1.宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
2.心理工作很重要，各级领导重视高。干群拥护急需要，科学开展重实效。心理不适把医找，心理治疗是妙药。
3.心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。
4.好心情，会让你峰回路转。
5.人生的目的是服务别人，是表现出助人的激情与意愿。
6.浇树浇根，知兵知心
7.乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。——西尼加
8.每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯
9.给予别人成了一种生活方式。
10.每天对自己做积极的自言自语。
11.有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。24、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
12.让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。——卡罗琳
13.思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
14.人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。
15.人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。
16.心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。
17.眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。——圣经
18.健康良好的心理是取得成功的开端。
19.人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。
20.世间最强大的莫过于心灵的力量。
21.情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。
22.如果要建立亲密的关系，就必须有共同的人个价值和目标。
23.雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
24.如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂
25.把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
26.失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
27.默认自己无能，无疑是给失败制造机会!——拿破仑
28.路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌
29.宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。
30.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。
31.生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。
32.快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
33.当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。
34.结局很美妙的事，开头并非如此。
35.心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。——马斯洛
36.健康的心理造就健康的人生。
37.宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。
38.人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。
39.精诚所至，金石为开。
40.坚韧之心，是成功的根基。
41.一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。
42.正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
43.有积极心态的人不把时间精力花在小事情上。
44.态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。——吉格斯
45.经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的`心理健康。
46.你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。
47.心理工作是民警精神生活的良师益友。
48.没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩
49.水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。——布莱克
50.心理健康，受益你我他。
51.与其修饰面容，不如修正心胸。
52.心理工作是让民警享受到警营里所独有的快乐和幸福之后是无私的奉献。
53.忘掉你的推销任务，一心想着你能带给别人什么服务。
54.最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。
55.一个对自己的内心有完全支配能力的人对他自己有权获得的任问其他东西也会有支配能力。
56.成功是一种态度!——皮尔
57.经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。
58.悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
59.世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
60.要心怀必胜、积极的想法。
61.拥有健全的心理，争做健康的卫士。
62.人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。——萧楚女
63.健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。
64.人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
65.当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。
66.心理工作是打开民警心灵之门的金色钥匙。
67.许多人总是等到自已有了一种积极的感受，再去忖诸行动，这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。
68.不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
69.中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。——布瑞杰
70.晚上不要坐在电视机前，要把时间用来和你所爱的人谈谈天。
71.保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
72.教育民警树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
73.永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
74.心理工作，着眼警队，惠及民警。
75.一个女孩因为她没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。
76.所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
77.什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。——温迪尔·菲利普斯
78.发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
79.最惨的破产就是丧失自己的热情。——阿诺德
80.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
81.强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。
82.只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
关于积极心态的名言
1) 积极进取工作态度认真塌实肯干责任心强并有很强的团队合作精神与合作能力注重工作效率个性独立性格开朗做事果断有主见时间观念强。且具备优秀的表达能力，具有较好的学习能力和接受新鲜事物的能力，富有开拓意识，注意细节，有很好的心理承受能力。
2) 尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
3) 人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。一种人用悲观、消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。
4) 差不多任何一种处境--无论是好是坏--都受到我们对待处境的态度的影响。(西尼加)
5) 有远大抱负的人不可忽略眼前的工作 欧里庇得斯
6) 事情取决于我们如何看待它们。
7) 我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(弗兰克)
8) 心理工作，着眼部队，惠及官兵。
9) 业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。
10) 界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
11) 奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
12) 在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中
13) 不要以苦难为借口，不要自暴自弃。这世界是公平的，上帝关了一扇窗，但他同时会为你打开另一扇门。众生是平等的，只要你永不放弃，只要你艰苦奋斗，总可以过上幸福的生活!还是伊索说的好：“如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。
14) 如果一杯忘情水可换一生不伤悲。我还是会舍不得。舍不得忘了有关于你的所有。
15) 一切对人不利的影响中，最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情，如忧愁、颓废、惧怕、贪求、怯懦。——胡夫兰德
16) 有些时候，我们需要一种危机，来激发我们自身的潜能，唤醒我们内心深处被掩藏已久的人生激情，来实现人生的最大价值。
17) 生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(卡莱尔 )
18) 由于他对人感兴趣，从而自卑的感觉便无从发生。
19) 穷人和富人之间不同的是对待事情的心态。
20) 作业不是给他人干的，而是给自个干的，由于决议人生胜败的总经理正是你自个。
21) 人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。
22) 我要的不过是你的一个微笑。
23) 不要向诱惑屈服，而浪费时间去阅读别人悲惨的详细新闻。
积极心态的名言警句
1) 不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。
2) 与其修饰面容，不如修正心胸。
3) 让我们建议处在危机之中的人不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上因为危机中总是存在着机会。
4) 雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
5) 工作仅仅是生活的一道菜，如果这道菜的辣椒太辣，拣出来就好了，不要傻乎乎全接受，那样就不会呛到自己了。
6) 如果工作是一种乐趣，人生就是天堂!
