人生是道选择题：性别、出生日、出生地、升学、就业、职位、职称、配偶、朋友……有的自我作主，有的他人安排，有的别无选择，许多的选择其实都在考验着人的智商和情商。
其实，人生没有那么复杂，仅仅是一道道减法题，而已。
人生需要做一些减法，减去心灵上的沉重负担，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物——热闹的生命里有许多不堪承受的东西，需要减法。所以人生做好减法，是很复杂高深的生存技巧和学问。
当今善于用人生减法成为一种时尚。所谓的“人生减法”就是“减去”一些不必要的负担。生活中这样的“负担”很多。比如：舒适的生活环境、一生追求的理想、心爱的饰物、喜爱的玩物、财富、旧习惯等等，这些对于不同的人在不同的情况下来说，“减去”的内容也是不同的，“减去”有时是主动的，有时是被动的。因此说放弃不仅是一种割舍，更应算是调节的手段，当事情发展到“弃之可惜，食之无味”的地步时还是早早放下的好。而放的同时不应只是死去活来的痛苦，更应明确我是为什么而放，我要使这放弃有价值。
做好人生的加法，可以使生命生机勃发，摇曳多姿，最终成就社会的辉煌。然而，由于社会是一个错综复杂的系统，有着自己的“游戏规则”，因此，每个人在实现人生目标、体现人生价值的同时，应放弃一些东西，做好人生的“减法”，以保证自己目标明确，轻装前进。
做好人生的“减法”，就要懂得舍弃、敢于放弃，勇于抛弃。舍弃那些可有可无的，放弃那些于事无补的，抛弃那些有害无益的'，如同园艺师修剪掉那些多余的枝条藤蔓，或雕塑家剔除掉那些疵点赘块。如此，人生之舟才能快捷、平稳地抵达理想的彼岸，尽览生活的美景，领略人生的醇酿。
做好人生的“减法”，是一种智慧。人的一生不过百年，除去懵懂孩童时代和老病的黄昏时光，不过短短几十年。在有限的时空中去感受无限的世界，每个人都必须做出选择：选择自己最渴望的，舍弃那些不重要的;选择自己最合适的，放弃那些能力不及的;选择那些促使自己跑得更快、跳得更高、变得更强的，抛弃那些损害、影响自己发展的。“有为，有弗为;知足，知不足”。这是一种选择，也是一种智慧。
做好人生的“减法”，是一种境界。有取有舍，有礼有节，有度量有分寸，非平常心者不可得。老子曰：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”月盈则亏，过犹不及，懂得并身体力行人生减法者，自然就踏入了人生的另一种境界。比尔?盖茨纵横捭阖，但他始终保持清醒和理智，该放放、该收收，不但捐出580亿美元设立盖茨基金，而且正值壮年就退出了公司董事长的职务。大量事实证明，许多功败垂成或身败名裂者往往是不懂进退，没有用好人生的减法。
“细雨湿衣看不见，闲花落地听无声”。人生的减法，不是保守退让，不是消极避世，更不是无所作为，而是一种大智慧，大境界。愿我们每个人在做好人生加法的同时，也能“删繁就简三秋树”，乾乾自守，做好人生的“减法”，谙进退之道，明舍得之理。
在人生的选择题面前，我们都应该学会做减法，剔除那些不适合我们的一切!年少时，我们精力不济、能力不足、智力不逮，我们会自觉舍弃、删除那些心有余而力不能及的目标，事业有成时做减法，更考验一个人的悟性、耐心和定力。古代的养生方式就是，少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。其实，做减法，也是在做加法，减去了那些不切实的、不恰当的人生计划，必定还我们一个更加充实、更为和谐、更有尊严的人生!
【减法人生经典语录】
1、在这个城市里，没人关心你正在经历着什么，搬过几次家?有没有钱?
2、人在不开心的时候，就应该找一个更惨的参照物来做对比。
3、这个世界，谁都可以欺负胖子，你可以选择放弃，也可以选择面对和挑战自己。
4、有人说三杯酒下肚，每个人的故事都是一部长篇小说，不是各自精彩，就是各自平庸。
5、把你的工作跟大伙交接一下，我们这不养闲人，我凭什么用你。
【剧情简介】
因体型问题而内心自卑的胖女孩闫丹(徐璐饰)在人生的低谷期遇到了演员关晓康(魏大勋饰)，热心的晓康收留闫丹在自己的烘焙店打工，可惜店里生意惨淡甚至还面临着关门的风险。为了守住这份的坚持，他们共同努力、应对困难。在晓康的帮助下，闫丹也重拾自信开始减肥。减肥几乎是所有女生的共同话题，可人生的减法又何止这一种。
【幕后制作】
谈及电影的初衷，导演兼编剧黄燕表示“想给年轻人一些面对生活困境时可以参考的价值观或解决方案”。
片方曝光终极预告，200斤胖妹徐璐不惜“自虐”打拳击减肥，堪称一段“减肥血泪史”，而兼任蛋糕店老板和小演员的魏大勋则走心诠释奋斗青年的辛酸，哭戏动人。共同扶持的两人萌生情愫，轻快温暖的画面配合暖心励志的主题，令期待值飙升。本片的编剧兼导演黄燕表示，通过这部影片，希望处于迷茫中的年轻人得到安慰和鼓励，“听从自己内心的声音，如果有梦想就不要轻言放弃”。
【角色介绍】
魏大勋 饰 关晓康
毛川 饰 老马
李承鹏 饰 公司老板
瑶淼 饰 美食厨房学员
徐璐 饰 闫丹
韩童生 饰 闫丹父亲
宋伊人 饰 健身房前台
齐溪 饰 美食厨房学员
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春夏秋冬，推移所致。
细数着逝去的时光，他没有留下任何纪念，唯一的痕迹，就只有满脑子难忘的记忆。
一年365天，似乎觉得很长，可却又在不知不觉之中度过了无数个秋冬。
“滴滴答答。”
钟表上的时针在慢慢挪移，现在是11时35分，不!是刚才!
时间慢慢的溜走了，他什么也没说，也不做个告别，就这样悄然无声息的溜走了。
在她溜走之前，我能做些什么?
是在茫然中浑浑噩噩的过着，还是去拼尽全力做我该做的事和想做的事?
我好像每一天都很茫然，在叹息中，发呆中，茫然中，时间就溜走了。当我回过神想要挽留时，他已经走远了，不会再回来了。
人生就像在过减法。就像在过减法。
过一天，少一天。
赤裸裸的来到这世界，又要赤裸裸的离开，谁又能甘心?
好胜心谁都有，真正胜过时间的又有多少?
就如大作家林清玄的《和时间赛跑》，跑赢的'又有多少?
可是终究有那么一些人，不论输赢，也在拼尽全力的跑，至少这样，他们的人生才不会有遗憾。
时间就如金钱，他给了你数量，是否能够合理安排就是你自己的事了。
每天躺在床上，憧憬着未来似乎很美好，实际时间已经不等你了，他已经走了，头也不回的走了。
我的时间就如一滴水，滴到了地上，就再也收不回了。
我希望在这人生未减成“0”前，可以做出我想做的事。
