转眼宝贝一岁快四个月了,从怀孕到生到现在,生活中发生太多太多的事情,有感动,有矛盾,有辛酸,有惊喜,也有失望,但是不管怎么样,我庆幸自己一直坚持着
自从有女儿的那天起,我的生活就被绑定了,很多人说女人生孩子最艰难的是怀胎十月,没生之前,是多么想卸下包袱,可是现在有时候想想,女人其实怀孕的时候是最幸福的,而从生下的那天起,人生中就多了一份牵挂和操心!当然也多了一份又一份的快乐和幸福,宝宝第一次抬头,宝宝第一次会爬,第一次翻身,第一次站立,第一次会发音叫爸爸妈妈,每一次都是无比欣喜,虽然有时候闹腾的半夜不睡觉,也想气的就塞回去!
三口之家,我忽然觉得很幸福,宝宝的到来有时候占用了原本的'二人世界,同时带来很多快乐,感谢一直以来老公的体贴和照顾,虽然有点大脾气,但是还是很耐心的带着宝宝!
恋爱结婚生子,快十年了,慢慢明白,原来人一辈子所谓爱情,并非是多么浪漫,多么惊天动地,多么难以忘怀,所谓爱情无非是两个人在一起,平平淡淡开开心心,最重要是身边那个人是真心对你好!
其他再多承诺,如果不曾兑现,又有何意义。我记得结婚前,老公每逢节日从来不会送花给我,因为经济条件原因,他总觉得那种东西是浪费,有时我也羡慕别人每逢情人节收到一大束玫瑰花。第一次收到老公送玫瑰花是结婚,因为乡俗要送一束手捧玫瑰,当时那束花也养了很久。之后结婚纪念日,收到老公从南昌空运的玫瑰花,那时候觉得他挺落后的,其实可以网上订送上门的,白浪费钱,但是心底很开心!之后好多节日生日收过几次花,忽然明白,其实并不是不浪漫,而是他当时经济条件限制,觉得浪费!
尽快开始母乳喂养
你是否因为一些特殊原因,想要放弃母乳喂养?其实只有极少数的情况下,医生才会不推荐母乳喂养:如母亲身患疾病,没有足够的体力和精力进行母乳喂养,或者母乳喂养会影响疾病的康复;又如母亲在服用某些种类药物,而这些药物会通过乳汁影响到宝宝的健康;再如母亲酗酒和使用成瘾性药物等。
如果母亲乳房太小、乳头平坦,会不会对母乳喂养造成阻碍呢?事实上是不会的。不同形状、大小的乳房和乳头,只要奶水充足,都能使饥饿的宝宝得到满足。感染乙肝病毒的母亲,无论其传染性如何,均可对已常规接种过乙肝疫苗的宝宝进行母乳喂养。甚至艾滋病毒感染的母亲,也可在医生的指导和干预下进行母乳喂养 。一侧乳房因乳腺癌进行过手术的母亲,可咨询医生能否用另一侧乳房哺乳。
总之,无论其他什么原因,导致初为人母的你还在为是否母乳喂养而感到犹豫不决,此刻你最需要做的是尽快开奶——即使仅仅给宝宝进行几周的哺乳就改为人工喂养,也比一次没有强。而且你一旦尝试,会得到一种奇妙的情感体验。当母婴之间建立起良好的哺乳关系之后,你会相信,决定采取何种喂养方式很大程度上并不取决于现实因素,而更多地取决于心理因素。
建立母婴之间的亲密关系
作为宝宝的妈妈,十月怀胎一朝分娩和母乳喂养,是你与宝宝之间的一种天然的亲情纽带。虽然还有大约30%的新妈妈表示,在宝宝出生后最初一段时间里,她们和宝宝建立亲密关系还是有一些困难,但请不要为此感到有压力。
培养母婴之间的亲密关系需要一个过程。这种亲密关系也许在你看到宝宝的第一眼时就建立了,但也许需要几天,或者需要几周,甚至需要几个月的时间。对这一过程时间长短的主要影响因素可能是不顺利的孕期、艰难的分娩或者是宝宝出生后接受了特别护理等。无论亲密关系建立的过程是快是慢,只要你爱宝宝,这种亲密的情感是迟早会建立起来的.。
帮助丈夫与宝宝建立亲密关系
其实,很多新爸爸对自己的小宝宝都怀有强烈的亲情,他们对自己的新角色充满了热情。即使他们中的一部分,在宝宝出生后最初一段时间里,还对自己存在一些怀疑,需要一点时间来调整,但他们确确实实是在热切期盼着和宝宝建立起亲密关系的。
毫无疑问,爸爸是宝宝第二个最棒的抚养者。尽管,他对宝宝的直觉不如你来得那么强烈,但是,只要给他充分的照顾宝宝的机会,他也能全身心投入其中,做得并不会比你差多少。你应该鼓励你的丈夫,帮助他找机会和宝宝亲密接触,让他在新角色中找到快乐。他与宝宝之间相处的时间越久,他与宝宝之间的感情就会越深。
关注自己的感受
