1、一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。
2、为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。
3、在咱们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视咱们的存在。
4、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
5、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
6、面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!
7、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
8、不要学花儿只把春天等待，要学燕子把春天衔来。
9、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
10、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
11、顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。
12、努力造就实力，态度决定高度。
13、昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。
14、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
15、啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!
16、没有等出来的辉煌;只有走出来的美丽。
17、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
18、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
19、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。
20、离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。
21、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。
22、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。
23、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。
24、今朝有心苦勤奋，明朝一举步青云。
25、不为失败找理由，要为成功找方法。
26、因为有悔，所以披星戴月;因为有梦，所以奋不顾身。
27、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。
28、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
29、竹根——-即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
30、蚌下苦轼的时候是不作声的，献出来的终于是明珠。
31、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。
32、海到银光中国尽头，天作岸山登绝顶我为峰。
33、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
34、纤夫在河边留下一串脚印，那是跋涉者生活的省略号。
35、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
36、腰板挺得笔直的人，终究不会走在攀登者队伍的前列。
37、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。
38、志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。
39、同样的旋车，车轮不知前进了多少，陀螺却仍在原处。
40、风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。
41、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
42、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
43、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
44、不问收获，但问耕耘!天道酬勤。
45、砖——经受过炉火的考验，才有资格成为大厦的一员。
46、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
47、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
48、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。
49、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。
50、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉。
51、开拓者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。
52、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
53、抓住今天吧!紧紧地把它抓住吧!今天的分分秒秒，都要有所作为，有所进步，有所登攀!
54、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
55、荆棘、坎坷是磨砺开拓者意志的摇复;困难艰险，是开拓者前进路上的垫脚石。
56、昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。
57、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。
58、为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。
59、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
60、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
61、拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。
