿到一张“素质运动会参赛表”,它将会记录我们下午运动过程中的所有表现。

  下课铃响后,同学们便迫不及待的奔向自己感兴趣的比赛场地。霎时间,每个教室门口都排起了长龙。“既来之,则排之”,大家都很有次序的排队,等待上场。

  四《七》班正进行“夹弹珠”的比赛。我和夏宇漾大约排了20分钟才轮到上场。我们分别盘腿坐在教室中间的桌子前。桌子上有两个铁碗,其中一个装了七颗弹珠。比赛规则必须将弹珠移到另外一个空碗了。这个可有窍门的哦,我失败了几次后,急中生智,将两个碗并在一起,利用碗边沿之间的落差,捏紧筷子,将弹珠像滑滑梯一样,从一个碗推到另一个碗里。就这样,我“夹”完了弹珠,获得了三枚奖章。回头看看夏宇漾,他也完成了“任务”。我们成功了!

  再看看操场上,我们班的徐俊和张元和在参加“往返跑”的比赛项目。他们俩就像离弦的箭一样,在二十五米往返之间来回的跑。同学们都在为他们加油打气,气氛非常热烈!最终,他们也获得了宝贵的奖章。

  回到四(六)班,我们班进行的是“呼啦圈”比赛。参加比赛的同学熟练的扭动着腰,旋转着呼啦圈,形成一道道美丽的风景线。也有些同学,没转几次呼啦圈就掉在地上了,旁边的同学报以善意的笑声,并鼓励他们继续加油。我们辛勤的志愿者妈妈在一旁忙着计数,敲章,她们脸上都洋溢着幸福的笑容!

  比赛结束了,大家都觉得意犹未尽。我们班的杨玮嘉以50枚奖章的成绩获得了全班的第一名。在这个过程中,我充分享受着运动带给我的快乐!我锻炼,我健康!我运动,我快乐!

我运动我快乐作文4

  体育运动中,最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动,它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量,但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多,如:慢跑、短跑、长跑……

  去年和前年的冬季,学校都举办了“冬季长跑比赛”,要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名,我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢,而且在学校外面小区的公路上跑,再加上冬天天气又冷……报完名后,我心里就有点儿打退堂鼓了:毕竟,我在家的时候没有跑过这么长的路啊!但是,我的心里,又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。

  临近比赛了,倒数24时,12时,1时,20分……只听“嗙”的一声枪声,所有“选手”像脱了弦的箭一样,冲出了起跑线。我被挤在了最外道,再看看前面的同学,她们个个有着纤细、长长的双腿,我有些担心:我是否能跑完全程呢?我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了,这是我最害怕的路段了。有些同学,在出了校门的路上没跑多远,就在路边走路了。我跑了有100米,有些喘不过气了。唉,真是雪上加霜,在我前面一辆汽车横停在那儿,还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步,还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气,顿时吸入了我的鼻腔,当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己:不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么?一定要加油,跑到终点!那种力量,又驱使着我,我连着超越了很多人……进了学校,还要跑上一圈,我越战越勇,冲过了终点,虽然我不是第一名,但是我已经很满足了。

  我超越了自己,这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。

我运动我快乐作文5

  “加油加油!”下午汤小的操场上一阵阵加油声此起彼伏,响彻了整个天空。我校正举行一年一度的运动会。

  一系列的项目比完后,“拔河”作为压轴好戏终于登场了。第一轮是我班男生和六二班男生比。我班的男生除了蔡赛耀,个个骨瘦如柴,细胳膊细腿。再看看六二班的男生,不说一个个力大无穷,可也算得上孔武有力,明眼人一看就知道我班必败无疑。可班上的男生却依然毫不泄气,比赛时竭尽全力。在全班女生的加油声中,即使是以失败告终,可输得问心无愧。

  男生的失败不是没用的,激起了我们女生的好胜心。“六一班女生,六二班女生集合。”在裁判员的呼喊下,所有女生各就各位。裁判员还没吹哨子,两班女生就较起劲来。结果在各班老师的安抚下,女生们才平复了情绪,继续摩拳擦掌,为比赛做准备。“准备好!向下蹲!快蹲下来!”秦老师在一旁急切地喊着。我班女生抓紧绳子,一个挨着一个身子往后倾。

  只听裁判员一声哨响,两班女生全力以赴拼搏着。我留意到身后王璐瑶脖子上的青筋都暴起来了。我以王璐瑶为榜样,不顾淑女形象,手紧紧拽住绳子绝不撒手。绳子是草编的,很粗糙。上面的草都“基因突变”,变得很硬,在不经意间刺到了我手心的肉里。而我却浑然不知,脸涨得通红。我拼命祈祷比赛快点结束,因为快坚持不住了。

  “老大加油,为小弟我报仇啊!”

  这时一个声音传进了我的耳朵,原来是钱佳凯,在班上他认我做了老大。听了他这么一喊,我咬紧牙关心里暗想:小弟,等着老大帮你报仇,也让你瞧瞧什么叫“头发长,力量强”!

