信念是一种心理动能，其行为上的作用在于通过士气激发人们潜在的精力、体力、智力和其他各种能力，以实现与基本需求和欲望和信仰相应的行为志向。
理论论据：
1. 落叶——树叶撒下的泪滴，既已落下，何须再弯腰拾起;与其肩负苦涩的回忆，不如走向明天，淋浴春雨。
2. 人们似乎每天在接受命运的安排，实际上人们每天在安排着自己的命运。
3. 夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。—— 诸葛亮
4. 骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍;锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。 —— 荀况
5. 做人不可有傲态，不可无傲骨。 ——(清)陆陇其
6. 喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的事业也是这样，他的成就决不会超过自己的信念。——林肯
7. 老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操
8. 燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。 —— 曹植
9. 穷且益坚，不坠青云之志。 —— 王勃
10. 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 —— 李白
11. 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —— 苏轼
12. 生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 —— 李清照
13. 壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。 —— 陆游
14. 贫不足羞，可羞是贫而无志。 —— 吕坤
15. 生活的理想，就是为了理想的生活。 —— 张闻天
16. 理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。 —— 黑格尔
17. 世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。 ——苏格拉底
18. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 -------罗曼 .罗兰
19. 信念是鸟,它在黎明仍然黑暗之际,感觉到了光明,唱出了歌。——泰戈尔
20. 在荆棘道路上,惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。 ——松下幸之助
21. 由百折不挠的信念所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。——爱因斯坦
22. 只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。 ——郑秀芳
23. 一个人能坚守最初的信念..相信成功的日子指日可待。——江文聪
24. 只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
25. 人的强烈愿望一旦产生，就很快会转变成信念。 ——爱•杨格
26. 一个人的信仰或许可以被查明，但不是从他的信条中，而是从他惯常行为所遵循的原则中。——萧伯纳
27. 只有信念使快乐真实。(蒙田)
28. 信念，这强烈的精神搜索之光，照亮了道路，虽然凶险的环境在阴影中潜行，
29. 我坚守自己的信念，沉默而顽强地走自己认为应该走的路。
30. 人一旦失去了信念，就像蒲公英一样在落地之前随风飘落而无法自己选择。
31. 假如我的信念随着我的心脏的跳动而动摇，那是可悲的。(席勒)
教育
1、十分重要的是，关于祖国的豪言壮语和崇高理想在我们学生的意识中不要变成响亮的然而是空洞的辞藻，不要使它们由于一再重复而变得黯然失色、平淡无奇。让孩子们不要去空谈崇高的理想，让这些理想存在于幼小心灵的热情激荡之中，存在于激奋的情感和行动之中，存在于爱和恨、忠诚和不妥协的精神之中。
————苏霍姆林斯基
2、道德教育成功的“秘诀”在于，当一个人还在少年时代的时候，就应该在宏伟的社会生活背景上给他展示整个世界、个人生活的前景。
————苏霍姆林斯基
3、道德教育的核心问题，是使每个人确立崇高的生活目的。……人每日好似向着未来阔步前进，时时刻刻想着未来，关注着未来。由理解社会理想到形成个人崇高的生活目的，这是教育，首先是情感教育的一条漫长的道路。
————苏霍姆林斯基
4、思想是根基，理想是嫩绿的芽胚，在这上面生长出人类的思想、活动、行为、热情、激情的大树。
————苏霍姆林斯基
5、人类的精神与动物的本能区别在于,我们在繁衍后代的同时,在下一代身上留下自己的美、理想和对于崇高而美好的事物的信念。
————苏霍姆林斯基
6、没有信仰，则没有名副其实的品行和生命;没有信仰，则没有名副其实的国土……
————美国诗人惠特曼
7、夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。
————诸葛亮
8、美的事物在人心中唤起的那种感觉，是类似我们当着亲爱的人的面前时，洋溢于我们心中的喜悦。
————车尔尼雪夫斯基
9、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏式的理想。照亮我的道路，并且不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想，是善、美和真。
————爱因斯坦
10、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。
————列夫·托尔斯泰
事实论据
一壶水
有一年,一支英国探险队进入了撒哈拉大沙漠的某个地区.在茫茫的沙海里负重跋涉,阳光下,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般,扑打着探险队员的面孔.
