【1】关于奥林匹克精神
《奥林匹克宪章》指出,奥林匹克精神(Olympic spirit)就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。奥林匹克精神对奥林匹克运动具有十分重要的指导作用。
1.奥林匹克精神强调对文化差异的容忍和理解
奥林匹克运动是国际性的运动，它不可避免地面临着世界上文化间的各种差异及由此引发的各种问题。来自各国的运动员、教练员、体育官员以及观众生有不同的肤色, 穿着不同的服装，操着不同的语言，有着不同的生活方式，进行不同的宗教仪式，用不同的行为方式表达自己的喜怒哀乐。这些种族的和文化的差异，又常常由于各国间在政治体制、经济制度和意识形态等方面的冲突而强化。从一定意义上讲，四年一度的奥运会将世界上所有的体育文化集中在一个狭小的空间和时间范围内,于是不同文化之间的差异尤为引人注目。差异就是矛盾，矛盾就可能引发冲突。
奥林匹克精神强调相互了解、友谊和团结,就是要形成一种精神氛围。在这种氛围中，人们可以摆脱各自文化带来的偏见，在不同文化的展示中，看到的不是矛盾与冲突,而是人类社会百花齐放、千姿万态的文化图景，从而使文化差异成为促进人们互相交流的动因，而不是各自封闭的藩篱;使矛盾成为互相学习的动力，而不是互相轻视的诱因。也只有在这种氛围中，人们才能打破各自狭窄的眼界, 以世界公民的博大胸怀，去认识和理解自己民族以外的事物，领悟到各个民族都有着神奇的想象力和巨大的创造力，学会尊敬其他民族, 以比较客观和公正的态度去看待别人和自己 , 虚心地吸取其他文化的优秀成分, 不断丰富自己，从而使奥林匹克运动所提倡的国际交流真正得以实现。
2.奥林匹克精神强调竞技运动的公平与公正
奥林匹克运动以竞技运动为其主要活动内容，竞技运动最本质的特征就是比赛与对抗。在直接而剧烈的身体对抗和比赛中, 运动员的身体、心理和道德得到良好的锻炼与培养，观众也得到感官上的娱乐享受和潜移默化的教育。但是，竞技体育的教育功能和文化娱乐功能的基本前提是公平竞争。只有在公平竞争的基础上竞争才有意义, 各国运动员才能保持和加强团结、友谊的关系，奥林匹克运动才能实现它的神圣目标。正如已故美国著名黑人田径运动员杰西·欧文斯所说：“在体育运动中，人们学到的不仅仅是比赛，还有尊重他人、生活伦理、如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类。”
【2】关于奥林匹克精神演讲稿
尊敬的各位领导，老师，同学们：
大家好!
当奥运圣火在我华夏大地上熊熊燃起时，我们迎来了今天这个特殊的日子——6月23日，奥林匹克日。
与此同时，我们省二实验的莘莘学子们带着自信与昂扬步入了圆梦的中考考场。流年三载，如白驹过隙，悄悄落下了帷幕，对于上届的学哥学姐来说，他们有的曾是运动场上的健儿，有的曾是奥赛场上的精英，有的曾是学海中的骄子……三年风尘仆仆，三年的执著打拼，在这段刻骨铭心的难忘历程中，记载着太多的他们面对困惑时的坚韧，拥抱成功时的喜悦，相信在明天他们定会收获铸就辉煌时的自豪。
回首昨天，有太多的家珍可数;展望明天，我们重任在肩。
明年的6月22日我们也将走入中考考场，去圆我们的奋斗之梦。我们该怎样向自己的未来、向所有爱我们、关心我们的人提交一份满意的答卷呢?
我想只有脚踏实地、严谨笃行方可成就理想，让每一张干净工整的试卷，每一份完美无瑕的作品，一道与老师共同探讨的问题都成为我们每一天的收获。让认真、无憾成为我们每一天坦然的足迹。既不为以往的
敬爱的老师，亲爱的同学们，请相信我们，在这仅剩一年的初中奋斗生活中，我们会昂起二实验的自信，昂起我们泰山一样不朽的追求。用我们的青春，书写志气;用我们的奋斗，书写希冀;用我们的辛勤，书写理想;用我们的热血，书写壮举，来兑现我们这一届学子入学时的铮铮誓言。
同学们，当奥运的气氛在我们的校园里澎湃而热烈时，我们也应该以奥林匹克精神为最高的追求。以中流击水的勇气面对日后的人生考验，以从容的气度面对生活中的困难，锐意进取，勇往直前!
