一：在压力面前，不好做一个懦弱者，应对压力，要学习并领悟坦然应对。压力让人生更精彩。
二：性情稳静愉快的人，不大会感到老年的压力，但是对于具有相反之性情的人，青年和老年同样都是重负。――古希腊伟大哲学家柏拉图
三：机会就最没有耐心的客人，只敲一次门就走了。
四：即使在避风的港湾里，破船也仍然会沉没。
五：等待收获的人只能得到凋零的枯枝败叶。
六：对于时刻，失败者跟着小时爬，成功者跟着秒时跑。
七：咱们都是这样的人：应对压力，咱们本能地选取顺从，正因咱们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。――当代作家王朔《顽主》
八：不能对他要求很高，减轻他的压力就行了。――中国女子羽毛球队女单选手谢杏芳压力名言
九：本人也听欧美日韩，其实中国好声音多少也有这方面的压力，但是咱们还是透过这次节目听到好多好听的中文歌，很多后把歌曲改编的十分有创意，这就是期望。――著名女歌手那英压力名言
十：在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有期望到达光辉的顶点。
十一：江水如果离开了堤岸，就会泛滥成灾。
十二：失败，是一笔难得的财富，而成功，则是对失败的结算。
十三：钻石--人们往往羡慕你七色分明，光芒四射，可有谁知道这块"纯碳"，在地壳深处经受了数千年高温高压的考验。
十四：谁要是害怕走崎岖的山路，谁就只好永远留在山脚下。
十五：航海者虽然要比观望者冒风险，但是却有期望到达彼岸。
十六：我走到哪都有可能被别人认出来，几乎每一天都被“包”住了一样，压力也是蛮大的。刘翔曾对记者表示，他十分想到南京的地摊上吃一碗老鸭粉丝汤，但这样的愿望对于超人气的刘翔来说，只能是"奢望"。――奥运冠军，中国男子田径队米跨栏一级户外员刘翔
十七：期望在探索中孕育，成功在搏中积聚。愉悦在苦斗中成熟。
十八：开拓者的生命，难免有失败的纪录。但是，凭着永远进击，不屈不挠的拚搏精神，他们终能如愿以偿，高唱凯歌。
十九：失败--对强者是逗号，对弱者则是句号。
二十：妒忌是一簇无情的火焰，它能够使你自焚。
二十一：谁能用勇气来迎接厄运，用笑脸来应付不幸，谁就能跨越一切艰难险阻。
二十二：在物质生活丰富的这天，正因生活节奏快工作压力大竞争激烈等问题，人们显得越来越浮躁，精神世界十分空虚，很多人心态不平衡，怨声载道。其实人的性命是短暂的，要想让自我有限的性命变得有好处，做一个有好处的.人，要做到：精神富足心理健康用心生活和他人和睦相处，爱岗敬业安于本职，献于社会。
二十三：要想脚印留得深，就别尽拣光滑舒适的路走。
二十四：有缺陷的月亮因在不停地奋时，全能获得圆满的成功。
二十五：有志者用奋斗汗水淘尽了挫折的泥沙；留下一颗闪光的金粒，那就是成功。
二十六：在失败时，企求得到别人的怜悯和同情，将会导致自卑，在成功时，奢望得到更多的荣耀和掌声，将会导致自负。
二十七：只有象塔吊那样站稳脚跟，方能昂起昂起头颅。
二十八：开拓者，在困难中受到锻炼，在失败中获得经验，在挫折中不断成熟，在讥笑中逐步成长，在摸索中得到提高，在斗争中迎来胜利。
二十九：获取成熟的唯一途径，就是将性命的火花献给耕耘的大地。
三十：人如果出卖了自我的尊严，他将永远失去尊严。就是说，让别人作出可耻的行为，不管是迫害还是行赌，这本身就是不光彩的。这样的迫害或者诱惑者，在违反伦理的压力下，不管对方能否保卫自我的尊严和荣誉，他自我已经失去了尊严和荣誉。――英国历史学家汤因比《性命的选取》
三十一：失败命名懦夫沉沦，却使勇士奋起。
三十二：白炽灯发出了光焰，那是正因有了阻碍。
三十三：曲折是人生的清醒剂，在曲折的道路上获得教益，是你一帆风顺时难以得到的。
三十四：成功的火花在勤奋中迸发，智慧的光谱在自满中消逝。
三十五：人生就像高压锅。压力太大的时候自我就熟了。――海派清口创始人周立波
三十六：承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。
三十七：也许有人陷入了极大的困窘，也许有人会化压力为动力。因此机会是很多的。此刻的新人甚至都没有机会犯错误。――日本知名动画导演动画师及漫画家宫崎骏
三十八：人们最出色的工作往往在处于逆境的状况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的奋剂。---贝弗里奇
三十九：人呀，要学习并领悟在压力中生存，有了压力，才能盯着既定的目标不断发奋，直到取得成功。没有压力，怎样能成功？！有险峰才有攀登，有压力才有奋起，有难关才有突破，有风浪才有搏击！――乒乓球户外员庄则栋
四十：当"私"字挡住了前进中处的光亮时，失败的阴影便出现了。
四十一：恐怖差不多是个病态的感觉，对身体的压力之猛，能够使器官的机能不是发挥到最高度，就是全部瓦解。其实事情很简单，只是一种精神上的触电，出现的方式总是古古怪怪的难以捉摸。――法国作家巴尔扎克
四十二：青烟幻想占有整个空间，结果毁灭了自我。
四十三：曲折，不想念眼泪；悲伤，弥补不了曲折的遗憾。只有坚强的人，才能在曲折中奋时，获得加倍的报偿。
四十四：感情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也但是是测验和考试。当时觉得很大压力，之后回望，但是是多么的微小。――香港女作家张小娴
四十五：没有压力，这是一场游戏。――奥运冠军，中国男子田径队米跨栏一级户外员刘翔
四十六：感情的挫折让人觉得世界已无所留恋，生活的压力给人无心喘气，总觉得人生下来就是来受罪。然而失落时兄弟姐妹的真心帮忙和无私关怀却叫我爱上这个世界，爱上生活。
四十七：挫折是块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。
四十八：释放所有的压力确实不好，就应要持续必须程度的紧张。――日本知名动画导演动画师及漫画家宫崎骏压力的名言
四十九：耕耘的汗水和收获的果实成正比。
五十：我对培养张玮感到很大压力，接下来的对战给他选歌比给其他的学员还难选，正因他不只是会唱，还要展现他在舞台上的魅力，这样的歌你们帮我选吧――著名女歌手那英
五十一：如果你不懂得决定箭头穿透力的是你手中的那根弦，你就永远不懂得成功的秘诀。
五十二：高雅的品味，崇高的道德标准，向社会大众负责及不施压力威胁的态度――这些事让你终有所获。――美国广告大师李奥贝纳
五十三：人的天性虽然是隐而不露的，但却很难被压抑，更很少能完全根绝。即使勉强施压抑，只会使它在压力消除后更加猛烈。只有长期养成的习惯才能多少改变人的天生气质和性格。――英国文艺复兴时期作家,哲学家培根
