1、生产莫违章，安全有保障。
2、人济济其拥堵兮，吾将慢性而求稳。
3、安全创造幸福，疏忽带来痛苦。
4、抓好安全生产促进经济发展。
5、安全一松，全线告终；坚持不懈，万事成功。
6、心系安全一点，拥有蓝天一片。
7、人命关天，安全为先。
8、宁愿事前检查，不可事后返工。
9、做无差错能手，向零缺陷迈进。
10、实施安全生产法，人人事事保安全。
11、骄傲自满是事故的导火线，谦虚谨慎是安全的铺路石。
12、抓好安全生产，促进经济发展。
13、强化事故隐患整改，提高安全管理水平。
14、论生命不分贵贱，讲安全不分你我。
15、聪明人把安全放首位，糊涂者把安全置脑后。
16、甜蜜的家盼着您平安归来。
17、安全是增产的.细胞，隐患是事故的胚胎。
18、安全管理完善求精，人身事故实现为零。
19、多一份小心，多一份安心，多一点当心，多一点放心。
20、人人持有一卡通，健康卫生伴我行。
21、安全警钟长鸣，你我携手同行。
22、礼行互让不慌张，谦虚谨慎交通畅。
23、人人有改善的能力，事事有改善的余地。
24、人人事事讲安全，事事人人保平安。
25、执行劳动安全法规，提高安全生产工作。
26、生命至高无尚，安全责任为天。
27、作业之中忌嬉闹，集中精力莫大意。
28、只有大意吃亏，没有小心上当。
29、安全来自警惕，事故出于麻痹。
30、造高楼打基础，保安全抓班组。制度严格漏洞少，措施得力安全好。
31、执行劳动安全规程，搞好安全生产工作。加强职工劳动保护，人人学会保护自己。
32、手拉手打造文明交通，心连心创建和谐社会。
33、安全管理完善求精，人身事故实现为零。安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。
34、安全在于心细，事故出自大意。
35、安全之水长流，幸福之树长青。
36、生命只有一次，没有下不为例。
37、安全生产你管我管，大家管才平安。事故隐患你查我查，人人查方安全。
38、疾病从口入，事故由松出。
39、工地就是战场，防护才能全胜。
40、安全为了生产，生产必须安全。
41、企业要发展，安全是保障。
42、安全是于警惕，事故出于麻痹。
43、文明礼让展现你的素质，平安出行保障您的安全。
44、领导检查是关爱，认真对待去整改。
45、安全在身，家人放心。安全疏忽，苦难缠身。
46、不比快只求稳，平安回家才是本。
47、安全第一是真理，全家不能没有你。
48、安全措施做足，家庭美满幸福。
49、进工地必须戴好安全帽。
50、万众一心共创平安校园，互助友爱同筑和谐海经。
51、常诵安全经，永贴平安符。
52、走人生安全之路，从文明施工起步。
53、安全生产，重在预防。
54、加强管理力度，提高工程质量。
55、过马路要眼观六路，耳听八方。
56、传播安全文化，宣传安全知识。
57、严谨思考、严密操作、严格检查、严肃验证。
58、生活幸福来自安全，人生快乐首当平安。
59、骄傲自满是事故的导火索，谦虚谨慎是安全的铺路石。
60、生产必须安全，安全促进生产。
61、杜绝火灾事故，平安千家万户。
62、工作漂浮，事故报复。
63、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。
64、小心无大错，粗心铸大过。生产秩序乱，事故到处有。
65、安全和效益结伴而行，事故与损失同时发生。
66、行车在外亲人念，平安归来合家欢。
67、严是爱，松是害，搞好安全利三代。
68、心头常亮安全灯，平安生活伴人生。
69、祸在一时，防在平时。
70、今日的文明工地，明日的经济效益。
71、走平地，防摔跤；顺水船，防暗礁。
72、平安伴我在校园，人人事事保平安。
73、严是爱松是害。搞好安全利三代。
74、安全你一个，幸福全家人。
75、安全创造幸福，疏忽带来痛苦。安全就是效益，安全就是幸福。
76、同创海经和谐秩序，共建海经安全校园。
77、思想松一松，事故攻一攻。
78、责任重于泰山，安全重在防范。
79、出门在外，自珍自爱；人在旅途，平安是福。
80、上岗安全忘一旁，好比身后藏只狼。
81、一人把关一处安，众人把关稳如山。
82、不讲安全搭上命，挣座金山有啥用。
83、质量是工程的生命，管理是质量的保证。
84、多看一眼，安全保险。多防一步，少出事故。
85、大家自觉提高安全防范，享受社会带来的快乐。
86、安全不能指望事后诸葛，为了安全须三思而后行。
87、向科学技术要安全，向安全生产要效益。
88、消除安全隐患，确保生产安全。
89、爱家就要爱生命，重情更应重安全。
90、安全警钟时常鸣，防范打锣经常敲。
91、热爱生命，热爱生活，热爱家庭。
92、认真开展安全例检，及时清除事故隐患。
