1、不要嘲笑铁树。为了开一次花、它付出了比别的树种更长久的努力。
2、奋斗没有终点、任何时候都是一个起点。
3、没有人富有得能够不要别人的帮忙、也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。
4、有负面情绪是正常的、但是自我必须要知道、要明白这只是生活的一小部分、在其余时间里、要尽量的让情绪平稳起来。
5、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。
6、苦想没盼头、苦干有奔头。
7、一时的挫折往往能够透过不屈的搏击、变成学问及见识。
8、人生如棋、走一步看一步是庸者、走一步算三步是常者、走一步定十步是智者。
9、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾、而应扬起奋斗的风帆、驶向现实生活的大海。
10、只要是辛勤的蜜蜂、在生活的广阔原野里、到处都能够找到蜜源。
11、能把在面前行走的机会抓住的人、十有八九都会成功。
12、忘掉失败、但是要牢记失败中的'教训。
13、再长的路、一步步也能走完、再短的路、不迈开双脚也无法到达。
14、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
15、谁把安逸当成幸福的花朵、那么等到结果时节、他只能望着空枝叹息。
16、没有天生的信心、只有不断培养的信心。
17、成功决不喜欢会见懒汉、而是唤醒懒汉。
18、望远镜——能够望见远的目标、却不能代替你走半步。
19、期望、只有和勤奋作伴、才能如虎添翼。
20、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血、也是懦夫失望时流淌的泪。
21、种子牢记着雨滴献身的叮嘱、增强了冒尖的勇气。
22、生命力顽强的种子、从不对瘠土唱诅咒的歌。
23、岸边的奇花异草、是拘留不住奔腾向前的江水的。
24、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰。
25、向你的完美的希冀和追求撒开网吧、九百九十九次落空了、还有一千次呢。
26、沉湎于期望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
27、拒绝严峻的冶炼、矿石并不比被发掘前更有价值。
28、当一个人先从自我的内心开始奋斗、他就是个有价值的人。
29、山不辞土、故能成其高；海不辞水、故能成其深！
30、古之立大事者、不惟有超世之才、亦必有坚忍不拔之志。
31、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟、会在你需要时将你唤醒。
32、愚蠢的人总是为昨日悔恨、为明天祈祷、可惜的是少了这天的努力。
33、忍辛负重的耕牛、留下的脚印最清晰。
34、有事者、事竟成；破釜沉舟、百二秦关终归楚；苦心人、天不负；卧薪尝胆、三千越甲可吞吴。
35、一分耕耘、一分收获、未必；九分耕耘、会有收获、必须！
36、只要有信心、人永远不会挫败。
37、只会在水泥地上走路的人、永远不会留下深深的脚印。
38、竞争颇似打网球、与球艺胜过你的对手比赛、能够提高你的水平。
39、不去耕耘、不去播种、再肥的沃土也长不出庄稼、不去奋斗、不去创造、再美的青春也结不出硕果。
40、人生舞台的大幕随时都可能拉开、关键是你愿意表演、还是选取躲避。
41、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人、他的终点在下游。只有敢于扬起风帆、顶恶浪的勇士、才能争到上游。
