1、有些人永远成不了你的敌人，不必抬举他。
2、人生失意总是难免的，要紧的是，在失意中，活出诗意来。好好活着，才是生命的本质。
3、清雅基地：惊鸿照影柔肠转，执手无言驿路前。柳兰舟千万里，云飞浪起雨如烟。
4、即使走的很远，但请记得阑珊处还有我等你。
5、生活再艰难，世界再万恶，也要努力成为自己喜欢的模样。
6、我刺瞎自己的双眼，只为记住那最后的红颜。
7、谁说年少不知愁？青春时的难过恰恰最绝望。治不好，便是伤。
8、他是我的瘾，我永远都戒不掉。
9、须知你的天命，就是在你的星空闪亮。
10、很多时候，一个人的改变是从另一个人的出现或离开开始的。
11、现在有许多人在做学问，但有多少人在用自己做的学问推动社会的进步？ ——北京大学教授谢冕发问
12、从室内出来呼吸一下新鲜空气可以让你变得积极。特别是在晴朗 的日子里，出去读读书，看看云，来一杯咖啡，或者就是那么呆呆地坐着， 享受户外的一切。即便是在雨天，你也可以享受时光——拽上一个朋友、 家人或者爱人，把烦恼都甩进风里，到雨中奔跑、跳舞。
13、常年流泪的人是结膜炎而不是多情。豁达者才是有泪不轻弹的男儿。常年咋呼的人多半自身倒是胆小鬼。常年激动的人多半需要吃镇静剂。
14、让我们一年四季12个月天天相爱相守；誓要爱，让我们爱的誓言经历考验；412，誓要爱，让我们和和美美甜甜蜜蜜幸福一万年。
15、饮食大体上说是为了自己，但适度的节食则兼顾了他人的审美要求。
16、一个人只要有了雄心、目标和借口，就能应付各种复杂的局面。
17、有些时候，学生向老师表达"我需要你"时，通常都是通过发火、胡言乱语或者调皮捣蛋表现出来，所以这些可不要误导你哦。
18、低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。 欲成事者必须要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩。 低调做人，不仅可以保护自己、融入人群，与人和谐相处，也可以让人暗蓄力量、悄然潜行，在不显山不露水中成就事业。 总有某段路，只能你一个人走；总有许多事，需要你一个人扛。 别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。
19、生活中，使我们感觉无力向前常常不是肩上的责任和背负的压力，而是心灵的疲惫和责任心的缺失。 若总想着自己责任多么沉重，压力多么巨大，总想摆脱它们，那么只能是令自己越来越累，甚至身心交瘁。 但若能正视压力与责任，心无旁骛，一心向前，就会发现同样的事情在不同的心态下会发生奇妙的变化。 佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。 有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。 既然这样，就放宽心态，顺其自然。
20、单纯和天真，是爱之心灵的美丽；善良和真诚，是爱之灵魂的美好。
21、一碗热汤面的组成要素是：热、汤、面以及一只碗。
22、要知道太多，会难过。
23、当年不肯嫁春风，无端却被秋风误。——贺铸 《踏莎行》
24、再美的梦也有苏醒的一天。没有过不去的事情，只有过不去的心情！美好如阳光，心里布满阴霾，阳光就走不进来。心存美好，判断人事的标准就会偏向美好。太阳之所以温暖，在于内心永恒的热情。追求美好生活，先美化自己的心灵。
25、爱，有时候就是这么简单、朴素，它像一杯在我们身边的白开水，伸手可及，淡而无味，却是生活的必需品。想起安妮宝贝的一句话："不是爱他，而是爱有他的日子。"也许，习惯就是爱的归属，也是爱的最高境界吧。
26、改变你的心态也就改变了你看世界的角度，而当你改变看问题的角度时，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不会成为世界上最倒霉、最不幸的人。
