1.人永远不会把自己的缺点改掉，除非你是有心人！
2.无所谓的生活只有属于那些没有想法的人！
3.当一个人无助的时候，只有靠自己的肩膀去扛，扛得久了也是会累的，也许放下是最好的选择！
4.人的一生最重要的不是期望模糊的未来，而是重视清楚的现在！
5.不要为明天的事情去烦恼，明天自有明天的事情，只要全力以赴地过好今天就行了！
6.爱上一个人就会爱ta的全部，也会包容ta的所有缺点；憎恨一个人，你会憎恨ta的每一个缺点！
7.当你不知不觉爱上一个人的时候，幸福会刚开始；当你不知不觉忘记一个人的时候，你和ta的距离会越来越远，直到消失不见！
8.是你，让我重新认识了自己，可能我们不会在一起，但是我利用了你，让我找到了一个新的生活方式，所以我要谢谢你！
9.人要经常反省自己，这样才能进步，这样才能促进你的成功！
10.寂寞的时候都会有，主要要看你用什么心态去对待！
11.吃亏是好事，吃亏了就会离自己的'心灵更近一步，何乐而不为呢！
12.幸福是什么？我感觉就是一个家庭的团聚，是父母的唠叨，妻子的叮嘱，孩子的顽皮，自己的倾诉！
13.朋友是一瓶纯净水，你什么时候口渴了，就随时可以喝到纯洁的泉水，但是在喝水的时候要品尝一下，谁的纯净水很有价值！
14.不要去怀疑你身旁的任何人，因为你不是警察，再说你也没有证据，让我说你就没有怀疑他人的权力，也许他们是处于对你的帮助和无奈！
15.梦想最终是梦想，要想成为现实就要比其他人多付出些、多努力些、多学习些！
16.生命的意义在于奉献，愿意奉献的人才是英雄!
17.乐观的人都是经历过生死挣扎的人，受过伤痛的人，还有一种无所谓的人！
18.错过就不在拥有，何必错过错过呢？
19.自信等于自恋加上信心再加上诚信！
20.回忆是那么地美好，而美好之中却带有一点苦涩，回到过去不一定有现在的结果那么完美，我们何不把自己的回忆当作现在的开始呢！
2.信仰的力量，不一定来自宗教，它可以来自任何对美好事物的向往，让我们一起祈祷。
3.想要过一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行，最最重要的，是这一切都有人陪伴。
4.人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。
5.多一点自知之明，少一点自以为是。
6.如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
7.世界上最令人激动的一件事情是，你原本以为没有机会靠近的人，竟然爱上了你。
8.学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
9.当你知道了面子是最不重要的东西时，你便真的长大了。
10.有些事心里清楚就好，不必去验证，问清楚了就彻底完了。
12.大千世界，我们并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己读懂自己的伙伴。
13.人生是一种承受，我们要学会支撑自己。
14.生命的真谛不在于呼吸的次数，而是那些令你无法呼吸的时刻.
15.睡着的时候一定要多做些梦，因为一生那么短，偏偏欲望又那么长。
16.刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
17.如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。
18.时间一天天过，好像什么也没改变，但当回头看，早已物是人非。
19.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
20.其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
2、一生的缩影
塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。
3、离开舒适区
不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方
4、把握好情绪
人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。
但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
5、调高目标
许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。
6、加强紧迫感
20世纪作者Anais Nin(阿耐斯)曾写道："沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在enis Waitley(丹尼斯)称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。
7、做好调整计划
实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。
8、直面困难
每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。
9、撇开朋友
对于那些不支持你目标的“朋友”，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。
10、迎接恐惧
世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
11、首先要感觉好
多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。
12、立足现在
锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
13、敢于犯错
有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。
14、不要害怕拒绝
不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢?”不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。
15、加强排练
先“排演”一场比你要面对的还要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容;对自己越宽容，生活对你越苛刻。
16、敢于竞争
竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己;努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。
17、精工细笔
创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。
18、内省
大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。
19、走向危机
危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德(Joan of Arc)说过：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”
20、重视今天
大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能
