有关励志的作文素材

　　素材一：

　　在第十二届全国冬季运动会上，长春15岁小将李子君包揽了花滑赛女子单人表演自由滑，女子单人短节目、女子单人自由滑三枚金牌，成为家喻户晓的明星。李子君5岁走上花滑之路，每天四、五点钟起床，午饭在去训练馆的路上吃。中午训练结束后回学校上课，晚上放学再去训练，一直练到晚十点。即使这样艰苦，她也没有一次提出过放弃。年少的她对体育的理解很深刻，"我很享受比赛的过程，真是乐在其中，每一次跳跃成功都能让我获得成功的满足感。不论能不能上领奖台，我都喜欢去参加比赛，只要每一次都要进步，就是对自己的突破，每一次都为了更强的目标而努力，这样就是跨越新生。"

　　素材二：

　　阿甘——跨越缺陷，成就精彩影片《阿甘正传》讲述了阿甘由一个连最基本的走路都有障碍、智商低下的人，最后成为拥有亿万资产的富翁的感人故事。阿甘把自己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，什么都不顾，只知道凭着直觉在路上不停地跑，他跑过儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越战泥潭、跑过乒乓外交的战场、跑遍了全美国，并且最终跑到了他的终点——成功的光环在他头上闪耀着。阿甘是一个智障人，但是他跨越了自身的缺陷，在不断的奔跑中成就了自己，创造了奇迹。

　　素材三：

　　泰森——一代拳王的浮沉人生迈克·泰森曾是一位职业拳击手，曾获世界重量级冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一。但其事业前途却因个人问题、缺乏训练而中断。在监狱他曾企图恢复职业生涯，但在与知名对手比赛中却没有获胜。2005年6月11日，他与学徒拳击手凯文麦克布莱德打了最后一场比赛，亦以失败收场，从此宣布永久退出拳坛。曾经辉煌一时的他没能跨越自己，获得新生，成为无数拳击迷心中永远的遗憾，也给我们留下很多思索。

　　素材四：

　　孟非——电视月老的.不懈追求孟非，江苏卫视著名主持人，由他主持的《非诚勿扰》节目收视率一度在全国同时间段获得第一，受到观众和网友的广泛关注。高考落榜后，孟非和几个同学一起去深圳淘金，严酷的现实让他不得已做了一名搬运工。一个月后，他开始认真思考未来，觉得只要从头做起，相信一定能实现人生的跨越。回到南京后，他到一家印刷厂当起了工人，同时报名进入了南京师范大学中文系专科函授班。拿到文凭后，他萌生了一个大胆的想法，当一名记者！有了目标，他开始了一步步的跨越，于是从一名业余记者，到一名新闻工作者，从新闻工作者到著名主持人，孟非走向了成功。孟非曾说过这样一句话："命运给我生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。"

　　素材五：

　　《风雨哈佛路》是一部催人警醒的美国电影。故事的主人公利兹生长在一个不幸的家庭，母亲珍妮因为吸毒染上了艾滋病而精神崩溃，父亲酗酒，外公又不肯收留她，利兹只好流浪街头。不久，母亲去世了，利兹很受震动，她意识到如果沉沦下去，将会和母亲的结局一样悲惨。她决心告别过去，开始全新的人生。她以真诚争取到参加进入中学的考试权利，以非凡的毅力开始了刻苦的学习。最终凭借着对信念的执著追求和对改变生活困境的强烈愿望迈入她梦寐以求的哈佛大学。适用话题：拼搏、超越

　　素材六：

　　姚明——用汗水战胜半聋缺陷篮球运动中，敏锐的听力对于一名球员来说至关重要，尤其在防守中，时刻都要借助队友的提示、教练的呐喊以及身后的脚步声来确定自己下一步要做什么。然而，刚刚退役的姚明却告诉人们，早在8岁的时候，他就发现自己耳聋了。回忆原因，是由于姚明服用了一种对自己过敏的药物，因此不幸失去了左耳的听力。为了弥补先天的不足，从很小的时候开始，姚明就把精力放在熟记教练安排的战术以及不断的训练上，以此让自己变得更强，不断用汗水征服半聋的缺陷。乐观的姚明并不认为听力不佳是自己的缺陷。姚明左耳早已失聪的消息传出后，立刻让那些患有耳疾的人们产生了共鸣，他们纷纷表示，既然半聋的姚明都可以成为篮球队巨星，我为什么不坚强面对生活呢？眼泪有的时候并不代表全部，当你把泪水流干后还是需要面对现实，而在这个时候，勇敢地去克服困难，才是一位强者应该做的事情。毫无疑问，姚明做到的，而他的行为也感动了整个中国，让弱势群体们找到了精神依托。适用话题：乐观、拼搏、残缺也可以完美

