生物学家研究发现，几亿年前，墨鱼(俗称乌贼)同现在海里的蚌、河里的螺、陆地上的蜗牛一样，背上也长有一个又大又沉重的壳，每当遇到天敌的时候，它就将自己柔软的身体躲进壳里。壳为墨鱼提供了安全保障，但是，也让它行动迟缓。
在长期的进化过程中，墨鱼逐渐改进自己的身体结构，它身体上渐渐形成一个奇妙的外套膜。这个膜边缘是张开的，可以吸进海水。当墨鱼游泳时，它便饱吸了海水，将套膜紧闭，然后用软骨压迫套膜，使海水从头部的.漏斗中喷射出去。
然而，即便墨鱼外套膜喷水的力量很大，因为它无论走到哪里都得背着一个沉重的壳，它却不能走很快，当然也走不远。
后来，为了适应生存，墨鱼干脆甩掉这个“累赘”，渐渐将自己的壳便退化掉，外套膜也进化得如同玻璃纸一样薄。
经过数亿年的进化，现在，一条小墨鱼在海中快速前进的时候，每秒可以达到150米以上，这比一些小电船还快得多。所以，人们给墨鱼起了一个很有意思的绰号，就是海里的“天然火箭”。
哲人说过：“两弊相衡取其轻，两利相权取其重。”
1、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。——奥古斯狄尼斯
2、没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。——塞涅卡关于苦难的名言
3、极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。——尼采
4、薄柳之姿，望秋而落；松柏之质，经霜犹茂。——顾贞观面对苦难
5、人在困难时刻应该多思，多思了就会有办法。——穆尼尔·纳素夫
6、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍、相信吧！快乐的日子就会到来。——俄·普希金
7、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无疑是将它们的美丽葬送。一张小红脸体味辛苦所留下来的东西！苦难地过去就是甘美的到来。——歌德
8、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰面对苦难
9、年青时没有尝过苦水的人，不能成长。我把“辛苦”当作我的老师。——山本有三
10、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德
11、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔面对苦难
12、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。——伊索关于苦难的名言
13、不幸，是一所最好的大学。——别林斯基
14、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔
15、困难越大，荣耀也越大。——西塞罗面对苦难
16、最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的`打击最多。——佚名
17、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是、在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——德·贝多芬
18、世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。——巴尔扎克
19、只有毅力才会使我们成功……而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基。
20、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。——罗素
21、痛苦遗留给你的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
22、别人的嫉妒只能证明他们的无能，并不能使咱们失去什么。苦难其实是最好的大学，只要你不被它击倒，你就成就你自我。
23、国家贫弱，只有甩包袱，这样才能顾全大局……在危险苦难时刻，国家民族领袖主义，一个比一个不靠谱……
24、时常对自我说，做一个谦虚而知足的人，把生活中所有的苦难，当做上天赐于的礼物。感谢磨难给咱们坚强，感谢挫折给咱们勇气，感谢欺骗给咱们智慧，感谢藐视给咱们自尊。经历寒冷，才知道温暖；体验艰辛，才知道甘甜。把所有的痛苦和不快都深藏在心底，当做生活的历练，然后微笑乐观从容应对这个世界。
25、总在这样劝慰自我，做起来还是不尽人意。只有当风飘落，当雨停歇，当我看见灾难，当我看见未来。懂了，懂了，一切都懂了。苦难是一阵风，困难是一场雨，苦难是冬日里的一轮暖日。
26、所有从拉丁文派生出来的语言里，“同情”一词，都是由一个意为“共同”的前缀（Com）和一个意为“苦难”的词根（pasSio）结合组成（共——苦）。
27、父母既不是咱们在这个世界上诞生的必然根据，也不能成为保护咱们免受人世间种种苦难的可靠屏障。也许在童年的短暂时刻里，咱们坚信在父母的怀抱中找到了万无一失的安全。然而，终有一天，咱们会明白，凡降于咱们身上的苦难，不论是疾病精神的悲伤还是社会性的挫折，咱们都务必自我承受，再爱咱们的父母也是无能为力的。最后，当死神召唤咱们的时候，世上绝没有一个父母的怀抱能够使咱们免于一死。——关于苦难的名言
28、你受苦了，虽然我不认的你，但是，不知道为什么，我看到你这样流泪，我的心好痛。不好悲哀，我不好你哭，我一个人流泪好了，你不记得我，没关联，我记得就能够了见到你之前，虽然我已经修炼了一千年，可这一千年，都不如跟你的一瞬间重要。你知道吗，就算要经历再多的苦难，生死轮回，我都不后悔！