口渴似炙,心急如焚——大家的水都没有了.
这时,探险队长拿出一只水壶,说:"这里还有一壶水.但穿越沙漠前,谁也不能喝."
一壶水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的'寄托感觉使队员们濒临绝望的脸上,又显露出坚定的神色.
终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣脱了死神之手.大家喜极而泣,用颤抖的手拧开了那壶支撑他们精神和信念的水——缓缓流出来的,却是满满的一壶沙子!
上学幸福
小妹从小就有一个愿望,长大了能够读名牌大学.
小妹没有妈妈,是爸爸捡来的,爸爸是个盲人,小妹和爸爸感情很好,爸爸眼看着小妹一天天长大,很幸福,只是到了要上高中,父女俩已经实在交不出这笔学费了.
爸爸最终还是筹了250元钱(这期间的痛苦已不是任何语言所能表达的),学校也力所能及为小妹减免部分学杂费,小妹进省重点读书了.
小妹很开心,她怎会放过贪婪地汲取知识的宝贵机会.于是每学期的三好学生名单中都有了她的名字,因为晚上熄灯后要借着宿舍外昏黄的路灯看书,眼睛迅速近视了,班主任帮小妹配了一副眼镜,这是她所拥用的最昂贵的物品.
小妹贫血,因为每天只吃两顿,爸爸每次送来的霉干菜,小妹都可以吃上三四个星期,荤菜小妹想都不敢想.
小妹很快乐,小妹考上北大了,小妹说:"我没有什么奢望,上学是我最大的幸福.等将来工作了,我让爸爸好好享享福."
小妹提前去北京打工了.
我的心太懒
我总是心太懒,心太懒,天黑到天亮只知道玩,我不痛不痒地浪费着时间,我知道我根本没那么匆忙.
我总是心太懒 ,心太懒,把所有时间都用在玩,说得总是简单,做起太难,也想学习,却改不了偷懒.
夜深了你还不想睡,你还在背着英语,你这样学习到底累不累,明知道总不会去留美,只不过想提高一点成绩,可惜却无法得到满分.
多余的牺牲老天不懂心疼,我应该不是,只想得六十多分,大学谁不想考,可是学习实在太累,再学也没有用,我已经跟不上啦,可痴痴地玩 ,我只会考零蛋,就能看到未来!
我总我心太懒,心太懒, 我实在没有办法!
我总是心太懒.
感悟
有了信念,人们的精神就有了寄托,行动也有了意义,这样的生命体自会燃烧出勇气和希望.一壶装满沙子的"水"成了人们唯一的希望,能喝到壶里的水成了他们最高的信念,于是他们存活了下来.
信念不一定要又高又大得只能挂在墙壁上作装饰品,信念往往是一个简单直接的目标,只需做到始终如一,它便成了力量的最高形式,无往不胜,愈挫愈勇.小妹朴实无华,好好读书将来报答爸爸养育之恩,是她永恒的信念,仅此而已!想想我们,休闲,电玩,咖啡,"学习的压力","生活的烦恼",我们的生活绚丽缤纷,但是这一切在小妹面前顿时黯然失色,我们羞愧得无处可藏,因为小妹是生活的主人,她用信念在歌唱!
是啊,正如"我的心太懒"中所描述的一样,我们的灵魂打开了缺口,消极,懒惰,困难,虚荣一起挤进来,使得我们飘飘荡荡,迷失了方向!
我们何时才能明白,人的心灵始终要有一种东西支撑,任凭风吹雨打,都能如磐石般纹丝不动,那就是——信念!
信念如磐,生命才有高度,或许我们已经明白.
