让人感到不幸福的原因太多了，但是幸福的人们往往有些通性。这意味着向快乐的人们学习他们的通性是变得快乐的一种方法。
1、“忘记过去。”
“坏记性是变得幸福的一大法宝。”——丽塔·梅·布朗。
如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗？你有过很糟糕的经历吗？不管曾经发生过什么，都忽略掉。你无法改变过去，所以你最好忽略他们，把所有的精力用在处理当前。
2、“对自己的生活负责。”
“幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。”——修西得底斯。
只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏，你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
但是，上面的名言说到：自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人，承担责任并且记住你有选择的权利。
3、“建立关系网络生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。”——佚名。
我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单：“只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。”
4、“寻找各种各样的激情。”
“一个人的激情与理想越多，越有可能幸福。”——夏洛特·凯瑟琳。
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。
寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。
5、“磨练自己的意志力。”
“意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。”——乔治·桑塔耶那。
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了宁静。
6、“成为你自己。”
“一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。”——德西得乌·伊拉斯谟。
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到，你要成为你自己。
7、“为自己的人生目标生活。”
“真正的`幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。”——威廉·考伯。
只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气的去追逐。
8、“记得你获得的祝福。”
“幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己的人。”——佚名。
如果我们能保持感恩，我们就能获得快乐幸福。很不幸的是，发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西，你会有很多感到幸福的理由。
9、“有积极的思想。”
“不是因为身处何处何种情境，而是因为精神世界，让人或高兴或悲伤。”——罗杰·莱斯特兰奇。
幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你，所以要好好保护它。
10、“有创意的工作。”
“幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。”——富兰克林·D·罗斯福。
当你开始有创造力的做某项工作时，你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”，当你处于涨潮状态时，你就会全身心的投入到你的工作中，感觉不到时间的流逝。这种涨潮体验可以帮助你提高效率，同时获得快乐。
11、“从你所拥有的开始。”
“笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。”——詹姆斯·奥本汉。
幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的，你就能变得快乐。
12、“改变。”
“知者乐水，仁者乐山。知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。”——孔子。
幸福需要你不停的耕耘。事实上，学习的过程就是幸福的过程。你曾经因为什么事情高兴过吗？
13、“运用你的智慧。”
“真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。”——道格拉斯·斐杰斯。
从这句话里可以学到两点。一，你必须发现自己的天资。二，你必须完全的使用天资。运用天资工作，肯定能让你享受自己的工作，因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐因为你能够在工作中得到最大的满足感。
14、“在意身边的小事。”
“幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。”——欧内斯特·蒂姆尼特。
这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福，反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信，但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福，所以要在意它们。
