作文素材一 崔健：中国第一个摇滚歌手
作为中国的第一个摇滚歌星，崔健出现在1986年。这年5月9日，在北京工人体育馆举行的一场纪念国际和平年的百名歌星演唱会上，他穿一件颇像晚清时期的大褂子，背一把破吉他，两只裤脚一高一低地挽着蹦上舞台，观众还没醒过神是怎么回事时，他已声嘶力竭地吼唱起那首后来很有名的《一无所有》。他赢得了热烈的欢呼和掌声。从这一天之后，有好长一段时间，在大街小巷都能听到这首歌。后来他又举办了多场个人演唱会，逐渐形成了自己的风格，确立了他作为中国摇滚音乐奠基者的地位。
他的歌迷们这样的评价他的歌：“听崔健的歌，正常的人都疯了，不疯的人倒不正常!”国外有的音乐评论人士则认为他是“非常专业的、世界级的摇滚音乐家”。
作文素材二 高敏：真正跳水的不败神话
体型优美、动作轻盈、稳定性好、压水花入水技术尤为突出的高敏是当之无愧的跳水女皇。她是世界上唯一突破600分大关的女子跳水运动员，她的技术难度和稳定性让同时代的其他选手望尘莫及、黯然神伤。连续三年被美国《游泳世界》杂志评为年度世界最佳跳水运动员，她让挑剔的西方媒体也大加赞赏。论风光她也许不及后来的伏明霞和郭晶晶，但她11次世界大赛全部夺冠的记录却成为后人难以超越的目标。高敏——一个时代的不败神话。
作文素材三 王宝强：俯首谦卑迎高局
王宝强出生于河北省南和县大会塔村，6岁时开始练习武术，8岁—14岁在河南嵩山少林寺做俗家弟子，之后来到北京闯天下，带了600元钱，一个行李包，没有票，在火车上站了5个小时。在电影厂执着的等活，在当武行替身，做群众演员，经常受伤。别人还嘲笑他，说他长着一副苦瓜脸，难成气候。命运似乎很眷顾这个看上去普普通通的孩子，16岁时，王宝强被导演李扬挑中，主演独立电影《盲井》，这部电影让他一夜之间从武行变成金马奖最佳新人。(王宝强凭《盲井》获得了法国第五届杜威尔电影节“最佳男主演奖”、第二届曼谷国际电影节“最佳男演员奖”。)
2004年，参演冯小刚贺岁剧《天下无贼》，名声大噪，其朴实的个性和独特的幸运赢得很多人的关注。2006年，王宝强主演30集电视连续剧《士兵突击》，成功地塑造了许三多这个角色，其自然的表演才能在这部剧集中得到充分的展现，给人们留下深刻印象，并赢得了广大电视观众的喜爱。2012年，由王宝强主演的电影《泰囧》取得了12亿的票房，成为当时中国电影票房冠军。
作文素材四 李宇春：不走寻常路
从一个寂寂无名的音乐学院的学生当常常成为娱乐头条超女，2005年度超女总冠军李宇春的人气可以用如日中天来形容。她在总决赛中共获得全国观众公开投票352万余票，被认为是最具个性的超级女生，被称为新一代的平民偶像的代表。
李宇春不是传统意义上的美丽女王，她走的时中性化路线，她的形象阳光、帅气、刚柔并济。她从不穿裙子，那低沉的嗓音、中性的气质、奔放的台风让成千上万的玉米为之倾倒，李宇春的出现让观众耳目一新，冲击了传统文化和审美观。
作文素材五 林志玲：把自己看小把事情做大
有一次，林志玲所代言的.浪琴表要举行记者会，由于主题是“舞伶”，所以浪琴表副总经理张正勋希望可以请林志玲表演的一段舞蹈，但经纪人认为不适合，怎么也不意。林志玲在旁听到了这个情形，等到出场时，她自己偷偷脱了鞋，光着脚上台，在原本只是要摆摆POSE的段落中，跳起一段长长的舞。
让张正勋惊讶的还不止于此，去年6月，浪琴表邀请林志玲到西安做宣传，与当地100多位经销商一起吃饭，当一桌一桌的经销商走到台上，和林志玲合照、握手时，张正勋注意到，身高174公分又穿高跟鞋的林志玲，一定会膝盖微弯，蹲到和对方一样的高度，眼神平视地和对方握手。“她就那样总共蹲了八十次，我从来看不到任何一个艺人这么做!”因为代言活动经常与港台大明星互动的张正勋大声惊叹：“这就是她的身段，她的身段非常软。”