93、出行避让一小步，远离危险一大步。
94、安全意识在心中，安全生产在手中。
95、治病要早，除患要细。
96、只有紧绷安全意识的弦，才能弹出平安快乐的调。
97、事故不难防，重在守规章。
98、精心操作，遵章守纪。
99、熟读规程千万遍，恰如卫士身边站。
100、入海之前先探风，上岗之前先练功。
101、爱妻爱子爱家庭，无视安全等于零。
102、做好安全工作，树立企业形象。
103、居安思危年年乐，警钟长鸣岁岁欢。
104、你对违章讲人情，事故对你不留情。无情于违章惩处，有情于幸福家庭。
105、亡羊补牢虽不晚，何不防范于未然。
106、安全靠规章，严守不能忘。
107、六月骄阳九月天，已是你我游泳时，岸上不知防患早，水下方愧溺水迟。
108、依法履行职责，确保消防安全。
109、安全花开把春报，生产效益节节高。
110、真抓实干创平安，全民参与搞防范。
111、落实企业主体责任，加强安全监督管理。
112、一人遭难全家遭殃事故隐患万万提防。
113、以质量求生存，以管理取效益。
114、学习安全知识，增强安全意识。
115、爱家就是爱生命，重情更应重安全。
116、安全第一心中记，为已为家为亲人。
117、车轮一转想责任，油门紧连行人命。
118、安全生产要规范，科学管理是关键。
119、多看一眼，安全保险；多防一步，少出事故。
120、生命就像一只蜡烛，你不珍惜它，它就会消灭。
1安全忠诚卫士演讲稿
我想给大家讲一则寓言小故事：一头驴子背盐渡河，在河边滑了一跤，跌在水里，盐溶化了。驴子站起来时，感到身体轻松了许多。驴子非常高兴，获得了经验。后来有一回，它背了棉花，以为再跌倒，可以同上次一样，于是走到河边的时候，便故意跌倒在水中。可是棉花吸水，驴子非但不能再站起来，而且一直向下沉，直到淹死。驴子为何死于非命？因为它过分依赖“经验”，而不知这些通过“偶然”机会得来的经验并不可靠。于是，我联想到生产过程中，有的员工不按照安全规程来操作，却发现从某种程度上讲，简化了工作程序，降低了劳动强度。由此，这些员工便错误把这些违章操作奉为宝贵“经验”，并自得其乐。大家都知道海恩法则，按照统计，每一起严重事故的背后，必然有29起轻微事故、300起未遂先兆以及1000起事故隐患。因此，在这些员工违章操作中，可能一次两次没事，十次百次也没事，但常在河边走哪有不湿鞋，在特定的生产条件下，当再次施展这些小聪明时，很可能“经验”就会变“事故”。
那么什么是安全呢，从字面意思来讲，安全就是一种没有危险；不受威胁；不出事故的状态。安全是多方面的，比如某家化工厂内部规定可以将污水直接排入河流中，虽然污水没有直接对人造成影响，但是对管理方案和河流来说，污水的直接排放就是不安全的。我认为发生安全生产事故的主要原因是因为很多人没有危机意识和过度的自信。
《左转》里有句话居安思危，思则有备，备则无患。由此可见古人对安全的重视和理解。据国家安监局统计在今年1——4月中，发生安全生产事故13859起，死亡人数7385人，其中包括重大事故10起，死亡人数136人。虽然和去年相比都有所下降，但这庞大的数字依然为我们敲响着安全的警钟。安全事故带来的不光是个人伤亡，还有家庭的破灭，乃至企业、社会遭受重大的经济损失和人员伤亡。这些惨痛的血泪史无时无刻不在警醒的我们，“重视安全生产，杜绝违规操作”！因此我认为防止安全事故的发生要从以下4点着手：
1、安全生产切莫迷信经验、盲目自信；
2、安全管理中存在的问题要及时解决；
3、安全生产工作需树立主人翁意识，增强责任心，人人参与，杜绝习惯性违章；
4、安全生产如战场，奖惩制度要严明。
安全生产关系生命，在各项安全生产工作中涌现出许多先进员工，例如某安监站站长的典型事迹，就深深的感染了我，他身为广大安监人员的优秀代表，扎根基层、恪尽职守，他常说“只要在岗位干一天，就要负责任一天，就要干好一天”，13年来骑自行车下乡下矿检查，总行程4万公里、步行8400多公里，通过艰苦细致的工作，确保一方平安，他把隐患当事故对待，深入现场一线解决问题，对待安全隐患一抓到底，整改不到位绝不放手。其实生活中有许多这样的同志，他们都在为安全生产忠于职守，尽职尽责的默默奉献着。
朋友们，为了你亲人的幸福，为了你美好的明天，让安全与我们共同携手并肩，一起创造和谐、美好的未来，让我们与安全为友，手牵手、心连心，让我们记住：安全警钟长鸣，安全伴我同行。
2安全忠诚卫士演讲稿
安全是什么？
安全于个人而言就是生命。生存是每个人的基本权利，没有生命就没有一切。对于每个人来说生命只有一次，谁都没有权利去践踏，我们需要珍爱生命，为了家庭，为了自己。每当我们听到、看到一个个因为安全事故造成的生命缺憾时，我们都会感慨生命是如此的脆弱，而安全就是我们保证、呵护生命的一道有力屏障！
