1、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
2、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
3、知足者常乐，能***者自安，***饥者长寿，耐寒者体健。
4、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
5、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
4、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
5、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
6、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
7、健康的心，快乐人生。
8、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
9、思想疑惑只能从智慧里找。而智慧只能从知识中衍生。尊重生命远比别人看法重要。不要在意不值得在意的东西，自己要让自己活的精彩.
10、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康
11、人和信念在一起就会变得年轻，和疑惑在一起就会衰老。人和自信在一起就会变得年轻，和恐怖在一起就会衰老。希望存在则会无限年轻，和失望在一起则会老朽。
12、时光对人是公平的，属于每个人的年龄却千差万别。诸多原因人的年龄可分: 一日历年龄,二生理年龄,三心理年龄,四外观年龄,五知识年龄.
13、掌握了自己的身体，也就掌握了生活。必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病".年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康 .
14、对健康的最佳投资并非金钱，而是运动。人体有时就像件衣服，破损过的地方无论修补得多完美，终究会留下痕迹，“补过”的身体更是如此。
15、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴.
16、教育家陶行知说:忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑!法国医学家蒂素说:运动可代替药物，而所有药物都不能代替运动.
17、健康十个一:
一个宽阔的`胸怀，
一种规律的生活，
一种合理的饮食习惯，
一种适合自己的锻炼方法，
一种活泼热情开朗合群的性格，
一种能调节心身的业余爱好，
一种不向任何压力低头的意志，
一种对待疾病的正确态度，
一种对年龄的忘却，
一个永远微笑的面孔。
18、发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，浊常呵，胸常扩，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常摇，膝常压，肤常摩，足常搓，便禁言.
19、笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟，月华更增添你的妩媚.给身体提供了足够的能量你就会彻底改变自己。
21、选择食品，注意四点:味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健;但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
22、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。
23、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。
24、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
25、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
26、饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
27、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
28、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
29、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
30、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
31、少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。
32、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
33、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
34、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
35、酗酒殉命
36、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
37、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
38、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
39、生气四害:血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
40、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
41、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
42、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。
43、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
44、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
45、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
46、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
47、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
48、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
49、人无泰然之习性，必无健康之身体。
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1. 健康----富人的幸福，穷人的财富。
2. 健康是智慧的条件，快乐的标志。
3. 健康的乞丐比有病的国王更幸福。
4. 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
5. 要想富，先修路，先修健康之路。
6. 人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。
7. 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。
8. 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
9. 牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。
10. 健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
11. 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
12. 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
13. 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
14. 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做;凡是有害于健康的`都努力不去做，并且坚持不做。
15. 要想孩子健，莫让孩子胖。
16. 小儿无诈病。
17. 健康的心，快乐人生。
18. 小儿不蹦跳，必定有病闹。
19. 孩子屁股打不得。
20. 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。
21. 早吃好，午吃饱，晚吃少。
22. 聪明孩子，早用筷子。
23. 娃娃的粪便是胃肠的镜子。
24. 健康是智慧的条件，是愉快的标志。
25. 请人吃饭不如请人流汗 。
26. 幸福的基础是健康的身体!
27. 完整的健康从清调补开始!
28. 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
29. 冷水洗脸，美容保健;温水刷牙，牙齿喜欢。
30. 一个人的不幸是所有人的不幸。
31. 健康是一种自由在一切自由中首屈一指。
32. 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。
饮食的名言：
饮食：合理饮食可以使人类平均寿命延长20年
如果你是富翁，那么应该在高兴的时候多吃；反之，你若贫穷，那么就在能吃的时候多吃。——（德国哲学家）第欧根尼
如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。——（英国哲学家）培根
我为生存，为服务于人而食，有时也为快乐而食，但并不为享受才进食。——（印度政治家）甘地
你应该为生存而食，不应为食而生存。——（古罗马哲学家）西塞罗
你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液。（德国思想家）恩格斯
一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。——（古罗马哲学家）奥古斯丁
一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。——（古希腊哲学家）德漠克利特
一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。（古罗马哲学家）塞涅卡
人一吃过饭就变得保守了。——（美国作家）爱默生
人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。——（中国古代医学家）孙思邀
人不得夜食，夜勿过醉饱。——（中国古代医学家）孙思邀
人无疑是大地的主人。{ê_又是胃肠的奴隶。（俄国作家）冈察洛夫
人的饮食要从五谷杂粮中吸收多方面的营养，也要从多种蔬菜中吸收营养，不能偏食。——（中国教育家）徐特立
口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。——（中国古代诗人）苏轼
已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。——（中国古代诗人）苏轼
不要因为你自己没有胃口而去责备你的食物。——（印度作家）泰戈尔
不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。——（古希腊数学家）毕达哥拉斯
美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——（英国戏剧家、诗人）莎士比亚
整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。——（英国词典编辑家）福勒
从来没有一个例子能证明好话能安慰饥饿的胃。——（奥地利作家）茨威格
人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。这种智慧，是一味最好的保健药。——（英国哲学家）培根
一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。——（古希腊哲学家）德溪克利特
欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——（英国哲学家）赫伯特
用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。——（古罗马诗人）贺拉斯
为了能够保持良好的健康，养料不仅分量要有节制，而且质料也要清淡。——（捷克教育家）夸美纽斯
正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般，食物太多者的身体，会多疾病的。——（英国作家）狄更斯
饮食习惯的改良比其他任何改良，其优点显然要大得多。——（英国诗人）雪莱
饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。——（法国启蒙思想家）伏尔泰
愈是能够欣赏食物的人就愈不需要调味品，愈是能够欣赏饮料的.人就愈不忙于寻求他所没有的饮料。——（古希腊历史学家）色诺芬
蔬果乃是无上的美味。他不再需要连续不断地去操作和毁坏各种器官，以求从它们那里获得满足。（英国诗人）雪莱
闲散、安逸和过去才会产生食欲；而时间和艰苦的劳动只能造成饥饿。——（俄国作家）冈察洛夫
纵口固快一时，积久必为灾害。——（中国古代学者）朱丹溪
所食愈少，心开愈益；所食愈多，心愈寒，年愈损焉。——（中国古代学者）张华
饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。——（英国哲学家）约翰·洛克
要少吃，要常吃。——（法国作家）雨果
关于饮食的名言，十大饮食名言：
人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。——维吉尼亚·伍儿夫
告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。——布里亚·萨瓦兰
让食物成为你的药品，药品应该是你的食物。——希波克拉底
人生成功的一部分秘诀是，吃下爱吃的东西，然后让食物在肚子里斗争到底。——马克·吐温
设筵满屋，大家相争，不如有块干饼，大家相安。——箴言17：1
多吃少滋味，少吃多滋味。
食之过饱，心灵无法容忍躯体；食不果腹，躯体同样无法支撑心灵。——赛尔斯
未来的医生不开药，而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防。——爱迪生
人为生而食，非为食而生。——本杰明·富兰克林
行走时，专心行走。进食时，专心进食。——rashaski·Zen箴言
