尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重
香烟只不过是暂时缓解戒断反应
吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活
吸烟的本质是毒产瘾
戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处
吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾
在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔
吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你
尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象
每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索
吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态
吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误
戒烟能驱散我们原有的心理阴影
吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果
只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失
吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了
想彻底远离香烟，取得戒烟的胜利，一定要有决心，有信心，还要有恒心，关键是要有一颗平静的心，任何时候都不要有吸一支的念头，这句至理名言是戒烟者的法宝。
不为复吸找任何借口!
生命只有一次，怎能断送在香烟上?
燃烧的是香烟，消耗的是生命。
香烟是魔鬼的契约。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
小小一支烟，危害万万千。
不要再将你的肺作为烟灰缸.
千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。
抽的`是自己的钱,害的是自己的命.
现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。
你不去等待”启示性的一刻”，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。
你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。
每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶!我是个非吸烟者!
戒烟不需要理由，抽烟才需要理由。
戒烟不是痛苦的过程，而是战胜痛苦的过程。戒烟给人带来的快乐大小，与它所能战胜的痛苦大小成正比。
烟抽烟是一种病
永远记住：抽烟带来的片刻的安宁，是本来就属于你的!
永远记住：抽烟无法为您解决任何问题!
永远记住：抽烟是让你无所事事的罪魁祸首
永远记住：抽烟是你心情烦躁的始作俑者
永远记住：抽烟是你萎靡不振的元凶
永远记住：抽烟剥夺了你思考的源泉
永远记住：抽烟让你气味难闻，你的朋友和家人都不愿靠近你
永远记住：抽烟才是世界上最无聊的事情
永远记住：抽烟是一种病!
戒烟的过程，是一个历练的过程，你会变得更加坚强
戒烟的过程，是一个有意思的游戏，你掌握着游戏规则
戒烟的过程，是调整心态的好机会，你的情绪波动会越来越小
学会掌控自己的生命
有人帮你，是你的幸运;无人帮你，是你的命运。
没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
对于你来说昨天已经过去，抖抖身上的尘埃，继续前行吧。
别让过去盗走了将来，今天做最好的自己吧。
2、无论才能知识多么卓着，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
3、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
4、深信只有有道德的公民才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。——卢梭
5、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
6、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
7、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
8、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
9、再冷的石头，坐上三年也会暖。
10、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
11、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
12、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。
13、如果要挖井，就要挖到水出为止。
14、肯承认错误则错已改了一半。
15、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
16、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
17、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。
18、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
19、从胜利学得少，从失败学得多。
20、两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。
21、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
22、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
23、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
24、要无条件自信，即使在做错的时候。
25、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。
26、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。
27、做好手中事，珍惜眼前人。