安全是什么？
安全于企业而言就是效益。企业的生存和发展离不开安全。事实证明，只有抓住安全，才能取得效益。安全生产是企业的立足之本、重中之重，安全工作遍布每个角落无处不在：当你在生产现场，起吊物下方需要设有监护人；当你在路面施工，四周需要设有围栏或摆放警告标识；当你在交通开放操作区作业，自我保护意识需要防范加强……这些看似微不足道的.小细节，却能避免小隐患酿成大事故，没有事故就是效益。执着于细微处，落实在执行力，安全就是企业保障生命质量的一条警示线。
我是来自公司高速公路养护项目的工作者，我所在的高速公路安全运营现状和全国大多数公路一样，交通量逐年增加，交通事故无法避免。恶劣的天气、驾驶员疲惫驾驶、违章超车、超限超载、路面病害层出不穷，养护工作量大大增加，养护作业面受限受控。这些不利因素都大大地增加了高速公路养护工作的危险性，养护职工遭受意外风险的可能性。这份工作的高危险性，也正反映了该工作的重要性与每次听说发生火灾之后，大家都会有不同的关注点，但是令我心痛的不是烧了多少东西，损毁了多少人民币，而是在救援过程中牺牲的消防员战士们。20XX年1月2日，哈尔滨仓库大火5名消防员遇难；1月20日台湾保龄球馆6名消防员遇难；3月20日，营口铝厂爆炸1名消防员遇难……熊熊烈火面前见证英雄气概，抗灾抢险之中彰显英雄本色。他们的义举是勇敢的、他们践行是光荣的、他们的献身是令人钦佩的，说到这，你们或许会说他们是军人。没错他们是军人，服从命令是他们的天职，但是对于我们犯下的错误、自己的疏忽大意、行为过失，却让激情满怀、建功立业的热血男儿付出生命的代价，这不觉得令人痛心吗？
纵观那些夺走无数生命的火灾事故，有几起不是消防安全意识淡薄、违反安全操作规程酿成的恶果呢？有几起不是对漠视生命、追求眼前利益的惩戒呢？为什么对火灾安全隐患视而不见，不采取任何防范措施铤而走险，诸多违反消防规定的现象存在，其根本原因在于，安全说起来重要，实际挂在嘴边，思想麻痹，贸然行事拿生命做赌注。生活中、工作上有很多细节是值得我们审慎前行！假设我们下班的时候都能检查一下电源，离家的时候看一下燃气阀门，路上看到有安全隐患的时候能够劝说一下，提醒一声，那么很多不必要的危险就可以避免发生。谁都没有义务去为你的过失承担责任，但是我们至少有责任在灾难发生前能够进行一下提醒，哪怕是为我们自己图一个心安。
谈到这使我想起亲身经历的两起火灾事故，第一起是哈尔滨国贸服装城大火，那是一月份，即将过年，各商铺囤积大量的物资准备销售，然而一楼装修过程中，非法电焊作业引燃一服装店，瞬间引发大火，由于救火及时，没有人员伤亡，但是带来了巨大的经济损失。也正是经历了这次火灾，所以我养成了一个习惯，每到一个新地方一定要看消防措施、逃生通道。也正是因为自己平时的留心注意，使我在一次事故中能够冷静处臵死里逃生。20XX年暑假，在一个包装厂做打工，并担任夜班领班。那天我们的工作是用电热丝来切割海绵，凌晨5点人已疲惫，电热丝由于长时间使用，在切割最后一批海绵时，导致海绵起火燃烧。当时我并没有慌张，而是立刻关掉电源，大声呼叫工人师傅去关闭厂房的总闸，同时拿起灭火器救火，经过和工人的奋力扑救终于将火扑灭，一切安全后，我一屁股坐到工厂门外，那个时候真的连站着的力气都没有了！后怕呀！回头想想整间工厂近千万元的纸质包装材料、设施设备，如果处理不当，后果不堪设想。这也算经历了生死吧！如果那场火灾没控制住的话，想必我也不能站在这里看到各位慈祥的面庞了！
都说细节决定成败，但是在消防安全上面，细节决定生死；人的生命只有一次，安全才是生命的保护神。“隐患险于明火，防范胜于救灾”，这是对我们的警示和告诫，是我们每时每刻都应该恪守的金玉良言。消防安全无处不在，我们要与之结伴同行！在人生道路上，我们只有时刻注重安全，时时倡导安全，变“要我安全”为“我要安全”，从我做起，从现在做起，让安全伴随你我，让安全唤醒社会，“珍爱生命，远离火灾，创造和谐，建设社会主义美好的明天！”
3争当安全小卫士演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《争当安全小卫士》。
11月9日是“全国消防安全宣传教育日”。今天，我们就来谈谈消防安全的话题。
火是一种自然现象。驯服的火是人类的朋友，但如果失去控制，酿成火灾，就会给人民的生命财产造成巨大损失。学校是学生最集中的地方，一旦发生火灾，不了解消防常识的同学就会惊慌失措，耽误逃生的最佳时机。所以，同学们要多掌握一些消防安全知识，按照正确的方法逃生，保证生命安全。
