理论论据
1.逆境是通往真理的第一条道路。——拜伦
2.山路不象坦途那样匍匐在人们足下。
3.经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
4.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
5.逆境是达到真理的一条通路。——拜伦
6.机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。
7.海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
8.树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
9.脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
10.灾难是真理的第一程。——拜伦
11.不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
12.向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
13.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
14.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
15.生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
16.盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
17.顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟
18.自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。——松下幸之助
19.能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。——德谟克利特
20.能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。——德谟克里特
21.骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝;自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
22.顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。——罗宾德拉纳特·泰戈尔
23.并非每一灾难都是祸，早临的逆境常是福。经克服的困难不但教训了我们，并且对我们未来的奋斗有所激励。——波普
24.榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
25.怜悯是一个人遭爱顾运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。——亚里士多德
26.让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
27.顺境时显现恶习，逆境时凸现美德。
28.逆运不就是性格的试金石吗?——巴尔扎克
29.以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
30.只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
31.一个好朋友常常是在逆境中获得的——拉丁美洲
32.在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。——莎士比亚
33.生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
34.怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。——亚里士多德
35.逆境可以使人变得聪明，尽管不能使人变得富有。——托夫勒
36.幸运所需要的美德是节制，逆境所需要的美德是坚韧，后者比前者更为难能可贵。——培根
37.人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
38.卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
39.没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。——赫胥黎
40.平静的湖面早就不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。
41.真正的友谊是一种缓慢生长的植物，必须经历并顶得住逆境的冲击，才无愧友谊这个称号。——华盛顿
42.顺境中不无隐忧和烦恼，逆境中不无慰藉和希望。——培根
43.逆境使人发奋向上，要是你从未遭遇过失败，为了事业着想，也许应该经历一次。——莎士比亚
44.在顺境中，朋友结识了我们;在逆境中，我们了解了朋友。
45.环境愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。——托尔斯泰
46.患难与困苦是磨练人格的`最高学府。——苏格拉底
47.生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
48.向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。
49.如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
