宁可自己鲜血流，不让祖国寸土丢。
山泉多的地方，河流总是奔腾不息；战斗精神强的部队，官兵总是勇往直前。
军人渴望和平，但绝不畏惧战争。
当兵不是为了吃苦，但当兵一定要吃得起苦
爱国是军人毕生的忠诚，奉献是军人一世的天职，精武是军人不渝的追求
忠于使命，献身使命，不辱使命。
边防线上，军人是不倒的钢铁长城；抗洪前线，军人是不溃的坚固堤防；冲锋陷阵，军人是前进
笑对艰难困苦，方显军人本色
军人，用热血书写青春，用生命践行忠诚。
老老实实做人，忠诚使命；踏踏实实做事，献身使命；扎扎实实备战，不辱使命。
军人能经得起血与火、生与死的考验，是因为他心中有一个大于一切的概念——祖国。
在祖国需要你流汗时，你不惜力；在祖国需要你流血时，你不惜命，这才是一名真正的军人。
战争是血与火的较量，使命是责任与钢枪的组合。
军人，随汗流掉的是娇气，泪水冲刷的是稚气，青春磨砺的是志气，训练摔打的是勇气，口令喊响的是豪气，和体质一起强壮的是锐气。
没有平时刻苦的训练，就没有战时的辉煌。
青春的词典上没有“不能”，军人的头脑中没有退缩。
一个强者，必须是困难越大，拼搏的劲头越大，并且他总是能够战胜困难，总是胜利者。
狭路相逢勇者胜。成绩面前醉倒的，决不是合格的战士；挫折之后奋起的，才是真正的勇士。
山不嫌土多，鱼不嫌浪大，战士不嫌本领高。
宁可千日不战，不可一日不备。
爱国是军人毕生的忠诚，奉献是军人一世的追求。
有了良好的精神状态，没有条件可以创造条件，有了条件可以更好地发挥作用。精神状态不好，即使条件再好也无济于事。
志气，是远大志向和宏大气魄的结合，是一种积极向上的精神原动力，是助人成功的强大牵引力。
把平凡的事情做到极致就是不平凡，把普通的工作做到完美就是不普通。
既要敬业，也要精业；既要产品，也要精品；既要奉献，也要贡献。
带着拼劲上训练场，更要带着脑袋上训练场。勇气往往比
只有经历过长途跋涉的行者，才会明白努力的价值。
战斗精神不是与生俱来的`，需要经过一个磨砺、强化的逐步积累过程。
战斗精神表现在战时，培育在平时，关键在养成。
选择了军营就要甘于奉献；穿上了军装，就要珍惜荣誉；走上了战场，就要冲锋陷阵。
军人是一块
浪花只有在撞击中才能常来不败；青春只有在拼搏与奉献中才能彰显精彩。
一名军人成为钢铁战士的过程，犹如一位画家在完成一幅作品，他用汗水和热血填充底色，用军事素质和政治修养勾勒线条，最终呈现出作品伟岸刚毅的神韵。
一滴水珠，尽管体力微小，也尽力折射出五彩缤纷的阳光；一名军人尽管岗位平凡，也要努力争取干出惊天动地的业绩。
军人的价值不是追求荣华富贵，而是恪尽职守、报效国家、服务人民。
昨天，我们将青春献给了火热的军营；今天，我们将汗水洒满了训练场；明天，我们将义无反顾的奔向战火纷飞的战场。
不要问我是谁，当祖国和人民需要时，我会挺身而出；不要问我为了谁，当祖国和人民呼唤我时，我会毫不犹豫献出自己的一切。
理想是人生的太阳，信念是事业的风帆，拼搏是成功的翅膀。
花的理想是吐艳献芳，树的理想是净空遮阳，灯的理想是照明放光，军人的理想是精忠报国。
军舰不因巨浪翻滚而改变航向，军人不因灯红酒绿而迷失自己。
炎炎夏日里，军人用顽强的意志战胜酷暑；漫漫冬日里，军人用坚定的信念驱散寒冷。
失去信心的心灵是痛苦的，失去信念的肉体是麻木的，失去追求的生存是无聊的。
艰难险阻是性格懦弱者的绊脚石，是信念坚定者的垫脚石。
有理想的人，生活朝气蓬勃；有志气的人，青春处处闪光。
神圣的使命能强化军人的责任感和荣誉感，复杂的环境能熔炼军人的机智和灵敏，艰苦的磨砺能锻造军人的勇敢和无畏。
有一种使命，要用血与火来铸就，要用生于死来考验。这，就是军人的使命！
军人可以没有金钱，但不可没有信念；军人可以没有权势，但不可没有追求；军人可以没有名望，但不可忘却使命。
1、语言代替不了行动，行动才是最响亮的语言。
2、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子!
3、再烦也别忘微笑，再急也要注意语调!