62、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
63、拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!
64、为了走上成材的道路，钢铁决不惋惜璀璨的钢花被遗弃。
65、天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才!
66、海浪宁可在挡路的礁山上撞得粉碎，也不肯后退一步。
67、父母养育辛苦，报恩唯有苦读。
68、奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。
69、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
70、懒惰厌学难成器，勤奋博学出状元。
71、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
72、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
73、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
74、废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。
75、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。。
76、孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。
77、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。
78、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。
79、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋!
80、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。
81、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
82、生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
83、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
84、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
85、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拚搏向前的巨轮。
86、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
87、挑战极限，无悔人生奋力拼搏进取，谱写风华篇章。
88、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
89、入班即静，入座即学;决战中考志在必赢。
90、让时间在知识的枝条上、智慧的绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕!
91、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。
92、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
93、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
94、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
95、今天拼搏努力，他日谁与争锋。
96、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样!
97、无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。
98、愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。
99、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
100、浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。
摘要：
近年来由于青少年犯罪，自杀，退学行为屡屡发生，不由引起全社会对儿童教育问题的高度重视，本文通过观看“天放退学”案例有感，认为在儿童成长过程中对其进行必要的挫折教育十分重要，文章着重从家庭教育方面论述了如何对儿童进行挫折教育。
关键词：
儿童；挫折教育；家庭教育 中国分类号：G420 文献标识码：A
挫折，这个词也许你不会陌生，我们经常听到，在生活中我们常常遇到这样或那样的困难。人生即是不断的遇到困难，解决困难的过程。作为发展中的人，儿童也是一样，现在他们面临的是一个竞争更加激烈的社会，要在竞争中求生存必然会面对许多挫折与失败。然而现在的孩子在遇到挫折时往往无力应对，往往是那么的不堪一击。
中央电视台《心理访谈》中的主人公，十五岁的天放就是这样一个情况，天放今年上高中，由于学习成绩一直下降，对学习灰心丧气，久而久之就产生了厌学心理。最后向爸爸妈妈要求要退学，坚决不上学。为此妈妈不同意，他便采取极端的自杀行为。案例中我们得知天放初中时成绩还很好，但是到了高中他就感觉的学习很吃力，很多东西都学不会，慢慢的他就对学习失去了信心，以至于最后就不想上学了，很明显我们都能看出天放退学的主要原因是他在学习上遇到了困难，但很多人都有疑问，就算是学习上遇到困难。天放至于退学吗？至于自杀吗？至于采取这么过激的行为吗？这不能不引起我们的反思，现在的孩子是怎么了，为什么会动不动就退学，就要自杀，为什么会如此的脆弱？仔细分析，我认为这其中的原因是多方面的，但有一点我们必须重视，那就是现在的孩子抵抗挫折的能力太差。
据了解，北京市有关部门对10所重点中学举行的一次问卷调查表明：在“你的弱点是什么”一题中，有60%的同学认为自己“缺乏毅力，不能自我调适感情，经不起挫折”。团中央少年部对全国近10个省市的2万多名学生进行的一次大规模调查，在与以上同样的选题中，有45%的学生认为自己的“意志力不强”。17%的学生认为自己“经不起挫折”。近年来，媒体也屡屡报道中小学生心理异常，离家出走，甚至自残，轻生等行为的发生。这往往与他们对待挫折的不正确态度有很大关系。现在的孩子大多都是独生子女，从出生到成人都受到父母全方位的宠爱。家长们什么都帮孩子包办，很难有机会让孩子亲自生活中的困难，这就导致了现在的孩子遇到困难就会退缩，就会害怕。法国思想家卢梭曾说：“人们只想到怎样保护他们的孩子，这是不够的。应该教会孩子怎样保护自己，教他经常受得住命运的打击，教他不要把奢华和贫困放在眼里，教他必要时在冰岛雪地里或者马耳他岛灼热的岩石上也能生存。”作为父母，都不希望自己的孩子遭遇挫折，然而挫折是客观存在的，我们不可能一辈子替孩子遮风挡雨，让孩子生活在温室里。对孩子倾注了全部心血的父母们，一定不希望自己的孩子在将来面对挫折时一撅不振，那我们就必须在孩子的成长过程中，给孩子相应的教育，让孩子能够正确的认识挫折，面对挫折。