7) 拥有健全的心理，争做健康的卫士。
8) 好脾气是一个人在交际中所能穿戴的最佳装修。
9) 让梦想成真的最好方法就是醒来。
10) 每天对自己做积极的自言自语。
11) 让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。——卡罗琳
12) 疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。
13) 没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。(佩恩 )
14) 差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(西尼加)
15) 悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
16) 我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。——弗兰克
17) 奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
18) 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
19) 积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。——福克纳
20) 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!
21) 好心情，会让你峰回路转。
22) 对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。
23) 人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，坚持一种恬淡平和的心境，彻悟人生的大度。
24) 好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运!
25) 实现，最需要的往往不是激情，而是沉淀和积累。
26) 如果你觉得能行,就行,觉得不行,可能真的就不行。
27) 能设想和相信什么，人就能用积极的心态去完成什么。
不知道对面的你有没有过心情不好的时候，或是被气得怒发冲冠，或是被气得坐立不安，或是无论做什么都没心思，好想大哭一场，却欲哭无泪。
让我们心情不好的事可大可小，有些是实实在在发生的，有些可能只是自己疑神疑鬼，瞎猜的。
有时候我们知道症结所在，有时候甚至也不知道原因在哪里，只觉得心情被乌云笼罩着，那种无力感就像陷入了沼泽地，一个劲儿地告诫自己不要在乎，不要在乎，却越陷越深。
不知道大家有没有什么好办法，能够让好心情快点回归原位。培养好心情，这是一种战胜自己的能力，是一种让自己变得强大的能力，是一种让自己幸福的能力。
试想想，如果你连好心情都没有， 又如何去感受生活，去享受时光， 去体验幸福呢。
见过一个女孩安安，15岁左右的样子，人不大，但是对管理情绪却很有一套。刚刚还在生气呢，撅着嘴，发着脾气，可过了不一会儿，就又嘻嘻哈哈的。
我很好奇，就问安安，你怎么这么厉害，刚才还在生气，一转身就跟没事人儿一样，光速啊！教教我。
安安的回答带着几分稚嫩，说这有什么了不起的，你就当被大风刮跑了，被大风刮跑的东西，你老想着它，有意义吗？忘了就好了。
我又继续问安安，那你是怎么做到的，她说妈妈总是骂我，习惯了，我就练就了一身绝技，转身就忘。安安哈哈哈地边说边笑。
西方一位哲学家说过，人有趋乐避苦的天性。安安年纪尚小，还未学会那些入世的为人处世之道，这种好心情的复原，是她在反反复复和妈妈周旋的日子里练成的转身就忘的本领。她逃离不了妈妈的唠叨和责骂，但可以选择忘记，这种方法，更接近人的天性。
还听过一女生娜娜说她 老公，忘事的本领也超强大。娜娜说她老公躺在床上正跟她说公司里的烦心事呢，说哪个领导又在背后搞小动作，给他穿小鞋，娜娜听了之后正犯愁如何帮老公想办 法，说你说话以后不要太直，省的得罪人。可是谁知道，话音还没落地，就听见他老公打起了呼噜，自顾自地睡着了。
我就当面夸娜娜，说你老公本领真厉害，性格真好，不计较。娜娜却撇了下嘴，不赞成地说，都因为他老公家境不容易，从小受了很多人家的白眼和议论，所以早就习惯了左耳朵进右耳朵出，从来不把别人的批评和评价太当回事，练就了只入耳，不走心的本事。娜娜老公的床头常放着《 增广贤文 》的书，“谁人背后无人说，哪个人前不说人。“”相见易得好，久处难为人。“”路遥知马力，日久见人心。“这些历朝历代的格言也是娜娜老公常常鼓励自己的警句。