　　素材七：

　　2011年6月24日，万众瞩目的第4代iPhone正式发售。一如以前，"苹果迷"纷纷排长队抢购。创办35年来，苹果的每一个产品都是电子商业圈的奇迹，"听从自己内心的声音"被认为是乔布斯的人生忠告。以iPone为例，当乔布斯在董事会上宣布要生产手机时，所有人都认为他疯了，可是在他"疯"了一般的坚持下，短短几年，全世界就带动了iPone热。另一方面，苹果不停地推陈出新，在变通中求得发展。微软公司是苹果的老对头头和主要的竞争对手，但乔布斯在关键时刻，还是选择了与微软合作。适用话题：执着、变通

　　素材八：

　　2011年11月底，天寒地冻，腾讯网和西部某报社联合发起了"衣加衣项目"，这一活动原本只是想给甘肃部分地区的孩子捐赠冬衣，但令发起者没有想到的是，"衣加衣"迅速在全国引起反响。并且，随着"衣加衣"温暖行动的持续深入，人们见到了更多的山区孩子，虽然一件棉衣可以带给他们冬天的温暖，可是孩子们却依然面临着许多实际困难。为了让这些特别贫困的孩子得到持续关注，"衣加衣"温暖行动发起倡议，号召爱心人士和贫困山区的孩子"手牵手"结对子，通过经常的联系带给山区孩子们永驻的温暖。"岂曰无衣？与子同袍。"诗经中的这句话，在"衣加衣"活动中得到了现代诠释。"衣加衣等于爱，一加一等于不再孤单，这种简单不过的等式，让人们看到了公益行动的真谤。

　　素材九：

　　2011年6月，即将毕业的武大化学院博士黄碧海，因科研能力突出，被导师推荐到日本一家世界顶尖的研究所工作并攻读博士后，年薪40万元。出身单亲家庭的黄碧海第一时间将喜讯告诉了母亲鲁胜利。但没有想到，8月21日，鲁胜利因胃肠疾病复发入院治疗，手术后出现大面积脑梗塞，昏迷不醒，成了"植物人"。黄碧海毅然放弃难得的深造机会，留在母亲身边，扛起照顾她的重担，为母亲清理排泄物""在黄碧海不离不弃、精心照料中，终于创造了奇迹，植物人母亲被唤醒了。小时候，母亲牵你的手，在母亲年老或病危中，我们都应该像黄碧海一样与母亲"牵手"。

　　素材十：

　　《牵手》背后的故事缺少右臂的女孩在挣扎、徘徊，缺少左腿的男孩在呵护、鼓励，最终她被他有力的臂膀托举起来，看见了太阳""这是第七届残运会开幕式上精彩的双人舞——《牵手》。舞蹈《牵手》中的女孩叫马丽，19岁遭遇车祸，失去右臂；男孩叫翟孝伟，在一次车祸中失去左腿；这两个不幸遭遇肢体残缺的青年为了共同的爱好和理想相互牵手、共同奋斗、超越自我，重新找到了生命的尊严和幸福。

　　2017有关励志的作文素材

　　1、用困难来磨砺自己

　　单位里的一个同事，刚刚拿到驾证没几天，便买了辆新车开着上班来了。我们大家都欣赏他胆太大，因为对于一个新车手来说，很少有这么快就单独上路驾驶的。更让我们称奇不解的是，到我们单位有两条路，远近也差不多，但一条是新竣工的路，开阔平坦笔直，另一条是以前的老路，狭窄坑洼弯曲，而我们的这个同事却硬是放着新路不走，偏偏选择老路去闯。

　　一段时间后，我们都忍不住问他：“为什么会这样做?”他故作神秘了一会后，笑着解释说：“小汽车，你在新路上能开，不一定在老路上能开，但在老路上你如果能开，那在新路上一定也能开，而且会更得心应手。”

　　我们都恍然大悟，心悦诚服。原来，同事一直是在用困难来磨砺自己。是啊，做任何事，一味处于顺境并非就好。很多时候，只有经历些困难，才能真正走向成功。

　　2、吃苦的习惯

　　俞敏洪与李彦宏是北大的校友。一个是新东方学校的创始人，一个是百度公司的创始人。

　　有一次，俞敏洪问李彦宏：“你是不是上学的时候特聪明?”李彦宏回答说：“我在北大的时候，甚至在高考的时候，一直都没有进过前五名。”