27、不想再看你的.脸庞，你的微笑，你的嘴角，曾经说爱我的模样。
28、上帝最公平的就是：他对每个人都不公平。
29、戒不掉熬夜的瘾，忘不了遥远的你。
30、船停在码头是最安全的，但是那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的追求。
31、知我者，谓我心忧，不知我者，板砖伺候。
32、当爱情要召唤一个人的时候，强如那掺了魔法的笛声，只消一丁点光阴，人会身不由已地朝那声音奔去。
33、智慧是唯一的美，无知是唯一的恶，其它东西都无关紧要。
34、大人物的一句话比任何法律都有效，有时候一个人的生死存亡，只取决于有没有那句话。
35、要有遥不可及的梦想，也要有脚踏实地的本事。
36、事实上在意识与无意识之间，并没有严格的、二者必居其一的划分和选择，而只有如沙利文在一次讲演中指出的许多意识等级。——卡伦·霍妮《我们时代的神经症人格》
37、适当地降低期待，你才能减少失望。
38、怕他知道，怕他不知道，怕他知道装不知道。
39、不要因为你生命里中那一个人，而关上了心里的那一扇窗。《青年医生》
40、世界上，总有一个人和你刚见面，两人就互相吸引，莫名觉得是一个整体。这就是你的反向人。
41、这世间唯有三样事物可以拯救灵魂：爱情、阅读、音乐。
42、知己知彼，百战不殆。要战胜对手，先要摸清对手的底牌，知道对手都做了些什么。
43、使人做自己举止行为的最严厉的评判者的力量是什么？是良心，它成为行为和理智的扞卫者。——苏霍姆林斯基
44、摊子铺的大怎么了，做生意要的就是气势，那穷酸样儿，谁跟你做生意相信能挣钱呢？
45、长相决定命运，难怪我命运如此坎坷。
46、越是其他方面顺利的男人，越是希望在感情上遭遇坎坷，你不给他坎坷，让他轻易得手，他就找其他女人坎坷去了，这样，你的命运就会变得很坎坷，现在让他坎坷，主要是为了将来你能不坎坷。
47、这是我从十七岁开始爱着的人，这是世上第一个教会我爱的人。我不可以任由自己伤害他。
48、每一个拥有的人都曾经是放弃过很多的人。
49、老地方依旧，而人非。没有了你陪我安静地坐着，空气都凝结了，只有我一个人，空荡荡的。
50、不同的为人处事，会有不同的结果，做人不能太极端，凡事都要往好的方面想，有时候不能太认真，宽容一点也许就是最好的结果。国际宽容日，愿大家都学会宽容处事。
51、历史之中，就那样搁置在黑暗中为好的事件多得要命。正确知识未必使人丰富。客观未必凌驾于主观之上。事实未必吹灭妄想。
52、就算前方有阴霾你也该笑的开怀。
53、借人钱一定要谨慎，谁能借谁不能借，心里都要有数；你有借人钱的勇气，就一定要有不还钱的觉悟。
54、光年之外的等候，记忆深处的牵挂，爱，穿越空间，勇气点亮希望。
55、长大后，最好的朋友都不在身边，我们各自忙碌，又互相牵挂，不用刻意想起，因为从未忘记。
56、无论谁，只要他了解人类的心理，他就会知道，让一个人放弃他曾经体验过的快乐几乎比任何事情都困难。
57、人之所以快乐，不是得到的多，而是计较的少；财富不是一辈子的朋友，朋友却是一辈子的财富！
58、把"好人"变成"优秀的人"，要学习好，才艺好，还是人缘好。
59、她只是小心翼翼地保护着自己那一点点的隐秘爱恋，在别人未发觉的角落，偷偷拿来自我陶醉一番，然后趁别人不注意，珍重地收好。出处：《匆匆那年》
60、躲进你的世界，找回哪个曾被你丢失的我。
61、爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩。
62、也许，我不该装的那么坚强，就就不会活的那么累。
63、路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。——《我的前半生》罗子君
64、生命是一个过程，可悲的是它不能重来，可喜的是它也不会重来。
65、逃得了地点，跑不了话语，自己虽然不在别人的身边，但是属于自己的话语，却走到的别人的身边，而自己的路上有时得到了属于自己的祝福，很多的话语累计出现了相思。多少的路上因为曾经而有了出发点，因为失去才明白了珍惜。