我们也会将这段青春澎湃、梦想飞扬的初中时光镌刻在岁月的碑盘上，烙印在我们每个人的心里，成为我们成长历程中一颗璀璨的明珠，而且我们要将这种大无畏的奋斗精神铸就成永恒，成为奥林匹克精神的延续，成为民族精神的一种传承!
相信我们在奥运精神的感召下定会金戈铁马破浪成风，战天斗地壮志凌云。为学校争光;追求“更快、更强、更高”的飞扬生命!塑造卓越的人生，为民族献力!
2. 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培
3. 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。 ——卢棱。
4. 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图
5. 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英
6. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
7. 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱
8. 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。 ——卢棱
9. 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
10. 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。 ——斯宾塞
11. 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯宾塞
12. 活动是生活的基础! ——歌德
13. 运动是一切生命的源泉。 ——歌德
14. 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。 ——苏霍姆林斯基
15. 重要的是参与，而不是取胜。
16. 更高、更快、更强!——奥运会格言
17. 饭后百步走，活到九十九。
18. 静而少动，体弱多病;有静有动， 无病无痛。
19. 站如松，坐如钟，走如风。
20. 友谊第一，比赛第二。
21. 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
22. 参与体育运动，享受体育运动。
23. 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)
24. 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)
25. 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)
26. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)
27. 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
28. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡)
29.生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫.托尔斯泰)
30. 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
31. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
32. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
33. 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
34. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
35. 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
36. 活动有方，五脏自和。——范仲淹
37. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
38. 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
39. 健全的精神寓于健全的身体。——洛克
40. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
41. 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
42. 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
43. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
44. 身体健康者常年轻。——马尔夫特
45. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
46. 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
47. 运动是一切生命的源泉。(达.芬奇)
48. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)
每当听到奥运赛场奏响国歌时，每当看见五星红旗冉冉升起时，我们的心总是无比的激动，因为它是健儿们通过战胜一切困难最终赢得胜利的最好褒奖，也是弘扬奥林匹克精神，诠释奥运格言和祖国富强的浓缩表达。
奥林匹克运动这句著名的格言是：“更快、更高、更强”。这句格言是顾拜旦的好友，巴黎阿奎埃尔修道院院长亨利迪东在其学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说的：“在这里，你们的口号是：更快、更高、更强。”顾拜旦借用过来，成为奥林匹克格言。这句话充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神。虽然只有短短的六个字，而其中的含义却非常丰富。它既是指在竞技场上，面对强手时，发扬大无畏的精神，敢于斗争，敢于胜利。也是指对自己永不满足，不断地战胜自己，向新的极限冲击。不仅如此，这句格言还鼓励人们应该在自己生活的各个方面不断地超越自我、不断地更新，永远保持勃勃的朝气。 诚然，这也必然是黄江分公司在业务发展上的精神动力和智力支持。由于历史原因，今年黄江分公司在业务收入方面与市公司下达的指标任务差距甚大，赶超的`难度可想而知，这正如在赛场上遭遇强大的对手一样。但我们不会放弃，就像奥运健儿敢于挑战一切困难。抓重点、订细节、多营销、保服务，开拓思路，大力发展转型业务，这些都是拉动收入增长的法宝。更重要的是，我分公司全体员工因我国奥运健儿不断在赛场上取得佳绩而倍受鼓舞，更被健儿在赛场上顽强拼搏的精神所感动，他们能做到的我们也一定能！正是有了这种顽强拼搏不服输的意志，加上正确经营方法和市公司大力支持下，我们有理由相信黄江分公司在业务收入的赛场上有尚佳的表现，这也必将是对奥林匹克格言——“更快、更高、更强”最完美的体现和最真诚的回报！不错哦