　　于是，他俩仔细研究分析了一下，得出结论：北大的很多相对比较笨的.人，后来做事情成功的可能性反而更大，这些笨人只能拼命地学，学到最后他们的韧劲就出来了，吃苦就变成了一种习惯。

　　所谓“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，其实说的就是这个简单而深刻的道理。

　　3、挑战自己

　　日本著名作家池田大作在一次与读者交流的见面现场会上，有人问：“能否借今天这样的机会，透露一点你创作成果丰硕的小秘诀呢?”池田大作报以微笑，然后意味深长地讲述了一件往事：“我曾经身患重度肺炎，发着三十八九度的高烧。在那段日子里，头昏脑胀，疲惫不堪，但无论如何难受，我每天仍旧笔不离手。一边头上绑着水袋，一边写下一张张稿子。来探望的亲朋好友都表示不解，开导我：既然那么辛苦，为什么还要写呢?我回答说，写了一张就有一张，写两张就有两张。而不写就什么也没有，再少也要前进，不挑战根本就不行。”

　　其实，打败你的从来不是别人，而是你自己，所以，我们必须学会挑战自己，尤其是在艰难与困苦之中。

　　4、学会自我激励

　　法国著名企业家亨利·雅克在接受电视台的访问时，被问及一生中最难忘的事情是什么，亨利·雅克说：“大学刚毕业那阵子，我曾经为找工作而连续奔波了一个多月。有一天早晨醒来，我浑身酸痛，头晕乏力，www.zhlzw.com我真不想起床，就想永远躺着算了。但思想经过一段时间的挣扎后，我还是坚持着离开了家。外面空气清新，阳光灿烂，我一下子为自己刚才的行为感到羞愧不已。记不清是为什么，我忽然拿出手机，胡乱瞎拨了一个号码，只听里面说，你拨打的号码不存在，请仔细核对后再拨。不过我并没理睬，而是对着话筒大声回答，谢谢你的关心，今天我一定会有收获的，你等着祝福我吧!就这样，我每天出门都如此照做一遍，然后带着希望与决心，精神抖擞地开始寻觅的一天。后来，我终于如愿以偿，找到了第一份属于自己的工作。同时，我也掌握了一种成功之道，在困难与挫折面前，学会自我激励，懂得为自己呐喊加油!”

　　人生的成功与否，固然与外部诸多环境因素有关，但其实更与自我激励有关。因为，在自我激励之下，一个人不需要外界的任何奖励和惩罚，就能滋生力量、引发智慧、鼓舞斗志，为设定的目标而努力奋斗、不懈追求。这也正如美国心理学家威廉姆斯所言：“自我激励是一个人迈向成功的引擎。”

　　5、“零分”智慧

　　著名作家刘墉的儿子刘轩曾讲过关于他和他父亲的一个小故事。

　　刘轩在读中学时，调皮，厌学，成绩很糟糕，每天憧憬成为一个像舒马赫那样的赛车手，考试成绩一直是“C”，老师也无计可施。后来，刘墉问他为什么整天不爱学习?刘轩反问刘墉，舒马赫成绩一样糟糕，还考过零分，不也成了顶级赛车手?刘墉一听，认真说，你要是能考零分，那你的学习我绝不干涉。但只要你一天没考到零分，就必须按照我的要求好好学习。刘轩欣然答应，他认为，不能考个“A”，还不能考个零分?但刘轩接下来的数场考试，还是“C”。因为会的题他可以故意选错，但一点不会的题随便选一个答案也有蒙对的可能。刘轩忽然醒悟，想考零分必须试题全会，这样才有把握把题目做错。就这样，为了早日考到零分，他不由自主地开始努力学习。一年后，他终于成功考到了第一个零分。也就是说，试卷上所有题目他都会做，每一题他都能判断出哪个答案正确，哪个答案错误。

　　生活中，孩子的成长需要激励与引导，但如何去做，确是一个难题。而刘墉“零分”引导儿子刘轩的故事充满了崭新智慧，值得在深思中借鉴：正面教育固然不可缺少，但当孩子对一而再，再而三的正面教育漠视时，便有必要从新的角度去另辟蹊径，或许会事半功倍。像刘墉就是在老师的正面教育陷入百般无奈时，巧妙运用逆向思维的方式，才让儿子刘轩受到了巨大启发，逐渐走上主动学习之路的。

