1、沉稳从志中来。一个人若没有远大的志向，只沉迷于现实中的花花世界，自然无法拥有沉稳的性格。
2、沉稳从难中来。一个人若没有经历无数的挫折与磨难，而只是身陷蜜水与襁褓之中，自然无法拥有沉稳的性格。
3、沉稳从无欲中来。孟子曰：“无欲者，可王矣。”无欲就是没有私欲，做大事者，不能因为蝇头私利而毁坏了全局，只有这样才能练就沉稳的性格，赢得最终的胜利。
4、一遇到困境，便心浮气躁，那是成不了大事的。没有经历磨难，便无法形成沉稳的性格，也就难以取得辉煌的成绩，故曰：“为人沉稳，稳中求胜。”
5、如来佛祖抛出私欲，性格沉稳，才能最终修成正果，普度众生。诸葛孔明淡泊明志，宁静致远，终运筹帷幄，功成名就。有了私欲，心中自然无法沉稳下来，遇到事情就慌张，处事就会乱。
6、世界上很多成功者都是性格沉稳的人，性格沉稳的人无论在生活中遇到任何挫折都不会产生丧气、抑郁、悲伤、绝望等严重影响心理健康的负面情绪。
7、一个人要学会控制住自己的情绪，做到凡事处之泰然。有的人情绪表露得非常明显，早上上班前跟老婆吵个架，跟老公斗个嘴，全公司的人都会知道，因为大家一眼就能看出来，这样是要不得的。
8、沉稳的性格不仅是一个人心理成熟的表现，更是为自己赢得成功的基础。沉稳的性格是需要在生活中磨炼出来的，而并非是每个人天生就能拥有的。拥有沉稳性格的人能做到遇事不慌乱，从容面对生活中出现的任何危机。
9、要培养自己沉稳的`性格，就要从生活中磨炼意志，在挫折中锻炼毅力，在风雨中经历坎坷，在失败中吸取教训，在成功中赢得人生。沉稳的性格会给他人一种成熟沉稳的感觉。一个性格沉稳的人，能具有一种超凡脱俗的幽雅高贵的气质，这种气质其实就是沉稳的性格所带给你的内在精神的美，而这种内在的精神更有时甚至超过你的外表美。
1、不要随意显露自己的情绪。不要逢人就抱怨，诉说自己的困难和不幸。沉稳也就意味着沉默，不说话。
2、不说任何没有确切根据的话、夸张的话、言过其实的话和谎话，这会让他人对我立即产生不信任感。同时要平静的面对谎话，普通人在十分钟的谈话中会说三个谎话。但愿我不要沦于平庸。
3、不要说任何无意义的重复的话，不要可以模仿他人的所谓很拽的.语言。我不是为了哗众取宠，我说我应该说的话，我要坚持自己，这样也会有自己的特色，而这正是我所需要的。
4、不开任何无意义和不合适的玩笑，大多数情况下我的玩笑会让人感觉很冷而导致气氛尴尬，别人会认为我是一个低级趣味的人。而且多余的玩笑，特别是想引人注意的那种，多牵扯到讽刺，会无意中伤及他人而给自己带来麻烦。
5、在征询别人的意见之前，自己先思考，但一定不要先讲。
6、话语中不要参加网络语言，就用规范普通的语言描述来交谈。
7、讲话不要有任何的慌张，说话语速应缓慢平稳，话语应谦逊文明且没有任何暴力肮脏的语言。总显出粗鲁态度的人，内心往往隐藏着弱点和不安。
8、不要逢人显摆说自己多么牛气，要赞美别人，并把话题中心始终转移在自身之外，切忌引火烧身。
9、一个人多找僻静的地方，自己一个人读书，享受孤独。
10、不要一有机会就叨叨我的不满，这会让他人认为我是一个爱抱怨且充满消极色彩的人。
11、切忌评价我身边的任何人，且不说天下没有不透风的墙，人们之间复杂的关系我根本无法完全了解。对任何人负面的哪怕是公正的评价都会引起对象的反感，招致不必要的麻烦。
12、重要的决定要与别人商量，切勿操之过急，信息隔一天再发布。
13、头脑发热时一定要管住自己的嘴，不论说话还是吃喝。一定要闭嘴不说话。实在忍不住就赶快离开该场合，找个没人的地方平复自己的心情。
14、切忌嘟嘟囔囔，无论人前人后。要说话就说清楚，不说话就不说话。
15、走路时不要有任何的慌张，要抬头直视前方，挺直腰板，抬起胸脯，面带微笑，迈出大步，沉着稳健大大方方地向未来走去。
16、不卑不亢，该出手时就出手。
17、从关心别人做起。我又不是世界的中心，没有人天天关注我。
18、从小事做起，一心想干大事者必定失败。
19、凡事预则立不预则废，坚持就是胜利。
20、不论大事小事急事，做事前一定要有计划。
急事缓行。
忙行无好步。
摸着石头过河。
欲速则不达。
听见风就是雨。
不见兔子不撒鹰。
好事不在忙中取。
忙人做不得好事。
肚子里搁不住事。
稳当驶得万年船。
慌张母鸡踩破蛋。
万事皆从急中错。
拿得起，放得下。
忙人事多,病人心多。
事急则变，事缓则圆。
前脚踏稳，再移后腿。
河狭水急，忙人无计。
意粗性躁，一事无成。
退一步想，过十年看。
洵头上顶不了四两油渣。
事快三分假，慢工出细活。
宁绕十步远，不走一步险。
忙里要斟酌，耽迟不出错。
手稳口也稳，到处好藏身。
没有理智的热情是脱缝的马。
尚未赢得胜利，别先高唱凯歌。
冷静使大事化小，冲动使小事扩大。
没有谈好的亲事，就不要着急请客。
鲁莽乱撞的飞蛾，一定会自取灭亡。
到了山里再砍柴，到了河边再脱鞋。
使人有面前之誉，不若使人无背后之毁。
暴躁的动物会把犬牙碰断,急着烧 菜会把竹筒捅破 。
颠狂的马，往往容易闪失I慌张的 人，时常会出I子。
心急的'人会被门坎绊死，稳重的人 能实现自己的目的。
没有见到山，先不要撩起袍襟I没有 看见水，先不要脱掉皮靴。
