我有一双可爱又干净的小脚丫，它可以让我飞快地奔跑、慢慢地走路、自由地溜冰......在生活中少了它可不敢想象!
想知道我的小脚丫有多大吗?那就让我来告诉你们吧!经过我用尺子测量，我的小脚丫长21厘米，宽7厘米。我们班上的“大脚王”胡毅恒，脚长23厘米，宽11厘米，可比我大了好多。不过，我想了想，他是男生，脚比我大也是正常的。
我的脚心和脚背都很有趣，下面我来给大家介绍一下吧!我的脚心有白里透红的"皮肤“，和弯弯的纹路。那弯弯的纹路就像老爷爷脸上的皱纹，只要走长一点的`路程，脚上就会脏脏的。脚心摸起来软软的，像沙发一样有弹性。
脚背也不赖哦!它的颜色是黑中带点白，比起脚心可”丑“多了。我们的脚背上还有一条条青筋，你可别小看它哦，它可是帮助我们输送血液的。脚背摸起来硬硬的，像一个不怕困难的”小伙子“除了这些，还有一个最厉害的器官——脚踝。你可不能小看它，没有了脚踝我们就不能自由地奔跑、走路了!
在我的脚下，还有一个默默无闻的工作者，它就是——足弓。你一定想不到我们人体一共有206块骨头排列而成，其中有52块骨头在我们的足弓上，几乎占去了骨头的四分之一。所以人体全身的重量是靠着我们小小的足弓来支撑的!真是不可思议呀!
我们的小脚丫为我们付出了这么多，平时的生活中我一定要好好爱护它!
幼儿园小班健康活动
活动目标：
1、初步认识和了解小脚丫。
2、知道脚可以做许多事情，喜欢自己的脚。
3、能爱护、保护脚，讲究脚的卫生。
活动准备：
大人和小孩的鞋、大小不同的脚印3个、白纸、水笔、音乐带、录音机。
活动过程：
一、听音乐做动作，激发幼儿自由表现脚的本领。
1、教师直接引发主题，激发幼儿自由表现的愿望：“看一看，谁的小脚做的事情有意思？”
2、幼儿听音乐自由表现脚的活动。
3、幼儿相互交流，模仿脚的动态活动。问题：“你的小脚能做什么事？”
二、看看我们的小脚丫（让幼儿观察、了解脚的外形特征）。
1、幼儿学习正确脱袜子。教师一边朗诵儿歌《脱袜子》，一边指导幼儿正确脱袜子，重点示范和指导幼儿正面脱袜，并放到指定的位置。
2、观察小脚丫看一看：“你的脚长得怎么样？”教师认真倾听，及时小结。
数一数：“你们一共有几个脚趾？我们一起数数。”教师引导幼儿有顺序地逐一点数。
想一想：“脚趾上是什么？脚趾甲有什么用？除了脚趾还有什么？”
试一试：“有什么办法可以让自己变得更高一些？”
引导幼儿认识脚掌、脚跟，表达用脚掌脚跟活动的体验。
三、保护小脚，引导幼儿了解卫生安全用脚。
1、 大鞋、小鞋穿一穿――幼儿试穿大人、小孩的鞋，获得不同的体验。
问题：“这里有很多鞋，你穿一穿，活动一下，有什么感觉？”
2． 闻一闻脚丫――问题：“闻一闻你的脚，有什么感觉？还有什么办法可以让脚舒服些？
教师引导幼儿思考爱护脚的方法。
四、印下小脚印，幼儿自主印画。
1． 教师出示大小不同的三个脚印，引导幼儿象形、排序。
2． 提问：“这是谁的脚印？给它们排排队。”“有什么办法把我们的脚印留下来？”幼儿想法，并描画脚印。
延伸活动：
1． 提供机会让幼儿实践多种保留脚印的方法，如：水印、颜色印画，进一步激发幼儿喜爱自己的小脚，在活动中加深对脚的观察和了解。
2． 活动区中鼓励幼儿用脚尝试有趣的活动，如：用脚画画、撕纸、夹物品等，增强脚的活性，激发幼儿对脚的`关注和兴趣。
附：儿歌：
脱袜子缩起长脖子，露出脚后跟，拽着长鼻子，袜子脱下来。
活动的真实过程活动基本按教师预设的目标和设计的过程进行。
