1) 首脑必不可少的是忍耐。——皮特
2) 忍让非懦弱，自大终糊涂。——王永彬
3) 忍受耻辱比忍受冒犯容易。——普劳图斯
4) 痒比痛更加难以忍受。——托·富勒
5) 对待别人要能克制忍让，不可怀有仇恨。——富兰克林
6) 我们最难以忍受的，是对我们的无知的忍受。——维尼
7) 诚无悔，恕无怨，和无仇，忍无辱。——林逋
8) 年青人求知欲很旺，而忍耐性不足。——郭沫若
9) 震骇一时的牺牲，不如深沉的韧性的战斗。——鲁迅
10) 忍耐——肉体的小心和道德的勇气的混合。——哈代
11) 采用大自然的步速：她的秘密在于耐心。——爱默生
12) 所谓成熟，不过是更加能忍耐痛苦罢了。——九夜茴
13) 我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。——拉罗什富科
14) 友谊绝不会忍受长期和频繁的忠告。——罗伯特·林德
15) 爱就是忍受痛苦，被爱就是引发痛苦。——迪亚娜夫人
16) 时运未来君且守，困龙亦有上天时。——苏复之
17) 令你忍受痛苦的事情，可能令你有甜蜜的回忆。——福莱
18) 凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基。
19) 世人历险如此，忍耐平夷在后头。——郑燮
20) 最难忍受的痛苦，也许是想干一件事情而又不去干。——罗曼·罗兰
21) 观夫高祖之所以胜，项籍之所以败，在能忍与不能忍之间而已矣。——苏轼
22) 在荆棘道路上，惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。——松下幸之助
23) 真正有血气的人，既不曲意求人重视，又不怕忍受忽视。——拜伦
24) 爱情原如树叶一样，在人忽视里绿了，在忍耐里露出蓓蕾。——何其芳
25) 忍耐之草是苦的`，但最终会结出甘甜而柔软的果实。——辛姆洛克
26) 我们难以忍受别人的虚荣，因为它伤害了我们的虚荣。——拉罗什夫科
27) 人的勇气能承担一切重负；人的耐心能忍受绝大部分痛苦。——塞缪尔·约翰逊
28) 天宝召寇于贵妃。伐性斤斧，皓齿蛾眉。噫，可不忍欤！——许名奎
29) 宁可受苦而保持清醒，宁可忍受痛苦而思维，也胜似不进行思维。——茨威格
30) 共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基
31) 人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
32) 假如人只能自己单独生活，只去考虑自己，他的痛苦将是难以忍受的。——帕斯卡。
33) 希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。——罗素
34) 蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。——徐志摩
35) 在所有的残忍性中，没有比以哀悼和慰藉为名的残忍更难以忍受的了。——兰登
36) 在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。——朗费罗
37) 死亡对我来说也许可以忍受，可是眼睁睁等着厄运来临却叫人受不了。——史蒂文森
38) 耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦
39) 报复不是勇敢，忍受才是勇敢。——莎士比亚
40) 忍耐是
41) 忍耐是对一切困难的最好治疗。——普拉图斯
42) 能忍受自己的人才能享受空闲。——葛瑞伯
43) 幸福本身就是长期的忍耐。——法卡缪
44) 忍耐是涌起希望的技能。——瓦福纳德
45) 爱是恒久忍耐而又有恩慈。——三毛
46) 人类的历史很忍耐地等待着被侮辱者的胜利。——泰戈尔
47) 能忍耐的人才能达到他所希望达到的目的。——富兰克林
48) 忍耐和时间，往往比力量和愤怒更有效。——拉·封丹
49) 如果恶完全变成不堪忍受的，它也将自灭。——亚里士多德
50) 多少人犯下罪行仅仅因为不能忍受邪恶！——阿尔贝·加缪
51) 姜子牙钓鱼渭河上，孔夫子陈蔡曾断粮。——韩齐王
52) 最难忍受的孤独莫过于缺少真正的友谊。——培根
53) 不耐烦，干不得事；不忍气，做不得人。——申涵煜
54) 忍耐是痛的，但是它的结果是甜蜜的。——卢梭
55) 一个人越是大权在握，就越是无法忍受对他使用这种权力所作的限制。——赫兹里特
56) 只有天生的艺术家才能忍受成为一位艺术家所必需付出的艰苦劳动。——迪亚娜夫人
57) 我不能忍受游手好闲，因此，我以为只要我能够做，我就会继续做下去……——达尔文