42、最重要的就是不要去看远方模糊的、而要做手边清楚的事。
43、不从泥泞不堪的小道上迈步、就踏不上铺满鲜花的大路。
44、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
45、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它、勤奋才能是攀登的绳索。
46、一个好的拳、包含了上下左右前后旋转的力的整合。
47、所谓上下力最基本的也就是脚落地和拳打击是同一个时间。
48、击倒不是靠蛮力的、时机角度位置对了自然就击倒了、所以拳击是击倒的艺术。
49、一个人水平高低就看脚和肩膀、肩膀是不是放松、脚是不是跟上。
50、永远要双手护头！不要去学那些花里胡哨的架势、打拳要正派、拳品如人品、如果你有占小便宜的耍弄小聪明心理就会导致自己不敢近身、所以要敢于牺牲敢于拼拳、敢于近战是对品德意志和技术的最高考验、所以拳击的近战是高级的技术。
51、多出后手、不要吝啬重拳、敢不敢出后手不管是技术问题更是心理问题。
52、出拳角度与旋转角度、合理的出拳旋转是和身体旋转同幅度的、多一分不行少一分不行、所以45度出拳是最合理的。
53、上体微微前倾一点点这样的好处第一可以把你头骨的重量压进拳头里、第二还可以利用胸腔的重量灌入拳头中。
54、步子不要太大、步子大了你就跟不上、过大的步子会造成重心失去稳定时间过长、形成空挡容易被迎击。
阅读，是一种涉取，一种感觉，一种轻松，一种愉悦，一种洒脱，一种情怀，看看下面的阅读类型手抄报吧！
阅读类型手抄报1
阅读类型手抄报2
阅读类型手抄报3
阅读类型手抄报4
阅读类型手抄报5
阅读类型手抄报6
阅读类型手抄报7
阅读类型手抄报8
阅读类型手抄报9
阅读类型手抄报10
阅读类型手抄报11
阅读类型手抄报12
阅读类型手抄报13
阅读类型手抄报资料1
快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云；快乐如小溪，只有流入大海，才能感受到自已的存在，快乐如阅读，细细品味才知道其中的快乐。
快乐的游戏伴我走过无忧无虑的童年。上小学了，我阅读了书里可爱的白雪公主和小矮人，漂亮的美人鱼与滑稽的小丑，幼稚的童心被彻底征服，我如同一个饥饿的人闻到了面包的香味，仿佛有一股神奇的力量在推着我走进那美妙的世界。快乐如书香，伴随我左右，我知道是阅读带给我快乐。
上中学以后，一本本精美的书籍成为我生活中不可或缺的朋友，成了我学习生活中非常重要的精神动力。在一个个曲折的情节中，我读懂了鲁滨逊的坚强毅力，简。爱的坚毅品质……。他们为理想而奋斗的精神是那么值得我们学习，让我品尝着付出的快乐，让我快乐无忧的是前苏联作家奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》。
保尔·柯察金是乌克兰某镇一个贫苦工人家的小儿子。上小学时的保尔就嫉恶如仇，敢想敢做。十月革命爆发后，老布尔什维克朱赫来教保尔拳击，培养出保尔的.革命热情，哥哥阿尔青又把保尔送到喀查参加了红军，当了骑兵，他的身体不好，不能回前线了，保尔又参加了铁路建筑，当上某铁路工厂的团委书记，又因肺炎住进医院，接着又瘫痪，双目失明。他也曾灰心丧气，想过自杀，但革命的信念使她开始了文学创作，终于，《钢铁是怎样炼成的》出版了，保尔高兴极了，他又有了新的革命武器－－写作。
他为梦想而献身钢铁般的意志和坚强奋斗的品质多么令人敬仰啊！在他身上我看到那个时间最美的精神品质，正是他鼓舞着我们千千万万的读者。保尔那句感人至深的豪言壮语一直激励着我，让我的学习充满快乐。
