1.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
2.在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
3.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
4.骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。
5.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
6.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
7.什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
8.选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
9.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
10.为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
11.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
12.如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
13.人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
14.感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义;赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。
15.善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
16.含泪播种的人一定能含笑收获。
17.一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
18.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
19.影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。
20.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
21.懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
22.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
23.挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
24.在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
25.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
26.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
27.没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
28.凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
29.积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
30.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
31、过去不等于未来;没有失败，只有暂时停止成功;采取更大量的行动。
32、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。
33、天下风云出我辈，一入江湖岁月催，皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉。
34、整个人生就是思想与劳动，劳动虽然是无闻的、平凡的，却是不能间断的。
35、无论男人给女人讲多么多么浪漫的童话故事，里面终不过围绕一个字：床!
36、在通往知识的顶峰的路上长满了荆棘，望你不畏艰险、克服困难、勇往直前!
37、天堂和地狱，都是由心和行为所造作的。我们不要怕地狱，要怕的`是心的偏向。
38、志向太远，不可怕;没有达到，不可怕可怕的是没有志向，失去了奋斗的方向。
39、转瞬即逝的，不仅仅是爱情，勇敢些，去争取自己想要的，不要让明天的自己后悔。
40、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
41、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。
42、没有哪一种胭脂能涂抹时间，没有哪一件服装能掩饰灵魂，没有哪一套古籍能装潢空虚。
43、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。
44、花儿是春天的诺言，潮汐是大海的诺言，远方是道路的诺言。世界因为信守诺言，肃穆而深情。
45、凡事顺其自然;遇事处之泰然;得意之时淡然;失意之时坦然;艰辛曲折必然;历尽沧桑悟然。
46、爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你、我恨你，便是算了吧、你好吗、对不起。
47、人生是打算的过程，打算的主人是自己，掠夺动算作得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。
48、生命太短暂，哪有时间遗憾，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。若不是终点，请微笑一直向前!
49、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。
50、凡事回归原点，不懂就不懂，努力学习;懂了也要相信人外有人，放下架子，谦虚，能力提升方可最大化!
51、人生如同一杯清水，那决定权在于你，或许你可以用一滴墨水把它变污浊，但始终改不了它的本质，它任然是水。
52、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
53、积极的人，布满乐不美观，揭示活力，老是知道自己的标的目的，要的是什么?更清嚣张地知道，自己该若何去做。
54、今天你是否成功取决于你昨天的态度，今天的态度决定了你明天是否成功。觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
55、凝想，寒冬把记忆冻为一幅幅画，不再随时间消融，或者凝为玉石，捧在手心。记忆的花园，繁花似锦，永不褪去，经年的香气。
56、一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。
57、人类应向动物学习：睡眠充足，想睡就睡;饮食有节制，肚子饿时才进食;每日都运动;永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。
58、学会从层层困惑中看到一丝希望，学会从重重困难中找到一缕曙光，学会从阵阵郁闷中发现一份悠扬，学会从种.种坎坷中获得一些力量。
59、人生如点燃的蜡烛，总有一天会熄灭;人生如一朵灿烂的鲜花，总有一天会凋零。人生又像一场暴风雨，轰轰烈烈，但总有停止的一刻。
60、真诚换来真情，爱心换来幸福，劳动才有收获，开怀自然开心，有心才会有梦，有梦才能成功，脚踏实地做事，诚信低调做人，自然事事顺心。
61、只看脚下的人是无法走远的，而着眼前方的人才能走得更久更远。年轻人，你们拥有美好的前程，放眼未来，到处都是机会与希望，只要你们努力，一定能够做出一番成绩。
62、赢家不是那些从不失败的人，而是属于那些从不放弃的人。
63、人来人往，只是一个相信，付出感动，只是一个相送，离别还是无奈，总有一些孤独，也有一些悲伤。
64、当我累的时候，我会这样暗示自己，也许生活充满了痛苦和绝望，但总有苦尽甘来的那一天。当我快要支撑不下去的时候，我会回头看看，看看一直以来在我身后支持我的人，寻找那些被我忽视的温暖与惊喜，尽管命运残酷，活着很累，但我仍会坚定不移地走下去。
65、只有充分相信自己，才有决心去摆脱磨难，证明自己不是一个弱者。
66、每个人的结果都是死亡，只是中间的过程不同，我们活的就是那个过程。
67、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
68、人活着，人字用心写，人字用话写，人字用命写，有多难，有多苦，只有心知道。
69、一辈子，在不能善良的年代，千万别被骗，一辈子，在不改直率的年代，千万别被人看不起。
70、学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。努力地改变你的心态，调节你的心情。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。因此，放下烦恼——快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
71、人生的大部分时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。
72、我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。
73、男人都喜欢自己的女人在别人面前做一个好女人，在自己面前做一个坏女人。
74、不到最后时刻，千万别轻言放弃，无论结局成功与否，只要你拼搏过，尽力过，一切问心无愧。
75、你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你不得不承担。
76、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨;此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
77、别省，该做的做，忍着，该吃的吃，想着，健康第一，生命第二。
78、人这一辈子，总有做不完的工作，总有卸不掉的责任，所以做人，真的应该潇洒一点，因为人生只活一次!