首先要冷静地探明着火方位，并在火势未蔓延前朝逆风方向快速离开火灾区域。如果大楼通道被烟火封死，立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。随后，用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入毒气。发生火灾时千万不要从窗口往下跳，应沿防火安全通道朝楼下跑。
实在没有通道逃离时，要紧闭教室门，用衣服将门窗缝堵住，挥动鲜艳的衣服、毛巾，或者用往楼下扔东西等方法引起营救人员的注意。同时，不断向门、窗、桌、椅上泼水，千万不要躲在床下、桌子下或壁橱里。
一旦看到发生火险，我们要及时拨打火警电话“119”，报警时要讲清楚所处的地理位置，说明什么东西着火、火势怎样。有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全。所以，遇到火情，千万不要围观。
同学们，希望大家能掌握更多的消防安全知识，做一名有责任感的“安全小卫士”！
我的演讲完毕，谢谢大家。
4安全发展忠诚卫士演讲稿
“安全”是一个永不过时的话题，是永久的主流，是永恒的时尚，是每一个人幸福生活的基石，是每一个和睦家庭美好生活的保障。
伴着警钟长鸣，梳理着生活中的点点滴滴，种种画面浮现于脑海里，让人感慨而又百感交集，就像那掀翻的五味瓶，总让人有一种说不出的滋味。如果时光能够倒流，想必他们愿意以不惜牺牲任何代价来换取这仅有的时光倒流。小心无大错，粗心铸大过。走路小心你就不会被崴脚，吃鱼小心你就不会被鱼刺所扎，切菜小心你就不会被伤手，这些虽然都是小事情，但我们不小心，就容易伤害到自己。如果我们在做每一件事情前，都小心点儿，有一种安全的防范意识，用心去预防，用这种安全意识为我们的行为保驾护航，便迎来了我们大家期望的幸福美好生活。所以，安全意识于心于行！
安全带不仅是生与死的纽带，也是自己与家庭的纽带，它不但牵着周围同事的心，也牵连着家人的心。在一家玻璃厂生产过程中，发生一起触电事故，一名老电工在维修线路时，因麻痹大意，在高处作业时未系安全带，被电击后从6米高的工作地点坠落，不幸身亡。一条安全带，我们多想着它一点，把它时刻放在心上，它就能把我们从死亡的边缘拉回去，继续着与周围人的嬉戏，与家人在一起的温存。
安全帽不仅仅是保护着自己的头部，也保护着自己的生命安全。虽然他很重，但却能承起坠物对你头部的撞击，让你安然无恙；虽然带着它很热，但它的辛酸却化作你的汗水，流过你辛劳的脸颊。在一个操作车间里，小王在高处作业台上作业，一不小心身上带着的尖嘴钳子刚好落在了下方未带安全帽的小夏头部，幸好作业台不是很高，小夏只是受了一点轻伤。作业前如果能把安全帽带上，也许就不会伤害到自己，你的安危是安全帽亘古不变的职责，也是它牺牲自己完成最后的使命。
安全法规血写成，违章害己害亲人。安全意识心中挂，行为当中把它记。有了它，我们与微笑、快乐同行，虽然任务重，但它比任务更重。回忆生活中的美好，不但有夜空中划过的流星，我们许下一个愿望；还有茶余饭后与家人在一起的谈笑风生，与朋友的欢聚一堂；还有那一直在我们每一个人心中未实现的梦想，被它吸引着，被它鼓舞着。世间百态、世态炎凉是那么值得我们留恋，为了它们，我们用安全意识来保护自己，深深的体会这美好的味道，安全不能指望事后诸葛，为了安全需三思而后行。安全意识于心于行！
5安全发展忠诚卫士演讲稿
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好！我是**电厂***，今天在这里和大家共话一个主题——安全。我们每个人参加工作就要经历“三级”安全教育，时刻大家都在讲安全，大家都深知对于任何企业来讲“安全就是最大的效益”！安全无论在生活还在工作中都是第一位的！没有了安全的保障一切都是浮云。
雨季历来就是电力事故高发的阶段，为此电厂及时开展了各项演练：厂用电中断、汽轮机油系统着火、化水酸碱管道泄漏、雨季三防及消防等等应急演练。通过各项应急演练、“事故排版展”和“安全咨询日”让安全理念更加深入人心，让每名职工都能在遇到演练中的场景时从容应对。古人云：以铜为镜可以正衣冠，以史为镜可以知兴衰，以人为镜可以明得失。以事故为镜可以让我们懂得，一次小小的疏忽、一个简单的错误、一处不当的行为，就会酿成一起机毁人亡的惨痛事故。牢记血的教训，时刻绷紧安全生产这根弦，时刻让警钟常鸣。
作为一名电业职工其行业特殊性大家都知道，时刻需要面对高温、高压、高空等危险因素，安全对每一名职工来说尤为重要。对于安全工作来说，只有满分没有及格！
可是，要做到安全百分百，却并不是一件容易的事，它需要我们全体职工从思想上高度重视安全，自觉遵守安全规程，严格按照操作程序，在工作中要做到三心：
一是工作专心，尽职尽责一心一意做好自己的工作。
