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古人情绪管理的名言

时间:2024-09-28 03:22:35

其实人们在生活重要,并且是汲汲营营的日子中,看似喧喧嚷嚷的情境里,极目所致似乎极其热烈不凡,或是到处都充斥强强滚的氛围,可是有时在心坎深处,却不禁鼓起莫名其妙的空虚感。

她的心境,让人想起有些上班族,对于一日复一日,并且是永远没有改变的工作内涵,有时会认为愈来愈排斥,于是不禁想起:人们的心境,是否会因为工作倦怠周期之干扰而认为疲惫呢?

其实人们有时会思虑:所谓怀念的真正意义,毕竟会是甚么样的心境呢?或者一个具有感性的人,毕竟要把本身推到哪里种境界,才会真正融合到怀念的真谛?

对于如许无厘头的思维模式,人们可曾经想要过什么样的生活?有很多时刻,我们老是习惯于某种型式的生命,却被长年所形成的习惯所束缚,所以忘记了本来就具有寻找另一个出口的本能!

所以人们有时会厌倦于薛西佛斯情结,几回再三反复而无奈的意象,似乎是生命的全部;在看似有若无生命之茧之情境中,我们很心虚的弃械屈膝屈膝投降,然而外在实际的情况,却又要人们虚张声势,或是随时而武装一番,所以老是认为好累人呀!

同伙刚度过一段不高兴的情感事宜,想必她的心境熬煎,还包含了不须要的怀念情怀,加上作劳碌之故,是以似乎生活在作茧自缚的情境傍边。

那么掉落去意义的.怀念情怀,毕竟是恋人絮语之代名词?照样惨绿年少之专利品?或是同伙之间很天然的心灵沟通?抑或有时往自我心坎深处所省思的过程?

不过人们有那样的认为,常日都是在极端欢快过后,然后才有时静静然而浮上心头;可是我们都不爱好此种熬煎,假如那算是心境熬煎的话,我们真的不知道应当若何缓解呢?

也许这些定义都对,可是也都纰谬;然而人们却知道,真正惦念的滋味很纯粹,也很甜美呢!

有一天同伙很沮丧的说:真的很离谱,这几天的心境老是有点怪怪的,不知道是否和每个礼拜一,都要参加无聊的会议有关?但愿谜底是肯定的,那么至少可以知道,情感毕竟被若何搅乱的原因!

也许同伙的心境,就是基于上述成分之故,所以让他认为有一点茫茫然,并且心里老是认为懒洋洋,甚至沮丧而不甚快活。

并且人们更清楚,除非有朝一日忘记呼吸,不然毫不会掉落去怀念与破茧的本能;更不会因为愚蠢而欠妥心忘记,在生射中真诚撷取心灵互动的幸福认为!

1、怒不过夺,喜不过予。——荀子

2、如果世界上有地狱的话,那就存在人们的心中。——罗·伯顿

3、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

4、怒中之言,必有泄漏。——冯梦龙

5、如果能左右自己的思想,就能够控制自己的情感。

6、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

7、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

8、你的房子首先要足够坚固,然后才可以装修。

9、在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

10、如果你对周转的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借着感受的调整,可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

11、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

12、界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。——塞缪尔

13、如果敌人让你生气,说明你还没有胜他的把握。

14、也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人。

15、愉快的笑声,是精神健康的'可靠标志。——契诃夫

16、真正的快乐,是对生活乐观,对工作愉快,对事业兴奋。——爱恩斯坦

17、面对太阳,阴影将落在你的背后。——惠特曼

18、别让坏情绪迷乱了世界,慌乱了心情绪,掌控你命运的关键所在更多相关名言。

19、个性即人的命运。——海拉里特斯

20、法语之言,能无从乎?改之为贵。巽与之言,能无说乎?绎之为贵。说而不绎,从而不改,吾末如之何也已矣。

21、志士仁人,无求生以害仁,有杀身以成仁。

22、贤哉,回也!一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉,回也!

23、言未及之而言谓之躁,言及之而不言谓之隐,未见颜色而言谓之瞽。

24、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。

25、修己以敬,修己以安人,修己以安百姓。

26、仁者不忧,知者不惑,勇者不惧。三人行,必有我师焉;择其善者而从之,其不善者而改之。

27、放于利而行,多怨。

28、见善无不及,见不善如探汤。

29、无欲速,无见小利。欲速,则不达;见小利,则大事不成。

30、君子名之必可言也,言之必可行也,君子于其言,无所苟而已矣。

31、士不可不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后己,不亦远乎?

32、以文会友,以友辅仁。

33、好仁不好学,其蔽也愚;好知不好学,其蔽也荡;好信不好学,其蔽也贼;好直不好学,其蔽也绞;好勇不好学,其蔽也乱;好刚不好学,其蔽也狂。

34、可以托六尺之孤,可以寄百里之命,临大节而不可夺也。

35、可与言而不与之言,失人;不可与言而与之言,失言。知者不失人,亦不失言。

36、质胜文则野,文胜质则史。文质彬彬,然后君子。

37、由,诲女知之乎!知之为知之,不知为不知,是知也。

38、富而可求也,虽执鞭之士,吾亦为之。如不可求,从吾所好。

39、求仁而得仁,又何怨。

40、见利思义,见危授命。

41、默而识之,学而不厌,诲人不倦,何有于我哉!