养成他们有耐劳作的体力，纯洁高尚的道德，广博自由能容纳新潮流的精神，也就是能在世界新潮流中游泳，不被淹没的力量。
—— 鲁迅
只有在不仅消灭了阶级对立，而且在实际生活中也忘却了这种对立的社会发展阶段上，超越阶级对立和超越这种对立的回忆的、真正人的道德才成为可能。
—— 恩格斯
我们有无产阶级道德，我们应该发展它，巩固它，并且以这种无产阶级道德教育未来的一代。
—— 加里宁
当前的任务是，即使在最困难的条件下，也要挖掘矿石，提炼生铁，铸造马克思主义世界观以及与这一世界观相适应的上层建筑的纯钢。
—— 列宁
自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。
—— 邹韬奋
知耻近乎勇。
—— 孔丘
辱，莫大于不知耻。
—— 王通
革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的`，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
—— 胡志明
孩子是要别人教的，毛病是要别人医的，即使自己是教员或医生。但做人处事的法子，却恐怕要自己斟酌，许多人开来的良方，往往不过是废纸。
—— 鲁迅
不是不能见义，怕的是见义而不勇为。
—— 谢觉哉
要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。
—— 德谟克利特
静以修身，俭以养德。
—— 诸葛亮
君子忧道不忧贫。
—— 孔丘
贫而无谄，富而无骄。
—— 子贡
强本而节用，则天不能贫。
—— 荀况
侈而惰者贫，而力而俭者富。
—— 韩非
夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
—— 诸葛亮
奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。
—— 白居易
不念居安思危，戒奢以俭；斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。
—— 魏徵
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
—— 李商隐
霸祖孤身取二江，子孙多以百城降。豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双？ —— 王安石
侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。
—— 司马光
奢则妄取苟取，志气卑辱；一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。
—— 罗大经
半截粉条犹爱惜公家物件总宜珍。诸生不解余衷曲，反谓余为算细人。
—— 徐特立
让自己完全受财富支配的人是永不能合乎公正的。
—— 德谟克利特
谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。
—— 萨迪
奢侈总是跟随着乱，乱总是跟随着奢侈。
—— 孟德斯鸠
奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。
—— 卢梭
礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。
—— 约翰·洛克
善气迎人，亲如弟兄；恶气迎人，害于戈兵。
—— 管仲
天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。
—— 苏轼
我们应该注意自己不用言语去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起。
—— 刘xx
礼貌使人类共处的金钥匙。
—— 松苏内吉
讲话气势汹汹，未必就是言之有理。
—— 萨迪
不论你是一个男子还是一个女人，待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真正的英勇果断，决不等于用拳头制止别人发言。
—— 萨迪
火气甚大，容易引起愤怒底烦扰，是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情，那是一时冲动而没有理性的行动。
—— 彼得·阿柏拉德
青年人应当不伤人，应当把个人所得的给予各人，应当避免虚伪与欺骗，应当显得恳挚悦人，这样学着去行正直。
—— 夸美纽斯
礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。
—— 约翰·洛克
礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。
—— 孟德斯鸠
坏事情一学就会，早年沾染的恶习，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。
—— 克雷洛夫
礼貌经常可以替代最高贵的感情。
—— 梅里美 礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。
—— 冈察尔
脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。
—— 达尔文
蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。
—— 泰戈尔
作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。
—— 罗素
良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。──马克思
微笑乃是具有多重意义的语言。──施皮特勒
凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。 ──爱默生
好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。 ──都 德
无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。 ──培 根
我们现在必须完全保持党的纪律，否则一切都会陷入污泥中。 ──马克思
在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。 ──苏格拉底