是啊，人最宝贵的乐趣是生命……人的一生应当是有选择的度过的… ...能够在临死前说：“我把整个生命和全部精力都献给天底下最壮丽的事业－－－为人类解放而斗争。”我们现代中学生，面临的是学会知识，将来为我们中华民族的伟大复兴而奋斗，这就是我们的理想。苏格拉底说：“世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗……”
阅读使我树立了远大的理想，心中升起了一轮崭新的太阳，催我奋进促我进步。阅读，感谢你，我的生长充满快乐，充满激情！
阅读类型手抄报资料2
有人说：阅读，就是阅读人生，阅读生活，阅读快乐；阅读，就是八面来风，四壁星光，三面垂柳；阅读，就是走近名人，心灵对话，斟酒小酌。而我说：阅读，就是关照生命，爱怜自然，倾听音乐。
我把生命比作一本书，而我们则无时无刻不在阅读这本书，书中有喜怒哀乐，有酸甜苦辣。
生命对于有些人来说很短暂，但对于有些人来说很漫长；对于有些人来说很幸福，但对于有些人来说很艰苦。
流星的生命很短暂，甚至有些流星人们都不知道他曾存在过。在它那捎纵即拭的一瞬间，它承载了上万人的心愿，他是每个人心灵的寄托；它为地球上黑暗的夜空划过了一丝光亮，为人们照亮了一瞬间的光明，流星是幸福的，它的一生虽然很短暂，但它努力使自己发出光亮来照亮别人，让人们在夜空下对着天空许愿。
有的人的生命很漫长，但他们却过得碌碌无为，荒废一生。在他们即将离开人世的那一刻，他们才感到后悔，但是已经迟了，死神已经在另一个世界迎接着他。《钢铁是怎样炼成的》这本书中奥斯特洛夫斯基写了这样一句名言：人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次，这仅有的一次生命应当怎样度过呢？每当回忆往事的时候，能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类解放而进行的斗争。”是啊，当我们即将离开人世的时候，我们在人间的东西什么也带不走，所以无须悔恨也无须高兴。
在我们的生活中，同样有很多人是活得多姿多彩的，他们为人类做出的贡献，他们所表现出的精神是永驻人们心中的。
生命是一本厚厚的，永远也读不完的书，我们应该在生命的这本书中留下闪亮的一笔，让我们在阅读这本书是尽量没有遗憾。
1.最佳状态
【素材运用】古人历来崇尚“无我"之境，无论是庄子还是王维。最佳状态，是将名利荣誉置之身外，由此提炼出最纯粹的人格品性，成就大事。
【话题拓展】忘我与无我、境界、淡泊
鲁国木匠梓庆削木做成悬挂钟鼓的架子两侧的柱子，看见的人都惊讶不已，以为是鬼斧神工。.
鲁侯召见梓庆，问他其中的奥秘。
梓庆对鲁侯说：我准备做这个的时候，不敢损耗自己丝毫的力气，而是用心去斋戒。斋戒的目的是为了“静心”。斋戒到第三天，我就忘记了“庆赏爵禄”。斋戒到第五天，我就忘记了“非誉巧拙”，大家说我做得好也罢，不好也罢，我都已经不在乎，也就是彻底忘记了名声。斋戒到第七天，达到忘我之境，我就忘记了自己是在为朝廷做事。为朝廷做事，若是心有惴惴，有杂念，就做不好。到了这时，我就进山了。静下心来，寻找我要的木材，观察树木的质地，看到形态合适的，仿佛一个成形的作品就在眼前。我把最合适的木材砍回来，顺手一加工，自然就成为现在的样子。
木匠斋戒七天，其实是穿越了三个阶段：忘记利益，不再想着用自己的工作去博取世间的大利;忘记荣誉，不再想着他人的是非毁誉对自己有多么重要;忘记自己，只有达到忘我之境，才可以做得更好。
2.失败的巨大价值
【素材运用】爱迪生曾说：“失败也是我所需要的，它和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，才知道做好一件工作的正确方法是什么。”是的，我们从失败中获取的，不但是痛苦的教训，更是良好的方法。