79、人生无常，有得意，有失意，有顺境，有逆流，可谓悲喜交织苦乐参半。品味苦涩，方懂得甘甜的滋味;经受了苦难，才知道坚强的美丽。压抑了，那就换个环境呼吸;困惑了，那就转个角度思考;没路了，不妨回头，路在脚下，哪个方向都可以走;只要你不冲动不放弃不烦恼，其实天湛蓝、路很宽。
80、人啊，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
1.逆境中，人靠希望得救。——拜伦
2.奇迹都是在厄运中出现的。——培根
3.火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加
4.烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加
5.无畏的气概可去这避难。——普劳图斯
6.君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
7.高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒
8.困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡
9.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
10.勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
11.通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯
12.只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德
13.环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若
14.逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语
15.谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马
16.忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
17.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
18.岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子
19.流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
20.吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山
21.只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
22.无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
23.上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果
24.没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
25.在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
26.人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
27.一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦
28.人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡
29.雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。
30.天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。三浦绫子
31.惟其痛苦，才有欢乐。贝多芬
32.有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。徐特立
33.在人生的大风浪中,我们常常学船长的样子,在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉,以减轻船的重量。巴尔扎克
34.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果
35.人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的'浪花。奥斯特洛夫斯基
36.人到了山穷水尽的地步,而能够自拔,才不算懦弱!徐悲鸿
37.上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。泰戈尔
38.逆境展示奇才,顺境隐没英才。霍勒斯
39.逆境能打败弱者而造就强者。尼克松
40.只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。泰戈尔
41.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
42.咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。郑板桥
43.下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。毛泽东
44.世上无难事，只要肯登攀。毛泽东
45.能克服困难的人，可使困难化为良机。丘吉尔
46.在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。马克思
47.每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。罗兰
48.故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。盂轲
49.受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
50.焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
1、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。巴夫
2、生于忧患，死于安乐。孟子
3、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超
4、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的亢奋剂。贝费里奇
5、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。伊森伯格
6、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。彭柏山
7、困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。松下幸之助
8、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。莎士比亚
9、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。松下幸之助
10、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。巴尔扎克
11、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。张海迪
12、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。洪应明
13、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。荷马
14、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。曾国藩
15、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。爱默生
16、生命是建立在痛苦之上的，整个生活贯穿着痛苦。罗曼罗兰使人们对受苦真正感到愤怒的，不是受苦本身，而是在于没有意义地受苦。尼采
17、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。郭沫若
18、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。巴金
19、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。雨果
20、困难，是动摇者和懦夫掉队回头的便桥；但也是勇敢者前进的脚踏石。爱默生
21、没有坎坷的人生乃平淡之人生。英国谚语
22、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。英国谚语
23、对着困难摇头，就无权在胜利面前点头微笑。伏尔泰
24、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。契诃夫
25、灾难是人的真正试金石。博蒙特
26、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克
27、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。拉丁谚语
28、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。刘白羽
关于苦难的经典名言
29、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的.过程。罗兰
30、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立
31、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。托富勒
32、一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使危险加倍。但是如果立即面对它毫不退缩，危险便会减半。丘吉尔
33、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。洪应明
34、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。赫胥黎
35、灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃会割破手。洛威尔
36、君子遇穷困，则德益进，逆益进。陆九渊
37、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。拉布吕耶尔
38、即使我们幸运地远离了痛苦，我们便靠近厌倦，若远离了厌倦，我们便又会靠近痛苦。叔本华
39、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。戴维
40、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。卢梭
41、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。卢梭
42、奇迹都是在厄运中出现的。培根
43、灾难是真理的第一程。拜伦
44、一切不幸都是可以忍受的，天下没有逃不出的逆境。屠格涅夫一个人要是跌进水里，他游泳得好不好是无关紧要的，反正他得挣扎出去，不然就得淹死。毛姆
45、有了精神上的痛苦，肉体的痛苦变得不足道了；但因为精神的痛苦是肉眼看不见的，倒反不容易得到人家同情。爱默生
46、逆境不能使人富有，却能使人明智。英国谚语
47、当苦难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。托尔斯泰
48、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。松下幸之助
49、一切痛苦毕竟是懦弱的表现，在坚强有力的生活感召下会悄悄退隐。——（奥地利作家）茨威格
50、人生是各种不同的变故，循环不已的痛苦和欢乐组成的。——（法国作家）巴尔扎克
