《千年一叹》是余秋雨先生的力作，与以往不同的是，这是一本日记。其中有许多值得人们领悟的句子。
《千年一叹》经典语录
1、干净的痛苦一定会沉淀，沉淀成悠闲，悠闲是痛苦的补偿，痛苦是悠闲的衬垫。
2、胆大包天的现代人，在历史和自然面前要懂得谨慎。再高亢的歌咏，怎么敌得过撒哈拉的夜风在金字塔顶端的呼啸声。
3、人折腾人，人摆布人，人报复人，这种本事，几千年来也真被人类磨砺到了炉火纯青的地步。
4、其实，人折腾人的本事，要算中国最发达。五六千年间不知有多少精彩绝伦的智慧耗尽在这里。
5、金字塔至今不肯坦示为什么要如此永久，却透露了永久是什么。
6、一种文明，能安顿个体精神已经不错，而如果能安顿群体性的政治智慧和社会理性，则就更好了。
7、大地所负载的精神流向，比它所负载的其他一切都更难判断和预见。但我们已经看到，大地本身就是一种重要的决定力量，那么，就让我们先来阅读大地。
8、月光下的沙漠有一种奇异的震撼力，背光处黑如静海，面光处一派灰银，却有一种蚀骨的冷。这种冷与温度无关，而是指光色和状态，因此更让人不寒而栗。这就像，一方坚冰之冷尚能感知，而一副冷眼冷脸，叫人怎么面对?
9、谁都有千言万语，谁都又欲哭无泪。
10、历史感受和现实感受很难分开，因为文明本身就有上下的粘连性。
11、干净的痛苦会沉淀成悠闲。
12、最恣肆的汪洋直逼着百世干涸，最繁密的热闹紧邻着千里单调，最放纵的游弋熨帖着万古沙漠，竟然早已全部安排妥当，不需要人类指点，甚至根本没有留出人的地位。
13、一切摧残都是具体的`，一切委屈都是难以表述的因此那些答案也是值得怀疑的。
14、原来我们的历史只是游丝一缕，在赤地荒日的夹缝中飘荡。
15、站在金字塔前，我对埃及文化的最大感慨是：我只知道它如何衰落，却不知道它如何构建;我只知道它如何离开，却不知道它如何到来。
16、恶浊的烟尘全都融入了晨雾,恒河彼岸上方,隐隐约约的红光托出一轮旭日,没有耀眼的光亮,只是安静上升。我看着旭日暗想,对人类,它还有多少耐心?
17、美，竟是这般寂寞与无奈
18、几个文明古国的现代步履艰难,其中一个原因便是历史负担太重,玩弄历史的人太多。
19、佛教是一种智者文明,印度教是一种土著文明,伊斯兰教是一种外来文明。
20、一种文明离开宗教是不完整的,同样,一种宗教脱离了文明的走向也是要不得的。
干净的痛苦一定会沉淀，沉淀成悠闲，悠闲是痛苦的补偿，痛苦是悠闲的衬垫。
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胆大包天的现代人，在历史和自然面前要懂得谨慎。再高亢的歌咏，怎么敌得过撒哈拉的夜风在金字塔顶端的呼啸声。
——余秋雨《千年一叹》
人折腾人，人摆布人，人报复人，这种本事，几千年来也真被人类磨砺到了炉火纯青的地步。
——余秋雨《千年一叹》
大地所负载的精神流向，比它所负载的其他一切都更难判断和预见。但我们已经看到，大地本身就是一种重要的决定力量，那么，就让我们先来阅读大地。
——余秋雨《千年一叹》
一种文明，能安顿个体精神已经不错，而如果能安顿群体性的政治智慧和社会理性，则就更好了。
——余秋雨《千年一叹》
其实，人折腾人的本事，要算中国最发达。五六千年间不知有多少精彩绝伦的智慧耗尽在这里。
——余秋雨《千年一叹》
金字塔至今不肯坦示为什么要如此永久，却透露了永久是什么。
——余秋雨《千年一叹》
历史感受和现实感受很难分开，因为文明本身就有上下的粘连性。
——余秋雨《千年一叹》
谁都有千言万语，谁都又欲哭无泪。
——余秋雨《千年一叹》
月光下的沙漠有一种奇异的震撼力，背光处黑如静海，面光处一派灰银，却有一种蚀骨的冷。这种冷与温度无关，而是指光色和状态，因此更让人不寒而栗。这就像，一方坚冰之冷尚能感知，而一副冷眼冷脸，叫人怎么面对?
