肉蛋奶类:食用优质蛋白(鸡胸肉、牛里脊、猪里脊等),鱼虾类(鲢鱼、青鱼等),蔬菜(新鲜绿叶为主,如菠菜、油菜等),水果(西瓜、橙子、柚子等)及豆制品(绿豆、黑豆、红小豆、黄豆等),饮用低脂或脱脂奶类,蛋类少吃蛋黄你也可以循序渐进地思考了
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网友评论更多
573 娄元容
喜欢游戏动画,游戏不错!
2024年06月23日 00点51分37秒 来自绥化 推荐
836 175****0226
还好,就是大家都,比较喜欢
2024年06月22日 21点03分00秒 来自七台河 不推荐
5 萧水凡
很好玩,很好玩,很好玩
2024年06月26日 06点35分15秒 来自曲靖 推荐
1 睦黛娥
非常好玩。强烈建议
2024年06月24日 18点26分58秒 来自鹤岗 推荐
5 WECHAT***262
大好玩了,晚安,加油。
2024年06月24日 22点26分01秒 来自黑河 推荐