关于坚守信念的名人
1.放弃信念，无异死亡。——法国
2.只有信念使快乐真实。——蒙田
3.太山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修
4.信念!有信念的人经得起任何风暴。——奥维德
5.如果一个人有足够的信念，他就能创造奇迹。——温塞特
6.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
7.宁肯折断骨头，不能放弃信念。——蒙古
8.人有了坚定的信念才是不可战胜的。——贝蒂
9.人的强烈愿望一旦产生，就很快会转变成信念。——爱·扬格
10.人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托·卡莱尔
11.宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。——查·丘吉尔
12.喷泉的高度不会超过它的源头;一个人的成就不会超过他的信念。——美国
13.信念是有益的，但它不具有真理性。——阿米尔
14.只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。——乔·桑塔亚那
15.正义的事业能够产生坚定信念和巨大的力量。——托·富勒
16.在荆棘道路上，惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。——松下幸之助
17.有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。——希金森
18.信念只有在积极的行动之中才能够生存，才能够得到加强和磨炼。——苏霍姆林斯基
19.信念是由一种愿望产生的，因为愿意相信才会相信，希望相信才会相信，有一种利益所在才会相信。——斯特林堡
20.信念是储备品，行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。——柯罗连科
21.信念不是到处去寻找顾客的产品推销员，它永远也不会主动地去敲你的大门。——赵鑫珊
22.学习有时候只改变一个人的态度中思想与信念的成分，而没有改变情感与行为倾向，因此时间一过，态度又回复原状。——社会心理学
23.信仰是精神的劳动;动物是没有信仰的，野蛮人和原始人有的只是恐怖和疑惑。只有高尚的组织体，才能达到信仰。——契诃夫
24.新鲜有力的主义，在性质上本来就有排他性。从开始就容忍敌方的信念，不可能有行动力，举显得软弱，而毫无功效杜伽尔爱国主义和其它道德感情与信念一样，使人趋于高尚——凯洛夫
25.我们有必要恢复对我们的理想、命运和我们自身的信念。我们活在世上不只是为了享乐和自我满足。我们负有创造历史的使命——不漠视过去、不毁弃过去、不向过去倒退，而是发奋向前、积极向上，为未来开辟新的前景。——理查德·尼克松
26.我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。-------巴金
27.如果把人生比之为杠杆，信念刚好像是它的“支点”，具备这个恰当的支点，才可能成为一个强而有力的人。——薄一波
28.人活着，总得有个坚定的信仰，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。——张志新
29.只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。——乔·桑塔亚那
30.人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。宁可一死，也要把从先辈手中接管的'祖国交给我们的后代。这就是我们的信念，这就是我们的忠诚——华兹华斯
关于坚守信念的名人事例
1、阿里巴巴创办者马云
1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了;考重点中学也失败了;考大学更是考了三年才考上;想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力，最终成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息相关的。
2、柏拉图
有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。
3、爱迪生
爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不 断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池， 被人们授与“发明大王”的美称。
4、唐朝大诗人李白
唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么?”老婆婆说：“我在磨针。”李白吃惊地问：“哎呀!铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说： “只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?”李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被称为“诗仙”。
5、梵高
梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也着实非常人所能的。
我们的写作过程中经常会用到一些名人
1. 每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰
2. 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基
3. 上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
4. 人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪
5. 为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。——(英)罗斯金
6. 人好刚，我以柔胜之;人用术，我以诚感之;人使气，我以理屈之。——金缨
7. 美好的东西时常是由于它是真诚的。——罗兰
8. 青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情。
9. 生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
10. 生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
11. 生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
12. 一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
13. 世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼•罗兰
14. 我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔
15. 内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡
16. 乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。——、大仲马
17. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!——、狄更斯
18. 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。、——、马克思
19. 黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——、林、肯
20. 我们不得不饮食、睡眠、游玩、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。——、居里夫人
21. 涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量大，而是由于昼夜不舍的滴坠。只有勤奋不懈的努力才能够获得那些技巧，因此，我们可以确切地说：说：不积跬步，无以致千里。——、贝多芬
22. 生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
23. 在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。
24. 生命是真实的.，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
25. 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——、吴玉章
26. 学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——、毛泽东
27. 错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。、犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。——、毛泽东
28. 一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。、我才能添加精神上新的滋养品。—、徐特立
29. 形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的，、——、郭沫若
30. 自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——、邹韬奋
31. 在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。——、陶行知
32. 入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。——、周恩来
33. 一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。、——、谢觉哉
34. 九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——、陈、毅
35. 有生命，那里便有希望。
36. 一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。——汪国真
37. 不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。——三毛
38. ：人少言寡语不一定大智大勇，谈笑风生不一定是不严肃。
39. 无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。
40. 嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼;坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。
41. 身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。
42. 攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。
43. 失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩。
