遇不如意事，须恬静忍耐以处之，若有一毫怨尤之意，便生出许多躁扰，不唯累心，亦且累事。 ——夏锡畴
人有拂郁，先用一忍字，后用一忘字，便是调和气汤。 ——陶觉
当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终是说可，一生中烦恼太多，大部分担忧的.事却从未发生过。 ——丘吉尔
怀恨于人，自己也不开心，聪明的人，即使不能把烦恼忘掉，至少不会总是耿耿于怀。 ——一凡
一个人的胸怀能容得下多少人，才能赢得多少人。 ——一凡
能忍人之所不能忍，乃能为人之所不能为。 ——胡林翼
推倒一世豪杰，开拓万古胸襟。 ——（唐）李白
君子之心，似青天白日，不可使人不知。 ——（明）洪自诚
如烟往事惧忘却，心底无私天地宽。 ——陶铸
何必一定要求他人的理解呢？只要不被误解就行了。 —— 一凡
人的心地，应该同雪一样的洁白，火一样的热情，日月一样的光明正大。 ——叶紫
永勿屈服于悲愁，要一直抗拒，否则这习惯变会得寸进尺。 ——（英）史密斯
闹时练心，静时养心，坐时守心，行时验心，言时省心，动时制心。 ——（清）金缨
1 ：必能忍人所不能忍，方能为人之所不能为；凡人具大受之才者，必有大有其量。——王之铁
2 ：心胸开阔：不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。——富兰克林
3 ：悟道是在任何情况下都能心胸宽广地活着。——正冈子规
4 ：腹中天地宽，常有渡人船。——朱德
5 ：尔无忿疾于顽。无求备于一夫。必有忍，其乃有济。有容，德乃大。——《尚书》
6 ：心如大地者明，行如绳墨者彰。—— 刘向
7 ：只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的.本性。——斯特恩
8 ：不患不能柔，惟患不能刚；惟刚斯不惧，惟刚始有为。 ——罗学瓒
9 ：世界上最宽广的是大海，比大海更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀。——雨果
10 ：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐
11 ：有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。——苏霍姆林斯基
12 ：人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱的方面，每一个人都能被切割捣碎。——济慈
13 ：我们应该赋予子女勇气和自信，还要帮助他们加以发展，正如牛津大学巴利奥学院院长史密斯1919年给英国首相的信中所写的那样：“心胸开阔，目光敏锐，热爱真理，就能抵制无理诡辩，陈腐信仰，哗众取宠和伪善之言”。——印度第一位女总理甘地夫人
14 ：宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。——《左传》
1、海纳百川，有容乃大。
2、大肚能容，容天下难容之事;笑口常开，笑世上可笑之人。
3、大人不计小人过。
4、你一脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在了你的脚上。
5、气吞山河，容纳百川。
6、忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
7、世界最广阔的'是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。
8、宰相肚里能撑船。
9、这世上最辽阔的是大海，比大海更辽阔的是天空，比天空更辽阔的是人的胸怀。
10、泰山不让土壤，故能成其大;河海不捐细流，故能就其深。 ——西汉史学家,思想家,文学家 司马迁
11、不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。 ——美国实业家、科学家、社会活动家、思想家和外交家 富兰克林
12、在这个世界上想有所成就的话，我们需要的是豁达大度，心胸开阔。我一向主张做人要宽宏大量，通情达理。 ——美国作家 辛克莱·刘易斯 《巴比特》
13、我们应该赋予子女勇气和自信，还要帮助他们加以发展，正如牛津大学巴利奥学院院长史密斯1919年给英国首相的信中所写的那样：“心胸开阔，目光敏锐，热爱真理，就能抵制无理诡辩，陈腐信仰，哗众取宠和伪善之言”。 ——印度第一位女总理 甘地夫人