  “啊——”我班女生一阵长吼,一鼓作气将绳子拉了过来。裁判员猛地吹了声口哨,我们班赢了!听到裁判的宣布,我们班女生喘着气,脸上都流露出骄傲的神情。而六二班女生也不赖,即使输了也不肯松手。等我们班女生一松开手上的绳子,她们的屁股就与大地妈妈来了个大大的kiss。

  我瘫软地趴在床上,回忆着昨天的事儿,情不自禁“噗哧”笑出声来。可这轻轻一笑就让我全身酸痛,像散了架似的。救命啊!

我运动我快乐作文6

  运动是保持健康的方式,健康是生命的本钱,而有了生命才能做有意义的事,做了有意义的事才能快乐。因此,我运动我快乐。

  “快,快,快!速度是关键。”教练不停地提醒着我。运球、上篮、变向、突破;传球,空接,背后,干拔;断球,跨下,急停,跳投……这些基本功已成为我每天练习篮球的必要。我一次次练着这些基本功,汗也一滴滴地落。累了,休息,接着,继续。就这样反复地练,从来没有一句抱怨,看到自己运动后体质增强,技术增强,这时只有喜悦与快乐。

  功夫不负有心人,我得到了一次展示自我能力的机会。想着自己曾经不顾一切的努力训练,泪一滴滴在眼眶里打转,我可要好好把握住啊。教练带领着我们参加了青少年篮球联赛,一次次地过关斩将,我们就像一匹黑马出世。渐渐地,迎来到了决赛。

  决赛的对手很强劲,与他pk过的球队都被横扫过。因此,我很泄气,认为已经没有赢的希望了,但是回想曾经的努力,就想再拼一次。“三、二、一,比赛开始!”裁判喊道。一上来,对手就给我们一个下马威,比分瞬间拉大了20分,我不甘心,便带领球队掀起一个“小高潮”。比分47:43。最后6分钟,对手再次展示实力,又连得五分。比分52:43,只剩下2分钟了。按常理来说,我们已经没有胜利的希望了,可我又忆起运动时的努力,便决心“翻盘”。一个三分,抢断,上篮,2加1,就这样我连得6分,比分来到52:49。虽然差距缩小了,但是只有11秒了。对手欢呼起来,也放松了起来。我又一个抢断,准备投三分,对手来防,球出手路,球进了,3加1,我们有机会了,耶!罚球稳稳命中,也意味着我们赢了。是的,我们赢了,我们赢了!眼中的泪水,不争气地一滴一滴流在那属于我们的夜晚!

  再次回忆起运动带给我身体的健康与成功的喜悦,我好兴奋,好快乐。

  我运动,我快乐。

我运动我快乐作文7

  4月20日下午阳光明媚,省教研室附小的操场上好热闹呀!穿着各色足球服的队员一队队整齐的排列着,漂亮的足球宝贝们跳着欢快的足球啦啦操,欢快的音乐,加上他们优美的动作,真的是动感十足,引得场下的观众一阵阵喝彩声。这是怎么回事呢?原来是20xx果倍爽绿茵星生代校园阳光足球杭州发布会开幕了。此次活动是在全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室的组织下,开展全国校园阳光体育足球班级联赛的启幕,也是省教研室附小足球节“优优杯”班级足球联赛的启动仪式。

  在启动仪式一开始,我们的田校长和阳光体育运动领导小组办公室的老师们都给我们提出了要求也给我们很好的祝愿,希望我们通过参加体育锻炼,参加运球运动,增强团结协作意识,磨练自己坚强的意志,学会“拼搏”,健康快乐的成长。接着,最让人期待的足球运动员走秀开始了,走秀的运动员个个神气十足,他们一个个昂首挺胸,精神抖擞,脸上都露着骄傲的神气。是呀,换了我也一定和他们一样,要知道一个班级40个人才选出8个人参加呀!我真的有点羡慕他们呢,不过我也参加了“优优杯”足球节的会徽设计呢。

  在开幕式后,我们三(1)班和四(4)班进行了足球赛,我们班足球队可厉害了,在前面和同年级的班级比赛中从来没输过球,有时候还能大比分战胜对手呢。在比赛中,我们班的选手们都很拼搏,但毕竟和四年级的`哥哥姐姐相比,体力还是差了一点,最终我们0:1输掉了比赛。真有点遗憾,不过快乐的足球嘉年华还是让我们一个下午都很嗨。

我运动我快乐作文8

  运动,他可以使人变得健康、变得强壮,还可以说是人们的“长生果”。著名作家列夫?托尔斯泰曾经说过:“生命就是运动,人的生命就是运动。”别看我才五年级,我可是个“全能运动员”呢!

  我最喜欢的运动是踢足球,贝克汉姆是我心目中的偶像。每到星期天下午,我会和附近小区的小伙伴们不约而同地到体育场。有时我们组织成两队比赛;有时我们分享自己踢球时的经验;还有时我们会一起讨论创造一个“新球种”。分享经验时我不但能提高自己的球技,还加强了我和伙伴们的友谊,真是其乐无穷,一举两得!

