一分钟阅读题答案1
著名教育家班杰明曾经接到一个青年人的求教电话，并与那个向往成功，渴望指点的青年人约好了见面的时间和地点。待那个青年人如约而至时，班杰明的房门敞开着，眼前的景象却令青年人颇感意外--班杰明的房间里乱七八糟、狼藉一片。
没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”一边说着班杰明就轻轻地关上了房门。不到一分钟时间，班杰明就又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。
这时，青年人的眼前展现出另一番景象--房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香水气息里还荡着微波。可是，没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向班杰明讲出来，班杰明就非常客气地说道：“干杯，你可以走了。”
青年人手持酒杯一下子愣住了，尴尬非常遗憾地说：“可是，我……我还没向您请教……”“这些……难道还不够吗?”班杰明一边微笑着一边扫视着自己的房间，轻言细语地说：“你进来又有一分钟了。”“一分钟……一分钟……”青年人若有所思地说，“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，可以改变许多事情的道理。”班杰明舒心地笑了。
青年人把杯子里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。
其实，只要把握好生命里的每一分钟，也就把握了理想的人生。
阅读题目
1.写出本文的中心(不超过25字)。(2分)
2.在文中横线上填上相应的关联词语。(2分)
3.“一分钟”在文中起到什么作用?(2分)
4.文中说：“房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香水气息里还荡着微波。”这句话意味深长，谈谈你的理解。(2分)
5.为什么没等青年人开口，班杰明就非常客气地说“干杯，你可以走了”?从文中可以看出班杰明对于成功有怎样的认识?(2分)
6.文中加点的句子“一边扫视着自己的房间”可以去掉吗?为什么?(2分)
7.写两句与时间有关的名言(成语、俗语也可)。(2分)
阅读答案
1.答案：成功便是把握生命里的每一分钟。(或：只要把握好生命里的每一分钟，也就把握了理想的人生)
2.答案：既……又……
3.答案：“一分钟”在文中不仅仅是时间概念，而且能使班杰明表明自己的观点，达到启迪青年人的目的，很好地体现了文章的中心。
4.答案：这句话和一分钟前房间的情景形成了鲜明的对比。它可以形象地表明在不到一分钟的时间里可以做许多事，而珍惜时间就意味着成功。(意思对即可)
5.答案：因为班杰明已用实际行动表现了自己对成功的认识，而这个行为本身就是对青年人的帮助和指点。从中可以看出班杰明对于成功的理解是：一分钟时间可以做许多的事情，可以改变许多事物，只要把握生命里的每一分钟，就可以成功。
6.答案：不能去掉。因为班杰明的真实意图一开始青年人并没有领悟，而“一边扫视自己的房间”可以起到进一步提醒青年人的作用，如果去掉，内容上连接也不够紧凑。
7.答案：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。浪费时间就等于慢性自杀。(答案不唯一)
一分钟阅读题答案2
1一个男子喘着粗气跑上楼，“哐当”一声推开门，把我们办公室里的人都吓了一跳，他怔怔地站在门口，完全忘记了自己的失态。
②“你找谁”有人问。“我……”男子吞吐说，“我想要杯热水。”此话一出，立刻激起了公愤：“出去，我们这里不卖水!”几个声音同时喊着，男子被声浪轰退了好几步，他正欲解释什么，“出去出去”的声音却连绵不绝，压得他什么也说不出，只得落寞地转身，垂头走了出去。
③我注意到男子忧郁的眼神，我很想知道，他为什么会鲁莽地冲进一间办公室，只为了一杯热水。为了不至于和房间里的.愤怒气息对抗，我从电脑桌前轻轻站起来，追了出去。
④在楼梯转角处，我叫住了男子，问他要水的理由。男子告诉我，他正和父亲走在街上，突然父亲胸口绞痛，老毛病又犯了。他父亲随身带着药，可因为胃寒，必须要就着热水吞服，情急中，男子才跑进最近的办公楼，他所有的希望只是一杯热水。
⑤我转身回去，从饮水机上倒了一杯热水给男子，接过水后，男子对我千恩万谢。我觉得这样的感激过了，不就是一杯水么可他说出的话让我印象深刻，他说：“不仅仅是一杯水，让我万分感激的是，你给了我一个陈述理由的机会。”
⑥这是一个多么微不足道的要求，可在我们的社会里，却几乎变成了一种奢望。
⑦当我忘带钥匙，卡在自己单元口的铁门前时，我按了邻居家的门铃，希望他们能帮我开门，可没人等我把话说完，就匆匆挂掉了话筒。我想说，我住五楼，名字叫某某，却没人给我一个陈述理由的机会；我去陌生的单位办事，我不是百事通，如果找到不合适的问询者。对方会用极不耐烦的话语或眼神逼我离开。我想说，我奔波了多次，我找得好苦，我的家人处在危难中，或者我带着全部的希望来到此地，但在多数情况下，我等不来一个机会，只是听我说说理由的机会!