【话题拓展】方法、优与劣、价值、换个角度
美国有一个名叫诺曼?沃特的收藏家，他看到众多收藏家为收购名贵物品而不惜重金，灵机一动：为什么不收藏一些劣画呢?于是，他开始收购两种劣画：一种是名家的“失常之作”，另一种是价格低于5美元的无名人士之作。没多久，他便收藏了200多幅劣画。
1974年，沃特在报纸上登出要举办首届劣画大展的广告，声称目的是让年轻人在比较中学会鉴别，从而发现好画与名画的真正价值。沃特的广告广为流传，成为人们茶余饭后的热门话题。人们争先恐后地前往参观，有人甚至专程从外地赶赴展馆。出乎他的意料，画展非常成功。
还有一个与“劣画大展”极相似的展览——“失败产品陈列展”。
美国有一家市场情报服务公司，经理叫罗伯特。他酷爱收藏，共收集了75万件“失败产品”。后来，罗伯特试着创办了一个“失败产品陈列馆”。这个陈列馆把许多企业和个人费尽心思研制，却因种种原因失败的产品展示出来。参观者络绎不绝，罗伯特取得了意想不到的成功。
3.关闭你的苦涩
【素材运用】生活也是这样，无论多么痛苦、贫困、潦倒、无奈，也总有那么一丝甜味。关键是，你要关闭自己的悲观味蕾，开放乐观味蕾。
【话题拓展】苦与甜、变化、外表与本质
西非的热带森林里，生长着一种高三四米的常绿灌木。它的叶簇生在枝条顶端，叶片呈倒卵形，上面有明显的叶脉。花小，一年开两次。果实椭圆，成熟时果皮呈朱红色。果实不大，长约一厘米，直径约八毫米，里面仅有一个较大的种子和少量稍带甜味的果肉。
这是一种平常的果实，可是，当人们吃了它以后，口味就变了。无论是吃很酸的柠檬还是苦涩的青橙，品尝到的都是甜味，都是那么鲜美可口，简直让人难以置信。
原来，这种神秘的果实里含有一种叫糖朊的活性物质，它可以关闭舌部主管酸、苦、涩的味蕾，开放主管甜的味蕾，所以能使人的味觉发生巨大变化。
这种奇异的果实让我们明白：即使再酸楚苦涩的东西，也会有甜蜜的成分。
4.学会附耳上来
【素材运用】不宜的批评与表扬，如同太冷的冰水和太热的蒸汽，都会对我们的`精神造成破坏，尤其是对成长中稚嫩的孩子们。
【话题拓展】批评与表扬、处世之道、尊重
从前，一个名叫黄喜的相国，微服出访，路过一片农田，坐下来休息。瞧见农夫驾着两头牛正在耕地，便问农夫：“你这两头牛，哪一头更棒呢?”
农夫看着他，一言不发。等耕到了地头，牛到一旁吃草，农夫才附在黄喜的耳边;低声细语地说：“告诉你吧，边上的那头更好一些。”
黄喜很奇怪，问：“你怎么用这么小的声音说话呢?”
农夫答道：“牛虽然是畜类，但心和人是一样的。我要是大声地说这头牛好那头牛不好，它们就能从我的眼神手势声音里分辨出我的评论，那头虽尽了力，但仍不够优秀的牛，心里会很难过。
由此联想到人，人们常常以为只有批评才注意场合，若是表扬，在任何时机、任何情形下都是适宜的，这也是个误区。
5.只撞三次钟
【素材运用】只撞三次钟;这句话的警醒作用是振聋发聩的，贪念产生于一瞬间，如果付诸行动，就有可能在瞬间把原本拥有的一切输得精光。
【话题拓展】贪婪、选择、知足
一行人到苏州观赏园林，于亭间小憩时，看到亭中悬挂着一口巨钟。
一人手痒难耐，咨询看钟老者撞钟的价格，看钟老者回答：“一次两元钱，你就撞三次吧!”这人把六元钱交到看钟老者手里，然后淹足力气用那根悬挂的圆木撞钟。
他每撞一次，钟声悠扬间，看钟人就跟着喊一声：一撞身体棒……二撞保平安……三融财运旺……心花怒放间，已经撞完三次钟的他，见看钟老者正与其他游人闲聊，便乘其不注意，又多撞了一次。
暗自窃喜中，看钟老者闻声喊道：“撞钟怎么能撞四次呢?这个便宜是不能占的，你刚才那三次等于白撞了!”
他一脸不解地问道：“撞四次难道有什么说法吗?”
看钟老者笑道：“四大皆空嘛!”
