1. 人生，要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气。
2. 拿得起放得下才是人生的赢家。
3. 都说拿得起要放得下，可真到你选择放下的时候才发现拿起时有多艰难。
4. 谁不想拿得起，放得下，把人生走得愉愉快快，把生活过得轻轻松松。拿得起，就要抗得住，放得下就需看得开，这，既是能力，也是智慧，谁不愿，谁不想。只是，生活中，拿得起放得下之人，能有多少，不然，为何有，那么多的苦，那么多的痛。我们不求，拿得起放得下，只求，看开、看淡，就已经很好、很美。拿得起，放得下才是完美的人生。
5. 人要拿得起，更要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，无所谓放下；放不下，会烦恼痛苦。拿得起需要坚持，但坚持不是执着；放下并不是放弃，而是放下执着妄想。
6. 人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑。
7. 情感上拿得起放得下，这很重要。我已摆脱了少女的那种情怀，一旦爱上你就天崩地裂、海枯石烂，不生死与共与天绝不够爱。我可收放自如，你希望我多爱你我就多爱你，你希望我保持多远的距离我就默默离开。
8. 看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。
9. 陶渊明的《归去来兮》，让我们明白，原来人要活得开心快乐，就要听由自己的感觉，做自己想做的.事情。而既能“拿得起”又能“放得下”。
10. 常常告诉别人要拿得起放得下，学会不过度忧虑，放下、放下、再放下，即使很难做得到，仍不失为一条能够走向快乐的道路。
11. 鲁迅先生曾说过：“拿得起是一种勇气，放得下是一种豁达。”有禅慧的人生，就是当拿起的时候拿起，当放下的时候放下。
12. 我们常说，一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时，“拿得起”容易，“放得下”却难。
13. 看得透想得开，拿得起放得下。
14. 拿得起是生存，放得下是生活。
15. 拿得起放得下，人生才会潇洒精彩。
在平日的学习、工作和生活里，大家常常会遇到需要使用
1、世界是真的，付出都是值得的。
2、低头哭过别忘了抬头继续走。
3、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。
4、没有人可以打倒我，除非我自己先趴下！
5、你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
6、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。
7、人生的上半场打不好没关系，还有下半场，只要努力。
8、我们谁都有自己的生活，谁都离不开生活，谁都不能鄙视和逃避生活，人生有很多事情是不如人意的，生活中，十之有八九也都是如此。如果每天都在抱怨，那么，自己的世界里怎么会有美好存在呢？
9、一个人害怕的事，往往是他应该做的事。
10、眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。
11、不努力，以后婚纱都是租的。
12、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功***。你追求她娃，当然要笑对***。
13、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。
14、生活其实很简单，过了今天就是明天。
15、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。
16、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
17、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
18、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
19、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
20、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好！
21、人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。
22、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
23、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。
24、想要看清事实，必须要经历一些疼痛。
25、在这个横冲直撞的世界，我们需要拥有强悍无比的内心。
26、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。
27、每个成功者，都要穿越不为人知的黑暗。强者不是没眼泪，只是能含着眼泪向前跑。
28、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
29、胜利属于坚持到最后的人。
30、实力的来源不是胜利。唯有奋斗才能增强实力。当你历经苦难而不气馁，那就是实力。
31、生命不是要超越别人，而是要超越自己。
32、不为失败找借口，只为成功找方法。
33、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
34、人最可悲的是自己不能战胜自己。
35、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
36、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
37、一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。
38、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
39、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
40、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。
41、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。
42、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
43、你一个人心情不好，不代表全世界都需要陪你难过。
44、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
45、有人将你从高处推下的时候恰恰是你展翅高飞的最佳时机。
46、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。
47、命是弱者的借口，运是强者的谦辞，辉煌肯定有，就看怎么走。
48、世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。