4、失败时可以称为人生财富，成功时可以称为财富人生。
5、什么是幸福?幸福就是筷头上的肉丝。
6、选男人就像女人选鞋子一样，最后合不合脚，只有自己知道。
7、石头记告诉我们：凡是真的爱的最后都散了，凡是混搭的最后都团圆了。
8、心里的话，说出来可能是诗，可能是史，也可能是誓，但是留在肚子里肯定会变成屎。
9、生活在于经历，而不在于平米;富裕在于感悟，而不在于别墅。
10、如果一本书就改变了你的人生观，只能说明你读的书太少了;如果一张碟就改变了你的价值观，只能说明你没有价值观。
11、生容易，活容易，生活不容易!
12、我喜欢笑，那种无拘无束的大笑。
13、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!
14、想有个简单的地方，可以容纳我的心情。
15、没有过不去的事情，只有过不去的心情。
16、有些事情总得要放弃，只是早晚罢了。
17、铁皮公车是坚硬的，柔软的我们该去哪里呢。
18、不管是否出于无奈，不要放逐的太快太快。
19、等待是最傻的一件事情，每个人都做过。群名称大全
20、我的梦想是：让每个日本人每天喝一杯三鹿奶粉。
官兵
立正，让我有挺拔的身躯;齐步，让我有坚定的步履;跑步，让我有超人的坚毅;正步，让我有庄严的威仪;卧倒，让我有无畏的勇气;跃进，让我有冲锋的神力。
抱定为民之心，增强为民之能，付诸为民之行。
政治上知恩，工作上知责，生活上知足，学习上知短。
摸爬滚打，拼搏努力，请祖国检阅;冲锋陷阵，无私奉献，请人民检阅;甘于清贫，无怨无悔，请党检阅;自信成熟，自立自强，请亲人检阅。
接受任务不讲条件，执行任务不找借口，完成任务不打折扣。
是铁就要铸成钢，是兵就要上战场。
在祖国需要你流汗时，你不惜力;在祖国需要你流血时，你不惜命，这才是一名真正的军人。
只有平时练就硬骨头，战时才能亮出铁拳头。
山泉多的地方，河流总是奔腾不息;战斗精神强的部队，官兵总是勇往直前。
军人，随汗流掉的是娇气，泪水冲刷的是稚气，青春磨砺的是志气，训练摔打的是勇气，口令喊响的是豪气，和体质一起强壮的是锐气。
老老实实做人，忠诚使命;踏踏实实做事，献身使命;扎扎实实备战，不辱使命。
岩石硬，硬不过军人的意志;山峰高，高不过军人的责任。
带着军帽，头顶有了压力;扛着军衔，肩膀有了重力;背上钢枪，听到了心跳的动力;挂上红花，浑身充满活力。
剑不锋利，何来削铁如泥;兵不练精，何来所向披靡。
站岗执勤让我神圣，训练演习让我勇敢，风雨汗水让我健壮，完成任务让我成熟，从军报国让我无悔。
军人的内涵就是：祖国高于一切，荣誉至高无上，责任重如泰山。
对军人的最高奖励不是肩章上的金星，不是胸前的勋章，也不是物质的富有，而是母亲脸上的微笑、祖国人民的安宁。
钢用在刀刃上，钱花在正事上，心用在事业上，劲用在岗位上。
没有无作为的岗位，只有无作为的人。
职务再高本色不能变，权力再大责任不可丢，荣誉再多头脑不膨胀，能力再强步子不乱套，任期再长工作不浮躁，政绩再大追求不变味，经验再多学习不停顿，诱惑再多信念不动摇。
把职务当作义务来尽，把权力当作责任来担，把岗位当作事业来干。
一个岗位就是一所“学校”，一次经历就是一个“老师”，多一个岗位就多一个见识，多一次经历就多一分成熟。
本职岗位是实现理想的坚实阵地，平凡工作是攀登高峰的必由之梯。
激励人心!那些与跑步有关的励志格言
“我一直喜欢跑步……你可以做你自己喜欢的事，在你能力范围之内。你可以选择在任何方向跑，快慢由你自己掌握。如果你感觉到了风，就迎着风跑。发现了新的景象，你就凭着你的肺和脚的力量去追寻。
杰西·欧文斯
如果你在10英里的时候感觉不好，那你就遇到麻烦了;如果你在20英里的时候感觉糟糕，说明你状态正常;如果你在26英里时还没有不适感，你的状态很反常。
澳大利亚 卡斯蒂利亚 1983年马拉松世界冠军
本质上说，人与人之间有许多不同。如果你想得到一些东西，请跑100米。如果你想体验一些东西，请跑一个马拉松。
艾米尔·扎托贝克 捷克选手 四枚奥运会金牌得主
马拉松是一项有魅力的运动。它拥有一切。它有戏剧性，它有竞争，它有友情，有英雄主义。每一个参与者不可能都梦想成为奥运冠军，但他们都可以梦想跑完一个完成的马拉松。
弗雷德雷柏 纽约市马拉松创始人之一
跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚;同时运动场也发挥其作用，有了存在感。
查尔斯·舒尔茨 漫画家 史努比之父
耐克:跑步无因，相信跑步。
阿迪达斯:跑步始于奔跑的那一刻。
阿迪达斯:跑的越长，问题越小。
耐克:唯一能说你不行的人只有你自己，而你不必聆听。
军人所走的路和太阳一样，每天伴着晨曦余晖周而复始。一起来看看军旅的
1、不怕苦，不怕累，争做优秀小标兵。