大约70%左右的新妈妈,在分娩后有产后消沉现象出现。她们会感到莫名的紧张、难过、恐惧、焦虑、易怒......甚至会讨厌自己的小宝宝。区别于“产后抑郁症”,这种心境来得快去得也快,通常只持续几小时或者一到两周而已,只有少部分会在几周后逐渐恶化。可是即便如此,这种负面的情绪对于产后恢复和哺养也有百害而无一利。关注自己的感受,随时调节情绪,这是每一个新妈妈都应该做到的。具体而言,我们可以注意一下几点:
要照顾好自己,保证足够的休息,保持丰富的饮食,保持适度的锻炼。
学会积极寻求帮助,请家人帮助照顾宝宝、处理家务等。
要和他人分享自己的感受,与有经验的妈妈们多多交流生活经验,一旦情绪落入低潮,找信赖的人倾诉。
要给自己一些时间和空间,打扮一下自己,去户外走走或拜访朋友,或与丈夫一起好好享受一次久违的烛光晚餐。
总之,不要过分苛求自己,如果你觉得自己的忧虑过于严重,请勇敢地向你的丈夫、其他家人、朋友或医生求助。
也要关注丈夫的感受
大约有10%左右的新爸爸,会在妻子产前或产后,发生与新妈妈类似的“消沉”情绪。他可能会表现得急躁易怒、不愿意亲近宝宝、逃避回家。很多因素可能导致新爸爸“消沉”:各种抚养和教育孩子的费用接踵而至,作息时间和生活节奏的改变,疲于应付调整家庭成员在养育孩子问题上的分歧,妻子因照顾宝宝淡薄了对他的亲热和柔情......
所以,你也需要关注丈夫的感受。与你的丈夫一起分享产后的喜悦和照护宝宝的辛劳。如果他照护宝宝不太周全,要多鼓励少责备;让他多感受到你的关爱,留出一些两个人的时间;与长辈沟通时要注意方法,避免家庭关系趋向紧张;有关孩子养育和家庭发展等重要问题,可以找时间平心静气地和丈夫商谈。
1、学会宽容,让你的生活没有烦恼;人生本来就是一场即兴演出,直到每段旅程,变成我的舞台。踩着别人的脚印,不如开辟自己的领土,撞到南墙也决不回头,谁说爱好这件事成不了大事,没有做不成的梦,只有不早醒的人。
2、一路走来,冷暖自知。
3、一个有灵魂的女人,才是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人,才是一个有能量的女人。可以暂时茫然,但不自怨自艾,可以一时感慨,但不一直沉迷。若是美好,叫做精彩。若是糟糕,叫做经历。
4、你花六块八买个便当吃,觉得很节省,有人在路边买了七毛钱馒头吞咽后步履匆匆;你八点起床看书,觉得很勤奋,上微博发现曾经的同学八点就已经在面对繁重的工作;你周六补个课,觉得很累,打个电话才知道许多朋友都连续加班了一个月。亲爱的,你真的还不够苦,不够勤奋和努力。
5、有时我们不快乐不是拥有的少,而是放不下的多,放不下走远的人、无干的事,放不下外界的风言、他人的非议,放不下身边的风景、前途的期许,总在自我折磨与耗损。并非光阴荏苒,是时间敌不过我们的欲壑。人生最重要的,不是如何走得快,而是怎样放得下,练就平静淡泊的心,乃追求之极致。
6、顺着自己的心意而活,就是最好的生活。人生真正属于自己的时光并不多,多数时光里,我们不是在羡慕别人的生活,就是在克隆别人的生活。追求别人那样的生活,成为我们的人生目标。一生中最美好的时光,只为了满足心中的虚荣。其实,真正的幸福,不是活成别人那样,而是能够按照自己的意愿去生活。
7、我一个人走过了那么多时光,也走了很远,从荒凉到繁华,从深夜要清晨,从弱小到强大,所有的这些我都一个人一一走过,虽然我走得慢,但是我走得很认真很努力,从没有因为害怕而停止。现在感觉自己渐渐脚踏实地了,开始贴着生活在好好地过日子,虽然做得还不够好,但是一直在进步。
8、命运不是一个机遇的问题,而是一个选择问题;它不是我们要等待的东西,而是我们要实现的东西,相遇,却来不及相聚;相聚,却来不及牵手;牵手却来不及相爱;相爱却来不及相守…每一个人心中都深藏着一个人,你不知道对方是否生活的好与不好,但有时候,你怀念的却只是一个简单的名字,一段简单的相遇。
9、重复别人走过的路,是因为忽视了自己的双脚。贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。经受过严寒的人,才知道太阳的温暖;饱尝人生艰辛的人,才懂得生命的可贵。缘分是件很奇妙的事情,我们已经遇到,却不知道,然后转了一大圈,又回到这里。一切的一切都是机缘,亦或是定数。