一、挫折对孩子成长的意义
从心理学观点看，一个儿童受一些挫折，特别是早期受一些挫折，对他们将来的发展是有好处的，这可促使他们更快地成熟，也就是说，挫折对儿童的成长有着特殊的意义。
（一）儿童遭受挫折的经历有和J于培养现代人的良好素质由于社会的不断进步，竞争也越来越激烈。一个人如果从小没有遭受挫折的经历，没有受过挫折的磨难，就不可能养成抗御挫折的能力，也就不可能具备适应竞争日益激烈的现代社会的良好素质。因此，作为家长或老师，就很有必要对孩子进行系统的挫折教育，利用孩子遭受挫折的经历，培养他们现代人的良好素质，~只有这样，他们在日后的人生道路上才能战胜可能出现的挫折。
（二）童年遭受挫折的经历有利于发展儿童的非智力因素儿童的非智力因素，主要是指儿童的情感、意志、需要，动机、兴趣、态度、价值观、性格、气质。在儿童的发展过程中，决定儿童是否能够成才的重要方面常常是那些易被家长和教师忽略的非智力因素。一个儿童如果能具有良好的人格、健康的心理和顽强的毅力，对其一生都有着重要的意义，而挫折正是意志的磨练，经过挫折的锻炼和考验，人的意志会变得更坚强。童年的挫折，虽然在一定程度上可能伤害儿童，但更主要地它可磨练儿童、培养儿童，赋予儿童不同寻常的意志力，使其非智力因素乃至智力因素都获得良好的发展，从而为其将来的创造发明打下良好的基础。
（三）童年的挫折经历有利于儿童丰富知识，提高能力“吃一堑，长一智”是句千古名言，这句名言具有深刻的'人生哲理。古今中外大量事实说明，挫折可以从反面丰富人生的经历，会让儿童见多识广，具有更强的实践能力，尤其是童年的苦难经历、挫折和磨难，将使儿童终生受益。当然，任何事物都不是绝对的，过分的挫折会损伤儿童幼小的心灵，甚至可能导致其走向歧途。因此，在对儿童进行挫折教育时，挫折量不能过大，否则儿童会承受不了，将生不良后果。
二、家庭教育中如何实施挫折教育
家庭，是挫折教育的第一课堂。父母是子女的启蒙老师，人在儿童期虽然经历尚浅，但也会遇到各种挫折，这时家长的态度，教育方式怎样，将直接影响到孩子对所经历的挫折事件的人识与适应，甚至影响到他今后的心理发育和健康成长。因此，家庭正确地引导和培养儿童的抗挫能力，显得十分重要。
（一）根据孩子的不同成长阶段，给予不同程度的耐挫能力的培养
首先，从培养勇敢精神着手。现在的孩子大多都是独生子譬，父母对其是宠爱有加，在生活中，孩子的什么事都是父母亲力杀为，父母把孩子成长过程中的障碍都扫清，家长们不知道，其实盘样的环境对孩子的成长并不好。从小，孩子就应该知道，困难客观存在的，所以在生活中不要给他营造一切需求都能轻而易拳得到满足的生活环境，也不要阻碍他适当接受困难和挫折的几会。其次，培养动手能力。能力不足的孩子，遇到困难无力立付，常常被挫折感压得垂头丧气，丧失信心，能力强的孩子则善于解决问题，即使受了挫折，也能积极地寻求解决问题的方去。我们都认可这样一个道理：孩子的许多能力和良好的心理是臣解决问题的过程中形成和发展的。所以在日常生活中，做父呼的不要过分照料孩子，应让他为自己的生活服务，做一些自己力所能及的事情，既培养他自立的能力和精神，又能增强自唐心，这也是形成应付挫折本领的一个重要途径。此外，在他碰到困难时，也不以“决策者”的身份替他做决定；应当做他的顾司，给他提建议，教他一些克服困难的方法，鼓励她有能力和对自己行为负责的精神。
（二）孩子身上能看到父母的影子，父母要以坚强乐观的人生态度影响孩子
在孩子眼里，父母非常强大，无所不能，父母在困难和挫折面前表现出来的态度，对孩子的影响非常巨大。沉着，冷静，乐观的处事态度对孩子的健康成长起着积极的作用，反之则对孩子起消吸影响。每个人都会遇到这样或那样的困难和挫折，在这样的情既下，父母面对生活的热爱，执着，坚强的意志，是孩子面对挫折时最强有力的精神支柱。因此，作为父母应有一个健康豁达的心态，注意控制自己的不良情绪，以乐观向上，不怕困难的精神积极的摆脱困境。
有挫折教育意识的父母还可以把自己在事业和家庭生活中遇到的挫折和家庭中遇到的挫折和不如意告诉孩子，通过自己的事例，让孩子懂得压力人人会有，父母也会遇到挫折，产生心理压力，并告诉孩子自己在遇到挫折，产生心理压力时是怎样应对困难，克服压力的。给孩子树立一个实际的榜样，以增进孩子的勇气和信心。这样，孩子往往比较容易听进去，并从父母的事例中学习经验，化解压力。
（三）对陷入挫折情境的孩子要及时疏尊，提高应对挫折的心理调节能力
孩子遇到困难与挫折时，产生一些不良情绪是很正常的事情，父母应该有这种心理准备。在孩子受挫折后，对一般的情绪反应，父母可以不加理会，让孩子自己体验，然后独自面对。如果孩子情绪反应过度，父母就要给予温情的鼓励，耐心和孩子沟通和谈心，让孩子及时的摆脱失望，伤心等不良情绪反应，及时的树立信心。其次父母还要帮助孩子在挫折面前正确的判断挫折情境，及时的调整心态，主动采取直接的，理智的，切实有效地方法或行动，改善和消除挫折情境中的障碍因素。最终战胜挫折。在必要时可帮助孩子一步步的实现目标，让孩子体会只有战胜了困难才能前进一步，而进步，达到目标的全过程就是不断战胜挫折的过程。
在当今社会，挫折教育不仅要引起家长们的关注，还应该引起全社会的重视，对儿童进行挫折教育是全社会的任务，当我们看到一个个像天放一样的花季少年退学，自杀时。我们确实很痛心，但在痛心的同时我们也应该从家庭到学校，从学校到社会，各行各业都关心儿童的挫折教育，这样一个有利于新世纪人才培养的良好社会氛围才能形成，新世纪的儿童才能健康成长。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”挫折教育是一个长期的任务，并不是单靠几件小事就能见效的，但是，我们一定要有意识的培养孩子的抗挫能力，让温室的花朵经得起风雨。孩子只有经得起挫折、失败，才会变得更加坚强，才会在人生的道路上走的更加辉煌。
参考文献：
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1、书读百遍，其义自见。
2、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
3、木秀于林，风必摧之。（旧唐书）
4、帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。
5、血沃中原肥劲草，寒凝大地发春华。（鲁迅）
6、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。
7、三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。（颜真卿）
8、老姜辣味大，老人经验多。请教别人不折本，舌头打个滚。