　　【命题展示】

　　《现代汉语词典》中“阳光”一词有下列义项：①日光;②积极开朗、充满青春活力的;③(事物、现象等)公开透明。

　　请以“阳光”为题写一篇不少于800字的文章，主题自定，除诗歌外文体不限。

　　【写作点拨】

　　晴朗之时人们赞美阳光，黑暗之中人们渴盼阳光。灿烂的阳光有着巨大的艺术魅力，古往今来“晨曦”、“夕照”入诗入画的不可胜数。万物生长靠太阳，阳光给大自然和人类社会带来了勃勃生机。阳光还丰富了人类的精神世界，它让我们产生丰富的联想和想像，激励我们去追求美好的事物……不同的人对阳光有着不同的感受。

　　“阳光”一词义项：①日光;②积极开朗、充满青春活力的;③(事物、现象等)公开透明。我们可在“阳光”这个义项的范围内拓展思路。阳光既是自然资源，又是文明的象征，它象征关怀，象征温情，象征奉献，象征积极开朗、充满青春活力，(事物、现象等)公开透明更可使我们展开联想,联系相关生活实际。我们头脑中日常储存积累了哪些“阳光”相关的材料,此时就要把他们从脑海这个仓库中筛选提取出来,比如:有哪些活生生的与阳光有关的新闻报道、趣闻逸事、诗词歌赋等等,我们在行文中适当引用这些材料就有可能增加我们文章的厚度。

　　【相关材料】

　　1、北极考察队队长贝德要求每个队员坚持写日记，日记以阳光下的景物为主。后因日期延误，考察队无法按时返回，他们将在黑暗寒冷极地长夜中停留一段时间。他们感到很孤寂。这时，贝德要求大家朗读日记。于是，一个个阳光下的故事使人仿佛看到了闪着银光的雪原，笨拙的北极熊.....就这样，烦躁和焦虑一扫而光，心完全被幸福的回忆和美好的憧憬占据了。漫长的黑夜终于过去了，考察队迎来了久违的'阳光。其实，只要心中能留下阳光的指纹，周围纵使是无边的黑暗和寒冷，你的世界也会明媚而温暖。

　　2、《阳光城的奇迹》：1972年，新加坡旅游局给总理李光耀打了一份报告，大意是说，我们新加坡不像日本有富士山，不像夏威夷有十几米高的海浪，我们除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹都没有，要发展旅游业，实在是巧妇难为无米之炊。李光耀看过这份报告，非常气愤。据说，他在报告上批了这么一行字：你想让上帝给我们多少东西?阳光，阳光就够了!”后来，新加坡利用一年四季直射的阳光种花植草，植草很短的时间里，发展成为世界上著名的“花园城市”，连续多年旅游收入列亚洲第三位。

　　3、《省略阳光》:据报道：山野莱贸易中，蕨菜出口主要是对日本。以前销路非常好，有多少收多少。可是最近几年，国外客商却不要了，因为莱不好。采蕨莱的最佳时间只有十天左右，这期间的蕨菜鲜嫩好吃，早了不成，晚了就老了。采好后，要摊放在地里晾晒一天，第二天翻个个，再晾晒一天，把水分蒸发干，然后再成把捆好，装箱。等食用时放在水里浸泡一下就可以了。可是当地农民为了多采多卖，把蕨莱采到家，来不及放在地上晾晒，而是放在热炕上暖，这样只用两个小时就烘干了。这样加工处理的蕨菜，从外表上看哪都一样，可是食用时，不管放在水里怎么泡，都像老树根一样，又老又硬，根本咬不动。客商发现后，对此提出警告，一次，两次，还是如此。结果，人家干脆封杀，再不从我国进口了!那些一心想加工速成蕨菜的农民，省略了两天的阳光，但是最终被烘干的却是自己!

　　4、《太阳的味道》：一位台湾女作家，在她的散文中写了这样的句子：“初夏的日子，阳光改变了空气的气味。”一位大陆评论家评论道：“这样写很好，用的是美文笔法，善用通感，讲究炼字，刻意经营。”一个做母亲的看了不禁哑然失笑，因为她的女儿4岁时就曾“通感”过。冬天里她经常晒被子，晚上睡觉时女儿说：“妈妈，我最喜欢睡晒过的被子，里面有太阳的味道。”她觉得平心而论女儿的话说得比散文家更生动些。记得一位大画家说过：“每一个孩子都是艺术家。”

　　【例文荐评】