自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。──华盛顿
如果我们想交朋友，就要先为别人做些事──那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。 ──卡耐基
原谅敌人要比原谅朋友容易。 ──狄尔治夫人
对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。 ──惠特曼
一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 ──保 罗
忍耐是
心灵纯洁的人， 生活充满甜蜜和喜悦。 ──列夫·托尔斯泰
凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了；只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。 ──屠格涅夫
习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。 ──奥古斯丁
人喜欢习惯，因为造它的就是自己。 ──萧伯纳
受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。 ──西塞罗
习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。 ──高 汀
容易发怒，是品格上最为显著的弱点。 ──但 丁
不要对一切人都以不信任的眼光看待,但要谨慎而坚定。 ──德谟克里特
你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。 ──高尔基
应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情无望之后再说闲话。 ──伊索
心胸开阔：不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。 ──富兰克林
对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师起的作用要大得多。 ──伊 索
人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。 ──奥斯特洛夫斯基
在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。 ──孟德斯鸠
人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。 ──但丁
害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪，这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。 ──斯宾诺莎
应该热心地致力于照道德行事，而不要空谈道德。 ──德谟克利特
没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。──罗曼·罗兰
理智要比心灵为高，思想要比感情可靠。 ──高尔基
有德行的人之所以有德行，只不过受到的诱惑不足而已；这不是因为他们生活单调刻板，就是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。 ──邓肯
人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。 ──列夫·托尔斯泰
人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身体上应该是清洁的。 ──契诃夫
良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。 ──马克思
守法和有良心的人，即使有迫切的需要也不会偷窃，可是，即使把百万金元给了盗贼，也没法儿指望他从此不偷不盗。 ──克雷洛夫
精神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。 ──黑格尔
把"德性"教给你们的孩子：使人幸福的是德性而非金钱。这是我的经验之谈。在患难中支持我的是道德，使我不曾自杀的，除了艺术以外也是道德。 ──
贝多芬
如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。──狄德罗
我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。 ──贝多芬
装饰对于德行也同样是格格不入的，因为德行是灵魂的力量和生气。 ──卢梭
我深信只有有道德的公民才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。 ──卢梭
让我们把不名誉作为刑罚最重的部分吧！ ──孟德斯鸠
对于事实问题的健全的判断是一切德行的真正基础。 ──夸美纽斯
德行的实现是由行为，不是由文字。 ──夸美纽斯
教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中──道德。 ──赫尔巴特
美德有如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德也。 ──培根
阴谋陷害别人的人，自己会首先遭到不幸。 ──伊索
我们有力的道德就是通过奋斗取得物质上的成功；这种道德既适用于国家，也适用于个人。 ──罗素
谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。 ──萨迪
奢侈的必然后果──风化的解体──反过来又引起了趣味的腐化。 ──卢梭
礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。 ──约翰·洛克
礼貌使人类共处的金钥匙。 ──松苏内吉
讲话气势汹汹，未必就是言之有理。 ──萨迪
不论你是一个男子还是一个女人，待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真正的英勇果断，决不等于用拳头制止别人发言。 ──萨迪
