关于挫折中成长的名言警句
1、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
2、困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助
3、天若无霜雪，青松不如草。地若无山川，何人重平道。——《诗人玉屑》
4、不经历风雨，怎么见彩虹？人生在世几回搏，此时不搏待何时？
5、败而不馁，就是胜利。
6、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基
7、在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节：风平浪静的时候，有多少轻如一叶的小舟，敢在宁谧的海面上行驶，和那些载重的大船并驾齐驱！可是一等到风涛怒作的时候，你就可以看见那坚固的大船像一区凌空的天马，从如山的雪浪里腾跃疾进；那凭着自己单薄脆弱的船身，便想和有力者竞胜的不自量力的小舟呢，不是逃进港口，便是葬身在海神的腹中。——莎士比亚
8、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
9、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。
10、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马
11、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯
12、一个人在生活中受到一次重创，并不意味着世界末日的到来，人生绝不因此而完成。——穆尼尔·纳素夫
13、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。——管绿荫
14、壮志与毅力是事业的双翼歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。——孟德斯鸠
15、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯
16、任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。
17、经不起不幸是最大的不幸。——谚语
18、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助
19、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
20、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
21、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
22、前方是绝路，希望在转角。
23、灾难本身即是一剂良药。——考柏
24、身处逆境而泰然自若，乃高雅之极致。——琼·吉内特
25、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》
26、生于忧患，死于安乐。——孟子
27、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
28、与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。——罗洛
29、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡
30、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
31、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生
32、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克
33、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
34、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加
35、奇迹都是在厄运中出现的。——培根
36、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅
37、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明
38、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若
39、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰
40、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
41、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
42、大自然给予人们困难时，也给人们增添了一份智力。一格言顺境最易见败行，逆境最可见美德。——费兰西斯·培根
43、天有阴晴，事有成败什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
44、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅
45、所有的事情在变得容易以前都是困难的。——托·富勒
46、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
47、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。——莫厄尔斯
48、横逆困穷，是锻炼豪杰的'一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明
49、人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。——王守仁
50、灾难是人的试金石。——费雷查
51、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
52、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦
53、朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基
54、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加
55、文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦过蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、孤愤》；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所作也。——司马迁
56、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。——西培尼士
57、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫
58、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。陈毅不经灾难不知福。——托·富勒
59、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
60、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
61、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
62、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。
63、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
64、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋
65、灾难是人的真正试金石。——博蒙特
66、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
67、不幸有时是变相的幸福。
68、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·皮尔
69、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋
70、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维
71、饱尝生活的艰苦，不一定成为生活的强者；而要想成为生活的强者，就必须饱尝生活的艰苦。
72、一次不幸胜过千条告诫。
73、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
74、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
75、逆境中，人靠希望得救。——拜伦
76、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果
77、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒
78、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅
79、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。——波斯？萨迪
80、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。——皮奥特罗夫斯基
81、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果
82、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹
83、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山
84、有志者，事竟成，百万秦关皆属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。
85、灾难是真理的第一程。——拜伦
86、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子·告子下》
87、挫折可增长
88、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德
89、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。——爱因斯坦
90、困难是迈人理的第一步，不论遇到惊涛骇浪的灾难，或狂风暴雨的险阻，凡是可以安然渡过这些困难的人，不管现在是十八岁也好，八十岁也罢，都将是一种非常宝贵的体验。——拜伦
91、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚
92、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
93、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生
94、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山
95、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。
96、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
97、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使火药发火就需要压力。——大仲马
98、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
99、岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子
100、困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破；在我们的字典里是没有“难”字的。——拿破仑
101、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈
102、青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。——李大钊
103、若是为女人而沉湎于情网而不能自拨，对于自己是一笔损失。——屠格涅夫
