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关于每天坚持锻炼的格言

时间:2024-09-22 23:23:12

1、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

2、练出一身汗,小病不用看。

3、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

4、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

5、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

6、饭后百步走,活到九十九。

7、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

8、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

9、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

10、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

11、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

12、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

13、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

14、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

15、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

16、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

17、运动劲出来,歇着病出来。

18、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

19、若要身体健,天天来锻炼。

20、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

21、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

22、天天练长跑,年老变年少。

23、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

24、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

25、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

26、跳绳踢毽,病少一半。

27、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

28、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

29、早起活活腰,一天精神好。

30、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

31、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

32、卫生是妙药,锻炼是金丹。

33、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

34、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

35、墙靠基础坚,身强靠锻炼。

36、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

37、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

38、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

39、世上没有比结实的'肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

40、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

41、人怕不动,脑怕不用。

42、水停百日生毒,人歇百日生病。

43、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

44、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

45、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。——列夫·托尔斯泰

46、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

47、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

48、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

49、生命需要运动。——亚里斯多德

50、生命在于运动。——伏尔泰

51、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

52、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

1、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。

2、人生要走万里路,迈好强身第一步。

3、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

4、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!——臧克家

5、“减身”不如健身。

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

7、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

8、身体健康者常年轻。——马尔夫特

9、生命在运动中延续,健康在健身中加固。

10、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

11、世界上没有比结实的'肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

13、生命在于运动。——伏尔泰

14、健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。——爱默生

15、活动有方,五脏自和。——范仲淹

16、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

17、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

18、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

19、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

20、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。

21、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。(www..com)越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林

22、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。——毛泽东

23、多一分运动,少一分病痛。

24、活水贵在流动,生命贵在运动。

25、运动是一切生命的源泉——芬奇

26、发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。——毛泽东

27、黑发不知锻炼好,白首定悔健身迟。

28、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康

29、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

30、健身能长寿,不容再等候。

31、生命像河流,运动防腐臭。

32、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

33、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

34、与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。

35、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

36、健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平

1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

2、早起活活腰,一天精神好。——佚名

3、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

4、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

5、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

6、以自然之道,养自然之身。——欧阳修

7、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰

8、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

9、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

10、生命在于运动。——伏尔泰

11、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

12、生命需要运动。——亚里斯多德

13、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰

14、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

15、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

16、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。——卢梭

18、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

19、人在运动中的时候,总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路,人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量,就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰

20、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

21、人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动。——培根

22、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。——王国维

23、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。——佚名

24、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

25、没有革命的理论,就不会有革命的运动。——列宁

26、流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦

27、历史上,任何一个阶级,如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表,不就可能取得统治地位列宁

28、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

29、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

30、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。——佚名

31、户枢不蠹,流水不腐。人之形体,其亦由是。——《圣济总录》

32、饭后百步走,活到九十九。——佚名

33、发展体育运动,增强人民体质。——毛泽东

34、人的`健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培

35、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

36、殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

37、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊格言

38、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林

39、早起活活腰,一天精神好。——佚名

40、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

41、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

42、身体健康者常年轻。——马尔夫特

43、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

44、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

45、健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平

46、生命需要运动。——亚里斯多德

47、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

48、户枢不蠹,流水不腐。人之形体,其亦由是。——《圣济总录》

49、活动有方,五脏自和。——范仲淹

50、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