1、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
2、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
3、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
4、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
6、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
7、以自然之道，养自然之身。——欧阳修
8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
10、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
11、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固!——佚名
12、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
13、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
14、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
15、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
16、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊
17、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
18、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东
19、身体健康者常年轻。——马尔夫特
20、体育人为本——雪雨水
21、活动有方，五脏自和。——范仲淹
22、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 ——赫尔巴特
23、运动太多和太少，同样的.损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
24、流水不腐，户枢不蠹，动也。吕不韦
25、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰
26、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
27、生命在于运动。——伏尔泰
28、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
29、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
1、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
2、我的努力
3、少年读书如隙中窥月，中年读书如庭中望月，老年读书如台上玩月，皆以阅历之浅深为所得之浅深耳。——张潮
4、课堂教学应被看作师生人生中一段生命经历，是他们生命有意义的构成部分。——叶澜
5、语文教学一半是科学，一半是艺术。——吕叔湘
6、现在有两百多篇文章储存在我的脑子里面了。虽然我对其中的任何一篇都没有很好地研究过，但是这么多具体的东西至少可以使我明白所谓“文章”是怎么回事。——巴金
7、横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。——鲁迅
8、书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会。它能陶冶人的感情和气质，使人高尚。——波罗果夫
9、读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。——章学诚
10、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔
11、凡是现实的都是存在的，凡是存在的都是现实的。——黑格尔
12、善于想，善于问，善于做的人，其收效则常大而且快。——谢觉哉
13、书是人类进步的阶梯，终生的伴侣，最诚挚的朋友。——高尔基
14、在识字教学中充分运用汉字构字规律，就会大降低汉字教学的难度。——田本娜
15、书籍是全世界的营养品。——莎士比亚
16、言有尽而意未尽”往往是一篇好课文审美价值的体现。在学生阅读的过程中，感于言而动于情，总是以自己的知识贮存、生活
17、读一部书有两个动机：一个是你喜爱它，另一个是你可以夸耀它。——罗素
18、游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯
19、书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚
20、和书生活在一起，永远不会叹气。——罗曼·罗兰
21、仅次于选择益友，就是选择好书。——考尔德
22、从小学生学习语言的角度讲，对一些典范的作品，只要牢牢地记住即可，不可能也不需要让他透彻地理解。一味地追求理解深透就可能导致繁琐的分析或倾盆大雨式的讲解。——丁培忠
23、聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
24、积三十年的经验，使我确信学生的智力取决于良好的阅读习惯。——苏霍姆林斯基
25、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫
26、无论掌握哪一种知识，对智力都是有用的，它会把无用的东西抛开而把好的东西保留住。——达·芬奇
27、没有永远的恶人，只有永远的恶行。——丘吉尔
28、阅读教学一定要改变教学过程凝固、教学方法僵化的善，要因生、因文、因地制宜，创造灵活多样、不拘一格、讲求实效的教学过程与方法。——崔峦
29、尺有所短，寸有所长。物有所不足，智有所不名。——屈原
30、勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。——达·芬奇
31、花有重开日，人无再少年。——关汉卿
32、阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还要坏。我们必须会这样一种本领，选择最有价值、最适合自己所需要的读物。——别林斯基
33、不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑
34、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。——爱迪生
35、书籍是人类进步的阶梯。——高尔基
36、国家兴亡，匹夫有责。——顾炎武
37、我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。——高尔基
38、不好的书也像不好的朋友一样，可能会把你戕害。——菲尔丁
39、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。——茅以升
40、书犹药也，善读可以医愚。——刘向
41、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
42、情感如同肥沃的土壤，知识的种子就播种在这个土壤上。——苏霍姆林斯基
43、人是活的，书是死的。活人读死书，可以把书读活。死书读活人，可以把人读死。——郭沫若
44、以读为本，不是一遍一遍地傻读、呆读，也不是“小和尚念经有口无心”。读，要一遍有一遍的目的，一遍有一遍的效果。——崔峦
45、倘能生存，我当然仍要学习。——鲁迅
46、你有一个苹果，我有一个苹果，互相交换，各自得到一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，互相交换，各自得到两种思想。——萧伯纳
47、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
48、读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人们心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。——高尔基
49、一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个优婉的安慰者。——伊萨克·巴罗
50、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
51、倘要完全的书，天下可读的书怕要绝无，倘要完全的人，天下配活的人也就有限。——鲁迅
52、一个家庭中没有书籍，等于一间房子没有窗子。——约翰森
1) 卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语
2) 仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。——谚语
3) 运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
4) 练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
5) 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语
6) 跳绳踢毽，病少一半。——谚语
7) 墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语
8) 饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。
9) 不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
10) 动则不衰，用则不退。生命在于运动。
11) 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
12) 若要身体健，天天来锻炼。
13) 一日舞几舞，活到九十五。
14) 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
15) 水停百日生毒，人歇百日生病。
16) 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
17) 生命在于运动。——伏尔泰
18) 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
19) 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
20) 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
21) 早起活活腰，一天精神好。——谚语
22) 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
23) 饭后百步走，活到九十九。——谚语
24) 人怕不动，脑怕不用。——谚语
25) 水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语
26) 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。&;——《古今图书集成》
27) 运动劲出来，歇着病出来。——谚语
28) 冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语
29) 练出一身汗，小病不用看。——谚语
30) 天天练长跑，年老变年少。——谚语
31) 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德
32) 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
33) 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
34) 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
35) 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭
36) 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡
37) 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦
38) 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
39) 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔
40) 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
41) 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。 ——亚里士多德
42) 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德
43) 走路是极好的'运动，人应该养成走长路的习惯。
44) 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
45) 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
46) 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
47) 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
48) 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
49) 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语
50) 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语