104、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
105、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋*。——贝费里奇
106、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超
107、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
108、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生
109、人不是仅仅为了爱而生存的。——赫尔岑
110、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海
111、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩
112、没有坎坷的人生乃平淡之人生。
113、苦难是人生的老师。——巴尔扎克
114、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果
115、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
116、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有船只都可以并驱竞胜；命运的铁掌击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。——莎士比亚
117、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦
118、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯
119、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡
120、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托·富勒
121、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生
122、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽
123、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡
124、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。毛泽东 我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立
125、贫苦就如熔炉，伟大才智都会在其中炼得纯净和永不腐蚀，正如钻石那样，能够经过千锤百炼而不分粉碎。——巴尔扎克
126、你应该用这样的思想宽解你的厄运，什么都比不上厄运更能磨练人的德性。——莎士比亚
127、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰
128、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
129、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫
130、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
131、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
132、不幸，来时快，去时慢。——博恩
133、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！——拜伦
134、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游
135、谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——任弼时
136、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
137、逆境不能使人富有，却能使人明智。
138、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔
139、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
140、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
141、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。
142、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
143、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。——布赖恩特
144、困难出英雄。——徐特立
145、说出自己的不幸，痛苦便会减轻。——高乃依
146、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。
147、痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利
148、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊
态度决定成败的名言【1】
1、奋斗以求改善生活，是可敬的行为。——茅盾
2、效率是做好工作的灵魂。——切斯特菲尔德
3、寿命的缩短与思想的虚耗成正比。——达尔文
4、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
5、要使车子走得快，就得给轮子勤上油。——美国
6、人生包含着一天，一天象征着一生。——谚语
7、最惨的破产就是丧失自己的热情。——阿诺德
8、只工作不玩耍，聪明的孩子也变傻。——谚语
9、人们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔
10、人类要在竞争中求生存，更要奋斗。——孙中山
11、幸福是勇气的一种形式。——（英国作家）杰克逊·H
12、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰
13、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！——拿破仑
14、爱夸海口的人，工作往往往落空。——（蒙古）谚语
15、人间最大的幸福莫如既有爱情又清白无暇。——卢梭
16、生活中最大的幸福是坚信有人爱我们。——（法）雨果
17、为伟大的事业而牺牲的人，绝对不算失败者。——拜伦
18、每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯
19、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山
20、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。——西尼加
21、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克
22、少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。
23、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。——爱迪生
24、我的生活原则是把工作变成乐趣，把乐趣变成工作。——艾伯乐
25、赢得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目标。——莉莱
26、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
27、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。——佚名
28、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保罗
29、最爱发牢骚的人就是没有能力反抗，不会或不愿工作的人。——高尔基
30、人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。——富克兰林
31、我的
32、不论是老人，还是青年，航行对我们来说都是最后一次。——斯蒂文森
33、什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。——温迪尔·菲利普斯
34、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍
35、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。——赫尔岑
36、想升高，有两样东西，那就是必须作鹰，或者作爬行动物。——巴尔扎克
37、只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。——爱因斯坦
38、对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。——美国总统林肯
39、神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前途在于一点一滴做起。——谢觉哉
40、不要在工作面前退缩，说这不可能，劳动会使你创造一切。——（印度）谚语
41、谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨
42、人与人之间的关系，只有诚实才会维系长久。如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
43、幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的'激情。——罗斯福
44、与其说人类的幸福来自偶尔发生的鸿运，不如说来自每天都有的小实惠。——富兰克林
45、毅力、勤奋、忘我投身于工作的人。诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。——富兰克林
46、对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的平衡。——罗曼·罗兰
47、有人活着却没有目标，他们在世间行走，就如同河中的一棵小草随波逐流。——塞涅卡
48、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
49、真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。——穆尼尔·纳素夫
50、眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。——圣经
51、要想做一个真正的英雄是没有选择余地的，往往是要么成功要么成仁。——希契科克
52、除非一个人有大量的工作要做，否则他不可能从懒散、空闲中得到乐趣。——杰罗姆
53、把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！——巴尔德斯
54、最好不要在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入工作。——谢觉哉
55、路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌
56、内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡
57、一个人应当摈弃那些令人心颤的杂念，全神贯注地走自己脚下的人生之路。——斯蒂文森。
58、技术教育是手工劳动的升华，它能把手工劳动的效率提高到最高程度。——威·格拉德斯通
59、差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。——西尼加
60、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。——伯恩斯
61、论坛内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡
62、大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生。——（明）黄宗羲
63、一个人抱着什么目的去游历，他在游历中，就只知道获取同他的目的有关的知识。——卢梭
64、只有向自己提出伟大理想，并以自己全部的力量为之奋斗的人，才是最幸福的。——加里宁
65、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德