66、我不急，我有一辈子的时间可以等你。 ——顾西爵 《何所冬暖，何所夏凉》
67、谁用寂寞给她盖了一座迷宫，让她那么久，都找不到回家的路。 ——书海沧生 《十年一品温如言》
68、他说，我常常不相信这个世界有上帝的存在，可是，如果真的存在这样一个人，我愿意感恩，卑怜了骨血和骄傲，视他为上帝。 他说，他甚至不必把谁带到言希的身边，只要珍而重之，心存爱怜，我依旧感恩。 长长久久，伸展的肩胛也终究收回。 再抬起眼，已经是含了冷漠和距离的眼神，刚才的温柔，荡然无存。 ——书海沧生 《十年一品温如言》
69、要有责任心不管你曾经怎样，但请从现在开始做一个正直的人。男人要有责任心，无论是工作还是生活上，一个有责任心的人才能让别人有安全感，才能让别人觉得你是一个值得信赖的人。我们不要懦弱，但请不要伤害爱你的人和你爱的人，尤其是善良的女孩，因为这个世界善良的女孩不多了，即使不想拥有，但也请让她保持她美丽的心。
70、今天到北大演讲心里特别激动。我一直把北大的学子当做我的偶像，一直考却考不进，所以我想如果有一天我一定要到北大当老师。
71、十六年前，我爱你，你也爱我，谁也不敢对谁开口，彼此是彼此心中最甜蜜忧伤的小秘密。
72、听着雨声，享受自己那份独特心情，那是一种幸福的感觉。
73、她也曾经泪流满面哭着说再也不相信任何人，可时间证明了她并非薄情之人。
74、幸福并不缥缈，在于心的感受；爱情并不遥远，在于两心间的默契。
75、是好是坏，皆为经历，要无所畏惧，活得自由潇洒，努力吧。
76、遇见最美丽和最美好的人生是相遇，相遇是最难得的。
77、战略管理不是一个魔术盒，也不只是一套技术。战略管理是分析式思维，是对资源的有效配置。计划不只是一堆数字。战略管理中最为重要的问题是根本不能被数量化的。作者：彼得德鲁克
78、其实在选择每次的开始时，都是时候为离开做准备了。岁月如花 ，你只是一季。何堪多情，忍看华发落尽执何手！
79、谁才是最可爱的人，在我内心深处找到了答案，我最爱的父亲母亲。
80、生活是一张流浪的地图，不见得所有人都能如图所示找到各自的专属，很可能拼命寻找，却依然跟不上时间的大步流星，岁月之所以残忍正因为如此。但总有一天你会明白，在所有痛苦和寂寞之后，老天对你另有安排。
81、谁将烟焚散，散了纵横的牵绊；听弦断，断那三千痴缠。
82、生活是你自己的，自己都不求进取，凭什么让别人给你美好的未来。
83、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧。生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。
84、人格的完善是本，财富的确立是末。只要路是对的，就不怕路远。征服困难，就是荣耀。你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
85、有时候真怕，时间会说出真心话。
86、沉默，总会澎湃心海澎湃岁月澎湃生命。把季节的变换折成一线纸鸢，托春风带去绿意；让消融的冰雪汇成一溪溪流水，托浮萍捎去暖意；把纯澈的情怀谱成一串串音符，托白云寄去一页页无声的心语！——巴山夜雨
87、走什么样的路，出什么样的人，看什么样的话，品什么样的景，一样规矩，一样秩序，最终都是为了容纳，吐露。
88、时间这个东西啊，稍微一修改就会带来意想不到的结果。
89、母亲在也不会说媳妇不做家务了。如果婆婆直接说了媳妇或者直接表现出来，媳妇就会说：我愿意，你儿子愿意，你要是看不惯你就别住这里。那结果又是闹矛盾。所以做婆婆的要学聪明。当然需要男人去教。
读完一本经典名著后，大家一定都收获不少，不能光会读哦，写一篇
《自我分析》读书笔记1