58) 善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。——张爱玲
59) 有谦和、愉快、诚恳的态度，而同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的。——塞涅卡
60) 希望是坚固的手杖，忍耐是旅衣。人凭着这两样东西，走过现世和坟墓，迈向永恒。——罗高
张一楠，历任新东方明星讲师，国内部主任，被评为“新东方集团优秀教师”、“集团演讲师”、“优秀管理者”。下面是关于张一楠的
1、一直以来，都非常喜欢一句话：My greatest glory is not never falling, but rising every time when I fall. 这句话译成汉语是：生命中最伟大的光辉，不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我非常欣赏这种有弹性，有韧性的生命状态。
2、当你因为兴趣而做一件事情的时候，这个世界上就没有毅力和坚持之类的事情。外人看到的所谓的你的毅力，仅仅是因为你做这件事情的时候，非常快乐，所以才能长久。
3、让坚持成为一种习惯，让放弃成为一种奢侈。
4、其实，简单的动作练到极致就是绝招。而把简单的动作练到极致这一过程的寂寞和孤独，只有愚笨之人才肯去承受。愚钝之人心藏目标，一往无前。
5、祖宗云：惟上智与下愚者不移。意思是，只有最聪明和最傻的人才能坚持到底，矢志不移。
6、找到你自己的原始冲动，那么，坚持，就成为一种快乐的持续。这种持续，才是真正的毅力。
7、其实，不管是伟人还是普通人，生命中的起伏是一种常态。关键在于我们每个人对待起伏的'态度和胸怀。只有在成功和失败的交错之中，我们的人生体验才得以完善和充实。我们的人生才是完整的人生。
8、嚣张做事，老实做人。
9、成功，永远都是时间和行动之间的博弈。一个人最大的资本，不是青春，因为青春转瞬即逝！一个人最大的资本是：在最短的时间里做了最多有关梦想的事情！
10、每个行业都有大师，关注他们，模仿他们，学习他们，会让你产生震撼一生的快感。这种快感是波涛汹涌的力量，绝非百无聊赖的寂寞。
11、不管是快乐还是痛苦，都会结束，都不会永恒存在。我遇到挫折时，老爸送我一句话，我转送给你们——“一切，都要以大丈夫的气象去面对”！
12、当你实在坚持不下去的时候，还可以坚持，这才是真正的坚持。
13、每个人都平等地享有脱颖而出的机会，就看今天的你，是否能像那个工程师。一样对自己的爱好如痴如醉，梦萦魂牵；就看今天的你，是否能像那个工程师一样有足够的耐心和热忱去实现自己的理想。这个世界上，没有谁能够阻挡你脱颖而出，除了你自己。
14、有时候，我们每一个人心中最平坦的地方，都伫立着一座精神雪山。世事纷繁，岁月沧桑，那座雪山屹立不倒。
15、世俗的眼光以压倒性的力量让你屈服。屈服了，你就会和他人一样只学会在重压下爬行；抗争，你就会有力量和勇气继续昂然前行。
16、世界是靠精神和勇气的力量走向辉煌。
17、请在繁杂匆忙的现实生活中，永远保留一份对理想的温存的向往，只有在心中伫立起一座“披着霞光绕着云雾的雪山”，我们才具备一往无前的生命能量。
18、性痴者志凝，志凝者事成。
19、忙碌的工作，其实是为了更幸福的生活；努力地学习也是为了更幸福的生活。不要只顾前行，一定要抬头看路。
20、李小龙的“截拳道”怎么创造的？是把中国功夫、美国拳击、日韩跆拳道、菲律宾拳法和泰拳多种拳术综合在一起，将所有拳术的优点合而为一创造出来的。这位享誉全球的一代武宗告诉我们：集大成者赢！
21、大家不要再用“失败是成功之母”来安慰自己，我认为“成功才是成功之母”，只有成功过的人才能教给你如何再次成功，失败的人只有失败的经验和惨痛的回忆。
22、我在大学里为自己定下目标：要做一个“知识痞子”而不是纯粹的“知识分子”。要成事，既要有知识，也要脸皮厚。知识渊博和心理素质过硬都是我们成功必备的素质。
23、当你遇到一件事情“忍无可忍”的时候，有两种态度可以选择。第一种是“忍无可忍，无须再忍。”第二种是“忍无可忍，重新再忍”。
24、态度改变了，思想就会改变；思想改变了，行为就会改变；行为改变了，能力就会改变。能力有了，我们就逐渐具备了“改变环境”的力量。
25、任何一个团队的力量都大于任何一个强大的个体。
26、领导自己，继而领导他们是一种永恒的能力。有人的地方，就有江湖；有江湖的地方，就需要可以领导自己和他人的“掌门”。
27、你应该让专业内的大师而不是娱乐明星成为你的精神领袖。
28、这个世界上真正可怕的不是‘恶劣的环境’，而是‘面对恶劣环境时的恶劣心态’”。
29、幸福无惧，心灵的沐浴也将无处不在。
