肉蛋奶类:食用优质蛋白(鸡胸肉、牛里脊、猪里脊等),鱼虾类(鲢鱼、青鱼等),蔬菜(新鲜绿叶为主,如菠菜、油菜等),水果(西瓜、橙子、柚子等)及豆制品(绿豆、黑豆、红小豆、黄豆等),饮用低脂或脱脂奶类,蛋类少吃蛋黄号召网友为“银天使计划”捐助了上百万善款
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208 春艳芳
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2024年06月30日 14点32分34秒 来自伊春 推荐
638 175****5851
还不错,比较休闲,适合中老年人
2024年06月28日 23点39分12秒 来自忻州 不推荐
0 成博雅
太可爱了!!!钻石也很好得,不是强氪
2024年06月29日 01点29分07秒 来自酒泉 推荐
1 吕家欣
个人非常推荐,画质清晰,打击感好。
2024年07月01日 11点50分42秒 来自来宾 推荐
4 WECHAT***972
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2024年07月01日 17点37分12秒 来自黄山 推荐