10、人生就一个轮回,遇到过一些人一些事,快乐很少,后悔很多;幸福很少,伤心很多;成功很少,挫折很多。人生十有八九不如意。到最后,带不走是物质、是金钱。只有回忆陪伴自己,几多无奈,几多伤心。真爱的含义是什么?不一定是两情相悦,也不一定是长相厮守,而是,心灵的相通。
11、人生中,都会遇到不顺心的事,都会碰到不顺眼的人。如果你不学会原谅,就会活得痛苦,活得累。原谅是一种风度,是一种情怀,原谅是一种溶剂,一种相互理解的润滑油。原谅自己并不意味着对自己的放纵,原谅别人并不代表着丢弃原则,原谅生活并不是不热爱生活。
12、人生犹如一体书,可以有各种不同的版本,诸如:快乐人生、苦难人生、坎坷人生、执着人生、豁达人生、浪漫人生……无不是人生观、价值观的折射。读人生之书,比读其他文字写就的书更难。
13、人生是个未知数,总是充满变故,享受甜蜜的生活当然是人们渴求的了。其实一个热爱生活的人,无时无刻不在享受生活本身带给我们的乐趣。我喜欢极目远眺的感觉,听着轻松的音乐极目恒山峰峦,满眼苍翠,这难道不是享受生活?
14、人生是一次旅行,在旅程中遇到的每一个人、每一件事与每一个美丽景色,都有可能成为一生中难忘的风景。我们无法猜测即将迎接什么样的风景、目的地在哪儿,可是前进的脚步却始终不能停下,因为时间不允许我们在任何地方停留,只有在前进中学会选择,学会体会,学会欣赏。
15、人生最困难的事情莫过于和生活讲和。年少的心,诗化了岁月,却也难逃世事的牵畔。十字路口的一种选择,便注定了一种结局。太多的时候,自己的路必须自己走,即使再亲的人也无法代之。
16、人生苦短,何不淡然。生命的旅途中,每一个人都在路上,有许多人走着走着就散了,有许多事看着看着就淡了,有许多梦做着做着就断了,有许多泪流着流着就干了。也许,人生,原本就是风尘中的沧海桑田,只是,回眸处,世态炎凉演绎成了苦辣酸甜。
17、人生有时候需要沉淀,要有足够的时间去反思,才能让自己变得更完美;人生需要积累,只有常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想、是目标;向后看是结果、是修正。你的身体尽可能在世界上奔波,你的心情尽可以在红尘中起伏,关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。
18、生命就像一条东流入海的大河,不可能永远是平坦和宽阔,它有时候要激起千层浪,有时候又要越过险滩和高山。人生没有完美,花开花谢,月圆月缺。我希望每个人的生活都象一首歌一样。但是人生在世有谁又能没有遇到挫折,没有失败呢?我认为成功是一个整体,而失败是整体中正缺少的一部分。
19、铭记点滴的快乐,淡忘神伤的痛苦;铭记生活的甘甜,淡忘奔波的酸楚;铭记珍贵的友谊,淡忘纷争的冲突;铭记暖心的恩惠,淡忘缠身的屈辱;铭记笑,淡忘哭;属于你的风景终会出现;只要是自己选择的,那就无怨无悔,青春一经典当,永远无法赎回。
20、生活的残忍原来不是因为它蛮横霸道,而是它总会来挑战你那些旧有的理解。它会告诉你:你又想错了。你可以说不吗?你可以说我不要继续吗?不,你没有权利。它只会告诉你:要么继续走,要么被遗弃。
21、我们走遍了全世界,到最后才发现,自己的笑容才是最美的风景。
22、有时候往往直到离开,在回忆里,才能知道自己有多喜欢一座城。
23、做人一定要经得起谎言,受得起敷衍,忍得住欺骗,忘得了诺言,放得下一切,最后用笑来伪装掉下的眼泪,要记住越是忍住泪水,越会变成幸福的良药。
24、感恩那个给你生命的人,让你体会这世界的种种;感恩那些帮助你的人,让你体会人间的真情;感恩那些需要你的人,让你感受自己的价值;甚至,感恩那些伤害过你的人,让你明白成长的意义。
25、一切都会好起来的,即使不是在今天,总有一天会的。
26、审慎也是一门艺术,是能够把握适当的时间做出迅速的决定,但是这不是议而不决、停滞不前的借口。
27、人生的路,靠的是自己一步步取走,真正能保护你的,是你自己的选择。而真正能伤害你的,也是一样,自己的选择。决定人生的,不是命运,而是你自己的每一次抉择。
28、不要生活总是那么圆圆满满,也不要幻想在生活的四季所有的春天,每个人的'一生都注定要跋涉坎坎,品尝与。只要心中的没有萎缩,只要自己的季节没有严冬,即使风凄苦雨又奈我何?