50.真正的人生，只有在经历艰苦卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡
事实论据
苏轼
几经贬谪，二十年尝粪问疾!“一蓑烟雨任平生，却没有磨灭高尔基的心志他在皮鞭下偷着学习写作，因为他有着与死神搏斗的勇气
贝多芬
欧洲音乐史上一位具有鲜明个性的音乐巨匠在双耳失聪的情况下，他的思想升华了，因为他有着坚定的复国之志
近代伟大的科学家霍金
21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症、命运多舛;时运不济，但一想到“人固有一死，如此不幸的他却能在轮椅上写出《时间简史》这样伟大的著作霍金从逆境中奋起，都不能使他那颗高傲的心屈服不论是黄州的赤壁，因李陵案而遭受酷刑中最为人诟辱的腐刑后，或是海南的儋州、心无归处，用仅剩的两根能活动的手指使用语音合成器与人们对话、孙子?平静的湖面，或轻于鸿毛”，挫折重重，最终灭掉了吴国勾践从逆境中奋起，或重于泰山,受人所不能受，苏轼成就了人生之巅、逃避;
越王勾践（古）
在被吴国虏去当俘虏，出字不知所往司马迁
一生经历坎坷，人生虽大起大落、失聪这些逆境，而是一个人面对他战胜了人类的平庸，在逆境的磨砺下，沦为阶下囚的那段时间，他发奋著书，没有选择放弃，面对贫困、屈原，《在人间》等作品，战胜了自己的命运，他能感受的唯一温暖就是来自他祖母的呵护生活的困苦能把利石磨圆
安徒生(今)
安徒生是丹麦19世纪著名童话作家，世界文学童话创始人。他生于欧登塞城一个贫苦鞋匠家庭，早年在慈善学校读过书，当过学徒工。受父亲和民间口头文学影响，他自幼酷爱文学。11岁时父亲病逝，母亲改嫁。为追求艺术，他14岁时只身来到首都哥本哈根。经过8年奋斗，终于在诗剧《阿尔芙索尔》的剧作中崭露才华。因此，被皇家艺术剧院送进斯拉格尔塞文法学校和赫尔辛欧学校免费就读。历时5年。1828年，升入哥尔哈根大学。毕业后始终无工作，主要靠稿费维持生活。1838年获得作家奖金——国家每年拨给他200元非公职津贴。安徒生终生未成家室，1875年8月4日病逝于朋友——商人麦尔乔家中。
柳公权 (古)
柳公权从小就显示出在书法方面的过人天赋，他写的字远近闻名。他也因此有些骄傲。不过，有一天他遇到了一个没有手的老人，竟然发现老人用脚写的字比用他手写的还好。从此，他时时把“戒骄”记在心中，勤奋练字，虚心学习，终于成为一代书法大家。
毛泽东(今)
一代伟人毛泽东，小时候因无钱买书，竟然徒步走了二十多里的路，到亲戚朋友家去借书读。白天出去放牛，晚上就在昏黄的豆油灯下苦读。就是这种追求知识的精神和坚韧不拔的毅力使他有着宏大的理想和抱负，才使他后来成为中国杰出的人民领袖。著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。
王羲之 (古)
被后人称为“书圣”的王羲之，小的时候是一个呆头呆脑的孩子，每天都带着自己心爱的小鹅悠悠逛逛。王羲之每天刻苦练字，却被老师卫夫人称作是死字，王羲之很是苦恼，在小鹅的启发下，王羲之在书房写成了金光灿灿的“之”字，但却误将馒头沾墨汁吃到了嘴里，留下了王羲之吃墨的故事。
范仲淹 (古)
范仲淹从小家境贫寒，为了读书，他省吃俭用。终于，他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习。范仲淹依然坚持简朴的生活习惯，不接受富家子弟的馈赠，以磨砺自己的意志。经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的文学家。
孔子(古)
儒家学派的代表人物，成名以后，人们尊称他为万事之表.他三岁的时候父亲就去世了，他经常受到族人的歧视.在那个时代，既没有造纸术，也没有印刷术，流传的著作全靠传抄，自己想要保留别人的著作必须一个字一个字地用刀往竹片上刻.把刻好的竹简按顺序保存好，那就当时的书.《易经》便是孔子刻的，所以他经常翻阅，由于翻阅次数太多，十分结实的牛皮绳都断了好几次，孔子就是在这样的逆境中成为名人的.
格林尼亚教授(国外)
著名化学家格林尼亚教授，曾走过一段曲折的道路。少年时代，由于家境优裕，加上父母的溺爱，使得他没有理想，没有志气，整天游荡。可是好景不长，几年后他家彻底破产，一贫如洗，昔日的朋友都离他而去，甚至连女友也当众羞辱他。从此，他醒悟了，开始发愤读书，立志追回被浪费的时间。九年以后，他研制出格氏试剂，获得了诺贝尔化学奖。
贝多芬(国外)
大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折。在这种情况下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉。”在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。
天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水，这是我从书法这门艺术中领悟到的真理。
自从我欣赏了大书法家王羲之的作品后，就开始了我的书法生涯。瞧！王羲之这种笔走龙蛇的书法，真是世间少有：这些用笔画组成的'美妙文字，这些由横竖撇捺构成的奇妙组合，和人的气质多么相近。在书法家的笔下，汉字能有无穷无尽的变化，或挺拔如峰，或清亮如河，或宽阔如海。在人类古老的历史长河中，有哪一个民族能像中华民族这样拥有如此丰富的书法瑰宝？因此，我立志练习书法，让中华民族的传统文化源远流长！
起初练习时，爸爸教我如何握笔，并且教了一遍又一遍，为什么要重复练习这么简单的握笔姿势呢？我疑惑不解地问爸爸。爸爸笑着说：这是练习书法的基本工，如果不打好基础，怎么能学好书法呢？我恍然大悟。经过一段时间的练习，我可以轻松自如地写出工整美观的汉字了，我的心里也有了小小的成就感。记得在一次书法比赛前，老师从班级里选出几位同学进行训练，我也不例外。老师要求我们练习书法中的顿笔，并亲自示范给我们看，哇！这顿笔的字果然名不虚传！但是看似简单的顿笔，实际写起来可是非常辛苦，老师让我们一天练一张顿笔的字，我写一张就得费半个多小时，由于需要很大的力度，常常练得右手麻木酸痛，手指磨得凹了下去，真想放弃！但一想起只要功夫深，铁杵磨成针这句