  我从八岁时开始学跑步,如今已经能一口气跑下来450米了。还记得上次,学校发了个通知,五六年级每天早上进行“阳光冬季长跑活动”。这把我乐的哟,路上一边跑一边炫耀我跑的怎么怎么好,同学都烦死了,说句自己的心里话:我也觉得自己有点烦,不过不知怎么的,我觉得有一种我不说就会累死的感觉。

  “篮球”是我的好朋友,我每天都会拎着个塑料袋,装着篮球,一下课,准是第一个冲出去的,就因为这个,我被老师狠狠的骂了一次。我会单手扣篮,双向传球还有翻身传球,篮球不仅能使我变得高,而且使我的腿、脚、手臂、头脑同时活动,加强反应力,对我这个头脑迟钝的小学生来说,这是对我益处最多的一项运动。

  登山是我最拿手的了,不管山势怎样得陡峭,我都能靠我那坚韧的毅力和饱满的体力赢得最后的胜利。每到假期,我都会和爸爸妈妈抽空去爬山,一家三口进行登山比赛,每次都是我冠军!

  运动陪我度过了一个个快乐的时光,而爸爸妈妈有时做我的教练、有时做我的陪练,还有时做我的啦啦队员,我喜欢运动!

我运动我快乐作文9

  俗话说:生命在于运动,运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康。我特别喜欢做仰卧起坐和登山。

  先说做仰卧起坐吧……

  “同学们,我们马上面临着小学毕业,也将面对人生第一步中的最后一步——结业考试。这次我们可能还要考试体育项目,比如男生可能要一分钟做32个俯卧撑,女生一分钟要做32个仰卧起坐。望同学们在最后一段时间里做好充分的准备,为你们的第一步画上一个圆满的句号。”

  我心里想:仰卧起坐,天哪!这也太难了吧!但是我又想把句号画得圆一点,也只好每天晚上练啦!

  就这样,日复一日,过了有10天吧,我达到了一分钟32个的标准,就等着迎接考试,可谁知,最后也没有考,心里难免有一点小小的失落,但一想创下了自己的最高纪录,心里还是很高兴的。

  还有那一次的登山:

  去年,爸爸说要去旅游,可是又不知去哪儿,这时,爸爸突然看到了一条去蒙山的旅游广告,就当机立断地说:“好,我们这次就去登蒙山。”第二天爸爸就买了火车票,收拾好了行李。经过火车的彻夜奔跑,我们来到了巍峨的蒙山。一开始,我满怀信心的往上爬,爬了不到一半,我就有点不耐烦了。“这是什么山啊!路这么长,快把我累死了!”妈妈面带微笑的对我说:“只要功夫深,铁杵磨成针。让我们一起来加油吧!”

  于是,我又爬起了山,这一路上,我喝到了泉水,尝到了野果,拍到了许许多多的图片,时间不知不觉的流逝了,过了一个小时,我终于爬上了蒙山的顶端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山顶,我向四周眺望,四周的一切都感觉非常渺小,我真正体会到了“会当凌绝顶,一览众山小”的意境。登山让我的腿更加有力,身体更加健康。最重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难,有毅力才能成功。

  运动是生活中不可缺少的一部分,它是快乐的。美好的。重要的,也是我们每天都应该做的,希望你也赶快加入进来哦!

我运动我快乐作文10

  今天,我们举行武术操比赛,本次武术操比赛是对我们的素质,精神面貌进行了一次考核,使我们的身心得到了充分的锻炼。

  下课铃响了,我们立刻扛着板凳,冲到楼下进入赛场。此时赛场上已经有班级整装待发,我和同学们到达指定赛场区后,就像录音机被按了暂停键,悄无声息、静静地等待着比赛开始。呵!我还是第一次见我们班这么有组织、有纪律呢!

  在主持人的祝福声中,我们期盼已久的武术操比赛正式开始了。首先上场的是低年级组,小学生们天真可爱,充满朝气,只见他们穿着整齐的服装、迈着矫健有力的步伐,精神饱满的进入了比赛,每一个动作、每一个眼神都展示着拼搏的决心、必胜的信念……看到这儿,我的思绪被牵引到比赛前……

  一个月前,当老师告诉我们,这个月要学习武术操,而且要进行一场比赛。我们非常高兴,认为展现自己的时候到了,想想吧:当全校所有老师、同学们都可以目睹自己的风采的时候,那会是多么的风光啊!可是要是做错一个动作或者做不规范的时候,那出丑的可是自己了!所以,同学们在学武术操的时候,都特别认真,没有一位同学捣乱的,就连平时最调皮的同学,也打起精神专心学习武术操呢!下课后,走廊上,教室里,都能看见几位同学围在一起,讨论武术操的动作;上体育课时,老师在纠正一位同学的错误的时候,其他同学便会想想自己有没有犯这种错误,时不时还自己比划比划……

  “快点!快点!该我们上场了!”听到这句话,我们立刻站起身,整理好衣领,迈着整齐的步伐,信步走向赛场。音乐响起来了,我立刻将自己融入到了比赛中,因为我站的是第一位,每一个动作评委们都会看得一清二楚,如果做得不到位评委们一眼就可以看出来了,所以我尽力将每个动作做到最好,每一个动做都做到完美,尽力给评委们留下一个好印象,我猜同学们也会有这样的想法吧,他们也想在全校师生面前,展现自己的风采,最终我们做到了,我们用汗水换来了全年级一等奖的荣誉,我们紧紧地拥抱在一起,大声地欢呼:“我们赢了!”看着那张红彤彤的奖状,我们开心地笑了。

  我们能获得第一名的荣誉,与我们平时刻苦的训练、认真的态度是离不开的。面对这张奖状,我们可以骄傲地说:“它是我们用汗水凝聚而成的!”

