——杰克·霍吉《习惯的力量》
你必须认识到这样一个重要的事实：不论你是否人为地添加不良后果，坏习惯确实会导致负面后果的发生。但是，这些自然发生的不良后果往往还不足以阻止坏习惯的继续。同样重要的是，我们必须提醒大家，那些所谓的自助和励志的建议往往会打出诸如“你只是个人，不是神”，“人无完人”等种种口号和借口，告诉你大可不必为“失败”和那些坏习惯导致的后果自责。我们只能说，这样的自助方案有些目光短浅，它只会毁掉你成功的机会。相反，如果我们把所谓的“失败”看作是“历练”的话，将对我们的成长很有帮助。 可见，我们需要为我们自己的习惯活动提供某种因果关系，不论是正面的、还是负面的。
——杰克·霍吉《习惯的力量》
其实，我们非常像冷水中的青蛙，如果变化是逐渐的，我们也常常感觉不到它的存在
——杰克霍吉《习惯的力量》
永远信守承诺 开会和约会不迟到 从来不忘记回复电话 与同事、客户、家人的沟通更充分一些 总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排 快速处理各种琐碎的行政事务 积极倾听 永远不要等到最后一刻才做计划 一经介绍，就永远记住对方的名字 与人交谈时，保持良好的眼神接触 保证每天的饮食健康 定期锻炼身体 少看电视 多看书 常与家人共进晚餐 控制情绪和脾气 至少把每月收人的十分之一用于适合自己的某种投资 定期给家人或朋友打电话或写信。
——杰克·霍吉《习惯的力量》
如何度过晚上的时光，也是决定你如何度过早晨时光的因素之一，在心中默默整理和评价一下自己一天中完成的事情，并规划好自己第二天应该做的事情，对于第二天早晨是否能够正确做好计划，以及是否能够拥有一个良好 的开端至关重要，制定一天的计划，并坚持执行计划，讲让你的工作变得效率更高成绩更大，如果，每一天你都无法完成自己希望完成的事情，那么，你应该反躬自问下
——杰克霍吉《习惯的力量》
我们每天高达90%的行为是出于习惯，就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分，关键在于看清自己。关键在于经常的“自我评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话：吾日三省吾身。
——杰克霍吉《习惯的力量》
习惯为什么如此难以改变呢?就因为他们深深根植于我们的潜意识当中，这边是我们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。显意识的活动仅在我们警觉时起作用，在我们清醒和防备时能战胜潜意识，显意识就像是一位执勤的哨兵，夜深时哨兵开始打盹，潜意识就当政了，因为，潜意识从不入睡，它永远静静地存在，静静地等待显意识哨兵开小差
——杰克霍吉《习惯的力量》
在你的生活中，有没有这样一堵并不带电的篱笆墙呢?这些自我强加的条条框框，最终演变成了阻碍你充分发挥潜能的习惯，当就习惯阻碍了你，那么去改掉他们把，去跨过那道没有实质意义的篱笆吧，千万不要任由过去的经验扼杀了你的未来，记住，改变习惯是关键。
——杰克霍吉《习惯的力量》
我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，读报，吃早餐，驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯，这是在提醒我们;你非常需要仔细检查一遍自己的习惯。看看那些是有益的，那些是无意的，那些事有害的，而后，讲无益、有害的改为有益的，哪怕是一个小小的改变，假以时日，必能受益无穷。
——杰克霍吉《习惯的力量》
我们不仅要集中精力，力求一次改掉一个坏习惯，而且，在决定改掉某个习惯时，最好能从小处入手。
——杰克霍吉《习惯的力量》
一定要做到自律，他解释道，不论我做什么，也不论我多么努力，如果我不能做到掌握自己，那么，讲永远不能发挥出自己最大的千里，这便是祖父的“空想家”与：行动者“学说的核心思想，即克己自制
——杰克霍吉《习惯的力量》
我们通常都能够随口说出几个阻碍自己进步的坏习惯，以及一些有助于自己发挥潜能的好习惯，不过，我们也往往不能完全列出所有相关的习惯，因此，总有一些我们察觉不到的习惯在阻碍我们的进步，说道这里，我们不得不提到自知之明了。
——杰克霍吉《习惯的力量》
林旺的悲剧，基于它从两次挣脱动作中得出的一种负面认识：我是挣不脱那根链条的。关键是两次自我否定的暗示。是两次否定性的自我评价进入了它的潜意识之中，每当碰到这样的事，就成为习惯性反应。由此可见，习惯性的思考一旦进入潜意识，就有多么大的力量。
——杰克霍吉《习惯的力量》
我们培养好习惯和构建富有成效的日常行为规则的第一个步骤便是自我评估。首先，你必须确切知道你希望培养的好习惯，以及你需要改变的坏习惯究竟是什么
——杰克霍吉《习惯的力量》
就像告诉别人一样，把计划记录下来同样会让计划更加现实 ，也让自己强烈感受到时间的责任感，除此之外，书面记录自己的计划还将因为它具有很强的确定性，而显示出更大的威力。这样，当我们以文字的形式书面记录下自己的计划之后，它便成为了一份长期存在的证据，它的存在无时无刻不在提醒我们，向着目标努力是自己无法推卸的责任
——杰克霍吉《习惯的力量》
在纸上写下我们希望养成的习惯，并把它贴在洗手池上方的镜框上，这样，每天早晨起床之后和每天晚上睡觉之前，你便会得到它的提醒，让自己再一次注意到自己的目标
——杰克霍吉《习惯的力量》
《<习惯的力量>关于习惯的
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3.巴菲特关于投资的正能量语录
4.汪国真经典励志语录
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1、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀
2、习惯比天性更顽固。昆图斯
3、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁
4、习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。爱默生
5、习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。威达
6、习惯的力量是巨大的。西塞罗
7、习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。曼恩
8、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。马克吐温
9、习惯就是一切，甚至在爱情中也是如此。沃维纳格
10、习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。狄斯累利
11、习惯能造就第二天性。西塞罗
12、习惯如果不加抗拒，很快变成必需品。奥古斯丁
13、习惯十倍于自然。威灵顿
14、习惯实际上已成为天性的一部分。亚里士多德
15、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。威詹姆斯
16、习惯使我们顺从一切。伯顿
17、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。威詹姆斯
18、习惯是我们强有力的偶像，我们都得臣服于它。亚兰
19、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。杰泰勒
20、习惯是一个人思想与行为的领导者。爱默生
21、习惯是一条巨缆我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。梅茵
22、习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。（英）培根
23、习惯是在习惯中养成的。普劳图斯
24、习惯是智者的祸患、蠢货的偶像。托马斯富勒
25、习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯
26、习惯要靠习惯来征服。坎普滕的托马斯
