1、读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。——（美）富兰克林
2、当我们读书太快或太慢时，我们什么也不能理解。——（法）帕斯卡
3、读书要四到：一是眼到，二是口到，三是心到，四是手到。——胡适
4、别忘记，读书是取得多方面知识的最重要的手段。——（英）赫尔岑
5、阅读使人完美，思考使人深刻，交谈使人清晰。——（美）富兰克林
6、爱好读书，就能把无聊的时刻变成喜悦的时刻。——（法）孟德斯鸠
7、一个人要善于读书，必须是一个发明家。（读书名言）——（美）爱默森
8、读书读得太多，反而会造成一些自以为是的无知的人。——（法）卢梭
9、韬略终须建新国，奋飞还得读良书。（读书名言）——郭沫若
10、阅读是一项高尚的心智锻炼。——（读书的好处）（美）梭罗
11、读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。——（英）培根
12、读书可启发心灵，就像运动有助身体健康。——（英）斯帝勒
13、读书是一种探险，如探新大路，如征新土壤。——（美）杜威
14、不读书的家庭，就是精神上残缺的家庭。——（俄）巴甫连柯
15、书本应该依据科学，而不是让科学去依据书本。——（英）培根
16、读书，永远不恨其晚。晚比永远不读强。——梁实秋
17、蹉跎莫遣韶光老，人生惟有读书好。——（法）翁森
18、读书愈多，精神就愈健壮而勇敢。——（苏）高尔基
19、学问是光明，蒙昧是黑暗。念书吧！——（俄）契诃夫
20、读书足以怡情，足以博采，足以长才。——（英）培根
21、看书的目的，在把书变成我所有。（读书名言）——谢觉哉
22、读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。——（俄）奥斯特洛夫斯基
23、彻底消化几本书，强如把几百本书放在嘴里不咽下去。——（美）奥斯本
24、看书和学习是思想的经常营养，是思想的无穷发展。——（俄）冈察洛夫
25、每日所读之书，最好分两类：一类是精读的，一类是浏览的。——梁启超
26、生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。——（苏）高尔基
27、不尽读天下之书，不能相天下之士。——汤显祖
28、欲读天下之奇书，须明天下之大道。——蒲松龄
29、读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。——黄庭坚
30、读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。——吴晗
31、读死书会变成书呆子，甚至于成为书橱。——鲁迅
32、生在现今的时代，捧着古书是完全没有用处的。——鲁迅
33、多读书，多学习，多求
34、读书要用批判的眼光，要取其精华，去其糟粕。——邓拓
35、再没有比读书更廉价的娱乐，更持久的满足了。——蒙台居
36、读书对于智慧，也像体操对于身体一样。——（美）爱迪生
37、光明给我们经验，读书给我们知识。——（苏）奥斯特洛夫斯基
38、我读书奉行九个字，就是“读书好，好读书，读好书”。——冰心
39、一小时的阅读，不会因毫无所获而令你伤心。——（法）孟德斯鸠
40、有能力而不愿读好书的人和文盲没有两样。——（美）马克吐温
41、读书是在别人思想的帮助下，建立自己的思想。——（法）鲁巴金
42、把一页书好好地消化，胜过匆忙地阅读一本书。——（德）考尔德
43、买书没有读书难，读书没有消化难。（读书的.好处）——（法）奥斯勒
44、光阴给我们经验，读书给我们知识。——（苏）奥斯特洛夫斯基
45、我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。——（苏）高尔基
46、一个人如果他不知道学习的重要，他永远也不会变得聪明。——毛泽东
47、我读书总是以少为贵，人不贪学。不怕读得少，只怕记不牢。——徐特立
48、专读书也有弊病，所以必须和实际社会接触，使所读的书活起来。——鲁迅
49、要痊愈的病人不辞热痛的针灸，要上进的读者也决不怕恶辣的书。——鲁迅
50、读书是至乐的事。——林语堂
51、为中华崛起而读书。——周恩来
52、读书使人心明眼亮。——（法）伏尔泰
53、读死书是害己，一开口就害人。——鲁迅
54、读书要从薄到厚，再从厚到薄。——华罗庚
55、养心莫善寡欲，至乐无如读书。——郑成功
56、读书有三到：心到眼到口到。——朱熹
57、行万里路，究不若读万卷书之重要。——梁实秋
58、读书不能囫囵吞枣，而要从中吸取自己需要的东西。——（挪）易卜生
59、两个人如果读过同一本书，他们之间就有一条纽带。——（美）爱默生
60、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确。——（英）培根
1、胖瘦是天生，健康最重要。──范冰冰
2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元
3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩
4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯
5、快乐最利于健康。——爱迪生
6、清洁仅次于圣洁。——培根
7、预防胜于治疗。——狄更斯
8、健康胜于富贵。──司各特
9、生命在于运动。——伏尔泰
10、保持健康是做人责任。——斯宾诺莎
11、身勤则强，逸则病。——蔡锷
12、健康是人生第一财富。——爱默生
13、健康是人生第一财富。──爱默生
14、有健康身体，才有健康精神。──洛克
15、科学基础是健康身体。──居里夫人
16、节饮食而后得健康。──弗拉科利
17、保持健康是做人责任。──斯宾诺莎
18、幸福首要条件在于健康。──柯蒂斯
19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
20、健康精神寓于健全身体。──洛克
21、常用刀不锈，常练人不病。——佚名
22、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。──马约翰
23、快乐首先在于有健康身体。——柯蒂斯
24、没有健康，便没有生活上真正快乐。──卢梭
25、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿
26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
27、健全精神，寓于健全体格。——朱文奴
28、一个男人最大财富就是爱妻和健康。──Fuller
29、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金
30、只有活动才可以除去各种各样疑虑。──歌德
31、健康是智慧条件，是愉快标志。──爱默生
32、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒
34、愉快笑声，是精神健康可靠标志。──契珂夫
35、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林
36、健康不是身体状况，而是精神状况问题。──爱迪夫人
37、有规律生活原是健康与长寿秘诀。——巴尔扎克
38、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
39、人健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
41、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
42、富人财产是其健康大敌。──乔·惠茨通
43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科
44、水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──达·芬奇
45、有好妻子和健康身体，是男子最大财富。──富勒
46、休息与工作关系，正如眼帘与眼睛关系。──泰戈尔
47、生活就是运动。人生活就是运动。——列夫·托尔斯泰
48、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
49、心情愉快是肉体和精神最佳卫生法。──乔治·桑
50、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
51、真诚友谊好象健康，失去时才知道它可贵。──哥尔顿
52、贤妻和健康是一个男子最宝贵财富。──斯珀吉翁
53、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──玛尔托夫特
54、溺死在酒杯中人多于溺死在大海中。──福莱
55、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。──阿里丰
56、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