我运动我快乐作文11

  看,运动赛场上,一群充满活力的小学生正在百米冲刺,他们奋勇向前,朝气蓬勃......这就是我们学校的阳光少年们!

  每天上午的大课间活动时间到了,同学们来到大操场上,个个脸上带着灿烂的微笑。在老师的一声令下,大家迅速拿起空竹,像一个个训练有素的士兵。那小巧玲珑的空竹抖起来了,同学们个个精神抖擞,意气昂扬,好不神气!空竹绕着同学们旋转,像一个个在空中上下翻飞的彩球。随着老师口令的变换,同学们舞出了各种精彩的花样:蝴蝶展翅,回头望月,鲁班拉锯……校园里成了空竹的海洋,令人拍手叫绝的表演场!

  课间操时间到了,同学们队列整齐,动作到位,一排排,一队队。我们时而舒展双臂,时而金鸡独立,时而腾空跳跃……每个人都是那么专心致志,全身投入。放眼望去,整个操场就象一个巨大的演练场,整齐而有序,真是壮观无比!这里,我们处处感到的是健康,向上,阳光与朝气……

  看,一场精彩的足球赛正在进行中……同学们都在争先恐后地抢球,他们配合得可真默契呀!一个同学看准时机,一脚踢出,球像流星一样射入球门。突然,一个同学不小心滑倒在地,同学们立刻跑上前去一起把他扶起,比赛继续进行……

  在田径赛场上,正要举行一场八百米跑比赛。枪声一响,运动员们便以风驰电掣的速度奔跑在操场上。刚跑到一半,一个运动员已经累得气喘吁吁,两腿发软……可为班级争光的信念让他再次站了起来,最终坚持到了终点。虽然没有得到冠军,但是他坚持不懈的精神得到了同学们的掌声……

  运动伴我们成长!在这朝气蓬勃的校园里,一棵棵嫩绿的小树正在成长为参天大树!我运动,我快乐!

我运动我快乐作文12

  “生命在于运动。”是我最欣赏的一句名言。这句名言说得一点也不错。运动能增强我们的体魄,运动能锻炼我们的意志,能给我们带来快乐。因此,我很喜欢运动。

  我喜欢打篮球,因为篮球带给了我很多快乐。打比赛时,每当赢了,我便欢呼雀跃;每当输了,我也毫不气馁,因为我从中得到了锻炼。记得有一次,星期五下午放学后,我和同学们相约来了一场篮球赛。我们分好了队,比赛开始了,我和宇翔一队,振东和新泽一队,球由他们先发。一开始,振东首当其冲,犹如一只猛虎扑了过来,宇翔眼明手快,急忙跑过去阻挡。可是,振东是个“闪人高手”,宇翔被耍得束手无策。这时,我“闪亮登场”了,一下子从振东的后背抢过球,然后我毫不懈怠地将球传给队友宇翔。宇翔喊了一声:“好样的,不错!”我的心里涌过一阵喜悦。宇翔用力一投,球进了。我们高兴地欢呼起来。你看,运动带给我的是满心的快乐!

  除了篮球,我还喜欢打乒乓球,因为这项运动不仅能锻炼臂力,还能锻炼灵活性。平时,我都是星期天下午去跟教练学球,通过一个学期的坚持,我的球技进步了不少。在暑假期间,我们球馆举行了一场友谊赛。我一路过关斩将,杀进了决赛。我和李真浩成了对手。比赛开始了,我先发球,我发了一个“奔球”,真浩用反手扣了回来,可我毫无招架之力,一下子把球打出界了。第二球,我吸取了第一球的教训,发了一个意想不到的“旋转球”,没想到真浩反应过来,用力扣杀,来了个反扣,我急忙把球扣了回去。托上天的福,球擦边了,我赢了一分。但是,对手太强了,最终我还是以3比0输给了他。但我一点也不沮丧,因为我在这场比赛中体验到了友谊的快乐。

  我快乐地坚持着运动。运动,让我们的身体更加强壮;运动,丰富了我们的课外生活;运动,更让我们得到了更多的快乐!

