1.动则不衰，用则不退，生命在于运动。
2.夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
3.生命在于运动。——[法]伏尔泰
4.一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。——清颜元
5.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
6.练出一身汗，小病不用看。
7.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
8.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
9.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
10.饭后百步走，活到九十九。
11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语
12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基
13.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林
14.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
15.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
16.静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
17.冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
18.每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
19.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
20.饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人
22.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素
23.谁不会休息，谁就不会工作。 ——[苏]列宁
24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一
25.有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——阿拉伯谚语
26.仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
27.运动劲出来，歇着病出来。
28.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
29.若要身体健，天天来锻炼。
30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
31.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
32.天天练长跑，年老变年少。
33.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦
34.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
35.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
36.不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
37.一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
38.缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。
39.水停百日生毒，人歇百日生病。
40.练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇
42.墙靠基础坚，身强靠锻炼。
43.饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后走百步，强似开药铺。
44.你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
45.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
46.生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
47.愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
48.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
49.运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
50.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基
52.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
53.人怕不动，脑怕不用。
54.经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
55.健康长寿之法：保健锻炼，快走慢跑。健康长寿之道：三四五顿，七八分饱。健康长寿之秘诀：按时作息，规律生活。健康长寿金钥匙：心理平衡，天天欢乐。
56.奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。
57.跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
58.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫.托尔斯泰
59.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
60.一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
61.愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
62.运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
63.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
64.树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
65.流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
66.冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。冬炼三九，祛病添寿。冬季进补，开春打虎(体壮)。
67.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
68.久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
69.生命需要运动。——亚里斯多德
70.生命在于运动。——伏尔泰
71.走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
72.不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
73.奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：你想得到健康吗?那你就跑步。你想得到聪明吗?那你就跑步。
74.不登高山，不见平地。不经锻炼，不会健康。
75.走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
76.跳绳踢毽，病少一半。
77.老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
78.健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
79.早起活活腰，一天精神好。
80.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
1 左脑聪明的人高分高能，右脑聪明的人低分高能。
2 坏男人不坏，坏女人不爱。
3 乐观的人把坏事当好事，悲观的人把好事当坏事。
4 有钱的人会不快乐，没钱的人更不快乐。
5 与其有善心无善行，不如有善行无善心。
6 鼓励和挖苦都可以激励别人成功，前者留下了感激后者留下了仇恨。
7 重复浪费时间，效率节约时间。
8 有的'人外冷内热，有的人外热内冷。
9 物极必反，反极必正。
10 工作上很忙的人，失恋都没有时间。
11 马上成功的人，可能马上失败。
12 欲速而不达，欲慢更不达。
13 父母不慈，子女不孝。
14 追一个女人追不上，那肯定是追错人了。
15 上网就像上床，令人欲罢不能。
16 话多的人喜欢说不喜欢做，话少的人喜欢做不喜欢说。
17 多数人白手起家，少数人黑手起家。
18 每个人都在上一个大学，这个大学就是人生大学。
19 了解电脑才能征服电脑，了解女人才能征服女人。
20 未超越我的人超越我，我超越已超越我的人。
21 不能禁止欲望，那就超越欲望。
22 坚持正确的方法会成功到底，坚持错误的方法会失败到底。
23 多数有钱人花的是别人挣来的钱，少数有钱人花的是自己挣来的钱。
24 好看的女人不好吃，难看的女人更难吃。
25 有眼光的人把缺点看成优点，没眼光的人把优点看成缺点。
26 爱情上的喜欢得不到令人痛苦，友情上的喜欢得不到依然快乐。
27 听了老人言，吃亏在眼前。
28 爱情本来就是一种占有，如果不是就不会吃醋了
29 越有上进心的人，越自认为很优秀。
30 网吧就像妓院，电脑人人可用。
31 上学是受人教育，自学是自我教育。
32 天才是强智的普通人，普通人是弱智的天才。
33 打是愚亲，骂是愚爱。
34 自认为聪明的人，好过自认为愚蠢。
35 与其把别人当作偶像，不如把自己弄成偶像。
36 行动拉近成功的距离，效率减少成功的时间。
37 永远放弃错误的目标，永远坚持正确的目标。
38 年轻的人如果活得很轻松，就浪费了年轻的旺盛精力。
读书是一架梯子，他能引导我们登上知识的殿堂；读书是一叶小舟，带你遨游汉字王国；读书是在品尝营养面包，它能让人充满了精神粮食。下面是关于读书有益的
1、书犹药也，善读可以医愚。 书就像药一样。药能医病，书能治好愚蠢和无知。
2、人不能像动物那样活着，应该追求知识和美德，来完善自己。
3、读书就像吃饭，善于吃饭的人长精神，不善于吃饭的人就会生病。
4、经常想，经常问，勤于动手的人，他们的收效很大而且很快。
5、书包含着人生。一本好书就是完美的世界和社会。它能熔铸人的气质，使人变得高尚。
6、不管掌握哪种知识，对智慧都是有帮助的，它能把无价值的东西扔掉而把有价值的`保存。
7、一个大家庭里没有书籍，就好像是他们的房子没有按窗户，缺乏新鲜的空气。
8、读书使人生活充实，使人思维敏捷，使人计算精确。使人明智，使人巧慧;总之，可以使人更加的充满智慧。
9、人是有情感的，是活的，书是无情感的，死的。一个活人去读死书，能够把书读活。死书去读活人，却可以把人读死。
10、不去读书就会没有教养，同时也没有什么鉴别力，他的生活就是灰暗的，没有光亮和色彩。
11、只要一息尚存，我就仍然要学习。生命不息，读书不止。
12、读过一本好书，像交了一个益友——藏克家
13、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元
14、非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮
15、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿《三国志》
16、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》
17、书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游
18、问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹
19、旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼
20、书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄
21、读书百遍，其义自见——《三国志》
22、千里之行，始于足下——老子
23、路漫漫其修道远，吾将上下而求索——屈原
24、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金
25、理想的书籍是智慧的钥匙——列夫·托尔斯泰
26、书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔——惠普尔
27、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实——雨果
28、书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师——高尔基
29、读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想——鲁巴金
30、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少——卢梭
31、不动笔墨不读书。——徐特立
32、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
33、尽信书，则不如无书。——孟轲
34、读书而不回想，犹如食物而不消化。——伯克
35、读书使人成为完善的人。——培根
36、进学致和，行方思远。——字严
37、书籍是任何一种知识的基础，是任何一门学科的基础的基础——茨威格
38、莫等闲，白了少年头，空悲切！——岳飞
39、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹
40、读过一本好书，像交了一个益友。——藏克家
41、我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我也变得越加光明和有意义。——高尔基
42、为乐趣而读书。——毛姆
43、理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫托尔斯泰
44、我从未知道过有什么苦恼是不能为一小时的读书所排遣的。——孟德斯鸠
45、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯
46、读书何所求？将以通事理。——张维屏
47、三更灯火五更鸣，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿
48、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄
49、书籍是造就灵魂的工具。——雨果
50、读书务在循序渐进；一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。——胡居仁
51、喜欢读书，就等于把成活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。——莫泊桑
52、读书百遍，其义自现。——三国志
53、知古不知今，谓之落沉。知今不知古，谓之盲瞽。——王充
54、书籍是前人的