28、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评不断往前走的人手中。
29、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
30、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
31、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
32、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
33、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。
34、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
35、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁
36、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。
37、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
38、只有千锤百炼，才能成为好钢。
39、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
40、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
41、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
42、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
43、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
44、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。
45、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
46、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。
47、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
48、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
49、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
50、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就终止不做了。
51、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
52、有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。
53、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
54、得到时间就是得到一切。
55、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。
56、如果你希望成功，以恒心为良友，以
57、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
58、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
59、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
60、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。
61、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
62、失败也是我需要的，它和成功一样有价值。
63、谁不曾一意孤行，怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。
64、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
65、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
66、自己选择的路，跪着也要把它走完。
67、世上之所以有矢志不渝的爱情，忠肝义胆的气概，皆因为时间相当短暂，方支撑得了，久病床前无孝子，旷日持久不容易，一切事物之美好在于“没时间变坏”。
68、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。
69、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
70、在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。
71、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
72、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
73、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。
74、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
75、我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。——贝多芬
76、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
77、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。
78、人生没有理想，生命便只是一堆空架子。
79、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
80、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
81、什么叫做失败？失败是到达较佳境地的第一步。
82、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
83、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
84、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
85、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
86、人生最大的错误是不断担心会犯错。
87、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。——刘备
88、虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是汪洋中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富；是质量上的一而非数量上的一；你的思维拥有一切宇宙智慧。
89、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
90、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。
91、我的产业多么美，多么广，多么宽，时间是我的财产，我的田地是时间。
92、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
93、不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。——张衡
94、夜晚给老人带来平静，给年轻人带来希望。
95、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。
96、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划，并去实践它。
97、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。
98、行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。——神涵光
99、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
100、自我控制是最强者的本能。
101、智者一切求自己，愚者一切求他人。
102、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。
103、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
104、应该热心地致力于照道德行事，而不要空谈道德。——德谟克利特
105、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
106、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。
107、预测未来的最好方法，就是创造未来。
108、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
109、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
110、我成功因为我志在成功！
111、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的'年代。
112、用经济学的眼光来看，时间就是一种财富。
113、我总是感觉到时间的巨轮在我背后奔驰，日益迫近。
114、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
115、没有目标的人永远为有目标的人去努力。
116、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
117、时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。
118、熊熊的热忱，凭着切实有用的知识与坚忍不拔，是最常造就成功的品性。
119、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
120、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
121、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
122、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
123、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
124、网络事业创造了富裕，又延续了平等。
125、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
126、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
127、用脑思考，用心琢磨，用行动证实。
128、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
129、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
130、在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。——孟德斯鸠
131、我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。
132、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
133、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。
134、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
135、压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。
136、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
137、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。
138、土扶可城墙，积德为厚地。——李白
139、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
140、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
141、寒冷到了极致时，太阳就要光临。
142、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
143、时间一点一滴凋谢，犹如蜡烛漫漫燃尽。
144、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
