“静静的，在那被遗忘的山坡上／还下着密雨，还吹着细风／没有人知道历史曾在此走过／留下了英灵化入树干而滋生”。
1 945年9月，在日本投降、中国抗战取得完全胜利的第二个月，穆旦（查良铮）写下了这首名作《森林之魅——祭胡康河上的白骨》。这位24岁投笔从戎，亲历了中国远征军缅甸抗日的诗人，以一句“留下了英灵化入树干而滋生”，来纪念他的战友，来书写这个民族生生不息的精神。
史能人诗，诗也写史。中国历史上，曾有无数诗篇“为时而著”“为事而作”，留下了历史的吉光片羽。虽无法详细完整地记录史实，却恰恰以
这是拥有人类最古老文明的国度，却是在这场亡国灭种的危机里，才普及了现代民族国家的概念。四万万同胞之间，由亲缘认同、乡土认同，转向了对全体中国人命运共同体的认同。命运共担、同仇敌忾，化入郭沫若写于1937年的诗句：“四万万人齐蹈厉，同心同德一戎衣。”
这是曾经有过近悦远来辉煌历史的国度，却是在这场民族解放战争中，赢得了近代第一次抗击外敌入侵的胜利。在经历了一个多世纪的'内忧外患之后，重新走入世界历史。朱德的“自信挥戈能退日，河山依旧战旗红”，陈毅的“弯弓射日到江南，终夜喧呼敌胆寒”，早就在抗战最艰苦的时刻传递了胜必在我的信念。
这是拥有河汉灿烂文化的国度，却是在这场浩劫中，深刻地理解到什么是欲亡其国、先灭其史，欲灭其族、先灭其文化。抗战解答了中国往何处去的问题，同样解答了近代以来中国文化往何处去的困惑。知识群体经历了郁达夫“三百年来，我华夏威风久歇”的忧思，最终拥有了艾青式的笃定：“我相信这言语与姿态／坚强地生活在大地上／永远不会灭亡”。
这是曾有着数千载民族传承的国度，但却是在民族危机的顶点，重新锻造了自己的民族精神，重新找到了民族复兴的起点。吉鸿昌的“国破尚如此，我何惜此头”，宋哲元的“宁为战死鬼，不做亡国奴”，李少石的“丹心已共河山碎，大义长争日月光”，陈毅的“五年碧血翻沧海，一片丹心照汉旗”，都是穿越历史的呐喊、热血写就的精神。
穆旦说，没有人知道历史曾在此走过。但其实，因为他的诗句，今天的人们不但看见了历史，更随着诗人沉重的步履，进入了缅甸的原始森林，经历了枪林弹雨，在战友的遗体间前行。相信，在纪念抗日战争和世界反法西斯战争胜利七十周年的日子里，无论一个中国人在哪里读到上边那些诗句，哪怕是在公车上，哪怕是在地铁里，哪怕是在排队的时候，哪怕只读了只言片语，都会忽然心中一动，如同与一阵历史的长风相遇。
班会意义：
流沙河曾在《理想》中写到：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明!” 因此，本次班会就是结合目前高中学生学习生活状况，从同学们思想实际出发，以“理想三部曲”的形式，通过小型的诗朗诵等表演，激起学生心灵的浪花，增强自尊自信自强的精神，并让同学们更加明确自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艰辛去拼凑的。
准备工作：案例筛选、照片收集及排版、音乐选择、PPT的制作、节目编排准备。
班会流程：
一、导入：背景音乐选取苏打绿的《相信》，由主持人引出班会主题。
二、班会第一部分：我想飞，多远都不会累。同学们在班会上发言、交流自己的目标或理想;第一组同学进行伴乐朗诵《我很想飞，多远都不会累》。