2、真正的权力握在有兵力的人手上。
3、一切帝国主义和反动派都是纸老虎。
4、血染沙场气化红，捐躯为国是。
5、小事不做，大事难成；一事不做，万事皆空。
6、多一片天空，就多一片彩虹，多一个战友，就多一份。
7、平静的港湾，练不出强悍的水手；安逸的环境，养不成过硬的作风。
8、我是革命一块砖，哪里需要哪里搬！
9、用军营的枪林弹雨洗礼信念，用男子汉的热血去磨砺忠诚。
10、军人的理想越崇高，生活越有意义。
11、兵者国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。
12、体验军人生活，规划人生格局。
13、服从是军人的第一职责。
14、爱民乃行军第一义。
15、航标灯永远是舵手搏击风浪、勇往直前的良师益友。
16、战斗精神不是与生俱来的，需要经过一个磨砺、强化的逐步积累过程。
17、战友情谊是棵树，需要用真诚去培土，用宽容去灌溉，用原则去修剪，用去呵护。
18、用兵以得民为先，安民乃能御侮。
19、财富不一定是，但朋友一定是财富。
20、军人是困难和挫折的战胜者。
21、工作上要踏实，作风上要扎实，思想上要务实，学习上要求实。
22、最能磨练自己的是挫折，最能锻炼自己的是军营。
23、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
24、兵在精而不在多，将在谋而不在勇。
25、历史上所伟大的成就，都是由于战胜了看来是不可能的事情而取得的。
26、祖国陆沉人有责，天涯飘泊我无家。
27、后悔过去，不如奋斗将来。
28、食者国之宝也，兵者国之爪也。
29、与战友相处，微笑是，真诚是基础，宽容是纽带，妒嫉是天敌。
30、革命流血不流泪，生死寻常无怨尤。
31、战斗精神表现在战时，培育在平时，关键在养成。
32、训练是不流血的战争，战争却是流血的训练。
33、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
34、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
35、军人，奉献着并快乐着！
36、秀才遇见兵，有理讲不清。
37、军队是国家手中的利剑，如果这把利剑有了自己的思想就会凌驾于整个社会之上，那是极其危险的事情。
38、小岗位连着大使命，小人物能有大作为。
39、众志成城，视死如归。
40、军人最难忘的'岁月，莫过于训练场上摸爬滚打的日子和脱下军装告别军旗的那一刻。
41、既要敬业，也要精业；既要产品，也要精品；既要奉献，也要贡献。
42、胜利的号角是用自信与奋斗吹响的。
43、爱国是军人毕生的忠诚，奉献是军人一世的追求。
44、兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。
45、军人的爱并不排斥黄昏的漫步，海边的嬉戏；但更多的却要洒落在边防小路上，交付给闪光的枪尖。
46、战士怕放松，军官怕集中。
47、战争和军队，都可以从灵魂最深处改变一个人。
48、死神也会在勇敢者的利刃前退却。
49、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
50、绵绵山峦是我们铸魂
51、条令条例是军人不可分离的伴侣和导师。
52、一切行动听指挥，步调一致得胜利。
53、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
54、体验军人的气魄纪律素质品质，争做生活中的“军人”。
55、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
56、兵怕分散，官怕集中。
57、尊重别人长处，在任何情况下平等待人的人才是道德高尚的人。
58、一只有意志力的牛虻能征服一头优柔寡断的牛。
59、战谊是美酒，哥们义气是苦酒。
60、血沃中原肥劲草，寒凝大地发春华。
61、三军无力，长官难当。
62、宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。
63、坚持到最后才能成功。
64、有一种使命，要用血与火来铸就，要用生于死来考验。这，就是军人的使命！
65、机关放心放手，基层尽心尽责。
66、军人的生活，就是信号弹，胸中装满耀眼的色彩，默默无闻，但所有的光华却奉献于最需要的时候。
67、浪花从不伴随躲在港湾里的小舟，而始终围绕着拼搏向前的战舰。
68、使命在召唤，职责在岗位；起点在本职，关键在实干。
69、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。
70、把职务当作义务来尽，把权力当作责任来担，把岗位当作事业来干。