145、不是境况造就人，而是人造就境况。
146、一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。——郭沫若
147、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。
148、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。
149、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
150、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
151、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
152、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
管好自己作文1
暑假里，我从图书馆借了好多书，其中一本的书名叫做《我能管好我自己》，我觉得挺好玩，就看了起来。
这本书讲的是：小男孩朴天佑在网上认识了一个叫露西艾拉的魔女，因为妈妈去美国探望生病的姥姥，他过上了无人管束的生活。他肆意地吃零食、玩网络游戏，还因为身心俱疲，晕倒住院。小魔女露西艾拉很不忍心，于是送给他了一个自控力指南针，他渐渐懂得了自控力的重要性，开始尝试改变自己……
通过读了这本书，我懂得了自控力的重要性，自控带来的小小喜悦会让你非常幸福。我们经常看到身边那些自控力强的人，能理智地控制自己的欲望，处在危险和紧张状态时，也不轻易为激情和冲动所支配。他们常常忍耐克己，勇于接受磨砺和挑战，一步一步实现自己的梦想。其实，人类的天性不仅包括想即时满足的自我，也包括目标远大的自我，我们要选择自己真正想要的是什么。
所以，不要在诱惑前迷失了前进的方向，永远要把握住最好的自己。虽然在追求长远快乐的路途中，有时必须要忍受一定的痛苦，但那个真正的自我能帮你克服困难，抵挡诱惑，实现最重要的目标。
管好自己作文2
世人皆有嘴，嘴也叫口，口能吃饭，能说话。说话人人都会，说破天也就是张张嘴，动动口。但说话也有三六九等之分，该说则说，否则别说。说白了，也就是管好自己的嘴。
最之所以能说话因为有舌头，舌头是天使也是恶魔。
寓言家伊索曾在一个贵族家中当厨师。一天，主人说有贵客将来做客，让伊索准备一些好菜。客人到齐时伊索开始上菜，令大家吃惊的是所有的菜都是舌头，主人略带愤怒地问伊索：“我不是说准备一些好菜吗？为什么都是舌头？”
伊索恭恭敬敬地回答：“在座的都是知识渊博的专家，学者，需要用舌头传播他们的知识，学位，难道舌头不是好菜吗？”学者们听后都连声称赞他讲的好。
第二天，主人又要他准备一桌最坏的菜，每想到他端上来的又会是舌头，主任怒气冲冲地跑去问他：“你昨天不是说舌头是最好的菜吗？怎么今天又变成最坏的了？”
伊索依然恭敬地回答：“祸丛口出，舌头会给我们带来许多灾祸，所以它是最坏的东西。”一句话让主人哑口无言。
所以，舌头是天使，也是恶魔。请管好自己的嘴。
另外，要想管好自己的嘴，还要学会沉默。因为，沉默，是金。
美国第一任总统华盛顿曾问过父亲：“爸爸，人在学会说话之后，还应学习什么？”父亲想了想说：“沉默。”
俗话说，“少说话，多做事”，言多必失，就是这个道理。所以，我们要用行动替代言语，因为管好自己的嘴是最有力的见证。
社会复杂，人心难测，有些事情有些话不能随便说，也不能多讲或全讲，或许不能真讲。如果半信半疑还没有搞明白，那就更不能讲，讲了只会给你惹是生非，平添麻烦。
真话不能讲，很多人受不了；假话更不能讲，别人说你是小人。
客套话不能讲，别人说你虚伪；奉承话不能讲，别人说你马屁精。
心里高兴不能讲，别人说你得瑟；不开心不能讲，别人说你闹情绪。
有新见解不能讲，别人说你标新立异；没有更不能将，别人说你没有主见。
做慈善不能讲，别人说你假慈善；没做就更不能讲，别人说你吝啬。
有这么多话不能讲，那么我们还能讲什么呢？还是管好自己的嘴，尽情的沉默吧！沉默是一种人生的艺术，更是一种有力的态度！
毁灭一个人只要一句话，培养一个人却要千言万语。请你口下留情，管好自己的嘴。
管好自己作文3
每个人都有喜怒哀乐，但并不是每时每刻都能一直保持好自己有个好情绪，烦恼来时我就管不住自己，现在就来说说我的烦恼吧！
放学后，我回到家，把书包往沙发一扔。刚好，被我妈妈看见了，她马上快步过来批评我，教我把书包放好。我跑进房间想：自己家为什么不能这样做呢？我每天晚上都为这个问题而烦恼。我试着放学之后把书包放好，但我的烦恼还是像将军一样打我。我问了别人才知道，“没有规矩不成方圆。”如果在家没约束，以后在外怎么能管住自己？
一天晚上，我去龙城公园踢球，不小心踢到了一个人，他当时就倒在地上，痛苦地蜷缩着身子，脸上挤成一个川字，如果被打任意球那就完了。我的烦恼又来了，我的心情是担心的，下一次我一定要管好自己，不要乱踢到人了。
还有一次，我在文学社很开心，因为有个同学一直在嬉皮笑脸搞怪，我忍不住笑了起来。但是过了一会儿，我又严肃起来，心想：这个同学是刻意逗我们笑的，本来他就很优秀的，为什么要刻意做一些事情让大家笑呢？我又为这件事烦恼起来。
每个人都有自己的烦恼、情绪。然而要打败这些烦恼一定要自我约束，才能自己管好自己，这样才能变好。
管好自己作文4
朋友之义在于相帮；人心之义在于互敬。以心换心才有真心，以情暖情才有真情。相处，需要用心，不要用心机；彼此，需要互爱，不要背后使刀。重情有真心，重利失人心。嘴有花言，多说是空；心有行动，人心自来。词语，不需要华丽，只要用心；感情，不需要修饰，只要在心。人与人之间不怕争吵，而怕离分；心与心之间，不怕生气，而怕赌气。
计较付出，会让人索然无味；尔虞我诈，会让情僵硬不真。人生，少一些心机就会多一份自在；人心，少一些蒙尘就会多一份纯真。欲是心之灰，利是心之匕，少欲少利轻松自在；少贪少求生命祥和。一辈子真正属于自己的，唯有内心的自在与纯净。对任何人，任何事都不要起偏执心。放过别人等于放过自己；原谅别人等于给自己减压。
恨人毫无意义，心就那么大，忘记不美好才会让快乐住进来。人之浮躁缘于自私；人之痛苦缘于计较。以施舍心爱人，以随缘心付出，以平常心对事，忘记自己的好，宽恕别人的无心之过，才是真正的随缘随喜。不必把所有的事都抓住，顺其自然才有一直陪伴；宠辱不惊才有云卷云舒；面朝大海才会春暖花开；看淡得失才会风轻云淡。
人生，没什么是过不去的，也没什么是放不下的，淡然面对就好。再坚强的人，都有脆弱的时候；再多能的人，也有无助时。原谅伤害你的，放别人一条生路。世间的事，总不能事事顺心，样样圆满，总会有遗憾，总会有磕碰，是宽容的心、慈悲的让，弥补的种种缺憾，温暖了岁月的清苦。
因为宽容，更懂得珍惜和原谅；因为宽容，更善待了每一个遇见，珍惜了每一份善缘。宽容是仁，宽容是爱，宽容是一盏灯，照亮别人的同时，也温暖了自己。宽容的心，让愤怒止步，给心灵安慰，予人生祥和。少一些计较，多一些宽容，人生安暖，一路阳光。守心不生怨，守嘴不惹祸。