49、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
50、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
51、我们的报酬取决于我们所做出的贡献。
52、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。
53、我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强、拼搏是我唯一的选择。
54、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。
55、成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。
56、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。
57、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
58、成功的速度一定要超过父母老去的速度。
59、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。
60、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
61、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。
62、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
63、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
64、没有所谓失败，除非你不再尝试。
65、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
66、快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。
67、人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
68、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
69、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
70、一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。
71、年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。
72、一颗花种、只有付出汗水，才能浇灌出世间最美的花朵。
73、心情是自己给的。
74、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。
75、当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。
76、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。
77、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
78、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的.脚印。
79、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的
80、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
81、成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。
82、如果要给美好人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。
83、人生中有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭，于不得不做中做的好，是勇敢。
84、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
85、无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。
86、一个人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是从远处凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。
87、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。
88、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
89、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
90、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
91、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
92、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
93、如果说我懂得的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
94、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
95、如果你向神求助，说明你相信神的能力。如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
96、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。
97、一个华丽短暂的梦，一个残酷漫长的现实。
98、过了做梦的年纪，就只能往前走。
99、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
100、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
1、幸福有它的两重性；一方面在于福至心灵，时来运至……另一方面，也是最实际的方面，就是知足常乐地安度日常生活，这也就是说，头脑清醒不干蠢事。[德]冯塔纳《艾菲布里斯特》第367页。
2、他像一只苍蝇一样，在任何东西上都要留下自己肮脏的足迹。苍蝇不像狼，用枪是打不死的，它们比狼更难办。你们监视一个心地纯洁的人，而自己的鼻子总是插在粪堆里，弄得稀脏。
3、才智和勇气必定满意地与机遇共享荣誉。[英]撒缪尔·约翰逊《快乐的期待》，《英国十八世纪散文选》第91页。
4、习移其心，而心所发还成乎习。王夫之《四书正文》卷十二。人生惟有常是第一美德，年无分老少，事无分难易，但行之有恒，自如种树畜养，日见其大而不觉耳。曾国藩《曾国藩教子书》
