1、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
2、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
3、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
4、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
5、忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。
6、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
7、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
8、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
9、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
10、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
11、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
12、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
13、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
14、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
15、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
16、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
17、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
18、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
19、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
20、健康凭健商，锻炼靠毅力。
21、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
22、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
23、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
24、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
25、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
26、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
27、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
28、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
29、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
30、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
31、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
32、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
33、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
34、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
35、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
36、发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
37、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
38、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
39、千保健，万保健，心态平衡是关键。
40、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
41、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
42、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
43、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
44、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
45、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
46、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
47、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
48、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
49、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
50、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）
51、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫
52、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
53、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
54、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
55、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
56、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
57、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
58、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
59、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。
60、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
61、信心所给予的'生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
62、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
63、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
64、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
65、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
66、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
67、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
68、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
69、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
70、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
71、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
72、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
73、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
74、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
75、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
76、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
77、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
78、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
79、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
80、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
81、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
82、体弱病欺人，体强人欺病。
84、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
85、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
86、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
87、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
88、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
89、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
90、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
91、房宽地宽，不如心宽。
92、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
93、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
94、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
1、胖瘦是天生，健康最重要。──名言出自：范冰冰
2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元
3、健康加富裕就能创造出美来。──名言出自：博恩
4、要快乐首先要健康。──名言出自：柯蒂斯
5、快乐最利于健康。——爱迪生
6、清洁仅次于圣洁。——培根
7、预防胜于治疗。——狄更斯
8、健康胜于富贵。──名言出自：司各特
9、生命在于运动。——伏尔泰
10、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
11、身勤则强，逸则病。——蔡锷
12、健康是人的一生第一财富。——爱默生
13、健康是人的一生的第一财富。──名言出自：爱默生
14、有健康的身体，才有健康的精神。──名言出自：洛克
15、科学的基础是健康的身体。──名言出自：居里夫人
16、节饮食而后得健康。──名言出自：弗拉科利
17、保持健康是做人的责任。──名言出自：斯宾诺莎
18、幸福的首要条件在于健康。──名言出自：柯蒂斯
19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
20、健康的精神寓于健全的身体。──名言出自：洛克
21、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
22、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。──名言出自：马约翰
23、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
24、没有健康，便没有人的一生上真正的快乐。──名言出自：卢梭
25、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──名言出自：哈利德顿
26、休息乃劳动者之妙药。──名言出自：彼得拉克
27、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
28、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──名言出自：Fuller
29、人的一生多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──名言出自：普希金
30、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──名言出自：歌德
31、健康是智慧的条件，是愉快的标志。──名言出自：爱默生
32、有规律的人的一生原是健康与长寿的秘诀。──名言出自：巴尔扎克
33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──名言出自：托·富勒
34、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。──名言出自：契珂夫
35、早眠早起，使人健康、富有而明智。──名言出自：富兰克林
36、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。──名言出自：爱迪夫人
37、有规律的.人的一生原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
38、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
39、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
41、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
42、富人的财产是其健康的大敌。──名言出自：乔·惠茨通
43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──名言出自：拉罗什富科
44、水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──名言出自：达·芬奇
45、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。──名言出自：富勒
46、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──名言出自：泰戈尔
47、人的一生就是运动。人的人的一生就是运动。——列夫·托尔斯泰
48、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
49、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──名言出自：乔治·桑
50、理想的人是品德健康才能三位一体的人。──名言出自：木村久一
51、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。──名言出自：哥尔顿
52、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。──名言出自：斯珀吉翁
53、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──名言出自：玛尔托夫特
54、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──名言出自：福莱
55、没有健康，人的一生就不成为人的一生，人也就虽生犹死。──名言出自：阿里丰
56、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
57、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
58、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。──名言出自：哥尔顿
59、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
60、愉快的笑声，这是精神健康的可靠标志。──名言出自：高尔基
1、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
2、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
3、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
4、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
5、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
6、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
8、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
9、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
10、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
11、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
13、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
14、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
15、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
16、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的.禁闭室。——培根
17、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼
18、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
19、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
20、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
21、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
22、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
23、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
24、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
25、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏
26、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
27、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
28、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
29、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
30、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
31、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
32、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
33、体弱病欺人，体强人欺病。
34、房宽地宽，不如心宽。
35、千保健，万保健，心态平衡是关键。
36、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
37、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
38、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
39、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
40、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
41、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
42、健康不是一切，没有健康没有一切。
43、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
44、健康凭健商，锻炼靠毅力。
45、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
46、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
47、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
48、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
49、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
50、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