我运动我快乐作文13

  今天我们在学校里举行了运动会,首先是入场我们喊着壮烈的口号。

  今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米,大哥哥大姐姐们跑完,就该我们五年级了,其中有我的好朋友刘春佳,我和史月仙都在喊加油,但是跑了第2名,成绩还是满不错的。

  接下来是400米,其中也有我的好朋友史月仙,在还没开跑之前,我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了,我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油,史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后,接下来是刘文静也是我们的,开跑的时候我们都为刘文静加油,刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名,哈哈,真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了,今天下午还来。我们说哦。

  今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名,成绩还不错。

  由于今天下午无聊,所以在草坪躺了一会,过了一会,看看别人在看什么?原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去,我这情形是2【1】胜利了。接下来一年比赛,居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了。哈哈

  老师说今天下午的运动会结束了,明天还来我们说哦

  到了第二天,今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑,其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油,郭懿获得了第2名,接下来是周样子,我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星,我们女生和男生喊文星加油,文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪,我们在喊许瑞豪加油,许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛,我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

我运动我快乐作文14

  刚上学,就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷,原来,前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气,他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。

  到了下午,大家一放学就来到空地上,用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众,1组的守门员身后,站着1组队长的弟弟,他眯着眼,好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上,吐着舌头,好像也要观看这场足球赛,但它似乎并不感兴趣,躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些,一个个精神抖擞,满是兴奋的情绪。

  球赛开始了,裁判员一声令下,把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去,用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的时候,二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长,不一会就带着球跑到了我们对的球门边上,他一个大力射球,球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中,可惜没有拦住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零,我们落后了一分。接下来又开局了,对方一下带到了球,相传给别人,但是却踢歪了,正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附近,但是突然对方一个人想阻止我,我想都没想,一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时,球传到了我们队长叫下,他飞快地跑着,离球门还有很原时,他大叫一声,一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了,就躲到一边。耶!球进了!我们欢呼着,这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。

  我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗,但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康,快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!

我运动我快乐作文15

  坚强、执着、拼搏、奋斗、信念等等与体育运动关联的词语很多,可这些词与我喜爱的运动,一开始并无关联。

  说来好笑,让我真正对运动着迷的竟然是漂亮二字。

  我非常喜欢动。三岁时,爸爸妈妈带我去商场试穿轮滑鞋,意外的发现我无师自通,不一会儿功夫我就可以滑的很稳很快,从那以后他们就寻找各种机会让我尝试各类运动。但真正喜欢上运动,还是从一句漂亮开始。

  一年级参加学校运动会,我们班级女子接力赛取得了年级第二的好成绩,我跑最后一棒,超常的发挥引起了体育老师的关注,破例让我这个二年级学生参加校田径队的训练,刚进队的训练对我来说一切都只是新鲜好奇,没有概念。

  二年级运动会,我们班的女子接力跑被定位为班级必争项目,老师和全班的同学都鼓足了劲训练,每天训练进步喜人,可没想到的是,正式比赛时因为掉棒,我们落到别的班后面,此时的我又是最后一棒,我接过棒似箭一般的冲了出去,追,拼命追,全神贯注的我听不见耳边的呼呼风声和同学的呐喊声、欢呼声,就在此时,一个洪亮的声音冲进我的耳朵:胡曦月,漂亮!是班主任李老师的声音,她在为我加油,我奋力冲刺,短短五十米,超过一个,又超过一个最终我们坚守了第二名的好成绩。

  看似简单的奔跑,一个长着兔子牙,笑起来眼睛似条缝的普通女孩,在享受运动带给我快乐的同时,还能被人称赞漂亮,这是我没想到的。从听到那句漂亮开始,我的运动就不再是盲目好奇的机械运动,一句漂亮伴随着我日益进步。

  每天清晨,晨跑成为我的标配早餐,路遇锻炼的人们总会对我竖起大拇指说:漂亮孩子,加油!;下午做完作业,只要时间充裕,我也会在高楼间奔跑穿梭,散步的人们也会对我说:漂亮孩子,加油!

  我还是我,一个普通的女孩,却能在运动中找到自信,找到漂亮的秘诀。没有运动,世界就失去活力。运动的美装点着我们的生活,运动的生活带给我们无限快乐。

  我运动,我漂亮。我运动,我快乐。

  我运动我快乐作文1

  “生命在于运动”这句话告诉我们:人要多运动,因为运动能增强体魄,也使人感到快乐。

  我爱运动,尤其爱跑步。虽然跑得不快,但是我在奔跑中不断坚持,必须达到目的地。

  记得有一次,我报名参加学校运动会50米短跑比赛,当起跑哨声一响,其他选手像箭一样朝着终点冲去,不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁,尽自己最大的努力奔向终点,耳旁的风呼呼地吹着,好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的结果不尽人意,可是,在妈妈的鼓励下,我明白了比赛结果不是主要的,我坚持不懈的毅力是最重要的,所以心里仍然觉得很开心。

  因为运动,所以快乐。运动可以放飞心情;运动可以缓解压力。运动,挑战自己的开始。运动,超越极限的体验。运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!