6.拳王的口香糖
【素材运用】细节决定成败，交锋的双方往往势均力敌，最后的赢家，必定是在细节处取胜。如果法里纳没有及时吐掉小小的口香糖，最终只能把桂冠拱手让给约克曼，遗憾终生。
【话题拓展】细节、成败、心态
1976年.加拿大蒙特利尔市，第21届奥运会,万众瞩目的拳王争霸赛拉开了帷幕。上场的是美国著名拳击运动员法里纳和挪威拳击手约克曼。
双方气势汹汹，准备就绪。可就在法里纳走上称重器的一刹那，突然红灯闪烁，超重警报声响了起来。教练赶紧走上来，扯下披在他身上的战袍，警报依旧;踢掉脚上的耐克鞋，警报还是没能解除……约克曼看到法里纳手忙脚乱的样子，长长地舒了一口气，巴望着夙敌能早点打道回府。而此时的法里纳，全身只剩下裤衩，像一头发怒的猩猩，让所有人哭笑不得。
预备钟声已响过两次，这时，性情暴躁的法里纳突然大骂一声，啐出口香糖，准备走下称重器。然而，出人意料的事发生了：刺耳的警报声停了!法里纳的心情顿时暴雨转晴，他立刻轻松跃上擂台。约克曼一看对手又获得比赛资格，心底顿时乱了方寸，只得仓促应战。
接下来的比赛中，法里纳所向披靡，以13：0大获全胜，赢得美国拳击史上第一块奥运金牌。
比赛结束后，在《纽约时报》的采访中，法里纳说了这样一句话：“人生如赛场，不要轻视任何不起眼的东西，它往往能四两拨千斤。”从此，法里纳一改心浮气躁的毛病，逐渐变得细致平和起来。
7.超级梦想
【素材运用】雷多诺这个曾被认为有妄想症鲐人，凭借毅力完成了一个不可思议的梦想。人生就是这么奇怪，如果你不能坚持自己的梦想，人们便会说那是妄想;如果你坚持下去，那就会取得巨大的成功。
【话题拓展】坚持梦想、成功有多远、想象的距离
他是一个穷人家的孩子，念小学时，便得到“超级大笨蛋"的绰号。老师常这样向他的父亲告状：“这个孩子不适合接受教育，他有妄想症，整天都心不在焉。”
父亲无奈，只得让他辍学。没人管的日子里，他天天去野外跟动物玩。他发现大象的力气最大，小蚂蚁的力气也不小;它能扛起超过自己体重很多倍的东西。
因为想知道机械的力量有多大，他成为一名机械厂的工人。他着魔似的迷上了机械，可是很快，他又不满足了，他觉得自己梦想中的大力士应该比这些机械的力气更大，应该瞬间就能将一座山头铲平。机械专家们嘲笑他痴人说梦，但他依然固执地追求自己的梦想。
1917年，这个大力士终于出现了，那就是世界上第一台最完整的推土机。29岁的雷多诺，从蜘蛛的爬行与大象的鼻子中获得灵感，成为享誉世界的推土机大王。
二战期间，道格拉斯A26型轰炸机在航空母舰的甲板上怒吼，领航员焦急地询问指挥官：“轰炸任务完成以后，在法国的降落地点真的有一个机场吗?”将军史巴兹肯定地答道：“有，那里有一个机场等着你们。”“但地图上那是一片森林啊!”史巴兹的回答成为一句经典
从此，雷多诺的推土机，成为世界公认的用来建设重大工程的最佳机器。雷多诺终于完成了自己的“超级梦想”。
8.世界属于有心人
【素材运用】这个世界属于谁?美国人给出的答案是：上帝、富人、有杈者;日本人给出的答案却是：有心人。在叶校长的未雨绸缪中，我们明白了什么叫做真正的“有心人”。有心人心怀天下，世界属于有心人。
【话题拓展】有心人、爱、世界属于谁、未雨绸缪
1995年1月17日，日本发生阪神大地震，震级7.2级，5466人遇难，遇难者中有平民，有富豪，有政府官员。
地震之后，不知是纯属偶然还是有意安排，美国的《华盛顿邮报》和日本的《朝日新闻》做了两份同题问卷：这个世界属于谁?
