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古人养生智慧语录

时间:2024-09-21 02:40:04

1、胖瘦是天生,健康最重要。──范冰冰

2、常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元

3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩

4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯

5、快乐最利于健康。——爱迪生

6、清洁仅次于圣洁。——培根

7、预防胜于治疗。——狄更斯

8、健康胜于富贵。──司各特

9、生命在于运动。——伏尔泰

10、保持健康是做人责任。——斯宾诺莎

11、身勤则强,逸则病。——蔡锷

12、健康是人生第一财富。——爱默生

13、健康是人生第一财富。──爱默生

14、有健康身体,才有健康精神。──洛克

15、科学基础是健康身体。──居里夫人

16、节饮食而后得健康。──弗拉科利

17、保持健康是做人责任。──斯宾诺莎

18、幸福首要条件在于健康。──柯蒂斯

19、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名

20、健康精神寓于健全身体。──洛克

21、常用刀不锈,常练人不病。——佚名

22、运动是健康源泉,也是长寿秘诀。──马约翰

23、快乐首先在于有健康身体。——柯蒂斯

24、没有健康,便没有生活上真正快乐。──卢梭

25、欢乐就是健康,忧郁就是病魔。──哈利德顿

26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

27、健全精神,寓于健全体格。——朱文奴

28、一个男人最大财富就是爱妻和健康。──Fuller

29、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金

30、只有活动才可以除去各种各样疑虑。──歌德

31、健康是智慧条件,是愉快标志。──爱默生

32、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒

34、愉快笑声,是精神健康可靠标志。──契珂夫

35、早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林

36、健康不是身体状况,而是精神状况问题。──爱迪夫人

37、有规律生活原是健康与长寿秘诀。——巴尔扎克

38、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名

39、人健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培

40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

41、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林

42、富人财产是其健康大敌。──乔·惠茨通

43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科

44、水若停滞即失其纯洁,心不活动精气立清。──达·芬奇

45、有好妻子和健康身体,是男子最大财富。──富勒

46、休息与工作关系,正如眼帘与眼睛关系。──泰戈尔

47、生活就是运动。人生活就是运动。——列夫·托尔斯泰

48、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

49、心情愉快是肉体和精神最佳卫生法。──乔治·桑

50、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

51、真诚友谊好象健康,失去时才知道它可贵。──哥尔顿

52、贤妻和健康是一个男子最宝贵财富。──斯珀吉翁

53、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。──玛尔托夫特

54、溺死在酒杯中人多于溺死在大海中。──福莱

55、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。──阿里丰

56、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

57、午夜前一小时睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

58、真正友谊好像健康,失去时才知道它可贵。──哥尔顿

59、理想人是品德、健康、才能三位一体人。——木村久一

60、愉快笑声,这是精神健康可靠标志。──高尔基

61、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上健康。──罗素

62、健康不是身体状况问题,而是精神状况问题。——艾迪夫人

63、疾病是可以感觉到,但健康则完全不觉得。——富勒

64、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来

65、体力劳动有益于身体健康,脑力劳动有益于心智健全。──梭罗

66、身体健康在很大程度上取决于精神健康。──约翰·格雷

67、想要有一个健康身体,最好不要太过考虑身体健康。──霍姆斯

68、健康是对于自己义务,也是对于社会义务。──富兰克林

69、真挚友谊犹如健康,不到失去时,无法体味其珍贵。──培根

70、最能保人心神之健康预防药就是朋友忠言规谏。──培根

71、第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。──柏拉图

72、忽略健康人,就是等于在与自己生命开玩笑。──陶行知

73、健康身体是灵魂客厅,病弱身体是灵魂监狱。──培根

74、谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。──拜伦

75、你若用不健康方式生活,任何化妆术都无济于事。──索菲娅·罗兰

76、必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立

77、身体是革命本钱。旺盛精力寓于健康身体。──吴运铎。

78、平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索

79、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害。──康德

80、真正爱就要把疯狂或是近于不健康东西赶得远远。──柏拉图

81、保持健康,这是对自己义务,甚至也是对社会义务。──富兰克林

82、健康是最好天赋,知足为最大财富,信任为最佳品德。——释迦牟尼

83、健康人未察觉自己健康,只有病人才懂得健康。──托·卡莱尔

84、健康身体乃是灵魂客厅,有病身体则是灵魂禁闭室。——培根

85、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课,会损害健康。──列宁

86、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

87、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好时光。——亚当斯

88、一种美好心情,比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚。──马克思

89、健全自已身体,保持合理规律生活,这是自我修养物质基础。──周恩来

90、精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。──梅兰芳

91、身体健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。──苏格拉底

92、对人生来说,健康并不是目,但它是第一个条件。──武者小路实笃

93、良好健康状况和由之而来愉快情绪是幸福最好资本。──斯宾塞

94、人类所能犯最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!──叔本华

95、健全心灵是需要健康身体来给她恰当支援。──马克·吐温

96、良好健康状况和由之而来愉快情绪,是幸福最好资金。──斯宾塞

97、散步能促进我思想,我身体必须不断运动,脑力才会开动起来。──卢梭

98、身体健康,起居有节,能延年益寿。生命没有节制,往往缩短生命。──塞万提斯

99、乐观是养生唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫

100、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

1、天下兴亡,匹夫有责。——顾炎武

2、尺有所短,寸有所长。——楚辞·卜居

3、志不强者智不达。——《墨子·修身》

4、天下之事常成于困约,而败于奢靡。——陆游

5、绳锯木断,水滴石穿。——汉书·枚乘传

6、知人者智,自知者明。——老子

7、业精于勤,荒于嬉。——韩愈《进学解》

8、君子之交淡如水,小人之交甘若醴。——庄子

9、志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》

10、得道多助,失道寡助。——孟子·公孙丑

11、燕雀安知鸿鹄之志哉。——史记·陈涉世家

12、生于忧患,死于安乐。——孟子·告子下

13、人非圣贤,孰能无过。——《训俗遗规》

14、会当凌绝顶,一览众山小。——杜甫《望岳》

15、人非圣贤,孰能无过?过而能改,善莫大焉。——左传

16、古人学问无遗力,少壮功夫老始成。——宋·陆游

17、少壮不努力,老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》

18、人谁无过?过而能改,善莫大焉。——论语

19、己所不欲,勿施于人。——论语·颜渊

20、积土而为山,积水而为海。——《荀子·儒效》

21、学而不思则罔,思而不学则殆。——论语·为政

22、精诚所至,金石为开。——后汉书·广陵思王荆传

23、岁寒,然后知松柏之后凋也。——论语·子罕

24、凡事预则立,不预则废。——礼记·中庸

25、绳锯木断,水滴石穿。——罗大经《鹤林玉露》

26、君子坦荡荡,小人长戚戚。——论语·述而

27、捐躯赴国难,视死忽如归。——曹植《白马篇》

28、着意栽花花不发,无意插柳柳成阴。——元·关汉卿

29、大道之行,天下为公。——礼记·礼运

30、吾生也有涯,而知也无涯。——庄子·养生主

31、学然后知不足,教然后知困。——礼记·学记

32、有志者事竟成。——《后汉书·耿列传》