⑧一个贸然进入办公室要水的他，一个被铁门挡在楼外的我，或者是一个来回奔波只为了打听到一条信息的你，多么希望，有人能不那么愤怒、和颜悦色地问：“告诉我，为什么你会找到我”即使他不能满足我们的要求，但至少，他给了一次机会，让我们能不那么踌躇、那么战战兢兢地说出理由。
⑨听别人去陈述理由，也许只需要一分钟的时间，可那一分钟，___________。
【小题1】简要概括本文记叙的三件事，并指出这三件事的共同之处。（5分）
【小题2】在第②段中找出一个运用精妙的词语，并说说好在哪里。（4分）
【小题3】第③段画线句中出现了“他、我、你”等多种人称，作者这样写的好处是什么 （4分）
【小题4】给全文补充结尾。（4分）
可那一分钟，_______________________________________。
【答案】
【小题1】事情：①“我”帮助了一个因要水激起公愤的男子，他很感激。（1分）②我请求邻居帮我开单元口的门遭拒。（1分） ③我在陌生单位问询被拒。（1分）
共同点：在我们的社会里，微不足道的要求却几乎变成了一种奢望。（2分，意思对即可）/
【小题2】示例；“男子被声浪轰退了好几步”中的“轰退”用得好， （1分）既写出了众人的愤怒之盛，又写出了男子的无助，有力地凸显了文章的主题。（3分）
【小题3】“他、我、你”等多种人称的综合运用，就代表了所有人，说明人人都会有需要别人帮助的时候，今天你帮助了别人，明天就能得到别人的帮助。
【小题4】示例：也许是给予双方的一次机会，彼此收获温暖和感动。这样的机会，诠释着什么是爱和宽容
一分钟阅读题答案3
一分钟
著名教育家班杰明曾经接到一个青年人的求教电话，并与那个渴望成功的青年人约好了见面的时间和地点。
当那个青年人如约而至时，看到班杰明的房(虽然)高大宽敞，(但是)房间里却乱七八糟，狼藉一片。这景象令青年人颇感意外。
没等青年人开口，班杰明就打招呼道：“你看我这房间太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”说着，他轻轻关上了房门。
很快，一分钟过去了，班杰明打开了房门，并热情地把青年人让进了客厅。青年人简直不敢相信自己的眼睛，眼前出现了另一番景象--房间内的一切( )摆放得井然有序，( )有两杯刚刚倒好的红酒还漾着微波。
没等青年人开口，班杰明就非常客气地说：“干杯。你可以走了。”
青年人手持酒杯一下子愣住了，既尴尬又遗憾地说：“可是，我……我还没有向您请教呢……”
“眼前这些难道还不够吗?”班杰明一边微笑着，一边扫视着自己的房间，轻言细语地说：“你进来又有一分钟了。”
“一分钟……一分钟……”青年人若有所思，眉头紧锁。突然，他大声说，“我懂了，一分钟的时间可以做许多事情。只要把握住生命里的每一分钟，也就把握住了理想的人生。”
班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢，开心地走了。
后来，青年人给班杰明写了一封信，感谢班杰明对他的教育。
【阅读题】
1. 联系上下文，在短文的( )里填上恰当的关联词语。
2. 根据意思在短文中找出相应的成语，写在( )里。
A. 好像在思考着什么。( )
B. 形容整齐的样子，有秩序。( )
3. 再读一读第二自然段，结合全文选择正确的意思，画“√”。
(1)班杰明的生活习惯不好，总是把房间搞得很乱。( )
(2)班杰明故意把房间弄乱，以此教育青年人。(√)
(3)因为工作太忙了，班杰明没有时间收拾房间。( )
4. “只要把握住生命里的每一分钟，也就把握住了理想的人生。”请写出你对这句话的理解。
5. 请你写出珍惜时间的格言或诗句(至少两条)
【参考答案】
1.不但 而且
2.A.若有所思 B.井然有序
3.(2)
4.人的生命是有限的，要抓紧生活中的每一分钟，提高学习和做事效率，才有希望实现自己的理想，取得成功。
5.少壮不努力，老大徒伤悲。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
1、如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——〔美〕乔治·彭斯：《怎样才能活到一百岁》
2、隐藏在内心的抑郁，像蓓蕾中的蛀虫一样。——〔英〕莎士比亚：《第十二夜》