三、班会第二部分：隐形的翅膀。小游戏，名人名言的作者抢答;班主讲述1-2个自身经历过的具体事例，并播放名人事例，找同学发表感受;第二组同学表演爵士舞《Cry me out》。
四、班会第三部分：最美的太阳：第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录。
五、班会结束。
班会详细内容：
一、导入：背景音乐苏打绿 《相信》
主持人开场：
同学们，理想深刻在我们的每个细胞里，跟随着全身的血液流淌，跟随着心脏的跳动而张狂;理想让我们像太阳一样灼烧在碧空下，每一个节奏都紧张异常。如果说我们在那片蓝天下幻想过什么，奢望过什么，期盼过什么，怀疑过什么，铭记过什么，这仿佛预示着我们每一个举动，每一句话语，都只为了这两个字——理想!所以，今天让我们一起扬帆远航，载着长风破浪会有时的激情与壮志，去追寻我们心中最美的太阳。
二、下面我们一起进入第一部分：我想飞，多远都不会累。
相信在座的每一位同学，都有属于你们心中的梦想，那么下面请同学们一起来交流一下吧。(请2-3名同学起来交流，时间在3分钟左右)
谢谢同学们的发言。
穆旦曾经说过：“没有理想的人像是草木， 在春天生发，到秋日枯黄， 对于生活它做不出总结， 面对绝望它提不出希望。 没有理想的人像是流水， 为什么听不见它的歌唱? 原来它已为现实的泥沙， 逐渐淤塞，变成污浊的池塘。”
下面请欣赏配乐诗朗诵《我很想飞，多远都不会累》。
三、主持人：谢谢同学们带来的精彩表演，我们一起进入下一部分：隐形的翅膀。
同学们，在漫漫的追梦的旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢?是的，追逐理想的旅途上并没有人们所期待的`一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可;面对失败，人们总是黯然神伤。可是，这航程本来就是有波浪，有涟漪，有坎坷，有崎岖的。
小游戏环节：PPT上显示5句关于理想的名言，同学们用抢答的方式答出作者。答对的同学由专门颁奖的同学颁发神秘小礼物(棒棒糖)。
班主任讲述1-2个自身经历过的努力奋斗，克服困难，拥抱理想的具体事例，播放名人事例，5-8分钟左右，找1-2名同学发表感受，3分钟左右。
听了同学们的发言，也让我颇有感触。接下来，请同学们掌声欢迎第二组同学给我们带来的爵士舞《Cry me out》(3-4分钟)。
四、主持人：我们绚烂的理想，我们美好的理想，我们远大的理想。理想就是一座难以攀越的高峰，需要我们以勇气和毅力去征服，理想就是一股清凉甘甜的山泉，需要我们用坚韧和耐心去找寻，在理想的路上，我们有太多要感谢的人。在理想的征途上，我们有太多要铭记的事。xx班，不是梦的终点，而是飞翔的起点。“我的世界因为有你才会美，我的天空因为有你不会黑。”(音乐响起，第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录)。
五、主持人总结：同学们，我相信，大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更显青松巍峨。在生命中最缤纷的岁月里，愿你们能策马扬鞭，奔驰在青春的原野。在洗濯过尘世的浮华,染尽了流年的芬芳后，灿烂的挥手告别昨天的迷惘，迎着阳光，映着班驳的色彩，去追寻你们生命中最美的太阳!
《最美的太阳》主题班会圆满结束!