——余秋雨《千年一叹》
干净的痛苦会沉淀成悠闲。
《千年一叹》
一切摧残都是具体的，一切委屈都是难以表述的因此那些答案也是值得怀疑的。
——余秋雨《千年一叹》
最恣肆的汪洋直逼着百世干涸，最繁密的热闹紧邻着千里单调，最放纵的游弋熨帖着万古沙漠，竟然早已全部安排妥当，不需要人类指点，甚至根本没有留出人的地位。
——余秋雨《千年一叹》
恶浊的烟尘全都融入了晨雾,恒河彼岸上方,隐隐约约的红光托出一轮旭日,没有耀眼的光亮,只是安静上升。我看着旭日暗想,对人类,它还有多少耐心?
——余秋雨《千年一叹》
站在金字塔前，我对埃及文化的最大感慨是：我只知道它如何衰落，却不知道它如何构建;我只知道它如何离开，却不知道它如何到来。
——余秋雨《千年一叹》
原来我们的历史只是游丝一缕，在赤地荒日的夹缝中飘荡。
——余秋雨《千年一叹》
美，竟是这般寂寞与无奈
——余秋雨《千年一叹》
《借我一生》
人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择.
——余秋雨《借我一生》
所谓伟大的时代，也就是谁也不把小人放在眼里的时代。
——余秋雨《借我一生》
人世间总有一些不管时节、不识时务的人，正是他们对时间的漠视，留下了时间的一份尊严。
——余秋雨《借我一生》
缺少精神归宿，正是造成各种社会灾难的主因。因此，最大的灾难是小人灾难，最大的废墟是人格废墟。
——余秋雨《借我一生》
天下有很多关键时刻的救援，是被救援者所不知道的。这正像，天下有很多关键时刻的伤害，是被伤害者所不知道的。世事繁杂，时间匆匆，重者隐之，轻者显之，真言如风，伪言如磐，真正知道的究竟能有多少?
——余秋雨《借我一生》
西方哲学家论述生命与死亡。任何人都不可能对自己生命的产生获得主动权，惟一能主动把握的，是生命的离去。最大的主动是自杀，因此自杀成了具有重大哲学意义的生命行为。海德格尔说，惟一能把握生命的机会，是放弃生命。
——余秋雨《借我一生》
中国文化从来离不开社会灾难。我借清初和清末的民族主义激情来讨论中国文化的思维灾难，借东北的流放者来讨论中国文化的生存灾难;借渤海国的兴亡来讨论社会灾难与群体生命的关系;借苏东坡的遭遇来讨论社会灾难与个体人格的关系;借岳麓书院来讨论文化应该如何救助愚昧的灾难，借山西商人来讨论文化应该如何来救助贫困的灾难。
——余秋雨《借我一生》
山间那么美好，因此，孩子们也就从不害怕坟墓。现在想来，这是湖光月色在抚平人间的生死界限。
——余秋雨《借我一生》
科举制度有节律地选拔管理人才，这是中国社会没有长时期失序的重要原因，也是绝大多数书生追求的人生出路。因此，作为唯一教材的儒家文化也就在无数人一代代的记诵、复述、阐释中融入大地，融入人格。这真是人类文明延续史上把最不可思议的长篇传奇。佛教以僧侣集团作为传遍网络的格局，本也厉害，但与之一比，就显得弱了。
——余秋雨《借我一生》
“没想到刚一下脚就像是接通了电流，先是浑身一颤，再低头看到了自己的插座”
“当年每天早晨就这么寒噤着，直到跳进彻骨的湖水中，不再寒噤。
请想一想，一个年轻人忽然间挣脱了羁绊，吃饱了饭，拽足了劲，脚踩，结果会是怎样?
