1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
2、早起活活腰，一天精神好。——佚名
3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
4、运动是一切生命的源泉。——达芬奇
5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
6、以自然之道，养自然之身。——欧阳修
7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰
8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
9、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
10、生命在于运动。——伏尔泰
11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
12、生命需要运动。——亚里斯多德
13、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰
14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
15、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰
20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。——培根
22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
23、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》
25、没有革命的理论，就不会有革命的运动。——列宁
26、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
27、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位列宁
28、科学的基础是健康的身体。——居里夫人
29、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
30、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。——佚名
31、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》
32、饭后百步走，活到九十九。——佚名
33、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东
34、人的`健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
35、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
36、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
37、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
38、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
39、早起活活腰，一天精神好。——佚名
40、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
41、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
42、身体健康者常年轻。——马尔夫特
43、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
44、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
45、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
46、生命需要运动。——亚里斯多德
47、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
48、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》
49、活动有方，五脏自和。——范仲淹
50、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
1、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西，接受不完美的自己。
2、尤维纳利斯说： "良心就像用一根无形的鞭子，随时随地抽打我们，充当我们的刽子手。"
3、一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。——[德]第斯多惠
4、当生活的音符面过一个顿号之后，人们首先应该做的便是检讨一下在生活为自己谱写的前奏里，有哪些得与失、懊悔与欣慰，以便为未来的岁月编写更完美的乐章。
5、美，存在于生活之中，而对于美的发现，则要靠人们对它的理解和认识。美的东西总是与人生的幸福和欢乐相连。只有当丑力求自炫为美的时候，丑才变成了滑稽。——车尔尼雪夫斯基
6、真理是在漫长的发展着的认识过程中被掌握的，在这每一过程中，每一步都是它前一步的直接继续。真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩。如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。——黑格尔
7、如果读书只为了装饰自己，与新式化妆品系列合流，我看没有多大意思，无论对人对己，都只会产生负效应。柯灵《柯灵谈读书》，《新民晚报》1990年5月8日。
8、必须你争我夺才得到的东西并不值得追求，一点都不值得。它们是生活的泔脚，我的孩子，还是把它们留给猪猡吧。——爱德华·马丁
9、不要相信那些表面上蔑视财富的人，他们蔑视财富的原故是因为他们对财富绝望。若是他们有了财的时候，再没有比这般爱财的了。[英]培根《培根论说文集》
10、坦白质朴的忠诚，是用不着浮文虚饰的；可是没有真情的人，就像一匹尚未试步的倔强的驽马，表现出一副奔腾千里的姿态，等到一受鞭策，就会颠踬泥涂，显出庸劣的真相。
11、在恋爱的时刻，被爱的人无论什么都不会使对方讨厌，都不会使对方惊异，所有被爱者的心腹话，远不致使情人吃惊，却好像在满足对方未经表白的心愿。
12、毅力和智慧溶合在一起，才能驶向成功的彼岸。
13、有所作为是"生活中的最高境界"。——恩格斯
14、白玉经过雕琢虽美，却失去了天然的纯洁。
15、会积累时间的人，不如会利用时间的人。
16、时间如潮流不等待任何人。一司各特
17、错误在所难免，宽恕就是神圣。——波普
18、糊涂的人等待成功，聪明的人创造成功。
19、志士惜日短，愁人知夜长。一傅玄
20、为真理而斗争是人生最大乐趣。——[意大利]布鲁诺
21、没有彼此的尊重，友谊是不可能有的。——马卡联柯
22、祝福千千万，愿君保平安！我想保留一段芳香的记忆，我想珍藏一页美丽的友谊。
23、在时间的大钟上，只有两个字——现在。
24、不要天真地认为每天太阳都是为你而升起。
25、不论别人怎样做，怎样说，我当从善如流。——马可·奥斯利乌斯
26、真正的勇士，含着泪追求成功，微笑着面对失败。
27、地是大的，可是地在我的脚下。——[哥伦比亚]里维拉
28、时间像奔腾澎湃的急流，它一去无还，毫不留恋。——塞万提斯
29、不应该信任任何人，而应该仅仅信任那些已经证明可信的人。——德谟克利特
30、要成为一个伟人，就应懂得利用所有的机会。——[法国]拉罗什富科
31、人生是绚丽多彩的舞台——有欢乐亦有痛苦，强者欢乐抑制痛苦，弱者用痛苦抑制欢乐。
32、请你打开窗子，让星星走进你的屋子，让花香飘进你的屋子，让我的思念流进你的心坎里。
33、小聪明的人，往往不能快乐。大智慧人，经常笑口常开。
34、一个人的性格决定着他的命运。——普卡利乌斯·绪儒斯
35、仅有丽质而无幽雅的神态，有如鱼钩上未放钓饵。
36、奋斗的过程，是"马拉松"赛，拼搏与毅力考验着你。
37、这个世界上有多种生活，如果命运将你推向任何一种层面都别奇怪，别怨天尤人。它并没有剥夺你幸福的权利，在任何一种生活力都能找到属于自己的幸福。
38、再平凡的人生都会不断的有故事来填满。
39、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。
40、运动是世界上最好的安定剂。 [美国·医生]怀特
41、大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎？
42、敬佩两种人：年轻时陪男人过苦日子的女人，年长时陪老婆过好日子的男人。珍视两种人：一个只知流泪的人为你流了血，一个只懂流血的人为你流了泪。远离两种人：遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。挂念两种人：相濡以沫的爱人，肝胆相照的朋友。
43、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。
44、理性为感情所掌握，如同一个软弱的人落在泼辣的妇人手中。—— 萨迪
45、忽视当前一刹那的人，等于虚掷了他所有的一切。——富兰克林
46、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
47、以不教民战，是谓弃之。
48、灾难是人的试金石。——费雷查
