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乔治希恩跑步格言

时间:2024-11-17 09:36:46

篇一

各位老师、各位同学:

大家好!今天我的国旗下讲话是“一仆二主”,一次讲话达成两个目标:一是新学期寄语,二是教师节感言。

我刚从苏州中学调到我们三中。在没来三中之前,我就知道我们三中要做最负责的教育,我们三中的老师是非常敬业的。我以前从《经济学的世界》一书中看到过这样一段话:

瑞士人骄傲地说:“我们有贵与不贵的旅馆,但没有干净与不干净的旅馆。”

新加坡人骄傲地说:“我们有薪水高与薪水低的公务员,但没有收红包与不收红包的公务员。”

美国人也骄傲地说:“我们有能干与不能干的政府首长,但没有守法与不守法的政府首长。”

我认为我们三中人也应该骄傲地说:“我们有水平高与水平低的教师,但没有负责与不负责的教师。”

三中的老师都是负责的,负责的老师也是辛苦的。值此教师节之际,我要道一声珍重:老师,您辛苦了!

如果说,我对老师的最大期望是“负责任”的话,那么,我对学生的最大期望就是“会学习”。

要做一个会学习的人,首先要能够享受学习的乐趣。据说建立地跨亚、非、欧三大洲的马其顿王国的亚历山大在他还是王子的时候,最不愿意听到他父亲打胜仗的消息,因为他父亲越是打胜仗,那么,可以留给他征服的空间就越是小了。亚历山大从地理的开疆拓土中享受了征服的乐趣,我们也应该从知识能力的开疆拓土中享受获得新知的乐趣。

当然不断获得新知的过程充满了艰辛,就像登山一样,只有一级二级三四级,五级六级七八级,十级百级千万级,才能登上群山我是峰。但我以为没有攀登千万级台阶的艰辛,就不会有一览众山小的快意,更不会有无限风光在险峰的美景。

要做一个会学习的人,要有学习的反思精神。

我时常想到《论语》中的一段话:鲁哀公问孔子,你的学生中谁最好学?孔子回答说颜回最好学,那么颜回的好学表现在哪里呢?六个字:不迁怒,不贰过。

不迁怒,就是正视自己学习中的问题,不要简单地怪父母、怪老师、怪同学、怪外部环境、怪客观因素,要学会正确归因。不贰过,就是要避免犯同样的错误,人难免会犯错误,犯错误并不可怕,可怕的犯同样的错误。不迁怒,不贰过是好学的表现,更是反思的最佳策略。

要做一个会学习的人,还要有健康的学习方式。

经济学家茅于轼在《中国人的道德前景》一书中批评有些人“用损害良心的办法赚钱,用损害健康的方法花钱”。这句话改造一下,也适用于批评现在学习中的一些不良倾向:用损害良心的办法考试,用损害健康的方法学习。

正因为如此,我们特别需要提倡健康的学习方式。

健康的学习方式应该是真实的、诚信的。

健康的学习方式应该是自然的,不仅有利于身体,而且有利于心灵。

健康的学习方式应该是可持续发展的,不仅有利于现在,而且有利于将来。

健康的学习方式希望每一个同学既能勇敢地面对考试,又能勇敢地超越考试,应该像饭桌上最厉害的食客那样能够“嘴巴里吃一块,筷子上夹一块,眼睛里还盯一块”,如果说嘴巴里吃的一块是“高中”,那么希望每一个同学筷子上夹的一块是“大学”,眼睛里盯的一块是“人的一生”。

我的话完了,谢谢大家。

篇二

各位老师、各位同学:

今天我的国旗下讲话的话题是“跑步”。

2500多年以前,在古希腊阿尔菲斯河岸的岩壁上刻着一段格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

作为人类最基本的锻炼方式,跑步一直存在于日常生活和竞技体育之中。进入现代社会,跑步又正在成为一些人的生活方式。有一本名叫《跑步圣经》的书,曾经连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”,被全球跑步爱好者公认为跑步界的“圣经”。该书的作者乔治·希恩博士给我们讲述了他选择跑步作为强身健体主要方式的运动经验,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”,这种思维“来源于运动又高于运动”,因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息,奔跑不止”。