5、要教育人民，有三件东西是必要的：第一学校，第二学校，第三还是学校。
6、健康不是人生的目的，而是最基本的条件，离开了健康就不能工作，至少不能像健康时那样生气勃勃地工作。——[日]武者小路实笃
7、谦虚的目的是为了正确看待自己；一个人如果令人费解地把自己贬得太低，就不能称其为谦虚了。人越是高贵，对自己的评价越是谦虚。一查·斯珀吉翁
8、战士对祖国的爱，是用鲜血和汗水汇成的：知识分子对祖国的爱是用手中的笔写下的：画家对祖国的爱是用色彩来描绘的：音乐家对祖国的爱是用音符来谱写的。
9、我相信我们应该在一种理想主义中去找精神上的力量，这种理想主义要能够不使我们骄傲，而又能够使我们把我们的希望和梦想放得很高。[法]居里夫人引自《居里夫人传》第326页。
10、一个实业家应该像制造机器的技师一样，冷静严格。如果想真正干一项事业来，那就势必连每一颗最小的螺丝钉的磨擦力也得计算到。
11、总有一天，就是总没有那一天。（孟加拉）
12、佳运到处有，谁也得不够。（丹麦）
13、一事晚，则万事皆晚。一克脱
14、学道贵有品格，有识量。——弘一大师
15、路上春色正好，天上太阳正红。
16、从失败中获取经验和教训，就是进步的凭借，由此看来，失败也是一种成功，因为它能激发人们对工作的乐趣和探讨精神，甚至指出一个新的方向。
17、做一个善良的人，为群众谋幸福。
18、真正的谦虚只能是对虚荣心进行了深思以后的产物。——伯格森
19、有时候最聪明的人才上当。（美国）
20、悲伤的时候，工作是良药。一林肯
21、自伐者无功，自矜者不长。
22、希望是失望的孪生兄弟。[美]盖伊·博尔顿《雪莱情史》第148页。
23、一个人的最大失误不在于他不知道自己的错误，而在于他知道了自己的错误却不去改正它。
24、惜花春早起，爱月夜迟眠。——《太平乐府》
25、不幸的人脸上也会写上笑意，那是他内心痛苦的升华。
26、你要别人怎样待你，就得先怎样待别人。一卡耐基
27、父母在家里说什么，孩子就是在街上谈什么。——佚名
28、一切发生的东西都会灭亡，一切发展的东西都会衰老。一萨吕斯提乌斯
29、是使自己的人格伟大还是渺小呢？这完全依赖这个人自己的意志。——席勒
30、在做艺术家之前，先要做一个人。拙劣的艺术家永远戴着别人的眼镜。——罗丹
31、爱国者的主要方法，就是要爱自己所从事的事业。一谢觉哉
32、无论何时何地，不爱自己祖国的人，就意味着失去了做人的资格。
33、正义的事业能够产生坚定的信念和巨大的力量。一托·富勒
34、不就范于不幸就是极大的幸福。——[德国]恩格斯
35、人生犹如一支燃烧的蜡烛，从顶到底一直是光明的。
36、我们应该做一个厚脚皮，薄脸皮的人。用跋涉磨练双脚，知识光泽容颜。
37、自助，是成功最好的方法。——[英国]罗斯金
38、荣誉之所以伟大，就因为来之不易。——[英国]华兹华斯
39、我，是功勋卓众的教练。而你们，现在什么都不是……"
40、有心就有福，有愿就有力，自造福田，自得福缘。
41、有勇气来改变可以改变的事情，有度量接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。
42、领悟音乐的人，能从一切世俗的烦恼中超脱出来。
43、走马观花、浅尝辄止的学习，是绝不会有成效的。——武者小路实笃
44、礼，天之经也，民之行也。——左传
45、不求最好，但求更好。
46、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。
47、拖延症是一个很麻烦的问题，因为你知道问题却难以改变，慢慢你就会从对自己工作结果的失望变成对自己人生的失望，最后你就变成一个总是拖延，总是对现实无能为力的'人。不要吝啬你的时间，不要吝啬你的精力，更不要目光短浅，记住，教别人等于自己学，只有学好的人才有可能教别人。
48、人其实跟树一样，越是向往阳光，就越要往高处爬。
49、人有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
50、成熟不一定与年龄有关；智慧不一定与智商有关；幸福不一定与金钱有关。
51、没有公德，就没有功德。
52、人生如棋我愿卒，众人眼中为匹夫。卑微若沧海一粟，渺小如浩天一露。位低志高情义笃，俯身甘为将服务。忠心耿耿愿守护，默默无闻肯付出。
53、功名官爵，货财声色，皆谓之欲，俱可以杀身。
54、宣传是劝说别人去相信自己不相信的东西的艺术。
55、潜水者若是想着鲨鱼的巨大就绝不可能采到宝贵的珍珠。——谚语
56、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
57、随遇而安：人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。
58、慎重对待问题就是智慧的一半——佚名
59、如同这雨，生于天，死于地，这中间的便是人生。
60、再跟我得瑟，你信不信一巴掌打你打到墙上扣都扣不下来！
61、人生，有的是错失了播种的季节，有的是坐等收获的季节。这样，都不会有果实累累的金秋。
62、人生的路，靠的就是自己一步步取走，我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中。 有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好！
63、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。
64、以死来鄙薄自己，出卖自己，否定自己的信仰，是世间最大的刑罚，最大的罪过。——[法]罗曼·罗兰
65、人生最大的遗憾是，错误的执着，轻易的放弃。
66、用微笑迎接生活。
67、一个士兵要不战死沙场，便是回到故乡。——沈从文
68、有些麻烦你无法逃避，但它也不会持续太久。——瑞摩斯
69、错误就是财富，错误使人领悟。它意味着：磨炼真正的人格和禀赋。
70、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动 全靠创造这一团烈火迸射出来的。
71、爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。
72、没有野心的人是不会成就大事的人！
73、诚信为人，用心做事。
74、有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。
75、确定资产平衡日，每年的6月1日调整你有种投资产品的持有比例。
76、我们学着看淡，学着不强求，学着深藏，把你深深埋藏，藏到岁月的烟尘企及不到的地方……只是，只是为什么在某个落雨的黄昏，在某个寂寂的夜里你还是隐隐地在我心里淡入、淡出、淡出、淡入，拿不走，抹不掉。
77、人生每每这样，你觉得的但愿，着实是让你陷得更深的绝望；而你以为无尽的绝望，在一拐角却满眼但愿
78、能弥补工作品质的，不是行动数量，而是"行动速度"。
79、经历永远比学历重要，态度更是关键。
80、当菜鸟的最大好处就是你可以不懂。
81、只有靠自己的双手，才能创造出一切幸福。
82、知之愈明，行之愈笃；行之愈笃，则知之益明。
83、诚挚的友情是最感人的。
84、不要畏惧低谷，当你准备从一个高峰进击到更高峰时，总是需要跨过低谷的。
85、没有太多的奢望，也就不会有更多的失望。姑且让往事成为绿丛中的一叶、春雨中的一滴，随日月淡远吧。我们都应该相信：明天会有明天的太阳！