9、老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。（曹操）
10、春宵一刻值千金。（苏轼）
11、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。（孔子）
12、桃李不言，下自成蹊。（史记）
13、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。（李白）
14、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
15、十年树木，百年树人。（《管子·权修》）
16、尽信书，莫如无书。
17、凡事豫（预）则立，不豫（预）则废。（《礼记》）
18、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
19、一分耕耘，一分收获。一艺之成，当尽毕生之力。
20、懒惰厌学难成器，勤奋博学出状元。
21、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
22、一笔一画关乎成绩，一字一句决定人生。
23、不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
24、发光并非是太阳的专利，每个人都可以。
25、蓄势待发，有备无患。
26、有希望就会有动力，只要坚持不懈，黑暗过去，迎接的就是无限光明。
27、人生就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。
28、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，用心的人却控制环境。
29、忍辛负重的耕牛，留下的脚印最清晰。
30、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
31、时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。
32、请不要放弃，放弃了今天就是放弃了一辈子。
33、人生在勤，不索何获。
34、凡事都要有个计划，学习也一样。
35、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
36、高尚的人一贯坚持自尊自爱，杜绝不正当的行为。
37、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
38、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。
39、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
40、只有千锤百炼，才能成为好钢。
41、人生意义何为？人生的意义在于：不断的奋斗、进取、超越自己的过程。
42、人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的。
43、敢于尝试，就等于你已经向成功迈出了第一步。
44、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗敢于冒尖。
45、天再热，热不过心；有信心，一切皆有可能。祝中考顺利，前程似锦。
46、人之为学，不日进，则日退。
47、一时的挫折往往可以通过不屈的'搏击，变成学问及见识。
48、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
49、每天收获小进步，积累起来就是大进步；每天收获小幸福，积攒起来便成大幸福。
50、欲穷千里目，更上一层楼。
51、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
52、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
53、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
54、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
55、如果容许我再过一次人生，我愿意重复我的生活。因为，我从来就不后悔过去，不惧怕将来。
56、遇难心不慌，遇易心更细。
57、自己活着，就是为了使别人过得更美好。
58、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正敢的人才能所向披靡。
59、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。
60、当你还不能对自己说今天学到了什幺东西时，你就不要去睡觉。
61、贵在坚持，唯在坚持，成在坚持。
62、学必求其心得，业必贵其专精。
63、不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。
64、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
65、请不要假装努力，结果不会陪你演戏。
66、无论你选择哪个角度透视青春，青春都是祖母绿，都是那样的玲珑剔透。
67、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。
68、一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。
69、如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。
70、态度决定一切，习惯成就未来。
71、自信来源于对自我的正确认识，自卑来源于比较的结果。
72、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
73、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
74、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。
75、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。
76、不管是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
77、人生如梦，一切皆有可能，只要你能想。
78、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
79、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
80、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
81、学会生活，学会学习，学会合作。
82、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