42、逝者如斯夫,不舍昼夜。

43、学而不思则闰;思而不学则殆。

44、执德不弘,信道不笃,焉能为有,焉能为亡。

45、人无远虑,必有近忧。

46、君子谋道不谋食,君子忧道不忧贫。

47、富与贵,是人之所欲也;不以其道,得之不处也。贫与贱,是人之所恶也;不以其道,得之不去也。

48、士志于道,而耻恶衣恶食者,未足与议也。

49、子曰:“有德者必育言,有言者不必育德。”

50、子曰:“己欲立而立人,己欲达而达人。”

51、做一个真正的人,光有一个合乎逻辑的头脑是不够的,还要有一种强烈的气质。——司汤达

52、暴躁的人的智慧在明天。——维吾尔族

53、一怒之下踢石头,只有痛着脚趾头。——朝鲜

54、火气甚大,容易引起愤怒底烦忧,是一种恶习而使心灵向着不正当的事情,那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德

55、好脾气是人生的一笔财富。——威·赫兹里特

56、好脾气宛如晴天,到处流放着光亮。——辛尼

57、狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒

58、每个人都有他的隐藏的精华,和任何别人的精华不同,它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰

59、你不能凭梦想形成自己的个性,你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德

60、脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一,人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。——达尔文

61、脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯

62、为学乃能变化气质耳。——宋·朱熹

63、我们的性格即我们的自身。——柏格森

64、习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯

65、性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪

66、性格只不过是长期形成的习惯而已。——普卢塔克

67、要求旁人都合我们的脾气,那是很愚蠢的。——歌德

68、一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯

69、一个人失败的原因,在于本身性格的缺点,与环境无关。——毛佛鲁

记得我刚上初中时,我最害怕的就是数学课。因为我一窍不通,啥也不懂。每当老师上课提问,以庄严的目光审视全班时,我总是低下脑袋,心里默念,“不要抽到我,不要抽到我”。这个时候心里是最为忐忑的,生怕老师抽到我。但如果抽到的是其他同学的话,总会松一口气,庆幸自己“活下来”。

但到后来,我如果一直抱着害怕,不自信这些情绪来上数学课,仍然害怕失败,害怕老师提出的问题,害怕自己解答不出时的尴尬与窘迫,害怕同学的嘲笑与不屑。所有的这些,一切的一切。我可能这辈子数学也就这样了。

我记得知乎上有一句很高赞的话,做你想做却不敢做的事,你会发现,其实不过如此。所以,让自己成长起来,管理好自己的情绪第一个方法就是勇于尝试,不断试错,不能一直对某一事物抱有负面情绪,只有你自己揭开它神秘的面纱,才能了解,掌控,运用。

人说到底还是感性动物,情感占主导地位。情绪也只是心理活动所衍生出来的产物。正面乐观的情绪对人的影响当然是积极的。这种情绪的传达可能是你的内心自我激励,也可能是旁人循循善诱,给予你的启示或暗示。《当幸福来敲门》就是一个很好的例子。

克里斯,我觉得他首先是一名以身作则的父亲,其次才是一名合格的股票经纪人。这位父亲承受着妻子离去的痛苦,被房东赶出去的无助,还有生活中各种各样的打击。痛苦,煎熬这样的字眼用在他身上一点也不为过。可即使这样,他也依然保持对生活的希望以及对儿子无私的爱。并把他自己的精神传递给儿子。父亲在克里斯身上诠释的淋漓尽致。

克里斯告诉儿子要自强,这种传递精神很容易在孩子心中树立起来,为孩子以后的三观塑造做好了铺垫。那精神可以传递,情绪可不可以传递呢?

当然可以,只是区别在于到底是好的情绪还是坏的情绪。它将引发我们不同的心理活动。

应试教育造就了一批像机器一样,标准生产,标准出厂,一切标准化,以分数为重的学生。

我们班便是其中之一,当老师宣布此次考试全班大多数人及格,只有几个人没过而已。恰好你的同桌及格了,同桌当然很开心,这种开心的情绪也会感染到你,让你对自己的成绩也充满信心。但事与愿违的是,你就是少数没过的几个人的其中之一,你会感到很悲伤,反之,你就把你悲伤的情绪反馈给了同桌。

由此看来,我们管理情绪的第二个方法就是要多跟积极乐观的人接触,形成一个圈子,如果你内向的话,就让圈子里的人带动你。反之亦然。其实这也是一种价值传递,过程必然是双向的,既有你创造输出的'一方,也有吸收归纳的一方。

世界以痛吻我,我要报之以歌。泰戈尔的这句话颇含哲学意味。痛是一种感觉,当在一个复杂的环境里,它可能会引发愤怒,焦虑,不安等这些负面情绪。

负面情绪也并不是一无是处,过度压抑或释放它都是极为不利的。它可以让我们感知除理性活动之外的其他心理活动,了解自身的内心世界。那应该怎样处理负面情绪呢?

首先,要平心静气。认真想想,自己真是一个脾气暴躁,丝毫不讲道理的人吗?如果还是气不过,你就去照照镜子,看看自己因为愤怒,焦虑等负面情绪而变成了什么样。

人在极度愤怒时,面部表情会有一瞬间的扭曲。所以,古人讲,前半夜想想别人,后半夜想想自己,并不是毫无道理。

那么第三个管理我们情绪的方法就是时常内省,来源于大脑的深度思考,想想自己是一个怎样的人,为这件事或这个人,我值不值得动情绪。我应该怎样处理负面情绪。

人与动物的本质区别就是思考能力的不同,而感性和理性则是交替而生,事实上,在生活与工作中,感性的体现更多一点。这也是情绪的来源。

因为感性,人类才有艺术和美,而情绪说不定也是其中的添加剂。而优秀的人必然是能审视自己的内心,管理好自己的情绪,才能在以后的人生道路上愈走愈远。