3、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。
4、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道。
5、我选择离开，不是想成全，不是想放弃，只是想你我重新认识。
6、我决不忧虑未来，因为我知道，没有哪个人算计得出将来会发生的事情。——〔美〕K·T·凯勒：《智慧的锦羹》
7、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。
8、我若遇到令我忧虑的事，就把与他有关的一切都从脑中除去，并全神贯注于工作之上。——〔美〕戴尔·卡耐基：《智慧的锦囊》
9、临祸忘忧，忧必及之。——〔中〕左丘明：《左传·庄公二十年》
10、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。 叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。
11、任何人都无法逃避自己的悲伤。一旦出现裂痕，不管如何补救也恢复个了原状。——〔苏〕雷欧尼特·雷欧诺夫：《小偷》
12、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
13、有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。
14、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。
15、歌声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。
16、忧愁好像一块石头。一个人会，被它压倒，两个人就轻而易举把它从路上搬开。——〔德〕豪夫：《豪夫童话集·童话年鉴》
17、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。
18、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
19、有了忧虑，你在某些自我挫败行为方面就有了现成的借口。——〔美〕W·W·戴埃：《你的误区》
20、有些人会一直刻在记忆里的.，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的
21、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
22、世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。
23、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
24、忧伤和耻辱是有害身心的食品。——〔英〕菲尔丁：《弃儿汤姆·琼斯的历史》
25、凡遇不得意事，试取其更甚者譬之，心地自然凉爽矣。此降火最速之剂。——〔中〕史典：《愿体集》
26、悲伤的情绪是一张向两面观望着的脸，一面朝着恐怖，一面朝着怜悯，而这两者都不过是它的两个不同的阶段。——〔英〕詹姆士·乔伊斯：《一个青年艺术家的画像》
27、忧虑是腹中的剧毒。——〔瑞典〕诺贝尔：《诺贝尔传》
28、常有小不快事，乃好消息。若事事称心，即有大不称心者在其后。——〔中〕唐彪：《人生必读书》
29、我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。
30、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。
31、适度的悲伤是对死者应有的憎分。过分的哀戚是摧残生命的仇敌。——（英〕莎士比亚：《终成眷属》
32、悲伤是一块决不会休闲的肥沃的土地。——〔英〕拜伦：《唐璜》
33、痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。
34、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
35、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