二是工作细心。不管在哪个岗位，都要对工作精益求精，严格操作程序，及时发现问题处理问题。
三是工作要有责任心，要树立“厂兴我荣厂衰我耻”的思想观念，立足岗位，爱岗敬业，干标准活，做放心事。用认真再认真的态度做好每一天的工作。
如果把生命比作一叶在岁月长河中行驶的小舟，那么安全就是指引生命方向的灯塔。让我们时刻珍爱生命重视安全，时刻遵章守纪，让《规程》和《安规》成为我们行为的准绳，在各项工作中去避免百分之一的疏漏，千分之一的侥幸，万分之一的偶然，共同筑起安全的长城，让安全生产的警钟长鸣!安全连着你我他，搞好安全靠大家。让我们共同携起手来，人人抓安全，人人保安全，为了我们的生命和幸福，让安全工作在我们的岗位、在我们的厂区永远都是满分！
谢谢大家！
1、健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。——吴阶平
2、莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。——韩琦
3、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华
4、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。
5、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障。感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立。感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧。感激所有使你坚定成就的人。
6、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。
7、改变别人，不如先改变自己。
8、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
9、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
10、受思深处宜先退，得意浓时便可休。
11、东亚病夫耻辱深，当年xx庶民贫；亿万人民大解放，全民健身万家春；改革潮涌鱼得水，世界体坛屡夺金；宿老迎来夕阳红，中华伟业有强人。——陈载夫
12、世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。——徐特立
13、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。
14、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
15、一杆子，两杆子，三杆子，杆杆增寿；八十岁，九十岁，一百岁，岁岁平安。横批：上不封顶。——梁步庭
16、平生无一事可瞒人，此是大快。
17、心好命也好，富贵直到老。命好心不好，福转为祸兆。心好命不好，祸转为福报。心命具不好，遭殃且贫夭。心可挽乎命，最要存人道。命实造于心，祸福为人招，信命不修心，阴阳恐虚矫。修心亦听命，天地自相保。
18、盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。——曹操
19、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。——王安石
20、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。
21、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
22、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。
23、5.滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
24、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
25、呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。——任仲夷、刘建章
26、人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。——高德江
27、劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。——庄炎林