在一个文明的社会，素质和修养是每个人终身受用的名片，也是获得别人认可的第一要素。就是上文所说的细节，当时浪琴表全球部裁也看到了，对林志玲更加赞赏，后来也因而邀请她代表出席瑞士巴赛尔钟表展，也因为那次出席，林志玲有机会在国际媒体前日曝光，成为大家注目的焦点。这也从一个侧面说明，良好的修养和谦逊的品格，远比靓丽的外表更具打动人心的力量。
篇一：战胜自己
这个世界上没有任何一个人是完美的，七情六欲，只要稍微那么的一动念，就有可能走向的是最后的深渊。
战胜自己，首先战胜的不是别的，自己心中的那份欲念，是坚持走下去，还是……
退缩。只在一念之间。
如把我们日常所
其实，当我们每天的烦恼从脑海中一一的被列出来的时候，你就会发现，这些问题根源的所在，就是欲念，我们无法战胜自己的欲念，不喜欢听人在旁边对自己凶凶的说着自己的八卦，那嘲讽语气十足，最后对方还厚颜无耻的说自己是在说笑话。
这种羞辱，让人不得不忍住，但是烦恼的根源，总是让人想拔出，可怎么也做不到。
我们可以战胜自己，我们可以告诉自己，欲念为何，但是我们战胜自己的方式总是不对。
我们每一个人都是千面的，在学校保持着一个青春面孔的人，谁也不敢肯定一转身的他，就会变成凶残的恶魔。战胜自己，这是我们每一个人的信念，生活在这个世界上的我们，不是用来跟别人比较成为别人陪衬品的工具，我们活着的唯一对手就是自己。
这个世界上不存在完美的人，没有真正的享乐至上、完美无缺的人，最多也就是十全九美。世界上没有高贵到人见到他一定要仰望，顶礼膜拜，也没有病入膏肓，无可救药的人。只要那丝丝的改变，就可以战胜自己。
面对一个新的场面，必然有不适应，我们每个人的千面孔就能发挥作用。就爱对方的装腔作势，其实有时候这样也可以进步，不要退缩的`安于现状，并不是每个人都是这样的，这主要就是一个最直接导致不能战胜自己的原因。
懒惰的自己，只想安于现状，不求进取的人，如何战胜自己？
这是一个问题，但是却并不难解决。
篇二：战胜自己
如果有人问你：“你是否想做更完美的自己，做令自己满意的自己？”你一定会迫不及待的回答：“当然想！”但一会儿你就会沮丧，因为你认为你做不到，其实很简单，只要能够战胜自己。贝多芬不向命运屈服，发誓要扼住命运的咽喉，战胜了种种生活上的困难，战胜了自己，创造了辉煌的乐章；钱学森不顾外界阻挠，战胜自己，终于回到了自己的祖国；东晋著名书法家王羲之，战胜了自己的懒惰，坚持不懈地练字，完成了流芳百世的《兰亭序》。
这时，你也许会说，他们都是名人的原因。其实他们也是从小人物走上来的，他们一次次的战胜自己，创造辉煌，所以说战胜自己不论大小。你第一次独自走夜路是战胜自己，第一次站在讲台上讲话是战胜自己，第一次玩蹦极是战胜自己……
然而，人无完人，金无足赤，每个人都有自己的缺点，或骄傲，或自卑，或怯懦，或自负，这些都是我们在战胜自己时需要战胜的。
战胜自己需要下定决心，选定想要改变的内容，制定一个恰当的目标，这是目标就会成为你战胜自己的翅膀，向着目标前进，每天进步一点点，当自己有一点点进步时，给自己一点奖励，这是给勇敢者的奖励。当你这一切都做好时，离目标也就越来越近了，这是你也许会因为前面越来越大的困难而放弃，这就需要毅力，富勒说过“要摘取果子的人必须爬上树”。用决心做引子，用目标做方向，用奖励做动力，用毅力使自己坚持下去。
毅力更需要勇气，要有勇气去面对现实，并敢于迈出第一步，让一切瞬间去加温，成为战胜自己的推力。
战胜自己，你准备好了吗？
篇三：战胜自己
人的一生中，有成功、有失败、有快乐、有悲伤、有离别、有团聚……自己经历的挫折也曲曲折折，富有哲理，你是否
在学习上，我总是因为粗心和马虎，导致学习成绩忽高忽低，从而使老师不敢太相信我。
记得上小学二年级时，在一次重大的
这个毛病影响了我每一次考试，但在这几年里，我仍然改不掉这个让我和全家人厌恶的坏毛病，今后，我要战胜自己，改掉这个坏毛病！
高尔基曾经劝戒人们：人一生最大的敌人，就是自己。人的一生是会遇到很多劲敌，都需要一个个的去战胜它，但是到头来，永远会遇到一个最强大的敌人，自己。我认为，首先是要把自己战胜，以后的困难与敌人就会迎仞而解了。
篇四：学会战胜自己