15、“放弃野心。”
“野心终止了，幸福就开始了。”——佚名。
在生活中不断的想要更多不是错误，但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力摆脱这些想法的纠缠。
16、“让别人开心。”
“幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生。
这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。一分耕耘一分收获。
17、“学会同情。”
“如果你希望别人快乐，那么请你学会同情。如果你希望自己快乐，那么也请你学会同情。”——喇嘛。
同情是最高级的无私。像这句话里讲述的一样，同情心可以让你和别人都幸福。但是这需要练习。从关心身边的人开始，看看他们需要什么并且想办法满足他们。即使你没有表现出你的同情心，时间一长也会自己显现出来的。
总的说来，用亚里士多德的一句话总结一下——
“幸福来源于我们自己。”
从句法结构角度说，格言是相对完整、相对独立的句子，一起阅读下面的优秀品质的名言格言吧！
优秀品质的名言格言
1、使人高贵的是人的品格。——劳伦斯
2、文化修养的目的在于增强和提高鉴赏那些最高尚、最深奥的事物的真和美的能力。——波伊斯
3、有些老显得很可爱，因为他们的作风优雅而美……而尽管有的年轻人具有美貌，却由于缺乏优美的修养而不配得到赞美。——培根
4、要事业先得搞好学问，没有学问哪来修养智慧，怎么办得了大事，你若真想做出点成绩来，从现在开始，痛下二十年功夫还有希望。——亦舒
5、人之风动一世，在品行，而不在地位；地位虽高，无品行，何得风动一世。——史迈尔
6、如果我小心照顾我的品格，我的名声便会照顾它自己。——模蒂
7、自从人有老少之分，老一代与少一代之间就有一道沟，可能是难以飞渡深沟天堑，也可能是一步迈过的小渎阴沟，总之是其间有个界限。沟这边的人看沟那边的人不顺眼，沟那边的人看沟这边的人不像话，也许吹胡子瞪眼，也许拍桌子卷袖子，也许口出恶声，也许真个的闹出命案，看双方的气质和修养而定。——梁实秋
8、留给子孙的最佳的遗产，是光明无瑕的模范品格。——温司洛普
9、幸福是什么呢？幸福在每个人心里的定义都是不同的。古代人吃到一块半焦的烧肉和现代人吃到一顿满汉全席的满足感是一样的。所以，幸福其实就是幸福感而已。人要调整自己，修养自己，才能达到这样一种幸福。要融入生活，感谢生活，才能永远生活在幸福的状态中。——海岩
10、良好品格是人性的最高表现。好的品性不仅是社会的良心，而且是国家的原动力；因为世界主要是被德性统治。——史迈尔
11、衡量一个人的真正品格，是看他在知道没有人发觉的时候作些什么。——孟德斯鸠
12、清白纯洁是高尚人格的本质，我们一生没有恶毒污秽的思想，就是最大的光荣。
13、道德修养贵乎实行，却不贵看书，但看书能正确我们的道德观念，自也很有益处。——杨贤江
14、对一切事情都喜欢做到准确、严格、正规，这些都不愧是高尚心灵所应有的品质。——契诃夫
15、惟有品德，可以开成功之门，收成功之果。——马顿
16、人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正地解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废就好了。——傅雷
17、人们以为品德善恶的.表露，是出于明显的行动；却不知在自己不知不觉之间已泄露出了自己的品格。——爱默生
18、一个人的精神修养，将因试炼而充实，而有显着的进步。但试炼时期是不平常的。在这个时期，地狱好象张开了口的门户，我们的灵魂如入罗网之中，神并且让我们落到魔鬼的手掌中去。但这个时期，对于永远把灵魂依赖他的人，迟早必会结束于胜利之中，不管这试炼时期有多长，总有神奇的功用，无穷的后效。——考门夫人
19、品格和名誉，好象一棵树的生命和枝叶，树嘲是否茂盛，全在于地的有无生气。——华伦
20、一个人的品格不应由他的特殊行动来衡量，而应由他的日常行为来衡量。——爱默生
21、希腊哲学家哀皮克蒂特斯说：“计算一下你有多少天不曾生气。在从前，我每天生气；有时每隔一天生气一次；后来每隔三四天生气一次；如果你一连三十天没有生气，就应该向上帝献祭表示感谢。”减少生气的次数便是修养的结果。——梁实秋
22、缘起法性，是宇宙人生的最高法则，那末我们的身心修养，自它共处，一切的一切，都不能违反这缘起法性。也就是说∶世出世法不能打为两截，要在这一贯的法则中建立。佛教的本质，是平等而非阶级的，自由而非压制的，集团而非个人的。——印顺导师
23、文明就是要造成有修养的人。——罗斯金()
24、修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。——冰心
25、涵养与修养并非虚伪，故意使人难堪并非率直，这里边有很大分别。——亦舒
道德修养贵乎实行，却不贵看书，但看书能正确我们的道德观念，自也很有益处。下面我们来看看关于品质的名人名言，欢迎阅读借鉴。
1、心灵纯洁的人生活充满快乐和喜悦。——俄罗斯
2、心灵美比外表美美丽，外表美只不过是外表，心灵美虽然看不见，但可以感受。——侯奉雨
3、一种美德的幼芽、蓓蕾，这是最宝贵的美德，是一切道德之母，这就是谦逊；有了这种美德我们会其乐无穷。——加尔多斯
4、一个人的品格不应由他的特殊行动来衡量，而应由他的日常行为来衡量。——爱默生
5、人们以为品德善恶的表露，是出于明显的行动；却不知在自己不知不觉之间已泄露出了自己的品格。——爱默生
6、没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。——罗曼·罗兰
7、人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。——契诃夫