以下部分语言反映活动的部分真实过程：“看一看，谁的小脚做的事情有意思？”幼儿听音乐自由表现脚的活动。 “你的小脚能做什么事？”“在游泳时，小脚能用来打水……”“缩起长脖子，露出脚后跟，拽着长鼻子，袜子脱下来。”“你的脚长得怎么样？” “你们一共有几个脚趾？我们一起数数。” “脚趾上是什么？脚趾甲有什么用？除了脚趾还有什么？” “有什么办法可以让自己变得更高一些？”“这是谁的脚印？给它们排排队。”“有什么办法把我们的脚印留下来？”
活动目标：
1．初步了解脚的外形特征、作用，用小脚感觉不同材质的东西。
2．知道小脚的作用，学习保护自己的小脚。
3．喜欢欣赏儿歌，会大胆地朗诵。
4．培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
活动准备：
音乐磁带、泡沫地板、户外石子路、大理石地面、海绵垫
活动过程：
一、导入
教：今天天气这么好，我们让小脚一起来晒晒太阳，好吗？太阳晒到你小脚的哪 里啊？
教：我们一起来动动我们的小脚，你小脚哪里在动啊？（根据幼儿的回答，适时说出儿歌和脚指头的数量）
脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，脚面脚面，弓一弓，像小桥，
脚心脚心，左挠挠，右挠挠，脚跟脚跟，踮一踮，问个好。
二、了解小脚的特征
1．挠一挠小脚
教：我们刚才数了小脚，知道了每只脚都有五个脚趾，现在我们来挠一挠自己的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。（知道挠脚底会有痒痒的感觉）
2．闻一闻小脚
教：我们来闻一闻小脚有什么味道？为什么会有这种味道呢？（鼓励幼儿大胆讨论，说说脚臭的原因。）
教：用什么办法能让我们的小脚干干净净，没有臭味呢？（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）
3．看一看小脚
教：让我们的小手和小脚来比一比，看看小手和小脚哪个大？我们的'手指有长有短，那我们的脚趾头呢？比一比手指和脚趾哪个长？（把手放在脚旁边，比一比）
4．请幼儿自由地选择在不同材质上行走，用脚感觉不同材质：石子路、海面垫、大理石地，感受不同材质的感觉。请幼儿说说不同的感觉。
三、集体探讨脚丫的作用及保护措施
教：小朋友的小脚丫都很可爱，有谁知道可爱的小脚丫有什么本领呢？（走路、跳、跑等）
教：我们的小脚丫原来有那么多本领，那我们应该好好保护它们不受伤。我们应该怎么保护我们的小脚丫呢？（穿袜子、穿鞋子、保持小脚清洁）
四、总结
教：我们今天知道了我们的一只小脚丫上有5个脚趾头，挠挠脚底会有痒痒的感觉，每天要洗脚换袜子小脚才不会臭臭的，还有要穿好鞋袜来保护我们的小脚丫。小脚丫听了可开心啦，它们想和我们小朋友一起来跳个舞，好不好呀？（教师放段轻快的音乐，带领幼儿做“小脚操”结束活动。）
活动反思：
1、这节活动准备的内容较为丰富，而且在活动中让幼儿席地而坐、赤脚、观察幼儿自己的小脚、走豆子路等，整个活动较为有趣，所以幼儿在活动中的投入程度较为理想。但是由于这个活动适合分组教学，所以全班幼儿一起上，会有点散乱，在常规上不尽人意。
2、在一系列有趣的活动中，幼儿对自己的小脚有了一定的认识，知道了脚的功能、脚的形状和一系列保护脚的方法等。
3、在环节的安排上，比较紧凑相扣，幼儿与老师的互动也和强，但在走豆子路这一环节结束后，由于豆子的散落，导致了幼儿满地捡豆子，场面有点混乱，这也让我有了经验，应该在豆子板上铺一层保鲜膜，防止豆子掉落。
小百科：脚，人和某些动物身体最下部接触地面的部分，是人体重要的负重器官和运动器官。
