1.仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
2.练出一身汗，小病不用看。
3.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
4.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
5.运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的'损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
6.饭后百步走，活到九十九。
7.动则不衰，用则不退。生命在于运动。
8.夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
9.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
10.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
11.静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
12.冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。
13.每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》
14.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
15.饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。
16.科学的基础是健康的身体。——居里夫人
17.运动劲出来，歇着病出来。
18.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
19.若要身体健，天天来锻炼。
20.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
21.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
22.天天练长跑，年老变年少。
23.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
24.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
25.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
26.跳绳踢毽，病少一半。
27.老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
28.健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
29.早起活活腰，一天精神好。
30.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
31.生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
32.卫生是妙药，锻炼是金丹。
33.不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
34.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
35.墙靠基础坚，身强靠锻炼。
36.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
37.运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用
38.健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
39.不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
40.心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
41.要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
42.生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
43.长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
44.江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
45.健康不是一切，没有健康没有一切。
46.不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
47.治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
48.治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
49.房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。
50.你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
51.智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
52.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
53.运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
54.拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
55.体弱病欺人，体强人欺病。
56.房宽地宽，不如心宽。
57.千保健，万保健，心态平衡是关键。
58.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
关于身体健康的名人格言
1.
2.淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫;不与贵交，我不贱。
3.人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
4.健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
5.江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
6.年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
7.只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德
8.人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
9.知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
10.千保健，万保健，心态平衡是关键。
11.思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
12.房宽地宽，不如心宽。
13.若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
14.饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。
15.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
16.人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
17.动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
18.千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
19.长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨
20.你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
有关身体健康的经典格言
1.祈求三样事物吧：一个好妻子，一个好胃口，一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒，在阴时则惨。──张衡
2.健康定义的内涵：躯体健康，
3.生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
4.吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
5.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
6.体弱病欺人，体强人欺病。
7.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
8.活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
9.良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
10.精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳
11.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
12.病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
13.心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
14.保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
15.酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
16.宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
17.理智的全部乐趣，官能的所有快感，皆寓于健康、清静和生活富裕之中。但是健康唯独和节制并存;而清静，呵，美德的所在，你无需异物作伴。──蒲柏
18.乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
19.养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
20.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
21.莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
22.欢乐就是健康，忧郁就是病魔。——哈利德顿 万事难并欢，达生幸可托。──谢灵运
23.病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
24.烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
25.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
26.遇事不恼，长生不老;不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
27.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
28.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼
29.有病的皇帝，不如无病的乞丐。
30.欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。
31.任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
32.酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
保持身体健康名言警句（一）
1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来
2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
3、预防胜于治疗。——狄更斯
4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
5、忧伤足以致命。——莎士比亚
6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——艾迪夫人
8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
9、健康是人生第一财富。——爱默生
10、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
12、健康尤胜于财富。——雷
13、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
15、快乐最利于健康。——爱迪生
16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
17、清洁仅次于圣洁。——培根
18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
19、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
20、生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫·托尔斯泰
21、生命在于运动。——伏尔泰
22、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
23、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
24、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
25、疾病是可以感觉到的.，但健康则完全不觉得。——富勒
26、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
27、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
28、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
29、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
30、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
31、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
保持身体健康名言警句（二）
1、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
2、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
4、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
5、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
6、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
7、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
8、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
9、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
10、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
11、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
12、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
13、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
14、房宽地宽，不如心宽。
15、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
16、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
17、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
18、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
19、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
20、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
21、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
22、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
23、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
24、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
25、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