29、有时候，在咱们的生命里，遗忘是有必要的，而记得也有必要，让苦难的过去忘掉，记取这一次的教训，利用这个错误的
30、做人如水，做事如山。人生最重要的价值是心灵的愉悦，而不是任何身外之物。艰难困苦是愉悦的源泉，安逸享受是苦难的开始。
31、生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天咱们会与之遭逢。咱们终将浑然难分，像水溶于水中。
32、我一向记得有一句话、“每个成年人心中都有一道伤口。”谁谁谁都是经历过苦难和挫折成长起来的，凭什么你就觉得作为兄弟姐妹就就应呵护你呢。这其实也是一种情感绑架。反正人生这条路，终究要靠自我来走，能有价值观相同的伙伴一齐走，能一齐看风景已经最好但是。
33、不幸，是一所最好的大学。——别林斯基
34、你能够避开这世界的苦难，你完全有这么做的自由，这也贴合你的天性，但也许正是这种回避是你能够避免的唯一的苦难。
35、世上的事情，永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。
36、人没有完美，愉悦没有一百分，不能拥有那么多，你又何必要求那么多。性命是1条毯子，苦难之线和愉悦之线在上方紧密交织，抽出其中一根就会破坏了整条毯子，整个性命。没有痛苦，人只能有卑微的愉悦。痛苦磨炼了意志，激发了生机，解放了心灵。
37、苦难是人生的老师。透过苦难，走向欢乐。
38、愿我惦念的人离不祥之人言希千万里之遥，生生不见，岁岁平安。远离带给她一切厄运苦难的人。只要岁岁平安，即使……生生不见。——言希
39、在这个地球上，咱们确实只能带着痛苦的情绪去爱，只能在苦难中去爱！咱们不能用别的方式去爱，为了爱，我甘愿忍受苦难。我期望，我渴望流着眼泪只亲吻我离开的那个地球，我不愿，也不肯在另一个地球上死而复生！
40、愉悦不是奖赏，而是结果；苦难不是惩罚，而是报应
41、假如爱不是遗忘的话，苦难也不是记忆。
42、孩子，世界上没有人愿意听你的苦难，上帝太忙了，人们太累了。苦难是一杯美酒，夜深人静的时候，就着你的眼泪喝下去。
43、性命中的缺口如同咱们背上的一把刀喉头的一根刺时时提醒咱们要谦卑要懂得怜悯。若没有苦难咱们会骄傲；若没有沧桑咱们不会真正懂得怜悯——关于苦难的名言
44、惟有经历诸多苦难才能懂得苦难赋予你的好处。——关于苦难的名言
45、我以前以为,所有的苦难都会有尽头——关于苦难的名言
46、在任何状况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。——奥古斯狄尼斯
47、苦难不会没完没了，当然幸运也不会永远持续。得意时不忘形，失意时不消沉，这比什么都重要。
48、此刻我明白了歌德的笑，这是不朽者的笑。这种笑没有对象，它只是光，只是明亮，那是一个真正的人经历了人类的苦难，罪孽，差错，热情和误解，进入永恒，进入宇宙后留下的东西。而永恒不是别的，正是对时刻的超脱，在某种好处上是回到无辜中去，重又转变为空间——关于苦难的名言
49、只要没有被苦难彻底击败，苦难仍会深化一个人对于性命好处的认识。
50、只有钟爱祖国，痛心祖国所受的严重苦难，憎恨敌人，这才给了咱们参加斗争和取得胜利的力量。
甩掉包袱，才能实现人生价值。李白曾经在仕途上拼搏，然而宫廷的黑暗和险恶，凝固了他的一腔热血。他目睹了唐明皇的昏聩，领教了高力士等人的卑鄙，宁散尽千金，但求一醉，也不为御用文人。他终于甩掉了“安天下，济苍生”的抱负，甩掉了仕途失意的苦闷，游历山川，融入自然，酒入豪肠，排遣郁悒。如余光中《寻李白》的“绣口一吐就半个盛唐”，令人欣慰与向往。他的
甩掉包袱，才能创造人生辉煌。无臂钢琴师刘伟，在生死抉择的紧要关头，勇敢地决定甩掉危及生命的双臂。当双臂截去后，他又不得不面临种种人生的挑战。为了活得精彩，他甩掉了父母的呵护和怜悯，甩掉了挑战奥运金牌和参加高考的机会，选择了走音乐这条路。虽然失去了双臂，失去了健全的身体，但是，他的执着和坚强，聪明与智慧造就了一双属于他自己的完美的脚。他用这双完美的脚，拥抱世界。在音乐的殿堂中，他创造了一次又一次的辉煌，让世界见证了
个残疾人的.生命价值。
甩掉包袱，才能收获人生硕果。袁隆平是一位真正的耕耘者，具有颠覆世界权威的胆识，有消除全人类饥饿的梦想。他甩掉了怕失败、怕辛苦的顾虑，甩掉了国外专家嘲笑的包袱，一头扎进了杂交水稻这个世界性的难题中，其间经历的困苦与磨难超出了常人的想象，但他数十年如一日地坚持着，努力着，创造了中国杂交水稻的奇迹。正如2004年感动中国年度人物颁奖词所言：“当他名满天下的时候，却仍然只是专注于田畴，淡泊名利，一介农夫，播撒智慧，收获富足。”见证了袁隆平甩掉名利，奋斗不止的精神境界。
甩掉包袱，才能实现人生目标，这是真理。无论对于一个人，一个民族，还是一个国家，这都是颠扑不破的真理。犹如航船，负载超重，必定沉没，只有轻舟起航，才能乘风破浪、鹏程万里!
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们甩掉包袱，驾起人生的风帆，驶向光明的彼岸，实现人生的奋斗目标吧!
本文亮点是“稳中求新”的写法。“稳”表现在提出观点、列举例证、分析总结的结构形式，做到了严谨完整、条理分明、层次清楚、通体匀称，紧扣论点来展开；“新”表现在素材运用的推陈出新。三个素材分别论证三个分论点，从不同角度共同论证中心论点。素材经过加工整理，为我所用，毫无生搬硬套的痕迹，而且做到了古今搭配，完美组合。既增加了文章的文化底蕴，又突出其现实意义，提高了文章的可读性。