以欢喜心看人，人人良善；以指责心问人，处处缺点。树有高低，手指有长短，每个人都有好的一面。多一份为人想，多一些观心自省，就多一份平静、豁达。自己修行自己好，自己因果自己了，每个人所得的都是应得的，以什么样的心态去处世，就会收获什么样的氛围。假如你少争，就会少生烦恼；假如你少怨，就会多一些和善安宁。
当一件事发生时，不妨想想对自己的伤害，再想想别人的难。要知道，眼睛总看别人势必会忘记自己。宽容别人等于爱自己，原谅别人等于疼自己。同样的心，不要总是装满怨恨；同样的眼睛，不要总寻人短处。心有阳光，处处春暖花开；心怀豁达，处处海阔天空。修行先修心，渡人先渡己。管好自己的心，守好自己的嘴，才能修好自己的法。
管好自己作文5
《管好自己就能飞》这本书写的是吴牧天管理自我、改变自我并获得成功的故事。
他从一个调皮蛋转变为乖顺听话的学生，从不爱写作到成为写作能手，从不了解美国历史到成为美国历史老师的得力助理……他在自我审视中调整自己，给自己加压，舍得在别人“享受”的同时主动吃苦、在没人监督的情况下自动吃苦、加码吃苦，学会自我管理的他迅速成长、全面发展，成为了美国一流大学的优秀学生。他的故事深深地触动了我，引领我反思自己的成长。
我这个人有个老毛病，不管干什么事，时时会像得了健忘症一般，该带的东西带不齐，不该带的塞了一大堆，从来不为自己理头绪，做事情总是乱七八糟的。看了吴牧天的自我管理故事，我冷静下来，细致地梳理了一下自己主要在哪些方面出现问题，并为自己制订了详细的行事准则，不光要学会整理自己的物品，更要学会整理自己行事的思路，有目标、有计划，事后反思，不断改进。一段时间下来，我身上发生的变化引起了妈妈的注意，她连连夸我自觉性提高了，做事变得有条有理了，最重要的是再也不“丢三落四”啦！而这一改变正得益于这本书。
每个人也许都会发生这样的情况，写作业时总是抑制不住自己想要玩乐的心思，仿佛“身在曹营心在汉”。我就是这样总控制不了自己，写几个字，动不动就抓耳挠腮，一心想着好吃的、好玩的，结果弄了老半天，作业一塌糊涂，也没给自己留下多少时间去玩乐。想起书中吴牧天写作文的过程，我仿佛也看到自己的一丝影子。窗外小伙伴邀他打球去，却屡次被父亲叫去修改作文，真想一撕了之。但他坚持下来，潜心阅读、反复修改，完成时竟已是深夜。最后这篇作文竟发表在《初中生优秀作文》上，老师更将其作为优秀范文在班中为大家朗读，那时他才不过10岁！而这次经历让他深深地懂得——要想在人前成功，就得在人后下苦功夫。他的处事原则成为了我的座右铭，每到想偷懒松懈时，我就搬出这个故事、回想起这句话，时时处处提醒自己学会自我管理，努力改变自我。当我发现作业效率高了，随之而来的就是自由支配的时间也相应增多了，我可以自如地协调好学习和游戏的时间，提高学习质量的同时，也享受到了更多的快乐。
学会在生活、学习中管理自我、力争改变自我取决于每个人内心的需求，静下心来，读一读《管好自己就能飞》，你会收获更多。
管好自己作文6
诱惑常像一些蜜糖一样慢慢地接近我们，使人们很容易就迷失了自我。今天，我看了一本叫《我能管好我自己》的书，使我深有感触自控的重要。
书中的主要人物有：慢慢改变自我的——天佑、乐于助人的不魔女——露西艾拉、美丽聪明的——美妍、天佑的好朋友——文昊。
天佑的妈妈出了一趟远门，使他过上了自由自在、无拘无束的生活，他渐渐地沉迷在了网络游戏中，忙于工作的爸爸也没时间去管他。有一次，学校组织制作微电影的活动，他还因为不能管好自己的脾气，跟美妍和文昊发生了矛盾，结果自己晕倒住院了，这时，小魔女露西艾拉送给他了一个自控指南针，让他明白自控的重要性。使他开始改变自己。首先把他的坏脾气改了，然后开始不拖拉作业，最后慢慢地不玩网络游戏了。工夫不负有心人，他终于踏上了阳光的道路。
正所谓“能约束自己的人，最有威信”提升自控力才能让人们变得更加勤劳更加懂事，希望大家都能像主人公天佑学习，从一点一滴的小事开始改变自己。自控力就像是弹簧，你只有真真正正控制它，它才可能属于你。只有管好了自己，才能成就梦想，才能让我们变成为祖国添加色彩的花儿。
管好自己作文7
什么是“三只青蛙”？它指的是我们每天（周、月、年）最重要的三件事。这是美国作家博恩·凯西做的一个类比，首次出现于他的时间管理著作《吃掉那只青蛙》。书中提到了“帕累托原则”，也就是常说的“二八原则”：在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分——约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。
于常人而言，完成每天最重要的三件事就可以起到80%的效果，完成它们就意味着每天的工作基本完成。所以，当你每天优先“吃掉三只青蛙”，便可以避免把精力、时间浪费在一些不重要的事情上面。
不过，大多数人对“三只青蛙”的了解还仅仅停留在所列的三件事上面，如以下三个小伙伴的“三只青蛙”清单。
小A的今日三件事：吃饭、喝水、睡觉。这样自欺欺人式地实践“三只青蛙”，纯属对自己不负责。
小B的今日三件事：阅读、锻炼身体、上课。小B的“三只青蛙”明显比小A要正式得多，多了一层思考。
小C的今日三件事：阅读某书50页、锻炼身体（跑步5000米）、整理房间（衣橱）。比起小B的计划，小C的计划明显更详细，也正因为目标具体，小C执行起来会更顺畅、更高效。
所以，挑选、制订“三只青蛙”任务的第一步就是要做到目标具体、可量化。
但如果每天一开始就去挑战最困难的任务，会让人感到有压力。这时可以先从小事做起，先完成几件简单的工作，将大脑充分调动起来，进入状态后再投入“三只青蛙”的挑战当中。
很多人可能会疑惑，每天我们要做的事情那么多，三件事肯定概括不完，其他的事情又该如何处理呢？
博恩·凯西为大家介绍了一套相匹配的时间管理方法——ABCDE法。和每天确定“三只青蛙”一样，开始工作前先花一点儿时间，根据任务的轻重缓急对其进行再次安排，确保可以先处理最重要、最有价值的A类任务。完成A类任务后就要开始着手B类任务，以此类推。完成不了的也别着急，加入第二天的清单，直到全部完成或者选择性地舍弃。
“三只青蛙”是最具挑战性的任务，完成它们耗时耗神，没有一个良好的环境很难高效率地完成。
因此，需要创造“零打扰”的时间段，如早起或是提前半小时到办公室，关掉手机，忽略电子邮件，在规定的时间内“吃掉尽可能多的青蛙”。在此期间，必须对一切浪費时间的活动说“不”。
当别人打扰你的时候要学会说“不”，如果事情不紧急，告诉他们“稍后我会主动联系您”。等到完成“三只青蛙”的挑战后，再去集中处理其他事情即可。
总之，想要更清晰地朝目标前进，更有效率地利用好每一天，就需要把功夫用到“刀刃”上。
管好自己作文8
我们去公园玩，或者去旅游景点旅游，经常会看到一些游客乱扔垃圾，在景点石壁、建筑物、树木乱涂乱画。这样做是不对的，我希望每个人从我做起一一一管好自己
有些人会想我就要玩的高兴，随意的玩，手上垃圾我就任意丢，看到美景我要人过留迹刻上到此一游等。所以我们看到景点的石壁、墙上、亭子、树木上都有乱画的痕迹，山林中饮料瓶、各种食品包装塑料干
垃圾到处都是，如果游玩时看到这些难道不影响美感，不影响我们的心主情吗?清洁工人收拾垃圾也是有危险的，经常从报纸上看到附崖的新闻。
电视上也看到了海龟吃掉塑料袋而丧命，这难道不是对环境的污染对动一物造成的影响吗?