结果是，生机猛醒，以苦为乐，率性大干。在自己完全可以掌握的泥土上
在失去别的任何价值系统的环境里，把生命搁置在最艰苦的档坎上，才能最明晰地感知它的存在。
——余秋雨《借我一生》
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2.余秋雨经典语录大全
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1、如果爱情应该用巨大的牺牲做代价，那也应当把这种牺牲掩盖起来，把它埋葬在沉默里。
2、真是认识的价值，善是道德的价值，美是艺术的价值。我认为"真、善、美"三者，可称为"最高价值"。
3、爱情不是迷惑心灵的瞬息强光，也不是一时的心血来潮，它逐渐萌生，犹如织布，一梭子一梭子织起来的那样，把两颗心牢固地联在一起。——[埃及]陶菲格·哈基姆
4、失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法后，我才知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
5、不信命，只信双手去苦拼。矛盾是无力去暂停。可会知我心里困倦满腔。
6、智慧是美的，因为是创造，而创造是美的，因为是智慧。阿卜杜拉·侯赛因《悲哀世父》第582页。
7、见利思义，见危授命。——孔丘
8、告别黄昏，沐浴着朝阳，走尽天涯海角，去寻觅一片新绿。
9、把爱拿走，我们的地球就变成一座坟墓了。——白朗宁
10、忘掉今天的人多被明天忘掉。
11、妻子是青年人的爱人；中年人的伴侣；老年人的保姆。——[英国]培根
12、不怕打破旧的，大胆建设新的。
13、言必行，行必果，使言行之后，就后符节也，无言而不行也。——墨翟
14、知足天地宽，贪得宇宙隘。——曾国藩
15、有知识的沉重那才叫轻松，无知识的轻松那才叫沉重。
16、你后悔的时候，你的人生苦酒就已经酿好了！
17、聪明人永远不拒绝需要的东西。——[古罗马]贺拉斯
18、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。——[英国]伏尼契
19、我们自己不应受怀旧病愚弄。
20、在悲哀里度过的时间似乎是格外长的。
21、不要信任那些大谈正义的人。一尼采
22、诚挚的友谊，是彼此灵魂的坦率。
23、发令枪一响，你是没有时间看对手是怎么跑的。
24、破裂的友谊虽能恢复，但却再也达不到亲密无间的程度了。 [英国·文学家]托·富勒
25、母爱是一种巨大的火焰。 [法国·作家]罗曼·罗兰
26、一受打击就垂头丧气的人，永远是个失败者。 [英国·作家]毛姆
27、相信自己，一切皆好。
28、生命有限，爱心无限；无限的爱可以把有限的爱延长。
29、与其花时间应付以后不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活。
30、今天努力的你，是为明天的你铺路。不是所有的鱼都生活在同一片海里，现在不眠的你，一定要固执到底。
31、成功与失败都是暂时的，在成功处跌倒便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。
32、科技世界是一个激动人心的时代。事物发展得很快，重要的问题是人们如何加以利用。
33、虽然婴儿没有防御能力，但他们有任由他们支配的母亲，有保护他们母亲的家庭，有支撑家庭结构的社会，还有赋予整个培养和训练体系以文化延续性的传统。一埃里克·埃里克松
34、在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有那在崎岖小路上攀登不畏劳苦的'人，才有希望到达光辉的顶点。
35、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！——（意）恩里科·费米
36、健康就是金子一样的东西。
37、人与人之间的关系，只有诚实才会维系长久。
38、即使事情的发生和发展尽如人意，世界也不会变得更好些。——赫拉克利特
39、人生没有不重要的一天。
40、忧愁就像摇椅，它让你有事做，但什么也做不成。
41、做什么事情都要想好了，要不然就会因为自己的决定后悔，甚至为自己的后悔而后悔。
42、一息尚存需努力，留作青春好范畴。
43、马云语：小企业有大的胸怀，大企业要讲细节的东西。
44、这个世界也有人不了解海，不知爱海。也有人了解海，不敢爱海。——沈从文
45、要是你晓得善用人生，生命毕竟是悠长的。
46、我对好多人怀有最深的感情，尤其是对你。
47、最好的人生是什么样呢？没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。平平安安过好每一天，就是最好的人生。
48、在疾病之前，你是的；在禁锢之前，你是自由的；在苦难之前，你是幸福的。这很简单？不幸的是，你总是感觉到前者，回忆到后者。
49、能认识到自己有种种的遗憾，敢于放弃不切实际的梦想而坦城无愧的人，可以说是比较完美的。
50、人生是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。
51、语文人格教育，就是教师在语文教学活动当中，有意识、有计划地结合语文知识的传授和语文能力的培养，对学生实施人格教育的活动——程红兵
52、山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
53、与人相处务要难得糊涂，履职做事切记一丝不苟。
54、不管成功还是失败，只要尽力就行。
55、马美在奔跑，人美在德高。
56、如果你心中全是烦恼，那么你看到的自然也是烦恼；如果你心中满是快乐，看到的当然也是快乐。坦然地放开心胸，淡然地看待人生的诸多烦恼，快乐必会不请自来，从容面对，顺其自然。
57、有一个无聊的朋友，是你人生失败的开始。
58、格斗以求改进糊口，是可敬的行为。——茅盾