66、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。——佚名
67、自己动手，自己动脚，用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。——巴甫洛夫
68、忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率。——松下幸之助
69、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。——佚名
70、一个没有理想与目标的人，在思想上往往偏于保守；在行动上，常常想维持现状。——土光敏夫
积极乐观情绪的重要性【2】
一.积极乐观情绪的重要性
心理学认为，人在反映各种事物的同时，也会对主、客体之间的种种关系有所体验、反应，这些体验和反应就是人们的情绪和情感。人类的情绪和情感具有两极性，即正性和负性。也有人把情绪分为“六情”，认为喜、怒、哀、乐、爱、恶是人类的基本情绪和情感。和情感的描述，就是要我们懂得情感的两极性：即正性情绪对人们的作用是向上的、鲜亮的、积极的，具有激发促进作用;而负性情绪恰恰是与正性情绪作用相反的，它是向下的、灰暗的、消极的，具有压抑阻止作用。人们的情绪与人体免疫功能之间的关系是什么呢?大量的医学研究证明：正性情绪能促使人体免疫系统功能活跃，血液中分泌出大量的免疫生物活性物质，显示出强大的抗病能力，而负性情绪则对人体免疫系统功能有抑制作用，削弱机体对外界致病物的防御能力。
专家提醒：慢性肾炎病人的精神状态对疾病的治疗、预后有很大影响。
记得有一位姓王的女性病人，26岁，一直以来病情控制得很理想，各项检查指标都接近正常，她心情也很好，不仅积极配合治疗，而且还现身说法帮我们做其他病人的工作，使整个病房都充满了欢乐的气氛。有一天不知什么缘故，她突然拒绝治疗，连饭都不吃，情绪也一落千丈，还暗暗哭泣，把病房的医护人员和其他病人都搞糊涂了。她的病情随机出现了反复，透析效果不仅差，而且又发了腹膜炎。经了解得知她的小女儿患了急性扁桃体炎，在市儿童医院住院治疗。扁桃体炎和肾炎之间看似“必然”的联系，使她认为孩子又要像她一样换上肾病了，所以出现了上述状况。后来经过医护人员反复讲解扁桃体炎只要治疗及时彻底，平时注意预防感冒、咽炎，就不会出现“小病不治，大病迁延”的情况，她才抛弃了思想包袱，恢复了以往的乐观，透析中的腹膜炎并发症也很快治好了。
由上面的例子可以看出，不良情绪是慢性肾炎病人治疗康复的大敌
专家提醒：慢性肾炎病人一定要树立正确对待疾病的思想，积极主动配合医生治疗，遇到生活中不顺心的事情，要正确对待，保持良好情绪，使人体免疫功能始终保持着旺盛状态，这就是中医所说的“正气内存，邪不可干”。
二.如何消除悲观情绪
既然保持乐观情绪是如此的重要，那么如何消除悲观低落思想呢?
1.遇事首先要承认和接受它。告诉自己“生、老、病、死”都是生命的一部分，都是最自然的事情。
2.对于挫折和牛不过来的情绪要学会躲避。暂时放下它，并美美地睡一觉或听听音乐，看场电影，看看书，洗个热水澡等都可以让你豁然开朗。
3.积极暗示。时刻用“乐观、憨厚、勇敢、马大哈”等积极的词汇暗示自己。
4.坚持有规律的生活。
专家提醒：慢性肾炎病人要勇于面对患病的现实，树立“既来之则安之”的思想，积极培养自己健康向上、乐观的人生观，这对疾病的康复有着极大的促进作用。
1.乐观态度的名言
2.端正学习态度的名言
3.人生态度的名言
4.钱与乐观态度的名言
5.乐观的生活态度的名言
6.积极乐观的态度的名言
7.知错就改的名言
8.春天的名言格言
9.教师的名言格言
10.关于生存的名言
1、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加
2、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加
3、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯
4、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
5、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒
6、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡
7、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
8、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
9、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯
10、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德
11、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若
12、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语
13、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马
14、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
15、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
16、岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子
17、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
18、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山
19、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
20、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
21、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果
22、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
23、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
24、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
25、什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅
26、顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟
27、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅
28、我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。——邹韬奋
29、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生
30、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
31、被克服的困难就是胜利的契机。——邱吉尔
32、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
33、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——富勒
34、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
35、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
36、短时期的挫折比短时期的成功好。——毕达哥拉斯
37、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
38、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。——茅盾
39、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰
40、你所经历的困境磨难失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的!——王绍男
41、每一种或不利的突变，是带着同样有利的种子。——埃默生
42、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
43、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
44、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦
45、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡
46、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
47、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
48、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈
49、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛;它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
50、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·尔
51、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
52、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
53、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
54、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立
55、一个人的
56、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海
57、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰
58、苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克
59、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫
60、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
61、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
62、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰
63、困难是一个严厉的`导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
64、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。——贝费里奇
65、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子
66、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩
67、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
68、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
69、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
70、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。——毛泽东
71、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
72、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
73、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果
74、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