再者我们产生的生活垃圾到处乱丢，易产生细菌蛟虫传播疾病:塑料垃圾不紧影响我们游玩的环境，在大自然中泥土中、水体、空气中会+分解出有毒物质。污染的土壤种植的蔬菜是有毒的，污染的水源养殖的
水产也是有毒的;我们呼吸的空气也含有毒物质。这些有毒物质会破坏我们的周围环境，也会让我们生各种疾病、癌症。因此，保护我们的地球，我们耐以生存的美好家园。我们要从我做起多走几步，垃圾不落地环境更美丽;不乱刻乱画，文明从我做起。
管好自己作文9
每个人都有自己的家园。森林是野生动物的家园，池塘是小鱼的家园，天空是云朵的家园……而地球是我们人类共同的家园。
几十年前，成群结队的野生动物能够在美丽的大森林里自由自在地追逐玩耍，小鸟能够在细细的枝头放声歌唱，为人们演奏美妙的音乐；小花、小草在大树的呵护下，阳光的照耀下快乐的成长。可是不知过了多少时间，人们的生活越来越富裕，对生活用品越来越讲究，喜欢用一次性筷子，一些人开始使用锋利的斧头来砍树木，让厂家做一次筷子，满足人类的需求，害的动物作无家可归，它们伤心的哭泣了，森林里的树木不断减少，祼露的土地不断扩大，沙尘暴更是嚣张……很快的，树木又变成了一栋栋房子，变成了各式各样的工具，变成了应有尽有的家具，还有大量的树木随着屋顶冒出的柴烟消失在天空了。
大家看到了吧！动物的家园变成了突兀的荒山；我们的家园沙尘暴处处可见；小鱼的家园变成了混浊的河水；云朵的家园变成了污浊的空气。我们要从身边的小事做起，从自我做起，保护环境，管好我们自己，为我们拥有美丽的家园尽微薄之力。
管好自己作文10
每次走在街头或是小区里的我们总会看到一些爱狗人士在那里遛狗，这些狗的品种也是繁多。
不过，最受欢迎的是泰迪，也许是因为它既可爱，体型又小的缘故吧。也有体型稍大一点的金毛，虽然金毛体型略大一些，但她还是比较温驯的，还有迷你型的小狗，也不知道是什么品种，不过，虽然不知道是什么品种的，至少它对人类不会造成很大的伤害。除了这些狗，也有人会养中华田园犬，也就是我们俗称的“土狗”，它最为普通，一般也很少人养它。更糟糕的是，竟然还有人养德国牧羊犬，这种狗不仅体型大，而且还是一种烈性动物呢！
这不，就有一户人家养了一头德国牧羊犬，这个狗主人带着他的狗在小区里的公园里在训练着，你说，训练就训练吧！他竟然还是散放着，狗脖子上都不戴绳子的，让人看得就很害怕，很多人都敬而远之，都害怕那只牧羊犬会攻击人。而事实确实如此，当有人靠近的时候，那只狗就扑过来袭击人了。要知道这只牧羊犬站起来的话，足足有一米七十多，差不多和一个成年人那么高，你说能不害怕吗？就算主人再有能耐，也驾驭不了这只牧羊犬。
因此，真心希望那些养狗人士，在出去散步的时候，给自己的爱犬栓个狗套，管好自己的爱犬。
管好自己作文11
“啦啦啦，啦啦啦……我是卖报的小行家，刮风下雨也不怕，今天的报纸真正好，一份报纸就卖两块钱。”我一边哼歌一边卖着校报。
“叔叔，这是我们时代小学同学自己做的校报……”我耐心地告诉路过的'一位叔叔关于校报的信息。一听我们是义卖的，得来的钱是为了捐给贫穷山区的儿童的，他立马付给我钱，我十分高兴，第一次就成功了。
后来卖出的5份都十分顺，我还和一个顾客哥哥合了影呢！我沉浸在得意之中，把报纸随手一放，独自玩了起来了，虽然我知道还有6份报纸。
“来，队伍排好。”时间过得飞快，春游立马结束了。“快把你们的报纸给我。”我说着就把报纸都收下了。一、二、三……咦怎么有13张？一开始明明只有6张啊？难道是有人给我们的？不可能，那报纸又不是变形虫，还能分出好几张？
“没卖完的举手。”郦老师一声令下，我只能乖乖地举起了手。
“还有几份？”
“13。”我不情愿地回答。
接着我们就去卖那十三份校报。虽然，我们卖校报时十分成功，一下卖出了8份，但我还是受到鄢涤非他们的批评。但我想说：如果你们能管好校报，自己卖出去，就不会有这件事了。
管好自己作文12
自己管好自己，听起来容易，实则做起来很难。
诺贝尔这个名字想必大家都耳熟能详了，可是哪个名人不是在失败中历练获得成功的？诺贝尔也不例外。
