1.逆境中，人靠希望得救。——拜伦
2.奇迹都是在厄运中出现的。——培根
3.火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加
4.烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加
5.无畏的气概可去这避难。——普劳图斯
6.君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
7.高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒
8.困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡
9.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
10.勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
11.通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯
12.只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德
13.环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若
14.逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语
15.谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马
16.忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
17.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
18.岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子
19.流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
20.吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山
21.只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
22.无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
23.上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果
24.没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
25.在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
26.人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
27.一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦
28.人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡
29.雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。
30.天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。三浦绫子
31.惟其痛苦，才有欢乐。贝多芬
32.有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。徐特立
33.在人生的大风浪中,我们常常学船长的样子,在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉,以减轻船的重量。巴尔扎克
34.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果
35.人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的'浪花。奥斯特洛夫斯基
36.人到了山穷水尽的地步,而能够自拔,才不算懦弱!徐悲鸿
37.上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。泰戈尔
38.逆境展示奇才,顺境隐没英才。霍勒斯
39.逆境能打败弱者而造就强者。尼克松
40.只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。泰戈尔
41.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
42.咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。郑板桥
43.下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。毛泽东
44.世上无难事，只要肯登攀。毛泽东
45.能克服困难的人，可使困难化为良机。丘吉尔
46.在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。马克思
47.每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。罗兰
48.故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。盂轲
49.受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
50.焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
1．微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把痛苦锤炼成诗行；微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前行的路。微笑是一种气质，气质得益于修养；微笑是一种境界，境界依靠磨练。相逢一笑泯恩怨，桃花依旧笑春风……
2．痛苦应成为我们生命之舟上的压舱物，正因为有了它的存在，我们的船才得以稳健地前行。
3．毛泽东面对生活中的苦难是“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的激昂；苏东坡是“一樽还酹江月”的感叹；徐志摩是“得之，我幸；失之，我命”的自我安慰。
4．大约世间之人多是寂寞的吧？未被击节赞美的'文章，未蒙赏识的赤诚，未受注视的美貌，无人为之垂泪的剧情，徒然的弹了又弹却不曾被一语道破的高山流水之音……
5．叔本华曾说：“生活是一条由炽热的煤炭所铺成的环形道路。”因为他的情感中有对生活苦难的深度感知。张爱玲说：“生活是一件美丽的华袍，里面爬满了虱子。”因为她的情感中有对生活本质深刻的剖析。
6．有人说苦难就是不幸。是的，苦难常常把人逼到无奈和困惑的地步，可你也往往因此得以最大地发挥自己的潜能，体现自己的价值。苦难又是段风雨路，跌倒了爬起来才知寻路的重要和开路的不易。而走过那段泥泞坎坷，前路还有什么可畏惧？这么说，苦难不能算不幸。
2、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德
3、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰【法】
4、被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯
5、一旦有了意志，脚步也会轻松起来——欧洲谚语
6、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
7、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
8、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基
9、做事不怕难，自无难人事。
10、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松
11、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔
12、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德
13、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑
14、冬天已经到来，春天还会远吗。——美国
15、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东
16、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔
17、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。——培根
18、冬天已经到来，春天还会远吗。——雪莱
19、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根
20、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——感动中国人物洪战辉
21、你不怕困难，困难就怕你。——英国谚语
22、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基
23、只有不快的斧，没有劈不开的柴。
24、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——盂轲
25、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根【英】
26、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游
27、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬
28、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪【中】
29、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马
30、勇士面前无险路。
31、要想捉大鱼，不能怕水深。
32、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
33、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思
34、你不怕困难，困难就怕你。——英国
35、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
36、天下无难事，只怕有心人。
37、困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。
38、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
39、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯
40、没有困难就没有智慧。
41、怕走崎岖路，莫想登高峰。
42、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果【法】
43、最困难之时，就是我们离成功不远之日。
44、哪里有意志存在，哪里就会有出路——德国谚语
45、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫【俄】
46、困难是人的教科书。——朝鲜谚语
47、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚
48、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
49、世上本没有路，走的人多了便成了路——鲁迅
50、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔【印】
51、逆流而上，才能找到水的源头。
52、我要扼住命运的咽喉——贝多芬
53、有山就有路，有河就能渡。
54、困难越大，荣耀也越大。——西塞罗
55、登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。
56、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰【中】
57、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪
58、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根
59、害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。
60、困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果
61、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果
62、不怕山高，就怕腿软。
63、擒龙要下海，打虎要上山。
64、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
65、逆境磨练人。逆境是老师。逆境之苦可变甜。
66、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
67、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子
68、逆境展示奇才，顺境隐没英才。——霍勒斯
69、困难是人的教科书。（朝鲜）
70、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基【美】
71、要想摘玫瑰，就得不怕刺。
72、世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东
73、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
74、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
75、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹
76、年轻是胜利的一半。
77、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰
78、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！——徐悲鸿
79、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基
80、苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克
81、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥
82、艰苦能磨练人的意志——托·布朗
83、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹【美】