回首往事，发现很多事情的成败都在于是否战胜了自己。
当我们需要勇气时，是否战胜了自己的软弱；需要洒脱时，是否战胜了自己的执迷；需要勤奋时，是否战胜了自己的懒惰。应该宽宏大量时，是否战胜了自己的小肚鸡肠；应该廉洁时，是否战胜了自己的贪欲；应该公正时，是否战胜了自己的偏私。
跳水运动员高敏在奥运会上取得冠军后说过：要想成功，关键在于战胜自己。
高尔基曾经劝戒人们：人一生最大的敌人，就是自己。人的一生是会遇到很多劲敌，都需要一个个的去战胜它，但是到头来，永远会遇到一个最强大的敌人，自己。我认为，首先是要把自己战胜，以后的困难与敌人就会迎仞而解了。
大科学家爱迪生在发明电灯的期间，耳朵被打聋过，被化学药品弄伤过，失败过成千上万次，可他最后战胜了自己，成功的发明了电灯。
当年二万五千里长征途中，一些与我们年龄相仿的“红小鬼”，没有亲人，无依无靠，节衣缩食，条件极其艰苦；我猜想他们有些可能都产生过放弃的念头，可他们最后坚持下来了，终究战胜了自己的动摇之心。
居里夫人的
那我们呢？我们该怎么样呢？
记住古希腊哲学家说过的那句话吧：认识自己，更要勇敢的战胜自己！
篇五：成功在于战胜自己
综观天下无数的成功的事例，你会惊奇的发现：成功，不在于战胜别人，征服别人，而在于战胜自己。
从小，我就崇拜电视上的英雄，崇拜征战沙场的将军，崇拜用心写作的作家，崇拜运动场上技巧娴熟的运动员，太多太多……可是，我溅溅地发现，我在崇拜中迷失了自我，在羡慕中丧失了自信。
我把目光投向了另一类人物：保尔。柯察金的成功，我敬佩的是他那钢铁般的意志；张海迪高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家，我敬仰的是她超人的毅力……他们让我重新找回了自信-――他们之所以取得了成功，在于他们了一个又一个自我。
当然，战胜自我并不是那么容易，需要勇气、毅力、和讲究方法。
战胜自己需要勇气。无论是卧薪尝胆的勾践，还是忍受宫刑的司马迁，都需要超人的勇气和非凡的胆魄。
战胜自我需要毅力。无论是克服自我惰性，还是改掉自己身上的毛病；无论是做好一件小事，还是解决一个问题，都需要一个过程，都需要坚忍不拔的意志。
战胜自我才能激发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出同向成功的方法。
朋友，不要把战胜别人看的太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”
辉煌的开始永远的英雄容国团
对于八零后的我来说，一切关于他的了解只能是来自那些记录着历史的文字或影像，但不可否认的，他是一位在新中国体育史上里程碑式的人物。1959年，容国团夺得第25届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军，这是中国有史以来的第一个世界冠军。这一页注定是新中国体育辉煌史册中的扉页，永远不会改变。容国团注定成为我国体育史上当之无愧的英雄。但英雄的结局多是悲剧的，他最终也未逃脱命运的坎坷。英雄已逝，但他的精神仍在时刻激励、鼓舞着我们：“人生能有几回搏，此时不搏待何时!”高考作文最新素材
叩响奥运大门的神枪手许海峰
“我做任何事情都是尽自己最大的努力。要么不干，只要干，就要干好。”这就是许海峰的人生哲学。从小立志成为神枪手的许海峰在这样的人生哲学的指导下，最终成为从玩弹弓中的玩出大名堂的传奇人物。1984年的洛杉矶，许海峰成为当届奥运会首枚金牌得主，同时也是中国奥运会历史上的首位冠军得主。在打破了中国奥运史上金牌“零”的纪录的同时，许海峰的名字也永远被载入中国体育的史册。从教后的许海峰培养出多位奥运冠军和世界冠军，也完成了从金牌运动员到金牌教练的人生转变。
力者与智者的完美结合郎平
