你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
体弱病欺人,体强人欺病。
年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。———释迦牟尼
不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯
保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
身体健康者常年轻;无负于人者常富有。——玛尔托夫特
身体是你终身必须携带的`行李。行李超重越多,旅程越短。——A.H.G.
祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言
人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡
凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。──斯宾塞
疾病有成千上万种,但健康只有一种。──白尔尼
健康是人的第一幸福,第二是温存的秉性,第三是正道得来的财产,第四是与朋友分享快乐。──罗?赫里克
房宽地宽,不如心宽。
千保健,万保健,心态平衡是关键。
高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
欢乐就是健康,忧郁就是病魔。——哈利德顿
万事难并欢,达生幸可托。──谢灵运
神欢体自轻,意欲凌风翔。──韦应物
人间有味是清欢。──苏轼
壮志因愁减,衰容与病俱。──白居易
保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。──柯林斯
长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。──布朗
长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨
悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。──拜伦
理智的全部乐趣,官能的所有快感,皆寓于健康、清静和生活富裕之中。但是健康唯独和节制并存;而清静,呵,美德的所在,你无需异物作伴。──蒲柏
有这么三位医生:第一位叫节食,第二位叫安静,第三位叫愉快。──毫厄尔
愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。──契珂夫
乐观是养生的唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康的身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫
一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思
心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──乔治?桑
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀 。——巴尔扎克
节制是最好的医术。——博 恩
食不厌精,脍不厌细。鱼馁而肉败不食,沽酒市脯不食,色恶不食,臭恶不食。──《论语》安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。──荀子
已饥方食,未饱先止。──苏轼
以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修
少睡眠则神自澄。──王阳明
健全自已的身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。──周恩来
精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。──梅兰芳
人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;
五、日光充足。──南丁格尔
谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林
休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
疾病是逸乐所应得的利息。──培根
酩酊是暂时性的自杀。──罗素
身体健康,起居有节,能延年益寿。生命没有节制,往往缩短生命。──塞万提斯
休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
生命在于运动。──卢梭、
大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活,正当地饮食,就不会有病。──萧伯纳
节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭
只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。──福特
一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极痛苦的事情。──列夫.托尔斯泰
你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课,会损害健康的。──列宁
生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德
器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德
散步能促进我的思想,我的身体必须不断运动,脑力才会开动起来。──卢梭
1、 要想孩子健,莫让孩子胖。
2、 小儿无诈病。
3、 健康的心,快乐人生。
4、 小儿不蹦跳,必定有病闹。
5、 孩子屁股打不得。
6、 吃得顶刮刮,养得黄巴巴。()
7、 早吃好,午吃饱,晚吃少。
8、 聪明孩子,早用筷子。
9、 娃娃的粪便是胃肠的镜子。
10、 健康是智慧的条件,是愉快的标志。
11、 请人吃饭不如请人流汗 。
12、 幸福的基础是健康的身体!
13、 完整的健康从清调补开始!
14、 晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
15、 冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
16、 一个人的不幸是所有人的不幸。
17、 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
18、 健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。
19、 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德
20、 散步能促进我的思想,我的身体必须不断运动,脑力才会开动起来。──卢梭
21、 水若停滞即失其纯洁,心不活动精气立清。──达?芬奇
22、 节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭 D(
23、 只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。──福特
24、 食不厌精,脍不厌细。鱼馁而肉败不食,沽酒市脯不食,色恶不食,臭恶不食。──《论语》安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。──荀子
25、 已饥方食,未饱先止。──苏轼
26、 以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修
27、 少睡眠则神自澄。──王阳明
28、 健全自已的身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。──周恩来
29、 精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。──梅兰芳
30、 人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;
31、 凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
32、 革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的.存在和生命的长存。──谢觉哉
33、 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。──斯宾塞
34、 愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。──契珂夫
35、 乐观是养生的唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康的身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫
36、 一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思
37、 心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──乔治?桑
38、 健康----富人的幸福,穷人的财富。
39、 健康是智慧的条件,快乐的标志。
40、 健康的乞丐比有病的国王更幸福。
41、 合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。
42、 要想富,先修路,先修健康之路。
43、 人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。
44、 健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。
45、 最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。
46、 牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。
47、 健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。
48、 健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。
49、 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。
50、 身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
51、 凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。
关于健康养生的名言警句
1. 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。
2. 三分医,七分养,十分防。
3. 活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
4. 人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。——《老老恒言》
5. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年
6. 老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。——《类修要诀》
7. 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德
8. 饭前一碗汤,气死好药方。
9. 每天宜吃的六种食物:生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
10. 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。──斯宾塞
11. 晚饭少吃口,活到九十九。——《养生要集》
12. 高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与徬徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。
13. 凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
14. 天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
15. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
16. 安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。
17. 柳颜赵欧四大聖,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
18. 养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。
19. 疾病是逸乐所应得的利息。──培根 酩酊是暂时性的自杀。──罗素
20. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
21. 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
22. 调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。——《仁斋直指方论》
23. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
24. 人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;
25. 疾病有成千上万种,但健康只有一种。──白尔尼
26. 革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉
27. 一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思
28. “四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
有关健康养生的名人名言
1. 以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修
2. 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
3. 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
4. “三吃”有益健康:吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。
5. 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。
6. 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
7. 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。——《养生要集》
8. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀 。——巴尔扎克 节制是最好的医术。——博 恩
9. 平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
10. 多近树,常吃素,童心驻,忘岁数。
11. 祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡
12. 善养生者养内,不善养生者养外。——《寿世保元》
13. 休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
14. 治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,
15. 事从容则有余味,人从容则有余年。——《呻吟语》
16. 若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
17. 饭后一百步,强如上药铺。
18. 晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。
19. 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》
20. 期寿对联:上联:何止于米(88岁);下联:相期以茶(108岁)。
21. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
22. 健康不是一切,没有健康没有一切。
23. 养生五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不避为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。不去五难保体健,折善而有福,不求寿而自延。
24. 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
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