1、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来
2、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林
3、预防胜于治疗。——狄更斯
4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
5、忧伤足以致命。——莎士比亚
6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
7、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
8、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
9、健康是人生第一财富。——爱默生
10、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
11、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼
12、健康尤胜于财富。——雷
13、健全的`精神,寓于健全的体格。——朱文奴
14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
15、快乐最利于健康。——爱迪生
16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一
17、清洁仅次于圣洁。——培根
18、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
19、身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》
20、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
21、生命在于运动。——(法)伏尔泰
22、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
23、一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
24、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
25、疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒
26、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
27、常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
28、常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
29、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
30、必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立
31、保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎
1、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
2、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,
3、知足者常乐,能***者自安,***饥者长寿,耐寒者体健。
4、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
5、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
4、身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
5、健康是智慧的条件,是愉快的标志。
6、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
7、健康的心,快乐人生。
8、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康,人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
9、思想疑惑只能从智慧里找。而智慧只能从知识中衍生。尊重生命远比别人看法重要。不要在意不值得在意的东西,自己要让自己活的精彩.
10、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康
11、人和信念在一起就会变得年轻,和疑惑在一起就会衰老。人和自信在一起就会变得年轻,和恐怖在一起就会衰老。希望存在则会无限年轻,和失望在一起则会老朽。
12、时光对人是公平的,属于每个人的年龄却千差万别。诸多原因人的年龄可分: 一日历年龄,二生理年龄,三心理年龄,四外观年龄,五知识年龄.
13、掌握了自己的身体,也就掌握了生活。必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病".年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康 .
14、对健康的最佳投资并非金钱,而是运动。人体有时就像件衣服,破损过的地方无论修补得多完美,终究会留下痕迹,“补过”的身体更是如此。
15、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴.
16、教育家陶行知说:忽视健康,就等于拿自己的生命开玩笑!法国医学家蒂素说:运动可代替药物,而所有药物都不能代替运动.
17、健康十个一:
一个宽阔的`胸怀,
一种规律的生活,
一种合理的饮食习惯,
一种适合自己的锻炼方法,
一种活泼热情开朗合群的性格,
一种能调节心身的业余爱好,
一种不向任何压力低头的意志,
一种对待疾病的正确态度,
一种对年龄的忘却,
一个永远微笑的面孔。
18、发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,浊常呵,胸常扩,腹常揉,腰常活,谷常提,肢常摇,膝常压,肤常摩,足常搓,便禁言.
19、笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.给身体提供了足够的能量你就会彻底改变自己。
21、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。
22、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。
23、不登高山,不见平地。不经锻炼,不会强坚。
24、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
25、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。
26、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。
27、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
28、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
29、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。
30、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
31、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。
32、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
33、大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。
34、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。
35、酗酒殉命
36、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
37、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
38、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
39、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
40、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
41、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
42、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。
43、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
44、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
45、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。
46、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
47、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
48、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
49、人无泰然之习性,必无健康之身体。
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1、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
2、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
3、人无泰然之习性,必无健康之身体。博弈圣首藏
4、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
5、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
6、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,
7、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
8、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
9、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
10、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。博弈圣首藏
11、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
12、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
13、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
14、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
15、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
16、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的.禁闭室。——培根
17、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。———释迦牟尼
18、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
19、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
20、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
21、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
22、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
23、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
24、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
25、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。博弈圣首藏
26、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
27、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
28、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
29、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
30、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
31、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
32、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
33、体弱病欺人,体强人欺病。
34、房宽地宽,不如心宽。
35、千保健,万保健,心态平衡是关键。
36、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
37、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
38、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
39、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
40、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
41、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
42、健康不是一切,没有健康没有一切。
43、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
44、健康凭健商,锻炼靠毅力。
45、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
46、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
47、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
48、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
49、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!
50、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。