36、谁要是能够把悲哀一笑置之，悲哀也会减弱它的咬人的力量。——〔英〕莎士比亚：《理查二世》
37、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。
38、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆的过客。
39、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
40、一切都优于被压抑的叹息。——〔俄〕别林斯基：《文学的幻想》
41、我总是尽可能地勤奋工作，但是如果一件事情错了，而且已无法修正，我便把它由脑海中除去。——〔英〕朱利阿斯·罗生华：《智慧的锦囊》
42、人一发愁，魔鬼就会来找他。——〔苏〕高尔基：《马特维·科热米亚金的一生》
43、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。
44、挣断伤害心灵的锁链，永远放弃忧虑的人有福了。——〔古罗马〕奥维德：《智慧的锦囊》
45、眼光放远一点，得失看淡一点。——〔法〕罗曼·罗兰：《罗兰小语》
46、悲伤使人心软，使人胆怯而丧气。——〔英〕莎士比亚：《亨利六世》
47、如果睡不着就起来做点事，不要躺在那里忧虑不已。啮人身心的是忧虑，不是失眠。——〔美〕戴尔·卡耐基：《智慧的锦囊》
48、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
49、优虑害死的人比工作多……——〔美〕艾伯特·哈巴德：《智慧的锦囊》
50、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。
51、如果没有了眼泪，心是一片干涸的湖
52、让我们把事前的忧虑，换为事前的思考和计划。——〔英〕丘吉尔：《智慧的锦囊》
53、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默
54、君子有终身之忧，无一朝之患也。——〔中〕孟轲：《孟子·离娄下》
55、那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。
56、如果有什么事不是你的力量所能控制的，那么就没有必要发愁。如果你还有什么办法可想的话，那么也还是没有什么好发愁的。——〔苏〕高尔基：《初恋》
57、大多数的忧郁沮丧都是由错误的思想方法造成的。——〔美〕爱德华·齐格勒：《抑郁症的认识疗法》
58、请以忍耐、勇气当利器来对抗忧虑。——〔瑞士〕希尔泰：《幸福论》
59、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
60、忧悲多恚，病乃成积。好憎繁多，祸乃相堕。——〔中〕《淮南子·原道训》
61、每个人都控制忧伤，但忧伤必须是别人的。——（英〕莎士比亚：《无事生非》
62、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。
63、伤心没有可能一次摊还，它是被迫的分期付款。即使人有本钱，在这件事上，也没有办法快速结帐。——〔中〕三毛：《随想》
64、郁结不发的悲哀正像闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。——〔英〕莎士比亚：《泰特斯·安特洛尼克斯》
65、我发觉忧虑的最佳解毒剂是运动。——〔美〕艾迪·伊根：《智慧的锦囊》
66、在治疗抑郁症的时候，最起作用的是思想，人生规划，而不是镇静剂。——〔美〕伯恩斯：《抑郁症的认识疗法》
67、忧愁是一朵黑云，可以改变人们的精神状态。——〔法〕雨果：《海上劳工》
68、悲哀是懒惰的一种。——〔美〕索尔·贝娄：《赫索格》
69、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
大家都知道抑郁是一种很难得到治愈的病症，得了抑郁的人很容易被困在自己的世界中出不来，别人也进不去，但是还是希望大家能够开阔自己的心，让自己去做一些有意义的事，找回自己的快乐。
导读：
由于感情不顺利导致抑郁，通过积极自救的一个康复案例。
我的父母都是比较偏内向的人。他们成长在那场浩劫，由于家庭成份不好，被同学孤立和被批是经常的事情。我性格也随他们，内向不善于表达自己，由于家庭是工薪阶层，量入为出，平时也是能省则省。