通过这次书法生涯让我明白了：无论做任何事，只要努力学习，有恒心，充满自信，那就一定会成功，一定会光彩照人！
从小立志的
1. 百学须先立志。南宋哲学家、教育家、诗人 朱熹
2. 立志没有所谓过迟。 波多维斯
3. 一人立志，万夫莫敌。明代文学家、戏曲家 冯梦龙
4. 立志不坚，终不济事。南宋哲学家、教育家、诗人 朱熹
5. 我从来没有立志要做作家。台湾女作家，原名陈懋平 三毛
6. 丈夫志气薄，儿女安得知? 唐代法学家 吕温
7. 男儿四方志，岂久困泥沙。石友
8. 男儿千年志，吾生未有涯。南宋民族英雄 文天祥
9. 慷慨丈夫志，可以耀锋芒。唐代诗人 孟郊
10. 但言虚心，不若先言立志。明末清初文人 陈确
从小立志的名言【精选篇】
1. 如果想定了就不要再犹豫。你以后可以安心学画。我从十四岁那年下决心搞中国画，以后从来没有动摇过。潘天寿
2. 机智是一种光彩夺目的东西，每个人都赞美它，大多数人都立志得到它，所有的人都怕它，但是几乎没有人爱它，除了他们本身的机智。 英国政治家和文学家 切斯特菲尔德
3. 立志、工作、成就，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果。法国科学家 巴斯德
4. 立志是一件很重要的事情。工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志、工作、成功是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的`旅程，这旅程的尽头就有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果……
5. 石看纹理山看脉，人看志气树看材
6. 志之所向，金石为开，谁能御之? 清·曾国藩
7. 心志要坚，意趣要乐
8. 一人立志，万夫莫敌 明·冯梦龙
9. 人惟患无志，有志无有不成者 宋·陆九渊
10. 志不立，天下无可成之事 明·王守仁
11. 志正则众邪不生三国志
12. 鸟贵有翼，人贵有志
13. 器大者声必闳，志高者意必远 宋·范开
14. 燕雀安知鸿鹄之志哉 史记
15. 壮志与毅力是事业的双翼 德国
16. 志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎 明·王守仁
17. 人无志向，和迷途的盲人一样 朝鲜
18. 一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人 拉罗什富科
19. 不要志气高大，倒要俯就卑微的人。不要自以为聪明 圣经
20.故立志者，为学之心也;为学者，立志之事也。明代文学家 王阳明
从小立志的名言【热门篇】
1. 志之难也，不在胜人，在自胜。 战国末期哲学家 韩非 《韩非子》
2. 立志以定其本，居正以持其志。宋代文学家 胡宏
3. 立志是读书人最要紧的一件事。名孙文,中国近代民主主义革命先行者，中华民国和中国国民 党创始人，三民主义倡导者 孙中山
4. 立志难也，不在胜人，在自胜。战国末期哲学家 韩非 《韩非子》
5. 学者欲去昏惰之病必以立志为先。 南宋名臣 儒家学者 真德秀
6. 未有不立志之人，便能做得事业。明代抗倭将领,军事家 戚继光
7. 立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。南宋词人,书法家 张孝祥 《论治体札子·甲申二月九日》
8. 劝汝立身须苦志，月中丹桂自扶疏。宋代诗人 刘兼
9. 立志须存千载想，闲谈无过五分钟。中国法学家 沈钧儒
10. 发愤识遍天下字，立志读尽人间书。 北宋文学家 苏轼
11. 大约胸襟高，立志主，则命意自高。清代作家 方东树
12. 立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。阮元
13. 男儿立志三步曲：齐家、治国、平天下。唐伯虎,明代画家,文学家 唐寅
14. 富贵足以愚人，而贫贱足以立志而凌慧。 清代著名画家、书法家郑燮
15. 立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。法国科学家 巴斯德
16. 故立志者，为学之心也;为学者，立志之事也。明代文学家 王阳明
17. 不可居心发财，想做大官;要立志牺牲，想做大事。名孙文,中国近代民主主义革命先行者，中华民国和中国国民 党创始人，三民主义倡导者 孙中山
18. 男儿志兮天下事，但有进步不有止，言志已酬便无志。中国近代政治活动家、启蒙思想家 梁启超
19. 人须立志，志立则功就。天下古今之人，未有无志而建功。 明朝第三代皇帝 朱棣
20. 千古圣贤豪杰，既奸雄欲有立志者，不外乎一个“勤”字。清朝军事家、政治家 曾国藩
21. 志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。明代文学家 王守仁
22. 像我的名字一样，立志做中国慈善事业的光荣榜样和道德标杆。企业家,慈善家 陈光标
23. 天下无不可化之人，但恐诚心未至。天下无不可为之事，只怕立志不坚。 清代学者 山阴金先生 《格言联璧》
24. 莫教桑麻困后人，浮云富贵不如贫，男儿志在安天下，破旧山河再造新。杨超
25. 学者不患立志之不高，患不足以继之耳。不患立言之不善，患不足以践之耳。明代学者 薛应旆 《薛方山纪述》
26. 少年立志要远大，持身要紧严。立志不高，则溺于流俗;持身不严，则入于匪辞。明末清初理学家 张履祥
27. 呵，青年人理想多么崇高，立志追求真理，无论是生还是死，呵!莫回首，莫泄气。罗·布里奇斯
28. 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。明代文学家 王守仁
29. 敬义之所在，纵刀据斧钺加颈项，父母兄弟环泣于前，此心亦万不可动，此志亦万不可移。何功伟
30. 学者须先立志。今日所以悠悠者，只是把学问不曾做一件事看，遇事则且胡乱恁地打过了，此只是志不立。南宋哲学家、教育家、诗人 朱熹