《华盛顿邮报》得到三个答案，依次是：上帝、富人、有权者。也就是说，美国人认为，这个世界首先属于上帝，接下来则属于富人和有权者。
《朝日新闻》只得到一个答案：有心人。
说只有一个答案，是因为这个答案的得票率高达65%以上，其他比如天皇、松下企业等答案，不到l0%。
我一直不解。
2008年5月12日，中国汶川发生了大地震，震级8.O级。在这场灾难中：出现了这么一个人——叶志平。
他是四川安县桑枣中学的校长，由于他对校舍的建筑质量把关较严，由于他坚持每季组织师生进行一次紧急疏散演习，该校2200多名学生在这次地震中无一伤亡，创造了地震灾害史上的一个奇迹。
这个世界是谁的?我终于理解了。这个世界的确是属于“有心人”的!
9.纯度
【素材运用】德育老师讲生产科长偷黄金的故事，本意是让学生明白：别做亏心事，否则终会自食恶果，却未想到，学生的思想是如此.现实、功利。在物质世界愈来愈发达的今天，人们心灵的纯度却每况愈下，倘若未成年人将来都如此行事，世界将会乱作怎样一团?
【话题拓展】纯度、物质与精神、教育方式、美与丑
某中学的德育老师从杂志上找到一个很好的教育例子，拿来讲给学生听——
20世纪60年代，一家造币工厂由于接受了一项特殊任务，成堆的黄金堆放在临时仓库。那时的工人大多觉悟很高，可有一个人却偏偏起了邪心。这人是个生产科长，趁下班无人时手脚麻利地偷了两大块黄金。他做得很巧妙，逃过了公安局的大力侦查，却为此付出了巨大代价。他的老父亲吓得抑郁而亡，他把家从楼房搬到简陋的平房，紧闭大门，从此不与人来往。
终于过去了20年，他想机会来了，便剁下一小块黄金让妻子拿到银行去卖，结果因为金子纯度太高，被逮个正着。
老师讲完这个真实的故事后，让学生谈感想。他启发说，金子没有给这个人带来任何快乐，相反带给他牢狱之灾，值得吗?学生们讨论热烈，除了认为不该偷窃外，还有如下说法：
——他为什么要卖到银行去，不是自投罗网吗7 .
——他太急了，要是再放一些年，可以卖给黄金贩子，还可以做各种投资。
——这人特笨，脑筋不会转弯。他不能造福自己.也可以造福后代嘛!
德育老师像银行人员一样吃惊。银行人员的吃惊来自黄金的纯度太高。高到超出了他们的想象;德育老师的吃惊来自如今学生的纯度太低，低到超出了他的想象。
10.多比幸福感
【素材运用】想不到简单的电视镜头竟化解了美国社会尖锐的贫富矛盾。为什么?不幸的人渴望幸福，幸福的人比不幸的人更有心理优势。大家都向幸福看齐，自然化干戈为玉帛了。
【话题拓展】幸与不幸、对比、化解矛盾、简单的方法
1960年，美国因贫富差距悬殊，产生了许多社会矛盾。
穷人不但仇恨富人，还对政府有抵触情绪，这些不好的因素，就像一枚枚藏在暗处的炸弹，令人不安。
为缓和社会矛盾，美国政府想了许多办法。比如，给富人增税，给穷人增加福利，提高汽车、豪宅等奢侈品的售价，在穷人密集地设廉价超市等，但都收效甚微。
有一天，一个叫罗伯特的电视记者拍摄到这样两组画面：一组的主人公是一家公司的总经理，此人在办公室里超负荷地忙碌着，虽然西装笔挺，但神情憔悴，满面疲惫;另一组的主人公是一位在写字楼工作的清洁工，他身着蓝色帆布衣服，破旧却整洁。只见他一边清扫垃圾，一边哼着美国乡村歌曲，一副怡然自得的样子。
总经理是美国的富人代表，而清洁工则是美国的穷人代表。这两组镜头在电视上播出之后，奇迹出现了：许多穷人不再仇恨富人，居然还有富人开始羡慕穷人的生活。
很多政府官员和社会学家都觉得奇怪，仅仅是两组极普通的镜头，怎么就有这么大的威力呢?罗伯特道出了其中的秘密：以前，许多镜头都习惯于对准富人的资产和穷人的疾苦，矛盾便出现了。而这一次，他将镜头对准的是富人和穷人的内心。