上一年9月份，由于感情不顺利，也感觉自己到了适婚年纪却一事无成，情绪逐步低迷，工作上力不从心，排斥与朋友来往。11月初的时候，在朋友陪伴下去医院检查，报告显示脑功能异常以及对未来悲观，诊断为中度抑郁。
抑郁症带给自己痛苦是难以描述的，后脑天天感觉隐痛，仿佛有块石头，压着自己的快乐与记忆，大脑不受控制胡思乱想。
做任何事情都觉得力不从心，工作越是害怕越出错，经常被领导指责，父母那里得不到理解，自己经常大动肝火与他们吵架。
朋友们约好的活动，以各种理由推脱。尤其是躺在床上，明明已经快到中午，却丝毫没有活力，出门上班甚至散步成了最恐惧的事情。
记得春节假期，大家都是阖家欢庆，我却人模鬼样，除了亲戚来家吃饭，就是躺尸，大家有说有笑，我却无法理解他们在说什么，我仿佛感觉不懂得说话，听不懂汉语一样，眼神傻愣愣的。
春节过后，实在受不了抑郁症所带来的痛苦，哀求父母带我去医院，开了三种抗抑郁的药。
在单位，与领导沟通由全天班改为半天班。
初春的时候，我开始正式服用抗抑郁药，吃药后情绪有所缓解，不再和父母吵架。但是身体上却遭受新的痛苦，听说晒阳光对抗抑郁好，每天早上裹着厚厚的睡衣，在家旁边花园里，对着阳光看着大家有说有笑跳舞运动。我却在角落里瑟瑟发抖。
回到家后，在阳台清理一片空间对着太阳思考自己需要什么。
手机上也下载几本关于治疗抑郁书籍，睡不着时候翻阅一下。
转机是在3月份底，在药物，书籍，自己思考以及亲朋帮助之下。
突然发现，我活了这么大，从来没有顾及自己当下感受，表达当下感受。
在阳台上，自己试着去倾听，周边声音，有鸟声，开始注重自己的呼吸以及空气。把一切放慢，久违的安定感又回来了。我知道自己无法出门，我有几件脏衣服还没洗，开始逼迫自己洗衣服，把注意力从空想和痛苦中转移到具体事物当中。
接下来的一个月，跟着自己的感觉走，从做家务开始，恢复正常上班，外出散步，和朋友沟通交流。
一个月后我已经恢复到以往八成状态。
但是，我内心依旧存在着焦虑，我加强当下体验虽然降低痛苦，但是对于未来依旧感到恐惧，对于朋友还有疏离感。
4月底，自己想工作之外挣点闲钱支撑越来越大开销，开始关注某项金融行业，自己做投资。刚开始异常糟糕，遇到很多困难，但是自己不服输，知识一点一点的去积累，即便失败了遭遇挫折也告诉自己能行。
5月中旬建立一个群，和喜欢此业务朋友一起讨论分享经验。6 月在反复实验，学习和经验积累之后，彻底掌握此行业规律，开始和朋友扭亏为盈。成了群里当之无愧领导者。
现在，每天依旧很忙，甚至忙的眼痛，回家就想睡。
但是很自信，很快乐，朋友都说，你现在自信心爆棚，我不只是找到赚钱门路，我知道我想要什么，它是我的.事业，是我追求的，我做这件事毫无压力，很舒畅恨快乐。而且，我内心最后的那丝忧虑也荡然无存，我知道自己彻底治愈了。
我的故事讲完了，分享一下康复经验。
第一：严格按照医嘱吃药
永远要记得，抑郁症是一种病，有病就要吃药，药能够给予内心的安定，降低自己焦虑。虽然，刚开始很痛苦，但是，适应之后你的精神力会得到一定提升。
第二：获取亲朋的理解
抑郁时期，自己会很懒散，亲属对你的理解和帮助作用非常大，朋友会约你出去散心，父母的陪伴会让你内心有依靠。
第三：从书籍获取力量
最大力量是来自于增强自我认同书籍，我曾经固执于理想，认为自己的现在一文不值，不会沟通。但是，书里面说，你要活在当下，你去感受呼吸，感受音乐，你只有现在是可以把握的。
第四：从做力所能及事情开始
简单洗一双袜子，在阳台呼吸一下空气体验肺部变化，对着阳光嘿嘿傻笑，把任何事情具体化，然后做。不要求做到完美，只要去做你就是成功者。
第五：找到热爱的事业
理想的伟大，是来自于找到一件自己喜欢的事情，并做到极致。我们大多数人，活在别人期望之中，希望成功，却不知道自己想做什么。当我开始我的事业之后，内心再也不迷茫，充满力量，即便开始很痛苦，但是因为热爱所以无惧。
最近看过一篇文章，里面有个快乐公式分享给大家。
快乐=现实—期望值。
做快乐的自己，就是享受现实，一顿饭一个微笑一阵风，即便不是所有时候都那么愉快，喜怒哀乐都是自己人生一部分。
降低无用的期望值，你不需要为不爱你的人负责，不需要让所有人认可，做自己喜欢的事，找到乐趣，你就是伟大的。
你的理想来自于你做一件事很快乐。
希望大家都能康复，找到人生的方向，并且为之努力。