1、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——《三国志》
2、笃信好学，守死善道。――《论语·泰伯》
3、熟能通其窍，精能尽其妙。——杜甫
4、天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》
5、一言既出，驷马难追。——《增广贤文》
6、孝在于质实，不在于饰貌。——桓宽《盐铁论·孝养》
7、不教一日闲过。——齐白石
8、无羞恶之心，非人也。——《孟子·公孙丑上》
9、哀哀父母，生我劬劳。――《诗经·小雅·蓼莪》
10、俭节则昌，淫佚则亡。――《墨子·辞过》
11、兄弟敦和睦，朋友笃诚信。——陈子昂《座右铭》
12、志小则易足，易足则无由进。——张载《经学理窟·学大原下》
13、失信不立。――《左传·襄公二十二年》
14、君子义以为质，得义则重，失义则轻，由义为荣，背义为辱。——陆九渊《与郭邦逸》
15、民生在勤，勤则不匮。――《左传·宣公十二年》
16、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐《爱莲说》
17、君子耻其言而过其行。――《论语·宪问》
18、天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。（担心）――《宋史·王安石列传》
19、善之生如春，恶之死如秋，故发劝极胃而乐尽情，此之谓上下相得。——韩非子
20、海不辞水，故能成其大；山不辞土石，故能成其高。——《管子》
21、阅世虽深有血性，不使人事磨锋芒。——龚自珍
22、善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。――《荀子·性恶》
23、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。——梅兰芳
24、投之亡地然后存，陷之死地然后生。——孙子
25、躬自厚而薄责于人。——《论语·卫灵公》
26、百闻不如一见。——《后汉书》
27、大胆的想像，不倦的思索，一往直前的行进，这才就，青春的美，青春的快乐，青春的本身。——郭小川
28、公家之利，知无不为，忠也。――《左传·僖公九年》
29、鞠躬尽力，死而后已。——诸葛亮《后出师表》
30、一个商人要在
31、礼之用，和为贵。——《论语·学而》
32、知足不辱，知止不殆。――《老子》
33、海不辞水，故能成其大;山不辞土石，故能成其高。——《管子》
34、吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。——孙中山
35、临患不忘国，忠也。——《左传·昭公元年》
36、人必自侮，然后人侮之。――《孟子·离娄上》
37、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》
38、以意全胜者，辞愈朴而文愈高；意不胜，辞愈华而文愈鄙。——杜牧
39、志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。――《论语·卫灵公》
40、乐言己之长者不知己，乐言人之短者不知人。——刘基
41、以爱己之心爱人，则尽仁。——张载《正蒙·中正》
42、惟仁者能好人，能恶人。――《论语·里仁》
43、贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。——《后汉书·宋弘列传》
44、劳动使人年轻长寿。要长寿，就必须常劳动但不要过于疲劳。——孙思邈
45、路就脚踏出来的，历史就人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌
46、盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年。——曹操
47、孝在于质实，不在于饰貌。――桓宽《盐铁论·孝养》
48、生于忧患而死于安乐。――《孟子·告子下》
49、吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论语·学而》
50、岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》
传统美德的优美句子
1、人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。
2、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
3、美丽的心情永远比美丽的外表重要一千倍。
4、王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。
5、临患不忘国，忠也。
6、所谓大师，就是这样的人，他们用自己的眼睛去看别人见过的东西，在别人司空见惯的东西上能够发现美来。
7、不别亲疏，不殊贵贱，一断于法。
8、国尔忘家，公尔忘私，利不苟就，害不苟去，惟义所在。
9、爱情在我看来是不懂如何独处的两个人的逃避。很有趣，人们总是说爱情是完全无私的，是给予，但你仔细想想，除了自私，爱情什么也没有。--理查德·林克莱特影片《爱在黎明破晓前》
10、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。
11、临官莫如平，临财莫如廉。
12、对于我们的眼睛，不是缺少美，而缺少发现。
13、吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