33、失之东隅,收之桑榆。——后汉书·冯异传

34、桃李不言,下自成蹊。——史记·李将军传

35、少壮不努力,老大徒伤悲。——汉乐府·长歌行

36、锲而不舍,金石可镂。——荀子·劝学

37、路曼曼其修远兮,吾将上下而求索。——屈原《离骚》

38、尽信书,不如无书。——孟子·尽心下

39、丈夫志四海,万里犹比邻。——曹植《赠白马王彪》

40、疾风知劲草,岁寒见后凋。——后汉书·王霸传

41、志士不饮盗泉之水,廉者不受嗟来之食。——后汉书

42、敏而好学,不耻下问。——论语·公冶长

43、知者不惑,仁者不忧,勇者不惧。——论语·子罕

44、非学无以广才,非志无以成学。——三国·诸葛亮·诫子书

45、莫等闲,白了少年头,空悲切。——宋·岳飞·满江红

46、位卑未敢忘忧国,事定犹须待盖棺。——陆游《病起》

47、三万里河东入海,五千仞岳上摩天。——宋·陆游

48、忧劳可以兴国,逸豫可以亡身。——《新五代史·伶官传序》

49、若要人不知,除非己莫为。——汉·枚乘·上书谏吴王

50、岁寒,然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》

51、一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。——《增广贤文》

52、路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。——屈原·离骚

53、玉不琢,不成器;人不学,不知道。——礼记·学记

54、十年窗下无人问,一举成名天下知。——元·高明·琵琶记

55、运筹帷幄之中,决胜千里之外。——史记·高祖本纪

56、常将冷眼看螃蟹,看你横行到几时。——元·杨显之

57、临渊羡鱼,不如退而结网。——淮南子·说林训

58、天时不如地利,地利不如人和。——孟子·公孙丑

59、知之为知之,不知为不知,是知也。——论语·为政

60、博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。——中庸

61、精诚所至,金石为开。——《后汉书·光武十王列传》

62、天行健,君子以自强不息。——《周易·乾·象》

63、小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。——宋·杨万里·小池

64、时危见臣节,世乱识忠良。——鲍照《代出自蓟北门行》

65、三十功名尘与土,八千里路云和月。——宋·岳飞·满江红

强身健体的经典名言 1

1.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

2.健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平

3.午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

4.疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒

5.全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

6.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名

7.生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

8.快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

9.生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

10.保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎

11.健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。——爱默生

12.早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林

13.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培

14.个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

15.高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅

16.运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

17.常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

18.一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

19.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

20.赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特

21.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

22.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

23.必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立

24.养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

25.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

26.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

27.各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。——麦肯

28.只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来

29.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特

30.生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

31.器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

32.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

33.健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的.禁闭室。——培根

34.从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

35.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

36.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼

37.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

38.世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基

39.健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

40.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

41.我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

42.思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!——臧克家

43.娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。——爱默生

44.体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。——佚名

45.走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

46.如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊格言

47.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

48.一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

49.在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁

50.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

51.不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康

52.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

53.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

54.凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林

55.一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

56.殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

强身健体的经典名言 2

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

3、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

4、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

5、人类生于运动,死于懈怠。

6、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

7、每天运动一小时,健康生活一辈子。

8、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

9、生命在于运动,运动在于积累。

10、人类生于运动,死于懈怠。