27、习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索
28、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。培根
29、习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。塞缪尔约翰逊
30、习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。华兹华斯
31、习闲成懒，习懒成病。颜之推
32、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。马斯洛
33、许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。济慈
34、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。伊拉斯谟
35、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。坎普滕的托马斯
36、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。切萨雷？帕韦泽
37、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。查艾霍尔
38、在克服恶习上，迟做总比不做强。利德益特
39、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。托？布？里德
40、乍富不知新受用，乍贫难改旧家风
41、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。亚里士多德
42、走自己的路，让别人去说。但丁
43、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。Aristotle
44、思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。（美）约凯恩斯
45、思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律。特赖因
46、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。英国作家萨克雷
47、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。（英）普德曼
48、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。作者：莎士比亚
49、大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。拉布吕耶尔
50、当你开始依照习惯行事，你的.进取精神就会因此而丧失。乌纳穆诺
51、读书百遍，其义自见。《三国志》
52、读书有三到，谓心到，眼到，口到。朱熹
53、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。洛克
54、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。玉外纳
55、孩子成功教育从好习惯培养开始。巴金
56、好的习惯比法律还正确。欧里庇德斯
57、坏习惯是在不知不觉中形成的。奥维德
58、坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。英国
59、既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。
60、美德大多存在于良好的习惯中。佩利
61、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。（英）王尔德
62、让每一个学生在学校里抬起头来走路。苏霍姆林斯基
63、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。作者：萧伯纳
64、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。奥斯特洛夫斯基
65、任何事物都不及习惯那么神通广大。奥维德
66、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。爱比克泰德
67、拴惯了的狗，不能带去打猎。柯尔克孜族
1、习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。西寒罗
3、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。莎士比亚
4、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。威詹姆斯
5、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。洛克
6、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。杰泰勒
7、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。切萨雷帕韦泽
8、在克服恶习上，迟做总比不做强。利德益特
9、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀
10、许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。济慈
11、习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。华兹华斯
12、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。培根
13、让每一个学生在学校里抬起头来走路。苏霍姆林斯基
14、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。托布里德
15、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。马克吐温
16、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。萧伯纳
17、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁
18、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的`性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。查艾霍尔
19、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。爱比克泰德
20、思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。约凯恩斯
21、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。英国作家萨克雷
22、走自己的路，让别人去说。但丁
23、只要能够掌握思想，养成正确的习惯，就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。拿破仑
24、习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯
25、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。坎普滕的托马斯
26、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。乌纳穆诺