  我运动我快乐作文2

  “叮铃铃"下课了,同学们欢呼雀跃,教室里有的同学在看书,有的在画画,有的已经开始下棋,还有的像离弦的箭一样冲出教室,飞奔到操场上……

  顿时,宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的,跳皮筋的,踢毽子的……我最喜欢跳绳,同学们的跳绳技术都很高超,李柔嘉和邢诗蕊摇着绳,仿佛是在空中练习画圆,画了一圈又一圈,其他同学一个接着一个跳,好像一条龙在空中盘旋,看着他们跳,我真高兴,我很想尝试一下,但我又不敢,算了,我还是在旁边看着吧。

  这时,我的好朋友王彦洁看见了我说:“你也来跳吧。"我笑了笑说:“算了,我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来说:“你就试一下,说不定就会了。"“我行吗?”“没事的。”在王彦洁的鼓动下,我跳了我人生中第一次绳。

  该我跳了,双腿有点发抖,但还是要跳,我双腿向上抬,腾空一跃,落地的时候,我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了,高兴的手舞足蹈,更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的绳。刚才我还在想会不会接不住绳,如果没接住,后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了,其他同学不但没有责怪我,反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞,心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了,我依依不舍地回到了教室。从那以后,我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳,心里的压力,一会儿就烟消云散了,有时我还会约同学一起去跳绳,在跳绳中,我感受到了快乐。

  我喜欢跳绳,是它给我带来了勇气,给我带来了快乐,我爱跳绳!

  我运动我快乐作文3

  “生命在于运动”,今天是我们翠苑二小一年一度的运动会,大家别提有多兴奋了。

  入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开,所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰,好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服,它的颜色非常鲜艳,上衣是翠绿色的,裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子,一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级,代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍,戴着头巾,跳着美丽的舞蹈;代表英国的班级穿着条纹的衬衫,系着深蓝色的领带,特别绅士;代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服,手上还拿着足球,好像准备上场踢球似的……

  体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上,随着老师一声令下,运动员像离弦的箭一样,在跑道上飞奔起来,“加油,加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热,但同学们的热情更高涨。最终,姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名,大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛,为班级争光。

  这次运动会不仅锻炼了我们的体质,还增强了我们的团队精神。我运动,我快乐。

  我运动我快乐作文4

  运动是保持健康的方式,健康是生命的本钱,而有了生命才能做有意义的事,做了有意义的事才能快乐。因此,我运动我快乐。

  “快,快,快!速度是关键。”教练不停地提醒着我。运球、上篮、变向、突破;传球,空接,背后,干拔;断球,跨下,急停,跳投……这些基本功已成为我每天练习篮球的必要。我一次次练着这些基本功,汗也一滴滴地落。累了,休息,接着,继续。就这样反复地练,从来没有一句抱怨,看到自己运动后体质增强,技术增强,这时只有喜悦与快乐。

  功夫不负有心人,我得到了一次展示自我能力的机会。想着自己曾经不顾一切的努力训练,泪一滴滴在眼眶里打转,我可要好好把握住啊。教练带领着我们参加了青少年篮球联赛,一次次地过关斩将,我们就像一匹黑马出世。渐渐地,迎来到了决赛。

  决赛的对手很强劲,与他pk过的球队都被横扫过。因此,我很泄气,认为已经没有赢的希望了,但是回想曾经的努力,就想再拼一次。“三、二、一,比赛开始!”裁判喊道。一上来,对手就给我们一个下马威,比分瞬间拉大了20分,我不甘心,便带领球队掀起一个“小高潮”。比分47:43。最后6分钟,对手再次展示实力,又连得五分。比分52:43,只剩下2分钟了。按常理来说,我们已经没有胜利的希望了,可我又忆起运动时的努力,便决心“翻盘”。一个三分,抢断,上篮,2加1,就这样我连得6分,比分来到52:49。虽然差距缩小了,但是只有11秒了。对手欢呼起来,也放松了起来。我又一个抢断,准备投三分,对手来防,球出手路,球进了,3加1,我们有机会了,耶!罚球稳稳命中,也意味着我们赢了。是的,我们赢了,我们赢了!眼中的泪水,不争气地一滴一滴流在那属于我们的夜晚!

  再次回忆起运动带给我身体的健康与成功的喜悦,我好兴奋,好快乐。

  我运动,我快乐。

  我运动我快乐作文5

  我非常喜欢运动,最喜欢的运动就是打羽毛球了。

  上个星期天,阳光明媚,我和爸爸一起去体育场打羽毛球。爸爸特别擅长打羽毛球,他当起了我的教练。爸爸开始发球了,他边演示边讲解:只见他上身直立,左脚向前跨出半步,与身体呈45度角,左手持球并使其自由落下,此时,身体轻轻右转,右手臂从后下方向前抡拍,正好接到球并趁势向我这边打出。我也毫不示弱,眼疾手快,瞄准了球的落点,右手抡拍,轻松将球打过了网。就这样,我们你一下、我一下,左一下、右一下,场上活跃着我们父子俩。刚刚半个小时,我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了,而爸爸,则没事一样。一个小时很快到了,我还没有玩够,但已累得打不动了……