“嘭”，一声爆响，就想起诺贝尔一脸茫然的站在废墟里，他的实验炸死了他的弟弟和四位亲密的助手，他的项目被政府终止了。他曾一度想放弃，可他依然是自己管好了自己，继续默默的研发，终于他成功了，发明了炸药，拥有了巨额财富，并且留下了后者为之努力拼搏的“诺贝尔奖”。记得以前，我是王者荣耀的忠实粉丝，我爸每天骂着打着我让我戒游戏。当他说我时我
就越玩越起劲，像一个浪子永远不会回头。可就在我生日那一天，我真切的感受到了妈妈对我的爱和父亲对我的关心，我下定决心跟妈妈说：“妈妈你可以给我买手机吗？”我保证今天游戏玩结束后，到中考都不会再玩王者荣耀了。”令我爸妈惊讶的是，我就怎么戒掉游戏了？能自己管好自己了？自那天生日以后我就真的没有玩过王者荣耀了。人只有自己管好自己才能从根本上改变自己。
其实，能否自己管好自己，最为重要的是毅力，没有很好的毅力，自己管好自己谈何容易？只有自己磨砺出很好的毅力，加上坚定的信念才能自己管好自己。
管好自己作文13
自律，对于每个人来说，都是十分重要的。历史上，哪个名人不是能做到自律才功成名就的，但又有几个人能做到像他们那一步？
在我的身边就有一人，这样自律的人不仅人长得帅，性格也十分好，最重要的是他十分自律。学习来说吧，她那是认真的没话说，一有时间不是写作业就是看书，把时间使用到了极致，自然而言他的成绩那也是响当当的好，相对于她来说，我的那些东西基本都不值得一提，但是我也向他那方面奋斗前进，还记得那是在一个暑假。
我正面临着一个重大的决定。先玩手机，再写作业？是先写作业还是再玩手机？我知道如果我一旦碰了手机没三四个小时，那肯定是停不下来的，作业就没有时间去写了。
想了想我那一落千丈的成绩，我一咬牙坚持了下去，但我写完作业之后，我惊奇的发现还有许多时间去玩手机，我心里不由得一叹：“幸好刚刚玩好了自己，不然又是学又没学到，玩又没得尽兴。”
其实偷懒最好的方法就是一次性做好，但是完成作业最好的方法前提就是自律。只有在自律的前提下才能做一个更好的自己，到那个时候我们才能自己管好自己。
管好自己作文14
“事不拖，话不多，人不作。”这是我最初见于河北衡水中学公众号的一句话，后来在网上搜索时看到了关于这句话的好几篇文章。
就在看到这句话的时候，我立刻联想到1906班教室里的标语：“少说空话，多做实事。”这则标语，言简意赅，一看就懂、明确具体。
网上有海量的名言警句，校园里、教室里也有很多名人名言、励志口号。往往是，看到的很多、引起共鸣的也不少、做到的不多。
人们常说，难能可贵。一点没错，如果很容易做到，很多话也就没有必要刻在石上、写在纸上、贴在墙上了吧！
人最难管的就是自己，然而自律者自由，不自律必被他律。
管好自己的时间，管好自己的身体，管好自己的事，管好自己的嘴，管好自己的物品，管好自己的情绪……生活会因自律而自信、自由、简单、健康、快乐，心就能始终自由飞翔。
管好自己作文15
我希望，我能变成金色花，在静谧中为母亲祝福，但我能吗？我希望，我能变成一只自由的小鸟，在快乐中触摸云层，但我能吗？其实，我只希望，只要做好自己就可以了。
可能，有人会认为自己做自己是多么地容易啊！可扪心自问，我们有多少时间能管好自己，有多少时间能按照自己的思想去做事！往往，人们渴望去做另外一些人的主人。去管别人，可是万万没有想到，自己就是一个不折不扣的奴隶。而我们的主人是自己的工作，自己的荣誉，自己的口碑，甚至自己的虚荣。一个在做自己奴隶的人妄想做别人的主人，可悲！天方夜谭！
我只希望，只要做好自己就可以了。
我们不能否认，一个充满了荣誉的孩子对自己没有自由而哭泣是多么地可悲啊！但我们却不能肯定，一次次虚伪地欺骗别人，所得来的什么荣誉是可喜的。其实，我们可以给欺骗别人、欺骗自己的人颁发一个奖项最佳骗子奖或最佳奴隶奖。
巴斯卡说过虚荣心在人们的心中如此稳固，因为每个人都希望受人羡慕。所以说，做好自己是最难的。在新年之际，我只希望20xx年我能做好我自己。