28、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
29、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
30、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
31、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
32、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！
33、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。
34、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
35、心胸坦荡，意志坚强；经常运动，锻炼身体；起居有时，饮食节制；养花读书，修养心性。——张学良
36、人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。——许海清
37、运动——生命的'马达；清洁——健康的卫士；欢乐——长寿的妙药；忧愁——衰老的快车。——王俊第
38、不妄求，则心安，不妄做，则身安。
39、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明
40、你目前拥有的，都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
41、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
42、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
43、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。
44、老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。——王勃
45、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧。护短心内非贤。
46、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。
47、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
48、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
49、乐莫大于无忧，富莫大于知足。——老子
50、是非天天有，不听自然无。
51、6.平生不做皱眉事，世上应无切齿人。
52、物质是养老的基础，精神是养老的支柱，科学是养老的法宝。要有正确的养老观，开创人生第二春。——王兴华
53、“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。
54、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
55、吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。——董必武
56、世上有两件事不能等：一、孝顺。二、行善。
57、人生要走万里路，迈好强身第一步。——唐奇开
58、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。
59、4.势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
60、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
61、养生在动，养心在静；知足常乐，无求常安。——陈立夫
62、须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
63、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。
64、竞技场上出明星，晨练场里出寿星。——周二合
65、心慈者，寿必长。心刻者，寿必促。
66、唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。
67、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。