30、犇人的高度，并不是一飞就到的，而是在同伴们熟睡的时候，辛苦地向上攀爬。
31、考研，就要对自己狠一点。
32、真想做，总是有方法；不想做，总是有借口。
33、失败是一种曲折，曲折是一种丰富，丰富是一种美好，所以失败也是一种美好。
34、你相信这件事情会成，所以才肯去做。相信在前，努力在后。相信比努力更重要。我非常欣赏《功夫熊猫》里龟大师说的一句话：youmustbelieve.你必须相信，只有三个字，但是非常有分量。
35、难道痛苦是白白忍受的吗？这句话支撑我奋斗到现在！
36、先被人俯视，后被人仰视，就是一种成功的人生。
37、美丽让男人停下，智慧让男人留下。
38、所有男人的不幸，就是不够勇敢！
39、一个人，只要肯为生养我们的父母奋斗，他必然成功。
1、古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。 作者:《格言联璧》
2、学习这件事不在乎有没有人教你,最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心 作者:法布尔
3、书山寻宝;学海泛舟。 作者:《
4、玉不啄，不成器;人不学，不知道 作者:《礼记》
5、谁游乐无度，谁就没有功夫学习。 作者:(法国)谚语
6、读书必专精不二，方见义理。 作者:(明)薛煊 o
7、书籍是人类知识的总结。 作者:莎士比亚
8、怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子。
9、生命价值不在于获弃多少，生命价值在于付出多多。
10、阅历过磨难的人才是最有财富的人。
11、我们穷人要翻身，没有情理道辛劳;我们穷人要翻身，没有路理讲兴致。
12、只有想不到，不干不到。
13、天上最美的是星星，世间最美的是真情。
14、人不能只有一单漂亮的眼睛，应当领有一双智慧的目光。
15、人由于有幻想妄想而变得巨大，而实正巨大就是一直尽力名现幻想幻想。
16、一件事被所有人都以为是机遇的时候，实在它未不是机会了。
17、路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。
18、若能一切随她去，便是世间自在人。
19、爱象圆周率，无限不循环。
20、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。
21、漫漫人生路，一直在迷路。
22、有些故事的开始和结局造就注定了的，不管过程能用月光宝盒更改多少次。
23、青春，一旦典当，则永不能赎。
24、所谓的低调就是不露痕迹的高调。
25、别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁。
26、别指望所有的人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。
27、美好的爱情，会教会我们如何看待一个不完美的人。
28、黑夜给了我黑色的鼠标，我却用它游戏到天明。
29、没有艰苦的学习，就没有最简单的科学发明。 作者:(南斯拉夫)谚语
30、学知不足，业精于勤。 作者:(唐)韩愈
31、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。 作者:(唐)杜甫
32、惜时专心苦读是做学问的一个好方法。 作者:蔡尚思(现代史学家)转引自《青年文摘》年第期
33、生而知之者上也;学而知之者次也;困而学之又其次也;困而不学，民斯为下矣。作者:《论语》
34、只要心还在跳,就要努力学习。 作者:张海迪
35、处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人 作者:陶行之
36、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。 作者:布鲁姆
37、日习则学不忘，自勉则身不坠。 作者:(汉)徐干
38、儿童的心灵是敏感的，它是为着接受一切好的东西而敞开的。如果教师诱导儿童学
39、习好榜样，鼓励仿效一切好的行为，那末，儿童身上的.所有缺点就会没有痛苦和创伤地不觉得难受地逐渐消失。 作者:(前苏联)苏霍姆林斯基《要相信孩子》
40、读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长疾瘤。 作者:(清)袁牧
41、读书勿求多，岁月既积，卷帙自富。 作者:(清)冯班
42、聪明在于学习，天才在于积累。所谓天才，实际上是依靠学习。 作者:华罗庚