8、虽然自尊心不是美德，但它是多数美德的双亲。——柯林斯
9、除真挚的心灵外，别无高贵的仪容。——拉斯金
10、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基
11、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮
12、我们有力的道德就是通过奋斗取得物质上的成功；这种道德既适用于国家，也适用于个人。——罗素
13、使人高贵的是人的品格。——劳伦斯
14、精神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。——黑格尔
15、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。——老舍
16、惟有品德，可以开成功之门，收成功之果。——马顿
17、当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。——泰戈尔
18、希腊哲学家哀皮克蒂特斯说：“计算一下你有多少天不曾生气。在从前，我每天生气；有时每隔一天生气一次；后来每隔三四天生气一次；如果你一连三十天没有生气，就应该向上帝献祭表示感谢。”减少生气的次数便是修养的结果。——梁实秋
19、唯有心灵能使人高贵。——法国
20、缘起法性，是宇宙人生的最高法则，那末我们的身心修养，自它共处，一切的一切，都不能违反这缘起法性。也就是说∶世出世法不能打为两截，要在这一贯的法则中建立。佛教的本质，是平等而非阶级的，自由而非压制的，集团而非个人的。——印顺导师
21、心灵不在它生活的地方，而在它所爱的地方。——佚名
22、人生，幸福不是目的，美德才是准绳。——美国
23、德行是人人都赞美的，因为好人和恶人都可以从中打到对自己有利的东西。——狄德罗
24、美德的最大秘密就是爱，或者说，就是愈越我们自己的本性，而溶入旁人的思想、行为或人人格中存在的美。——雪莱
25、应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。——《陈毅同志诗词选》
26、一般地说，精确的审美趣味在于能在许多毛病中发现出一点美，和在许多美点中发现出一点毛病的那种敏捷的感觉。——伏尔泰
27、真正的美德不可没有实用的智慧，而实用的智慧也不可没有美德。——亚里士多德
28、留给子孙的最佳的遗产，是光明无瑕的模范品格。——温司洛普
29、从我们心中夺走对美的爱，也就夺走了生活的全部魅力。——卢梭
30、遵循美德行事，纵使没有增加快乐，也可减轻焦虑。——法国
31、文明就是要造成有修养的人。——罗斯金
32、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁
33、养成他们有耐劳作的体力，纯洁高尚的道德，广博自由能容纳新潮流的精神，也就是能在世界新潮流中游泳，不被淹没的力量。——鲁迅
34、土扶可城墙，积德为厚地。——李白
35、品格和名誉，好象一棵树的生命和枝叶，树嘲是否茂盛，全在于地的有无生气。——华伦
36、我们有无产阶级道德，我们应该发展它，巩固它，并且以这种无产阶级道德教育未来的'一代。——加里宁
37、外表美的缺陷可以用内心美来弥补，而心灵的卑劣却不是外表美可以抵消的。——秦牧
38、清白纯洁是高尚人格的本质，我们一生没有恶毒污秽的思想，就是最大的光荣。
39、生命是财富，心灵美好却能使财富拥有了它的价值。——余佳楠
40、貌虽美但如果没有纯洁的灵魂，就好比是晶亮的玻璃眼睛，不辨世事。
41、勇敢对于保持美德是十分必要的一种气质。——鲍斯威尔
42、凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。——爱默生
43、快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯
44、改变人的心灵，比征服许多一国更高贵。——德明纳尔
45、虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。——爱默生
46、伟大的心象海洋一样，永远不会封冻。——白尔尼
47、人之风动一世，在品行，而不在地位；地位虽高，无品行，何得风动一世。——史迈尔
48、劳谦虚己，则附之者众；骄慢倨傲，则去之者多。——葛洪
49、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。——休谟
50、涵养与修养并非虚伪，故意使人难堪并非率直，这里边有很大分别。——亦舒
51、美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。——孟德斯鸠
52、衡量一个人的真正品格，是看他在知道没有人发觉的时候作些什么。——孟德斯鸠
53、对一切事情都喜欢做到准确、严格、正规，这些都不愧是高尚心灵所应有的品质。——契诃夫
54、谄媚也可造成协调，但这种协调是借奴性的无耻的罪过或欺骗所造成的。——斯宾诺莎
55、不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮
56、良好品格是人性的最高表现。好的品性不仅是社会的良心，而且是国家的原动力；因为世界主要是被德性统治。——史迈尔
57、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提。——凯洛夫
58、美都是从灵魂深处发出的。——别林斯基
59、给人幸福的不是身体上的好处，也不是财富，而是正直和谨慎。——德谟克利特
60、卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。——徐特立