高考作文最新素材。她身高1米91，弹跳力强，摸高3米17，快攻变化多，网上技术突出，以四号位高点强攻着称;她是光芒万丈的中国女排的核心人物;她是20世纪80年代世界女子排球界“三大主攻手”之一;她就是有“铁榔头”之称的郎平。如果说“铁榔头”的一锤定音是力者果敢的展现，那么作为教练的郎平则更多体现的是智者的谋略。虽然作为主教练的她没有世界冠军的荣耀，但她能将当时实力平平的中国和美国分别带到了96年和08年奥运会的亚军，就足以证明她是位神奇而出色的智者。力者与智者的完美结合，郎平不仅是中国的骄傲，也是世界排坛的传奇。
体操的王子商界的巨人李宁
赛场上的李宁，并不高大，但他的青春，他的潇洒，他的当年不但空前且几乎绝后的世界体操神话，为他赢得“体操王子”的美誉。商海中的李宁，青春不在，潇洒依然，更多了些自信和成熟。本着“源于体育，用于体育”的精神，李宁一直积极地支持着国内外的体育事业，并不断用自己的品牌传递着“运动让人更加自信，敢于表现，不断发掘潜能、超越自我”等体育精神。点燃08北京奥运火炬的李宁再次证明：因为“人有无限潜能”，所以“一切皆有可能”。
真正跳水的不败神话高敏
体型优美、动作轻盈、稳定性好、压水花入水技术尤为突出的高敏是当之无愧的跳水女皇。她是世界上唯一突破600分大关的女子跳水运动员，她的技术难度和稳定性让同时代的其他选手望尘莫及、黯然神伤。连续三年被美国《游泳世界》杂志评为年度世界最佳跳水运动员，她让挑剔的西方媒体也大加赞赏。论风光她也许不及后来的伏明霞和郭晶晶，但她11次世界大赛全部夺冠的记录却成为后人难以超越的目标。高敏——一个时代的不败神话。
将生命倾注于奥运的老人何振梁
我欣赏的人很多，能让我敬佩的人很少，但他绝对是一位值得我无限敬佩的老者。他是新中国体育走向世界的见证人;他被评为全世界最有影响的十大体育领导人之一;他两次两次参加北京申办奥运会，两次担任申奥投票中方陈述人;他是北京申奥由失败到成功的标志性人物;他在国际奥委会的地位、威望和影响，他的
小小的`女人大大的力量邓亚萍
作为运动员，她是获得大满贯的“小个子巨人”，是名副其实的“世界乒乓坛皇后”;作为学生，她是清华、剑桥和诺丁汉大学的硕士、博士，他改变了很多人认为运动员“头脑简单”的偏见;作为领导者，她和她的团队无私付出，共同努力，为全世界交上了北京奥运村“零投诉”的满意答卷;作为女人，从少年相恋到风风雨雨再到牵手白头，她有了自己家庭、自己的丈夫和孩子。身高1。55米的小小女子，却让我们看到了大大的力量。萨马兰奇的话为她的成功做了最好的诠释——她非凡的成绩，是其艰苦努力与天才、不屈不挠的精神和尊重奥林匹克伦理观相结合的结果。高考作文最新素材。
创造历史超越自己杨扬
李琰、张艳梅、叶乔波、李佳军、小杨阳……她们都有创造历史的机会，高考作文最新素材，但最后的创造历史的是大杨扬。其实她也曾多次错失良机，多次铩羽而回，但最后她还是超越了自己，创造了辉煌。2002年的盐湖城，杨扬获得女子500米和1000米两项短道速滑的冠军，从而成为我国获得冬奥会金牌第一人。四年后的都灵，她敢当配角，协助王蒙延续着中国女子短道速滑的辉煌。退役后的杨扬大气从容，享受着生活，继续着人生，期待着另外的辉煌。
跨越障碍我心飞翔刘翔
刘翔跨越的是110米栏的栏架，更是人生道路中的屏障;人们期盼的不仅是赛场上成绩的突破，更是内心中梦想的飞翔。04年雅典一鸣惊人的辉煌尚未遗忘，06年洛桑12秒88的速度历历在目，07年大阪九道传奇的激情久久难忘，但它们都不及08年北京退赛的感伤。而感伤决不仅仅是遗憾，同时也让国人学会了一种叫做“宽容”的体谅。天使的翅膀也需要休养，继续着力量，期待着再次地飞翔!
无冕之王无限辉煌姚明
他没有世界冠军的名号，更没有奥运冠军的殊荣，就连亚洲冠军的金牌都是屈指可数。但他的影响力却令许多奥运冠军望尘莫及。他的成名源于高度，因为站得高，所以影响得远。他的个人影响早已经超出了国界，早已超出了体育;他是中国青年的代表，他把中国文化传播到了世界的各个角落。80后的姚明用他的经历告诉我们：要“相信自己”，因为“年轻不应平凡。”