29、喜欢一个人,就是,你让我觉得,遇见你,是一件被祝福的事。
30、请记住,无论什么时候,你都需要给自己一个明确的底线,因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线,当你没有底线的时候,你就完全被别人控制。
31、既不回头,何必不忘。既然无缘,何须誓言。今日种种,似水无痕。明夕何夕,君已陌路。
32、这个世界真正幸福的人只有两种类型:一类是站在原点,甘于平凡,尘埃落定的似空非空的人;一类是穿越紫陌红尘,追逐梦想,走向无穷的似醒非醒的人。
33、你永远不需要去寻找、追逐,或赢得爱,因为爱不会躲藏,不会跑走,也不会向你要求任何代价。你只要在心里为它留一块空间,爱就会自然地注入你心中。
34、手,放开了才明白拥有时的珍贵;泪,落下了才知道心真的会很痛;心,碎了才了解爱情带来的苦涩;爱,走了才清楚被爱抛弃的痛楚。
35、做人要含蓄点,得过且过,不必斤斤计较,水清无鱼,人清无徒,谁又不跟谁一辈子,一些事放在心中算了。
36、有些话,适合藏在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。很多改变,不需要自己说,别人会看得到。
37、我一直在寻找那种感觉,那种在寒冷的日子里,牵起一双温暖的手,踏实地向前走的感觉。
38、当一个人感到很知足,心不烦,身不疲,无所求,心能安的时候,快乐就在其中。当一个人感到吃得下,玩得动,睡得好,没牵挂,很满足的时候,幸福就在其中。
39、有心无难事,有诚路定通,正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然,心态是依靠你自己调整的,只要你愿意,你就可以给自己的一个正确的心态。
40、人生所求,得之可喜,不得无忧。苦乐随缘,得失随缘。随缘,是一种胸怀,是一种成熟,是对自我内心的一种自信和把握。
41、当不幸降临在别人头上时,他们往往都能像智者一样劝慰别人;而当同样的不幸降临自己身上时,人往往很难同样地开导自己。
42、人最大的不智不是不知道,而是知道了却迟迟不愿去做,所以平庸却又自怜的人很多。
43、有些缺陷放在别人身上看起来微不足道,不值得一提;但是,这些缺陷若放在自己身上,则很难轻松看待,甚至一生都不能释怀。
44、自己说过、做过伤害别人心灵的事,有可能转眼间就忘得一干二净;而别人说过或做过的伤害自己的事往往一辈子都能记得清清楚楚,且无法原谅。
45、他人身上的缺点就像白纸上的黑点,一眼就能看出来;而自己身上的缺点却很难发现。
46、看别人生活时,我们总喜欢是放大他们的幸福,忽略他们生活中的不幸,所以别人的生活怎么看都觉的幸福。而在看待自己生活时,人们总喜欢缩小自己的幸福,扩大自己的烦恼,所以我们对自己的生活总有太多的不满。
47、当别人在公众场所不小心出丑时,我们往往一笑了之;而当同样的情境在自己身上出现时,我们往往好长时间不能从尴尬中走出来。
48、父母喜欢用自己的生活阅历教训子女,教师喜欢用自己的
49、看到别人取得成功时,我们会说,他们的运气好;当他们遭遇失败时,我们会说,他们不努力。自己取得成功时,我们会说这是自己努力的结果;若遭遇失败,我们会自我解嘲说都是环境的错。
50、一个穷人看见富人时想,他们什么都有,真让人羡慕。一个富人看见一个穷人时想,他一无所有,却又那么快乐。其实,我们就是那个总是对自己生活不满意的穷人或富人。