49、人们认为：我的艺术创作是轻而易举得来的。这是错误的。没有人像我那样在作曲上花费了如此大量的时间和心血。没有一位大师的作品我没有再三地研究过。
50、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
51、随遇而安：人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。
52、用心是学好技术的关键。
53、女生家十有八九都是心里有一分爱，表面上就流露两分。
54、宁交一帮抬杠的鬼，不交一群嘴甜的贼。
55、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去的就忘记。
56、你特别烦的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯水，不要试图跟朋友聊天就能解决问题，朋友是跟你分享快乐的人，而不是总是分享你痛苦的人，不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。
57、眼睛里没有眼泪就像灵魂里没有彩虹。——约翰·万斯切尼
58、工具论也好，文化论也好，都不能忘记语文既是交往的工具，又是文化载体，同时还是民族文化传统的结晶。——顾明远
59、爱一个人意味着什么呢？这意味着为他的幸福而兴奋，为使他能够更幸福而往做需要做的一切，并从这当中得到快乐。——车尔尼雪夫斯基
60、马云语：公关是个副产品，由于你解决了以后会逐渐传出去，这才是最好的公关。
61、有付出，就有收获。努力吧，不要怕艰苦！
62、到那天一切都不存留，比一闪光，一息风更少痕迹，你也要忘掉了我曾经在这世界里活过。——林徽因
63、一把坚实的大锁挂在门上，一根铁杆费了九牛二虎之力还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻的一转，大锁就"啪"的一声打开了。这就告诉你一个道理，遇到问题不要蛮干，要找出解决问题的'关键，寻到开锁的那把"钥匙"。
64、上帝不会给我任何不属于我的东西。——特蕾莎
65、当说道父子或母子有感情时：母子联心，父子天性。 ——单田芳
66、军旅生活虽然困苦，处境危难，但大家都甘之如饴，领略了另一种不同的人生。
67、为梦想而努力的人，都是值得骄傲的人。
68、善待他人，可以拥有更多的朋友，会让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得更加滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕。其实，施及别人，惠泽自身。
69、人生的经验就像是铅笔一样，开始很尖，经验的多了也就变得油滑了，假如遭受不了就会断了。
70、酿造幸福，并帮助别人酿造幸福；活在当下，并酿造下一个美好的当下！平衡人生，其乐无穷。这时所说的平稳，当然包括纵向的过去、现在、将来的平衡，横向的生活、工作、学习、娱乐的平衡，垂直方向上的后退、休整、上升的平衡，还在逻辑方向上的肢体、感官、心理、心灵的平衡。
71、不必整天立志，有时只要把坏习惯丢掉而已。
72、没胆的人，只好过今天和昨天一样的生活。
73、顺天时，量地利，则用力少而成功多。—— 贾思勰
74、一切都由你的心境所决定，每个人都面临两个选择，一个是愤怒，另一个是耐心地保持冷静。我选择后者。
75、一个人真正的伟大就是在于他能够认识到自己的渺小。
76、赏析别人是一种境界；善待别人是一种襟怀；关怀别人是一种品德；理睬别人是一种修养！诱骗我的人增加了我的见识；绊倒我的人强化了我的才能；中伤我的人砥砺了我的人格；鄙弃我的人觉悟了我的自尊；叱责我的人助长了我的智慧；抛弃我的人教诲了我的独破；伤害我的人磨练了我的心志。
77、敢为天下先，才无愧于好汉。
78、妻子就象藏在身边的火药，你若常常从这火药堆里谨慎机智地取一些药来，就可能制造出许多可以表示喜乐欢庆的鞭炮；若是不识趣的要一下子给以压榨或点燃，纵不能炸你个粉身碎骨，也可能弄你个焦头烂额，人不象人，鬼不象鬼。
1、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
2、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
3、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
4、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
5、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
6、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
8、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
9、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
10、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
11、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
13、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
14、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
15、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
16、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的.禁闭室。——培根
17、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼
18、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
19、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
20、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
21、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
22、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
23、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
24、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
25、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏
26、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
27、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
28、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
29、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
30、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
31、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
32、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
33、体弱病欺人，体强人欺病。
34、房宽地宽，不如心宽。
35、千保健，万保健，心态平衡是关键。
36、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
37、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
38、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
39、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
40、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
41、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
42、健康不是一切，没有健康没有一切。
43、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
44、健康凭健商，锻炼靠毅力。
45、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
46、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
47、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
48、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
49、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
50、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