美国女性心理学家卡伦·霍尼的《自我分析》一书将自我分析这一主题，犹如功夫深厚笃定的禅定大师一般，将自我分析的缘由、优点、范例和理论都一一不紧不慢地娓娓道来，对于弗洛伊德一门，卡伦·霍尼有着独到的见解和认识，在书中可以看出，她已经形成一套自己严格而完整的思想体系，在书中所讲的那些分析和案例，其中不乏成段成段的“金句”，这也使得我很被吸引，甚至产生了想要背诵下来这些句子的冲动。（相比而言有的书二十万字才有两句“金句”）
最近在看一本关于历史的书籍，那本书中说道，“如果想知道战争的规模有多大，那么你看是谁领导着着场战争即可。”这场战争的规模本身会惊动什么样子的将军，还是什么样的将军会造就了战场规模不得而知，不过这句话确实可以用在生活中作为参考。卡伦·霍尼的《自我分析》这本书的重要性可能也可以从《自我分析》一系列的丛书序的作者——国际心理科学联合会副主席张侃可以看出，《自我分析》针对神经症人格所作的分析，肯定是鲜有人所超越的，“神经症人格的结构多少有些刻板，但也脆弱而不稳定，因为它有很多弱点——它的虚假、自欺欺人和幻觉性。……”“……尽管他不知道这些东西是什么。他可以大声宣称，一切东西都是对的，尽管他在头痛，或者他在胡吃海喝，但是他觉得骨子里有些东西不对劲。”作者卡伦·霍尼所建议的是，自我分析比心理医生所提供的分析，有着得天独厚的好处，好处之一也便是可以把这种“骨子里”的“有些东西不对劲”给提炼出来，而且花费更少的知识成本，更容易学会，相反，如果心理咨询师从外面的角度来看待你的心理问题，则需要学习更多的知识和技巧，而且他只能和你待在一起两个小时的咨询时间，这相比自己每天都和自己待在一起而言，差了很多——自己更了解自己。
按照《自我分析》的卡伦·霍尼说的，“我经常告诉我的病人，如果将解决心理问题比喻成翻大山，那么理想的情况是心理咨询师只充当向导，指出最佳路线。”通篇文章也都是在侃侃而谈的是如何做好这样的引导。
《自我分析》读书笔记2
本书是著名的精神分析现代学派的卡伦霍妮的作品。精神分析疗法，作为治疗神经症的一个重要方法，从弗洛伊德开创以来，已经取得很大的进步和发展。但精神分析是否必须由专业的心理治疗师完成？在某些客观条件如费用和地点等不允许的情况下，神经症患者是否可以按照精神分析的相同的方法与途径来解决自我心理障碍问题？
本书就是针对这个问题作出回答。用卡伦霍妮的原话就是，本书关心的问题是：一个人能否走的更远？
卡伦霍妮开篇明义到，精神分析的完成是由分析师和病人相互配合完成的，病人的配合程度越高，精神分析的完成效率越高，解决问题的可能性越大。她非常形象比喻道，解决心理问题犹如翻越大山，精神分析师起到只是向导作用，向病人指出最佳路线，翻越大山本身必须由病人亲力完成，病人在这个过程中建设性贡献的多少，决定了治疗过程的长度和结果。
同时卡伦霍妮指出，许多神经症病人在精神治疗师的指导下，并没有完全解决问题，但是在分析师退出一段时间之后却能恢复。主要原因是，先前的工作已经可以让病人做出准确的自我观察。但病人习惯将分析师的建议认定是一种外来干扰，病人更倾向于自我的发现，分析师的建议出现了滞后效应。此外，生活本身就是最好的治疗师，很多道理也是一段时间之后才能彻底明白。
自我分析在理论上是可行的，但并不如很多畅销书所说的那么容易。自我分析与专业的精神分析一样，都面对着相同的困难，即病人对于解决问题的激励，是否能够克服分析过程中产生的“阻抗”。
无论精神分析还是自我分析的过程，都是是一个不断的洞察和发现自己的过程，每一个洞察都是痛苦的。因为它是打破原来的心理平衡，而平衡带来了幻觉与安全感。
因此，自我分析有可能是一个危险的过程，但是卡伦霍妮指出“如果一个人有充足的勇气去发现那些令人不快的自我真相，我们有理由相信，她强壮到足以走出困境”，因此，自我分析在可能的范围内，不大可能产生实质损坏的危险。