娜娜老公不看局部，不惹一时之气，而是从人类发展的大格局来看，因为没有多少人能逃得出命运的左右与轮回。
我一朋友秀秀却无法参透世事，常常被她老公气得哭哭啼啼，说严重的时候，气得心脏都疼，实在受不了。秀秀说如果她老公再发脾气，就离开他，但因为她老公是很有责任感的人，只是偶尔脾气暴跳如雷，所以秀秀根本舍不得离开她老公。看着秀秀纠结得难受又病怏怏的样子，我实在分不清她是因为生气生得多了，被气得病怏怏，还是因为体质弱，没有更多的能量来管理自己的情绪，才生气。
总之，秀秀的人生被坏情绪笼罩着，没有能力摆脱。看着秀秀难受的样子，我决定跟秀秀分享一下获得好心情的办法，看她能不能从中获得一点启发。
我自己，有时候也会因为公司或生活中的一件事翻来覆去睡不着觉，被坏情绪笼罩着，后来我通过学习心理学知识，学着积极、有意识地管理情绪，才发现同样也可以随时随地拥有好心情。
要想管理好情绪，特别是在坏情绪笼罩的情况下，让好心情快速复位，一定要知道这些不得不知道的秘密。
首先要知道的就是气大伤身
很多人生气时都有心脏不舒服的感觉，这是有科学道理的。
因为盛怒之下，体内激素分泌过多，血液中高浓度的血管活性物质促使心跳过快，血液循环加速，像洪水一样冲击血管和心脏，使血压急剧升高，心脏负荷加重，耗氧量剧增，心肌细胞受损，心律失常。严重的甚至可能造成心绞痛、心肌梗死、心跳骤停。
所以生气之前，大家还是掂量掂量，到底是生命重要还要生气重要。
其次要知道最爱的人伤你最深
能 够结结实实或长时间、经常性地气到你的，都是你最在乎的人或事。他们要么太在乎你，对你干涉太多，伤害了你的自尊，妨碍了你的自由；或是你太在乎对方，让 对方的一举一动，一颦一笑，搞得你一惊一乍，所以生气的时候，要停下来想想原因，问问为什么，是不是太亲近了，没有保持适当的心里距离，要记得他是他，你 是你，不同的人，要保持对对方最起码的尊重，让他拥有最起码的自由，要学会为自己的人生和情绪适当留白，留有缓冲的余地。而对于那些非常在乎的事，要想想 有没有必要。
要承认人与人有巨大的差距
人与人是有差距的，而且差距非常大。这种差距不光是经济、地位，家境、性格、职业，更有发展机会和平台的差距。
我就问了秀秀，秀秀也承认，人肯定是不同的。因为秀秀也知道，嘴甜的、体贴的人，对谁都很博爱，当初她就喜欢老公的耿直与率真，但如今，她居然被他的耿直吓到了，被她老公有什么说什么，不会拐弯的性格给伤到了。
我对秀秀说，所以既然你喜欢有血性的男人，就得照单全收他暴脾气的弱点，否则怎么可能将他一刀劈两半，喜欢的一半留着，不喜欢的一半扔了呢。
如果你承认人与人的差距，就会理智地看待每个人、每件事，而不会单一地按自己的喜好强求对方长成自己喜欢的模样，接受他好的一面，同时也要接受不好的。
虽然我们也都理解这些大道理，但实际做的'时候，还是做不到。心情不好时，就看看这些小技巧吧。
① 睡觉
每天早上睡到自然醒时，都觉得满脑子阳光吧。阳光会把忧郁的心情赶跑，能睡觉就赶紧睡觉吧。
② 读书
读书，读书，多读书，重要的事说三遍。书中自有黄金屋，书中自有历尽千辛万苦早早到达幸福彼岸的人，他们的经验就是你的方向。
③ 运动
运动会让你全身的血液和细胞活跃起来。思维活跃了，总会想出办法解决问题。换个思维，才能继续理论，至少把身体练得棒棒的，才有力气继续斗下去。
④ 冥想
生 气时，做一下冥想练习吧。想象如果你被气死了，谁会在乎你。地球会照转不误，太阳会照常升起，不在乎你的人会该干啥就干啥；在乎你的人，会肝肠寸断。你忍 心她伤心吗？所以为了你爱的人和爱你的人，也要好好活着啊。或者想象这世界只剩下你一个人了，没人能气到你，但你活着又有什么意思呢。
这么简单的逻辑，好好冥想一会儿，看看生气值不值得了吧。
还有其他获得好心情的办法，比如转移到让自己开心的事上，跟小孩子，老人或是心如止水的人聊天，刷喜剧连续剧，逛街购物，享受美食，远离让自己心情不好的源头，让自己开心。
但是最有效的，还是要就事论事，抓准症结，解决问题。否则其他办法，只能治标不治本，解决得了一时，而不能从根本上解决问题。
实在逃不掉的事、离不开的人，躲不过的环境，就要学会像安安和娜娜的老公那样，学会遗忘。
这么多培养好心情的办法，总有一款适合你吧，或者你自己也能发明很多让自己开心快乐的方法。
意识到培养好心情是一种幸福能力的话，就证明已经是成功的开始了，已经朝着成功迈进了。
让我们为了所爱的人和爱我们的人，培养好心情吧。让我们的心情美美的，也用好心情影响爱我们的人。