  那天,我虽然很累,但是,我很快乐,打羽毛球真是一项有趣的运动。

  我运动我快乐作文6

  少年智则国智,少年强则国强。身为21世纪的接班人,更应该锻炼身体,好好学习。我是一个热爱运动的男孩,经常锻炼身体,比如武术、体操、跳大绳……都不在话下,就是跑步也总是在班里数一数二。

  学校最近开展了“阳光体育运动”,我参加了其中一项:跆拳道。我认为它能使人强健体魄,锻炼身体的.柔韧性,还能增加一些防身的技巧。

  刚开始练的时候还有点不习惯,因为跆拳道是以腿法为主,这让我吃尽了苦头,只要稍微一不小心就会失去身体平衡而摔倒。但不经历风雨怎能见彩虹?我咬紧牙关认真练习,再苦再累也坚持住,功夫不负有心人,现在我已经练到提膝不动至1分钟了。

  在我练习武术之前,有几个人从来不和我打架,我也不打他们中的任何一个人。但总有几个幸灾乐祸的,故意挑衅我。由于我练跆拳道,每天都踢腿,腿的力气可大了,自然就能追上那几个故意打我的人,教训他们一顿。嘻嘻!

  最近,跆拳道教练教了我们一些太极招术,并说这些招术很实用,可以轻松放倒对手。我们学着做了做,结果在我的对练实验中,很轻易地把对手弄倒了。

  随着时间的推移,我已练到了黄绿带了,学会了非常多的拳法和腿法。我喜欢跆拳道,更想让我的朋友们一起练习它。同学们,你们一定要比我厉害才行哦!

  我运动我快乐作文7

  毛泽东曾经说过,身体是革命的本钱。对工人来说,身体是工作的本钱;对商人来说,身体是经商的本钱;对学生来说,身体是学习的本钱。

  我运动,我快乐。热爱运动,已成为现代人生活中不可缺少的一部分。不管是学生还是公司老板都少不了去运动。经常运动,可以提高自己的身体素质。要想学习好,首先得身体好。如今临近体育中考的我们,每天都少不了跑步和跳绳。每当我跑800米的时候,都需要顽强的意志。我坚信:“我可以!”所以,我的意志得到了磨练。

  我运动,我快乐。不仅我们老百姓热爱运动,就连国家领导人也十分热爱运动。我们伟大的主席毛泽东就十分热爱游泳。是运动,让毛主席的身体变得那么好,从而带领中国人民取得一个又一个胜利。

  我运动,我快乐。现在,越来越多的手机软件是关于运动的。人们可以利用网络技术进行科学的锻炼,像每天步行两万步,慢跑几千米,都有利于身心发展。在平常的生活中,我也十分热爱运动。有时自己在小区跑跑步,有时陪弟弟骑骑自行车,有时与弟弟打打羽毛球。每次大脑疲倦时,我会选择运动来更好地放松自己,从而提高学习效率。正值青春年少的我们,更是要多做运动,将来才能为社会作出更大的贡献。

  网上也流传了一句话:“每天运动一小时,健康生活一辈子。”我提倡,我运动,我快乐;我践行,我运动,我快乐。让我们身体的每个细胞都充满活力吧!

  我运动我快乐作文8

  我运动,我健康,我快乐,我成长。嘹亮的口号在校园上空回荡,引得迁徙的鸟儿也来驻足观望,是我们的口哨泄露了秘密?哈哈,果不其然,我们在开一年一度的运动会呢!

  说到运动会,我给你普及点小知识:古希腊时期,因希腊境内建立了200多个城邦,城邦之间战争不断,互不相让,连绵不断的战事使人民感到厌恶,后来斯巴达王和伊利斯王签订了神圣休战月条约。于是,为解决纠纷的体育竞技,逐渐变为和平与友谊的运动会,所以无论运动会成绩如何,参与者都很快乐!接下来,请随我一起去看看现场直播感受快乐吧!

  最经典的项目100米短跑开始了,我也是其中的参赛选手。做完热身后,一枪令下,第一轮比赛开始了。参赛选手们都很聪明,先保存体力,到了冲刺阶段才拼尽全力跑。到我了,我忐忑不安、心急如焚,不停地搓着手,唯恐自己给班级丢脸。我忽然看见同学挥舞的双手,听到同学们高呼加油,我立刻又充满了斗志。只听裁判员口令:各就位---咚---我觉得自己如离弦的箭一般冲向终点,我哪里顾得上左顾右盼?哪里顾得上保存体力?只顾用眼睛盯着前方,耳边除了呼呼的风声,便是同学们震耳欲聋的口号声,我的脚步迈得更快了,5米、3米、2米终于到了,我最终取得了第三名的成绩。

  100米跑之后是一、二年级的跳跳球接力赛,规则很简单,骑上跳跳球,跳到自己班对面的人那里,由他接着完成刚才的动作,如此往返直到所有参赛选手跳完为止,先跳完者胜。第一组选手出场了,他们骑上跳跳球,好似一只只小青蛙你追我赶,好不热闹!别看他们年纪小,可为班级争光的荣誉感可是一点也不弱,你瞧:一个班因为一个同学骑的有些慢落后了,但剩下的同学齐心协力,最终取得了第二名的好成绩,看着他们幸福地拥抱在一起,我体会到了团结的快乐!

