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关于锻炼和健康的名言

时间:2024-11-29 18:49:14

1.动则不衰,用则不退,生命在于运动。

2.夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

3.生命在于运动。——[法]伏尔泰

4.一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。——清颜元

5.运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

6.练出一身汗,小病不用看。

7.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

8.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

9.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

10.饭后百步走,活到九十九。

11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语

12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基

13.保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林

14.生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

15.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

16.静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

17.冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

18.每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

19.锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

20.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

22.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素

23.谁不会休息,谁就不会工作。 ——[苏]列宁

24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一

25.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。——阿拉伯谚语

26.仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

27.运动劲出来,歇着病出来。

28.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

29.若要身体健,天天来锻炼。

30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

31.运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

32.天天练长跑,年老变年少。

33.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦

34.身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

35.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

36.不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

37.一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

38.缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。

39.水停百日生毒,人歇百日生病。

40.练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇

42.墙靠基础坚,身强靠锻炼。

43.饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。

44.你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

45.头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

46.生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

47.愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。

48.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

49.运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

50.生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基

52.运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

53.人怕不动,脑怕不用。

54.经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。

55.健康长寿之法:保健锻炼,快走慢跑。健康长寿之道:三四五顿,七八分饱。健康长寿之秘诀:按时作息,规律生活。健康长寿金钥匙:心理平衡,天天欢乐。

56.奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。

57.跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

58.一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。——列夫.托尔斯泰

59.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

60.一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。

61.愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

62.运动节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

63.锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

64.树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

65.流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

66.冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。

67.人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

68.久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

69.生命需要运动。——亚里斯多德

70.生命在于运动。——伏尔泰

71.走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

72.不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

73.奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:你想得到健康吗?那你就跑步。你想得到聪明吗?那你就跑步。

74.不登高山,不见平地。不经锻炼,不会健康。

75.走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

76.跳绳踢毽,病少一半。

77.老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

78.健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

79.早起活活腰,一天精神好。

80.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

1、生命在于运动。伏尔泰

2、运动是一切生命的源泉。达芬奇

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。歌德

4、生命就是运动,人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

5、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。 歌德

6、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。朱德

7、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。皮埃尔顾拜旦

8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。法国医学家蒂素

9、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。德国诗人卢梭

10、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 帕斯卡

11、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。 爱因斯坦

12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。马雅可夫斯基

13、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 苏格拉底

15、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 亚里士多德

16、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。 朱德

17、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

20、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

21、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

22、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

23、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。谚语

24、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。谚语

25、早起活活腰,一天精神好。谚语

26、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。《养生要录》

27、饭后百步走,活到九十九。谚语

28、人怕不动,脑怕不用。谚语

29、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。谚语

30、跳绳踢毽,病少一半。谚语

31、墙靠基础坚,身强靠锻炼。谚语

32、水停百日生毒,人歇百日生玻谚语

33、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。《古今图书集成》

34、运动劲出来,歇着病出来。谚语

35、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。谚语

36、练出一身汗,小病不用看。谚语

37、天天练长跑,年老变年少。谚语

38、卫生是妙药,锻炼是金丹。谚语

39、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。谚语

40、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

41、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

42、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

43、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

44、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

45、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

46、若要身体健,天天来锻炼。

47、一日舞几舞,活到九十五。

48、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

49、水停百日生毒,人歇百日生病。

50、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

篇一:关于健康运动的名言集锦

1、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

2、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

3、发展体育运动,增强人民体质。——毛泽东

4、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

5、练出一身汗,小病不用看。——谚语

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

7、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!——佚名

8、我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

9、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

10、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。——谚语

11、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

12、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

13、以自然之道,养自然之身。——欧阳修

14、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。——谚语

15、生命在于运动。——伏尔泰

16、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

17、早起活活腰,一天精神好。——谚语

18、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的`精神寓于健全的体格。——柏拉图

19、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

20、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特

21、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

22、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

23、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

24、体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

25、流水不腐,户枢不蠹,动也——吕不韦

26、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

27、身体健康者常年轻。——马尔夫特

28、墙靠基础坚,身强靠锻炼。——谚语

29、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

30、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。——谚语

31、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

32、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

33、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

34、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

35、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

36、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

37、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

38、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

39、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

40、活动有方,五脏自和。——范仲淹

41、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!()如果你想聪明,跑步吧!——古希腊

42、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

43、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

44、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

45、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

46、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

47、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

48、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。——谚语

49、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰

50、运动劲出来,歇着病出来。——谚语

51、天天练长跑,年老变年少。——谚语

52、生命就是运动,人的生命就是运动。

53、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

54、饭后百步走,活到九十九。——谚语

55、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

56、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

57、跳绳踢毽,病少一半。——谚语

58、体育人为本——雪雨水

59、水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语

60、人怕不动,脑怕不用。——谚语

篇二:关于健康运动的名言集锦

1、人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动 ——培根

2、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。 ——王国维

3、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。——佚名

4、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

5、没有革命的理论,就不会有革命的运动 ——列宁

6、流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦

7、历史上,任何一个阶级,如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表,不就可能取得统治地位 ——列宁

8、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

9、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

10、静而少动,体弱多病;有静有动, 无病无痛。——佚名

11、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。 ——歌德

12、生命需要运动。——亚里斯多德

13、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰

14、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金

15、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

16、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。 ——卢梭

18、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡

19、人在运动中的时候,总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路,人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量,就必须有一个渴望到达的目的地。 ——列夫·托尔斯泰

20、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