同时自我分析给人带来的是内在力量的增加和以及自信心的`增长。在人通过自我分析成功解决个人内心的冲突的时候，这种成就带来的是一种有理有据的自豪，面对困境时，有坚实基础的自信。自我分析不仅理论可行，而且对于个人是确实可行的，读书笔记但是自我分析并不适合严重的神经症或者完全没有人指导的情况，严重的神经症必须到专业的分析师处治疗。本书最值得阅读的内容是，卡伦霍妮介绍自我分析的步骤。她以神经症人格结构作为理论基础，解释神经症的产生原因，以及专业的精神分析和自我分析解决问题所需的过程以及遇到的问题和相关解决方法。
她详细记录描述了她的一个病人叫克莱尔的通过自我分析克服自己的病态性依赖症的过程。这个案例对于每一个想解决自我问题的人都可以参考和借鉴操作。
最后卡伦霍妮在书的结尾提到，并不存在完整的自我分析，因为完成自我分析的想法是“狂妄”的，人生的过程本身就是挣扎和奋斗，不断的发展和成长，分析只是有助于这个过程的一种方式。人生中取得积极的成就时重要的，但是奋斗本身也有固有的价值。这一点上她的观点倾向于存在主义哲学。
认真品味一部名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，这时就有必须要写一篇
本书是著名的精神分析现代学派的卡伦霍妮的作品。精神分析疗法，作为治疗神经症的一个重要方法，从弗洛伊德开创以来，已经取得很大的进步和发展。但精神分析是否必须由专业的心理治疗师完成？在某些客观条件如费用和地点等不允许的情况下，神经症患者是否可以按照精神分析的相同的方法与途径来解决自我心理障碍问题？
本书就是针对这个问题作出回答。用卡伦霍妮的原话就是，本书关心的问题是：一个人能否走的更远？
卡伦霍妮开篇明义到，精神分析的完成是由分析师和病人相互配合完成的，病人的配合程度越高，精神分析的完成效率越高，解决问题的可能性越大。她非常形象比喻道，解决心理问题犹如翻越大山，精神分析师起到只是向导作用，向病人指出最佳路线，翻越大山本身必须由病人亲力完成，病人在这个过程中建设性贡献的多少，决定了治疗过程的长度和结果。
同时卡伦霍妮指出，许多神经症病人在精神治疗师的指导下，并没有完全解决问题，但是在分析师退出一段时间之后却能恢复。主要原因是，先前的工作已经可以让病人做出准确的自我观察。但病人习惯将分析师的建议认定是一种外来干扰，病人更倾向于自我的发现，分析师的建议出现了滞后效应。此外，生活本身就是最好的治疗师，很多道理也是一段时间之后才能彻底明白。
自我分析在理论上是可行的，但并不如很多畅销书所说的那么容易。自我分析与专业的精神分析一样，都面对着相同的困难，即病人对于解决问题的激励，是否能够克服分析过程中产生的“阻抗”。
无论精神分析还是自我分析的过程，都是是一个不断的洞察和发现自己的过程，每一个洞察都是痛苦的。因为它是打破原来的心理平衡，而平衡带来了幻觉与安全感。
因此，自我分析有可能是一个危险的过程，但是卡伦霍妮指出“如果一个人有充足的勇气去发现那些令人不快的自我真相，我们有理由相信，她强壮到足以走出困境”，因此，自我分析在可能的范围内，不大可能产生实质损坏的危险。
同时自我分析给人带来的是内在力量的增加和以及自信心的增长。在人通过自我分析成功解决个人内心的冲突的时候，这种成就带来的是一种有理有据的.自豪，面对困境时，有坚实基础的自信。自我分析不仅理论可行，而且对于个人是确实可行的，读书笔记但是自我分析并不适合严重的神经症或者完全没有人指导的情况，严重的神经症必须到专业的分析师处治疗。本书最值得阅读的内容是，卡伦霍妮介绍自我分析的步骤。她以神经症人格结构作为理论基础，解释神经症的产生原因，以及专业的精神分析和自我分析解决问题所需的过程以及遇到的问题和相关解决方法。
她详细记录描述了她的一个病人叫克莱尔的通过自我分析克服自己的病态性依赖症的过程。这个案例对于每一个想解决自我问题的人都可以参考和借鉴操作。
最后卡伦霍妮在书的结尾提到，并不存在完整的自我分析，因为完成自我分析的想法是“狂妄”的，人生的过程本身就是挣扎和奋斗，不断的发展和成长，分析只是有助于这个过程的一种方式。人生中取得积极的成就时重要的，但是奋斗本身也有固有的价值。这一点上她的观点倾向于存在主义哲学。