43、书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀 作者:莎士比亚
44、与其找糊涂导师，倒不如自己走，可以省却寻觅的功夫，横竖他也什么都不知道。
45、读和写是学生最必要的两种学习方法，也是通向周围世界的两扇窗口。 作者:(前苏联)苏霍姆林斯基
46、人有坎，失于盛年;犹当晚学，不可自弃。 作者:(南北朝)颜之推 o
47、无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一 作者:苏霍姆林斯基 o
48、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。作者:别林斯基
49、学习有如母亲一般慈爱，它用纯洁和温柔的欢乐来
50、读书志在圣贤，为官心存君国。 作者:(清)朱用纯
51、学习文学而懒于记诵是不成的，特别是诗。一个高中文科的学生，与其囫囵吞枣或走马观花地读十部诗集，不如仔仔细细地背诵三百首诗。 作者:朱自清
52、你们要学习思考，然后再来写作。 作者:布瓦罗 o 青年最主要的任务是学习。 作者:朱德
53、青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。 作者:卢梭
54、现在，我怕的并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学习和认识我迫切想了解的世界。对我来说，不学习，毋宁死。 作者:罗蒙诺索夫
55、足行万里路，胜读万卷书。 作者:书摘
56、真正的才智是刚毅的志向。 —— 拿破仑
57、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提，谁要是没有强烈的志向，也就不能够热烈地把这个志向体现于事业中。 —— 凯洛夫
58、勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。 —— 拿破仑
59、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。 —— 奥斯特洛夫斯基
60、志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地降生，但却很难成长。 —— 莎士比亚
61、结婚三部曲：第一年，男的在说，女的在听;第二年，女的在说，男的在听;第三年，男女一起说，邻居在听。
62、我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望;我们最坏的习惯，是苟安于当下的生活，不知道明天的方向。我们的失败，有时和素质无关，而是在困境中缺少韧性，坚持成了我们最长的短板。但凡成功者，并非都是出类拔萃，而是他们相信，只要忍受了挺住了，成功早晚会露出真相。
63、你拥有绝对的自主权来决定如何生活，不要被其他人的所作所为所束缚。给自己一个培养自己的机会，不要害怕，不要担心，过自己选择的生活，做自己的老板。
64、路途再远，总会有尽头;痛苦再深，总会结束。怀揣着梦想，就不会孤独;微笑多一点，就不会屈服。走自己的路，欣赏沿途的风景，就会幸福。祝你成功!
65、人的生命似海水奔流，不遇岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
66、我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望;我们最坏的习惯，是苟安于当下的生活，不知道明天的方向。我们的失败，有时和素质无关，而是在困境中缺少韧性，坚持成了我们最长的短板。但凡成功者，并非都是出类拔萃，而是他们相信，只要忍受了挺住了，成功早晚会露出真相。
67、你拥有绝对的自主权来决定如何生活，不要被其他人的所作所为所束缚。给自己一个培养自己的机会，不要害怕，不要担心，过自己选择的生活，做自己的老板。
68、路途再远，总会有尽头;痛苦再深，总会结束。怀揣着梦想，就不会孤独;微笑多一点，就不会屈服。走自己的路，欣赏沿途的风景，就会幸福。祝你成功!
69、人的生命似海水奔流，不遇岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
70、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。
71、若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。
72、每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮
