发生一件事，如果你
喜欢它，那么享受它。
不喜欢，那么避开它。
避不开，那么改变它。
改不了，那么接受它。
改变观念，你就能接受它。
复杂的事情要简单做。
简单的事情要认真做。
认真的事情要重复做。
重复的事情要创造性地做。
如果你要等有了实验室才来做实验的话，那么有了实验室你也不会做实验。
你可以高烧40度还坚持工作，但你解决的问题和你制造的麻烦一样多！
不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。
不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
激励自己不用太多资料，只需要行动和一个笔记本
每天总结自己，改正自己一点一滴的毛病，看很多书没有用，只有自己心里的才真正属于自己。所以，每天记笔记，需要改正的，不断进步的。好的东西。然后就去做就行了。
别人不喜欢我，是因为我还不够让人喜欢。
以为自己跟别人一样时，其实就表明自己与别人不一样。
除非每日至少完成一项不可能，否则休想走远。
只要考虑如何做，不用想如何做不到，那没有意义。
坚持到底，永不放弃。
是不是我们的机会？
不管您是否愿意，您将面临更加波澜壮阔的变化，也将面临更具挑战与更加复杂的困惑。
两只小老鼠和两个小人的故事
两只小老鼠和两个小人住在一个迷宫里，可以无限提供奶酪，但奶酪是放在一个不知道的角落。开始，都找到了奶酪山，生活很幸福
突然有一天 奶酪全部不见了！
两只小老鼠没有犹豫，立即决定再去寻找新的奶酪，两个小人被震撼了，不断地互相讨论：谁动了我的奶酪？
后来，其中的一个小人决定也去寻找新的奶酪，另一个还在原地苦闷，幻想搬 走奶酪的人能把奶酪还回来。
在迷宫的一个地方，出去的小人寻找到了更多的奶酪，也见到了两只小老鼠，因为小老鼠早就注意到了原来的奶酪山在变小，所以当消失的时候，就毫不犹豫地去寻找。
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备。
适应变化
越早放弃旧的奶酪，
你就会越早享用到新的'奶酪。
享受变化
尝试去享受新奶酪的美味！
那么，到底是谁动了我们的奶酪呢？
答案是我们自己，因为我们害怕改变
奶酪也许是工作、事业、学业、家人、财富、爱情、梦想、幸福… …等等
敢于面对变化，思考、选择、行动之后，成功也就离你更近了。
思考 选择 行动
我是谁？
我想要做什么？
我能做什么？
我什么时候能做到？
我怎么才能做到？
人生转折的机会
处处竞争的社会，每个人都希望成功，但是却不是每个人都能够如愿以偿
人生一定要有梦想，而且敢于努力的去追求与实践，就算是失败，你也比别人勇敢
人生处处是机会，当机会来临时，你是否已经整装待发地在迎接它？
“起跑点领先一小步，可以一辈子领先”
把握人生的机会
不断的充实自己：在高速运转讲究专业的时代，要不断的学习与时代并进，否则很快就会被时代淘汰
比别人多学一点点功夫，这一点点工夫常常就会在关键时刻，让你比别人多一些机会
职业生涯规划
职业生涯规划：对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
2020年谁动了我的奶酪读书笔记范文1
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有进步。别人都说：学如逆水行舟，不进则退。生活何尝不是这样呢。让我来举个例子吧，现在的下岗工人很多，但是下岗工人找到工作的却不是全部。为什么呢？因为有些人的观念还没有转变过来，以前吃惯了大蛋糕，现在一下子没得吃了，当然不习惯了。每天呆在家里，巴望着有一天能够回到单位去上班，结果不但是工作没着落，连基本的生活也不能得到保障了。这样的结果是谁造成的呢？归根结底还是他自己！要不是他自己不思进取，他会被裁员吗？如果不是他不扭转观念，他会连基本的生活也不能得到保障吗？
不光是个人，一个企业或集体也是如此，一个企业应该多让员工参与讨论一些关于这方面的问题，让员工了解自己的思想所处的位置，看他们哪些人是“匆匆”哪些是“嗅嗅”哪些是“唧唧”而又有哪些人是“哼哼”，从他们的思想动态中作也正确的判断。我相信，我们谁也不愿意做“哼哼”，大家也都不希望别人把自己当作“哼哼”，当一个机构中每一个都对自己有一个良好的定位时，组织才会有所进步。通过这个小故事我们看到了变化的好处，我们也越来越喜欢变化，并且积极创造有利于公司发展的变化，也就能够找到新的“奶酪”。
在这本书中，有很多的至理
2020年谁动了我的奶酪读书笔记范文2
在这大千世界中，人、物、事都在不断变化，社会在不断地前进。如果一个人不能及时适应这种变化，那么就会被淘汰。要知道地球始终是在不断地转动的！这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，使我更加深刻地明白了这个道理。
书中的奶酪指的就是生命中所想要得到的东西，像是一份好的工作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……但当这些东西没有了，被人破坏了，变化了时，也许有人会嘶叫道：“谁动了我的奶酪！”但这本书告诉了我你要跟着奶酪的变化而变化！
语文期末
写了一会儿我想：这次写多少字呢？原来老师说考试时写两页多就够了，这次就写两页多吧！时间慢慢过去了，越来越多的同学举起了手，向老师要纸。我心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，一会儿想：老师原来说过，作文只写两页多就够了，但是一会儿又想，有那么多的同学都写了三页多，我是不是应该再写一点呢？“丁零零”打铃了，我马上转过身子问其他同学作文写多少，结果十个有九个都写了三页多，而我却只写了两页多。第二天，老师对我们说：“人不能只拿着两页多的作文闯天下！人是不断变化的。”
果然这一次的作文分数简直是一个“天文数字”！于是寒假里的每一篇作文我都坚持写好。新学期里老师表扬了我的作文有进步，这时我知道我的每一分努力都得到了回报。
《谁动了我的奶酪》这本书告诉我一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的`一点点天空！知识像海洋一样无边无际，一个人如果想要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看得更远、更高！要给自己不断提出更高的要求，相信自己能够做到最好！
2020年谁动了我的奶酪读书笔记范文3
人生犹如“迷宫”，每个人都在寻找各自的“奶酪”——稳定的工作，身心的健康，和谐的人际关系或是令人充满想象的财富。《谁动了我的奶酪》这本书是由美国的斯宾塞。约翰逊写的，它主要介绍了人在工作和生活中应对变化的绝妙方法。
这是一则看似简单的寓言故事，但却会教给你在变革时代笑对变化，取得成功的办法；此书不但语言通俗易懂，而且充满睿智，会带给你面对改变和危机的新视角；运用这种方法，你就可以获得生命中想要的东西。
故事主要讲述了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的不同经历，两只小老鼠因为头脑比较简单，不去想奶酪是怎么没有的，所以出于主动先找到了新的奶酪。而两个小矮人则处于被动状态，整日整夜的去分析奶酪是怎么丢的，是谁偷的，但有一天小矮人当中的一个突然提出要出去寻找新的奶酪，但另一个非常固执，坚持要在原地等奶酪再次出现。所以他们最后一点出去重新找奶酪的希望也破灭了。直到有一天，那一个曾经提出要出去找奶酪的那个小矮人独自出去找奶酪，他才最终找到了自己的奶酪。
其实，这样的事例在我们身边随处可寻，记得有一次，我和小伙伴们玩听声音辨方向的游戏，一个小伙伴发出声音让我来辨方向；另外，一些小伙伴则叽里呱啦大声说话，目的就是让我受干扰，从而辨不清方向。可我却急中生智偏偏不被他们的骗术所影响。最终按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我们要面对多种环境和诱惑的考验，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那说不定就会有让你后悔莫及，这本充满童话般故事的著作，就展示出了如此深奥的道理。
2. 当人们学会自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。
3. 他们只是不断地拿走你的奶酪。
4. 随着奶酪的变化而变化，并享受变化。
5. 尝试冒险，去享受新奶酪的美味!
6. 做好迅速变化的准备不断地去享受变化
7. 记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。
8. 经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。
9. 有时候，有所畏惧是有好处的。当你害怕不做某些事情会使事情变得越来越糟糕时，恐惧心反而会激起你采取行动。但是，如果你因为过分害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进道路上最大的障碍。
10. 当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。
11. 事情发生了改变，就再也变不回原来的样子了。我们现在遇到的情况就是这样。这就是生活!生活在变化，日子在住前走，我们也应随之改变，而不是在原地踟
12. 以前总是觉得会把事情做错，而不是考虑把事情做好。
13. 必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备如果不能及时调整自己，就可能永远找不到属于自己的奶酪。。
14. 如果不再恐惧，你会做什么?
15. 每当他开始感到泄气的时候，他就提醒自己正在做什么.
16. 越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。
17. 要期待着发生变化，而且还要去追寻变化.
18. 还有一点必须承认，那就是阻止你发生改变的最大的制约因素就是你自己。只有自己发生了改变，事情才会开始好转。
19. 随时做好奶酪被拿走的准备。
20. 经常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开始变质。
21. 越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。
22. 尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。
23. 陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。
24. 当你改变了自己的信念，你也就改变了自己的行为。
25. 生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，真的是塞翁失马，焉知非福。
26. 首先要更清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。