确实,跑步不仅可以让我们感受强壮、健美和聪明,而且还可以让我们体会尊严、执着和信念。

记得我在小的时候,看过一本名为《孤独的长跑者》的电影。这本电影的人物原型是一位马拉松比赛冠军。这位冠军从小有尿床的毛病,他母亲不懂得儿童心理,从不理解体谅孩子,每天都残忍地把他尿湿了的床单挂出来晾干,他害怕同学们会在放学的路上看到他尿湿的床单,于是每天一下课就拼命地飞奔,赶在同学们看到之前把床单收起来。那段孤独的跑步的日子使他练就了一身长跑的本领,长大后他获得了马拉松比赛的冠军。从这个小男孩的跑步中,我看到了尊严。

“福雷斯特,快跑!” 这句话可以说是对电影《阿甘正传》的最好解释。上帝给了阿甘仅仅75的智商,同时也给了他两条不太好使的腿。但阿甘一直在不停地跑,他跑过孩子的追赶,跑过橄榄球场,跑过越战,跑过死亡。跑步带给阿甘巨大的荣誉,战争英雄,明星球员;跑步也体现了他的人生态度,面对命运,阿甘所做的',只是永不停下一直前进的脚步。从阿甘的跑步中,我看到了执着。

《火的战车》,是历史上最知名的有关跑步的电影,它获得1982年奥斯卡最佳影片奖。电影改编自真人真事,以两名1924年巴黎奥运会的运动员哈罗德·亚伯拉罕和埃里克·利德尔顽强锻炼,最终取得冠军的经历为蓝本。这两个年轻人,一个是为了反抗对犹太人的歧视,一个是为了追求自己内心的信仰,他们不约而同地选择了跑步,希望通过跑步赢得一场为了荣誉的战斗。影片没有太多激动人心的比赛场面,只有对信念孜孜不倦的追寻。从他们的跑步中,我看到了信念。

上个星期,我们已经开始了冬季长跑活动。希望我们的老师和同学都能够及时到位,积极投入,把跑步作为身心修炼的一种方式,在我们校园里形成一道流动的美丽风景。

在我结束讲话之前,我想再次提到《火的战车》中的埃里克·利德尔。他出生在中国,奥运会获得冠军后,他回到了天津,继续他的事业。抗战时期,他和天津其他1500多名外国侨民,被日军拘押在山东潍坊的集中营。1945年2月21日深夜,43岁的利迪尔在日军的集中营里,为自己做完临终祷告后,离开人世。这一天,距日本宣布投降还剩下不到半年时间。他被埋葬于潍坊,那里有一座为他立起的墓碑,上面镌刻着这样的碑文:“他们应可振翅高飞,为展翅的雄鹰;他们应可竞跑向前,永远不言疲劳。”这里,我想借用这段碑文:我们应当可以振翅高飞,成为展翅的雄鹰;我们应当可以竞跑向前,永远都不言疲劳。

篇三

同学们、老师们:

大家上午好!

寒风料峭,冬意正浓。过完了三天的假期,我们告别了难忘的2014年,迎来了充满希望的2015年。

回首2014年,我们每个人都不免心潮澎湃,感慨万千。在这个学期里,我们曾高兴过,为我们收获了成绩、品尝了成功而喜悦。我们也曾失落过,为我们的付出与回报不成比例而难过,为我们在学习和工作中的不尽人意而烦恼……其实,这就是生活。

每到岁末,我们常会感叹“光阴似箭、日月如梭”。同学们,当你还沉浸在新年欢乐的时候,请不要忘了即将到来的期末考试,更不要忘了规划新一年的目标。美国耶鲁大学进行了这样一项调查,研究人员向参与调查的学生提了这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10%的学生确认有自己的目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把目标写了下来。20年后,研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过了那96%的人的总和。那些没有明确人生目标的96%的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见,人生目标的确定,对一个人的一生是多么重要!希望同学们尽快确立自己的期末复习计划,根据到期末考试还有20天的时间,制定好各学科的复习计划,并把它写下来,时时提醒自己、鞭策自己。实践证明“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦川终归楚”、“皇天不负有心人,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”。只要付出努力、终将获得回报。

同学们,2015是一个新的开始,是一个新的未来。让我们不断追求卓越、超越自我,去实现属于我们的光荣与梦想吧!

最后祝同学们在新的一年里学习进步、健康快乐!祝老师们工作顺利、幸福安康!