14、以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。
15、鞠躬尽瘁，死而后已。
16、人生如一杯茶，不能苦一辈子，但是总是要苦一阵子。
17、非我而当者，吾师也；是我而当者，吾友也；谄谀我者，吾贼也。
18、懂得欣赏是一种美德。
19、天下兴亡，匹夫有责。
20、生命假如给予你的是一颗柠檬，不要抱怨，下工夫把它榨成一杯柠檬汁吧。
21、烈士之爱国也如家。
22、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
23、美！这是用心灵的眼睛才能看到的东西。
24、懂得欣赏他人，就是知道尊重和关爱他人、知道看到他人的长处。
25、君子莫大乎与人为善。
26、永远记住：“你说话语气比你讲的话的内容要多的多”。
27、发号施令，在乎必行；赏德罚罪，在乎不滥。
28、不蔽人之善，不言人之恶。
29、捐躯赴国难，视死忽如归。
30、言必信，行必果。
31、有功则赏，有罪则刑。
32、大道之行也，天下为公。
33、人而无信，不知其可也。
34、人应当忍于希望的诱惑，活得像河流一般绵延而深情，静静地穿过悲伤的茫茫平野，欣悦的深深山谷，穿过生命中那些漫无止境的孤独与寒冷。--七堇年
35、人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸。
36、公正无私，一言而万民齐。
37、打动人最好的方式就是真诚的欣赏和善意的赞许。
38、如果一个人能由衷地欣赏别人，主动关心帮助别人，就会得到别人的欣赏，就会得到别人的关怀，自然也就会感到幸福。
39、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
40、那些你的容颜散发出的光芒，那些被掩饰的甜蜜的微笑，那些深夜时分对坐在咖啡馆里加速的心跳，那些伤心的记忆，全都回来了。你应该知道的，我永远不可能忘记你。--奥尔罕·帕慕克《我的名字叫红》
41、与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。
42、爱之不以道，适所以害之也。
43、苟利国家，不求富贵。
44、我们摆动于时间的两极 / 但我们说 / 我们是向着前面进行 / 因为我们认为真的 / 现在已经变假 / 我们曾经哭泣过的 / 现在已被遗忘 --穆旦《隐现》
45、想哭的.时候就哭出来。
46、如果我的人生充满了容易获得的愉悦，不需要我面对挑战，不需要我发挥优势，我会怎么样？我永远不知道自己有什么优势、潜能，永远不知道该如何面对挑战，而这种生活注定会导致抑郁。在一切都有捷径的生活里，优势和美德会枯萎，因为我们没有机会去使用它们。--马丁·塞利格曼《真实的幸福》
47、人不可以无耻，无耻之耻，无耻矣。
48、位卑未敢忘忧国。
49、惟公则生明，惟廉则生威。
50、欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。
51、大脑的全面发展要求我们既能准确找到并迅速解析各种信息，又能无拘无束地沉思冥想；既要有高效率地收集数据的时间，也要有低效率地沉思冥想的时间；既要有操作机器的时间，也要有闲坐田园的时间。今天的问题在于，我们正在丧失在两种截然不同的思想状态之间保持平衡的能力。--尼古拉斯·卡尔《浅薄》
52、不要总为一件不开心的事情耿耿于怀。
53、长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。
54、尽可能的开心地活每一天，就好比今天是你生命的最后一天。
55、衡之于左右，无私轻重，故可以为平；绳之于内外，无私曲直，故可以为正。
56、小毛病往往可以导致烦。
57、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
58、我常常感到爱情是我身上最美好的东西，我的一切美德都由此而来。是爱情使我超越我自己。要是没有你，我会重新落到我那天性平庸的可怜的水平上。正由于我抱着与你相见的希望，我才永远认为最崎岖的路是最好的路。--纪德《窄门》
59、善于欣赏别人，不仅是一种聪明，更是一种智慧。
60、如果我们拥有勇气和平静的思想，我们即便坐在自己的棺木上犹能欣赏风景，在饥寒交迫时犹能歌唱。
61、治国有常，而利民为本。
62、他人对我们的关注之所以如此重要，主要原因在于人类对自身价值的判断有一种与生俱来的不确定性。一会儿觉得自己聪明机巧、幽默风趣、一言九鼎，一会儿又觉得自己蠢笨如牛、了无情趣、一钱不值，在这种摇摆无定的情状下，我们的判断完全受制于社会的态度。--阿兰·德波顿《身份的焦虑》
63、现在我知道，我的痛苦均来自于理性的意志和感情的欲望之间的冲突。我被爱情诱惑，陷入情爱之中，爱，使得被爱的对象和爱的人能以某种方式融为一体，所以，爱情比知识更有感染力。--埃科《玫瑰的名字》
64、我们
65、有公心必有公道，有公道必有公制。()
66、这么多女作家，独爱一梅。我爱她偏执、激烈、拧巴、充满灵气；我爱她杜拉斯般的气里花团锦簇般作为梦想雪藏的对爱的渴望；我爱她不露痕迹像弹琵琶一样把王尔德萨冈和僵尸鬼拨来拨去；我爱她穿着白衬衫，无辜地接过我们所有人浓的化不开的青春，去地定义，去歌唱；爱她，是我做过最好的事。--w.y
67、圣人不敢以亲戚之恩而废刑罚，不敢以怨仇之忿而废庆赏。
68、没有电脑，也能写作。没有网络，也有知识。没有碟机，也有音乐。没有出国，也精通外语。没有职业，也能工作。没有房子，也有家园。没有爱人，也有爱情。没有名声，也有杰作。我们需要内心的强大和自律，才能不假外求。
69、与朋友交，言而有信。