  我运动,我健康,我快乐,我成长。运动会在我们的口哨声中渐渐地收场了。虽然我们班没有几个得大奖的,但是我们拥有一个最大的收获安全友谊奖!

  我运动我快乐作文9

  我是一名四年级的小学生,之所以我特别喜欢运动,是因为运动既可以强身健体,还可以变成一种特别好玩的娱乐呢!

  学习之余,我最喜欢的事儿就是运动了,跳绳是我每天坚持的运动项目。医生说过:每天坚持跳绳会使我们的身体长高又健康。今天与往日的不同之处就是妈妈要和我进行跳绳比赛,对我来说这不是轻而易举的事情吗?于是我想都没想,非常爽快地答应了。跳绳比赛开始了,我飞快地甩着绳子,脚也很配合地跳了起来,手甩一下脚也跳一下,配合的天衣无缝。眼看着妈妈速度没有我快,正当我得意忘形的时候,不好,绳子突然不听使唤的绊了一下我的脚,一头便像脱缰的野马甩了出去,我一下子慌了神,心想:这下完蛋了,要被妈妈赶上了。容不得我多想,虽然绳子断了,但我也不能气馁的,把绳子重新调整过来继续跳绳。我默默地数着:145、146、147。1分钟很快就过去了,到了揭晓成绩的时候,那时我的心都快跳到嗓子眼了,我紧张地报出了成绩,我跳了165个,得知妈妈只跳了140多个,我才松了一口气,所以这场比赛我赢了。我开心得像一只欢乐的小白兔在地上,又蹦又跳。果然平时的坚持还是很重要的呢!

  除了跳绳,我还有一项特别的爱好就是骑自行车。自从学会了骑自行车,那种感觉就像是飞翔在天空中的小鸟,自由有在无拘无束。

  我一边呼吸着室外新鲜的空气,一边欣赏着乡间沿路的风景,那绿色的稻田像绿波粼粼的湖面,微风吹过泛起了层层的波纹。我换了一下调速档,调快了一些,因为我想体验一下风在我脸上抚摸的感觉,我飞快地蹬着自行车,一阵阵风迎面扑来,让人有种说不出来的凉爽。我感受到了春的气息,万物复苏。我还没有来得及欣赏一个个事物就从我身边掠过。感受完了快速度以后我又调慢了一些,这时我发现田里各种蔬菜和稻谷错落有致,稻田旁鸡笼里啼叫的公鸡,更给稻田增添了一份生机勃勃的景象。骑车让我在快速度里感受风的魅力,在慢速度里欣赏春的风景,真是妙哉!

  运动使我快乐,让我在学习之余有了一个更好地调节自己的方式,我爱学习,我爱运动。

  我运动我快乐作文10

  运动给人健康,运动给人快乐,运动给人幸福。以前我不喜欢运动,总认为运动需要付出,运动太苦太累。自从那次和爸爸在一起后,我越来越爱上了运动。

  夏天的一个下午,爸爸笑眯眯地说:“会丽,我们去锻炼身体,怎么样?”我一听,极反驳到:“哎!天气这么热怎能去呢?不去,不去!”爸爸继续说:“天越热越好!”“我……我……”“赶快!”爸爸见我要说什么,立刻打断了我的话。极不情愿的我,只好垂头丧气地跟着去了。来到草坪上,太阳火辣辣地烤着大地,走几步就让人喘不过气来,怎么运动?我的老爸!爸爸说要赛跑,指定位置后,爸爸说:“闺女,准备好了吗?”我没有回答,爸爸见我无动于衷,于是给我做了一个示范,看着爸爸那轻松、快乐的样子,我心里直痒痒。接着爸爸一边运动,一边说:“身体是革命的本钱,只有身体健康才是最大的幸福!不是有这么一句广告词来着健康是福!孩子,锻炼吧!”我咬紧牙,鼓足了勇气,与爸爸一起跑了起来。刚迈开几步,汗水就从额头上滚了下来,真热呀!我一边擦汗,一边跑着。才跑了一半的路程,我已经无力了,速度也放慢了下来。当时的感觉,真想一头栽在地上。这时,爸爸发话了:“今年,奥运会在中国北京举行,想想赛场上的体育健儿们能半途而废吗?”“不能!”我坚定地回答。他们在赛场上那拼搏的身影,立刻浮现在我的眼前,他们不顾一切的在抢先,此时此刻他们心中只有一个信念:为祖国争光,为祖国加油!想着想着,我的脚步又飞快地跑了起来,一下子冲到了爸爸的前面。“我赢了!我赢了!”我快乐,我高兴,我欢呼!蓝蓝的天空中回荡着我们父女俩的笑声。

  也就是从这具有特殊意义的一天起,我从一个不爱运动的小女孩逐渐变得爱运动,课间我跳皮筋,跳绳,打乒乓球,翻双杠,荡秋千,凡是能活动的地方,都有我的身影。