57、午夜前一小时睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
58、真正友谊好像健康，失去时才知道它可贵。──哥尔顿
59、理想人是品德、健康、才能三位一体人。——木村久一
60、愉快笑声，这是精神健康可靠标志。──高尔基
61、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上健康。──罗素
62、健康不是身体状况问题，而是精神状况问题。——艾迪夫人
63、疾病是可以感觉到，但健康则完全不觉得。——富勒
64、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来
65、体力劳动有益于身体健康，脑力劳动有益于心智健全。──梭罗
66、身体健康在很大程度上取决于精神健康。──约翰·格雷
67、想要有一个健康身体，最好不要太过考虑身体健康。──霍姆斯
68、健康是对于自己义务，也是对于社会义务。──富兰克林
69、真挚友谊犹如健康，不到失去时，无法体味其珍贵。──培根
70、最能保人心神之健康预防药就是朋友忠言规谏。──培根
71、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。──柏拉图
72、忽略健康人，就是等于在与自己生命开玩笑。──陶行知
73、健康身体是灵魂客厅，病弱身体是灵魂监狱。──培根
74、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
75、你若用不健康方式生活，任何化妆术都无济于事。──索菲娅·罗兰
76、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
77、身体是革命本钱。旺盛精力寓于健康身体。──吴运铎。
78、平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
79、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害。──康德
80、真正爱就要把疯狂或是近于不健康东西赶得远远。──柏拉图
81、保持健康，这是对自己义务，甚至也是对社会义务。──富兰克林
82、健康是最好天赋，知足为最大财富，信任为最佳品德。——释迦牟尼
83、健康人未察觉自己健康，只有病人才懂得健康。──托·卡莱尔
84、健康身体乃是灵魂客厅，有病身体则是灵魂禁闭室。——培根
85、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康。──列宁
86、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
87、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好时光。——亚当斯
88、一种美好心情，比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚。──马克思
89、健全自已身体，保持合理规律生活，这是自我修养物质基础。──周恩来
90、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳
91、身体健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。──苏格拉底
92、对人生来说，健康并不是目，但它是第一个条件。──武者小路实笃
93、良好健康状况和由之而来愉快情绪是幸福最好资本。──斯宾塞
94、人类所能犯最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！──叔本华
95、健全心灵是需要健康身体来给她恰当支援。──马克·吐温
96、良好健康状况和由之而来愉快情绪，是幸福最好资金。──斯宾塞
97、散步能促进我思想，我身体必须不断运动，脑力才会开动起来。──卢梭
98、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯
99、乐观是养生唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫
100、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
2、早起活活腰，一天精神好。——佚名
3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
4、运动是一切生命的源泉。——达芬奇
5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
6、以自然之道，养自然之身。——欧阳修
7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰
8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
9、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
10、生命在于运动。——伏尔泰
11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
12、生命需要运动。——亚里斯多德
13、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰
14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
15、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰
20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。——培根
22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
23、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》
25、没有革命的理论，就不会有革命的运动。——列宁
26、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
27、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位列宁
28、科学的基础是健康的身体。——居里夫人
29、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
30、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。——佚名
31、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》
32、饭后百步走，活到九十九。——佚名
33、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东
34、人的`健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
35、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
36、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
37、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
38、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
39、早起活活腰，一天精神好。——佚名
40、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
41、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
42、身体健康者常年轻。——马尔夫特
43、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
44、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
45、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
46、生命需要运动。——亚里斯多德
47、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
48、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》
49、活动有方，五脏自和。——范仲淹
50、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