火气甚大，容易引起愤怒底烦扰，是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情，那是一时冲动而没有理性的行动。 ──彼得·阿柏拉德
青年人应当不伤人，应当把个人所得的给予各人，应当避免虚伪与欺骗，应当显得恳挚悦人，这样学着去行正直。 ──夸美纽斯
礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。 ──约翰·洛克
礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。 ──孟德斯鸠
坏事情一学就会，早年沾染的恶习，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。 ──克雷洛夫
礼貌经常可以替代最高贵的感情。 ──梅里美 礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。 ──冈察尔
脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。 ──达尔文
蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。 ──泰戈尔
作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。 ──罗素
一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。 ──莎士比亚
凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。 ──培根
谦虚是不可缺少的品德。 ──孟德斯鸠
一种美德的幼芽、蓓蕾，这是最宝贵的美德，是一切道德之母，这就是谦逊；有了这种美德我们会其乐无穷。 ──加尔多斯
谨慎比大胆要有力量得多。 ──雨果
切忌浮夸铺张。与其说得过分，不如说得不全。 ──列夫·托尔斯泰
成功的第一个条件是真正的虚心，对自己的一切敝帚自珍的成见，只要看出同真理冲突，都愿意放弃。 ──斯宾塞
谦逊可以使一个战士更美丽。 ──奥斯特洛夫斯基
国民的感情中最难克服的要数骄傲了，随你如何把它改头换面，与之斗争，使之败阵，扑而灭之，羞而辱之，它还会探出头来，显示自己。 ──富兰克林
当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。 ──泰戈尔
自负对任何艺术是一种毁灭。骄傲是可怕的不幸。 ──季米特洛夫
真正的谦虚只能是对虚荣心进行了深思以后的产物。 ──柏格森
我要做的事，不过是伸手去收割旁人替我播种的庄稼而已。 ──歌德
谦虚的学生珍视真理，不关心对自己个人的颂扬：不谦虚的学生首先想到的是炫耀个人得到的'赞誉，对真理漠不关心。思想史上载明，谦虚几乎总是和学生
的才能成正比例，不谦虚则成反比。 ──普列汉诺夫
无论在什麽时候，永远不要以为自己已知道了一切。 ──巴甫洛夫
啊！夸奖的话，出于自己口中，那是多麽乏味！ ──孟德斯鸠
我们各种习气中再没有一种象克服骄傲那麽难的了。虽极力藏匿它，克服它，消灭它，但无论如何，它在不知不觉之间，仍旧显露。 ──富兰克林
当我历数了人类在艺术上和文学上所发明的那许多神妙的创造，然后再回顾一下我的知识，我觉得自己简直是浅陋之极。 ──伽利略
要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。 ──约翰·洛克
不谦虚的话只能有这个辩解，即缺少谦虚就是缺少见识。 ──富兰克林
一切真正的和伟大的东西，都是纯朴而谦逊的。 ──别林斯基
有了一些小成绩就不求上进，这完全不符合我的性格。攀登上一个阶梯，这固然很好，只要还有力气，那就意味着必须再继续前进一步。 ──安徒生
大多数的科学家，对于最高级的形容词和夸张手法都是深恶痛绝的，伟大的人物一般都是谦虚谨慎的。 ──贝弗里奇
构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。 ──贝尔纳
懒于思索，不愿意钻研和深入理解，自满或满足于微不足道的知识，都是智力贫乏的原因。这种贫乏通常用一个字来称呼，这就是"愚蠢"。 ──高尔基
伟大的人是决不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。他们的过人之处越多，他们越认识到他们的不足。 ──卢梭
我们的骄傲多半是基于我们的无知！ ──莱辛
一个人如果把从别人那里学来的东西算作自己的发现，这也很接近于虚骄。 ──黑格尔
蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。 ──克雷洛夫
无论在什麽时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你们评价的多麽高，但你们永远要有勇气对自己说：我是个毫无所知的人。 ──巴甫洛夫
决不要陷于骄傲。因为一骄傲，你们就会在应该同意的场合固执起来；因为一骄傲，你们就会拒绝别人的忠告和友谊的帮助；因为一骄傲，你们就会丧失客观标准。 ──巴甫洛夫
不管我们的成绩有多麽大，我们仍然因该清醒地估计敌人地力量，提高警惕，决不容许在自己的队伍中有骄傲自大、安然自得和疏忽大意的情绪。 ──斯大林
最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。 ──斯宾诺莎
骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。 ──斯宾诺莎
由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。 ──斯宾诺莎
自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。 ──斯宾诺莎
显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。 ──休谟
我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。 ──黑格尔
无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。 ──毕达哥拉斯
礼仪不良有两种：第一种是忸怩羞怯；第二种是行为不检点和轻慢；要避免这两种情形，就只有好好地遵守下面这条规则，就是，不要看不起自己，也不要看不起别人。 ──约翰·洛克
